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護理典範人物 13231 2017-08-30 19:52:52
書名:護理之家概說 作者:林慧珍
書名:我的第一本心理學 作者:洪震宇
書名:職場心裡減壓法則 作者:王永春
隨著社會經濟的飛速發展，企業管理的不斷昇華，人文物質生活的不斷提升，我們所面臨的工作，家庭和社會交往等各方面的壓力越來越大，長期的沉重壓力和不良情緒，如何塑造足夠的自我安全感，如何擬定符合實際的生活理想，如何把握順暢的人際關西，如何保持良好的自我心態，如何清楚的認知現狀是我們當即要去重點思考的問題，通過學習認識到出色與成功者，往往不是因為擁有高智商而獲得的，而是因為期能夠將"亮一"精神深化應深於工作當中。建立良好的生活.工作.學習習慣，把眼前的憂慮化為事前的思考和行動，在今後不管工作中，在家庭中，在社會交往中，我們都應該逐漸去學會提高自己的情商，控制自己的情緒，緩解自己的壓力增強適應環境的能力，抓住人濟交往的技巧，把握好自己的角色，固化愛國敬國的精神，為社會.為學校.為家庭發揮我們人生最大的價值，話雖如此，社會是如此的多元，但是如果我們無法好好的運用這些社會資源，等於封閉了自己，假如使用了社會資源，不僅活用了他，也順便觀摩這個社會的功能蹦加以應用並分享從而幫助有需要的人。
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個案報告心得 11700 2017-08-30 19:47:09
透過這次的作業機會，讓我有機會多看看許多有臨床經驗的護理人員所撰寫出來的報告，這可以讓我多學習多看看，對我們的實習或將來在臨床工作都有幫助，在這些報告中可以從中摸索，閱讀這些報告可以利用護報這門課老師教我們的文獻批判來評分出優缺點，從中分析，作者的優點是我可以學習的地方，作者書寫的缺點是我們可以改進的地方，無論如何，都是我可以從中學習加以改進的地方。在寫這個作業的過程閱讀其中一篇文獻，作者撰寫的護理問題是疼痛，在我這次兒科實習過程，也照護過護理問題為疼痛的孩子，所以內容是我可以觀摩的，有些內容是我沒有注意到的，可以寫得更詳細，作者運用的理論跟我所寫作的有所不同，可以參考並學習，看看其他作者的寫作方式及內容，並做了哪些評估及護理措施，作者運用了擬人的方式來讓孩子瞭解治療方式，例如:執行腹部評估作者就告訴孩子，有咚咚的聲響就像是敲西瓜一樣等，讓孩子了解而不產生害怕，不過我覺得還是有可以改進的地方，在護理措施的地方可以在描述詳細一點，其實看了這些報告，除了學習優點，自行找出缺點也就可以幫助自己在撰寫個案報告時更該注意這些小地方，所以多閱讀關於個案報告的撰寫相關內容就可以讓我多學習，都是很好的學習對象，對我之後的實習有很大的幫助。這些都是學習過程並累積經驗，希望之後在完成實習報告或臨床工作的報告都可以加以運用，很難得這次有這個機會可以寫次份作業，來充實自己。
參考資料:
余怡珍(2006)．應用Rogers理論於一位手術後粘連性腸阻塞引起疼痛之學齡前
期兒童的護理經驗．長庚護理，17(1)，103-111
陳秀倩、蔡佳玲(2003)．運用｢以家庭為中心｣理念於一位受虐兒童家庭之照護經
驗．護理雜誌，50(6)，79-86
張憶青、蔡佳玲(2009)．運用治療性遊戲協助一位學齡前期支氣管肺炎病童接受
胸腔物理治療之成效．長庚護理，20(2)，243-252
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106學年度暑假心得 11761 2017-08-30 19:46:51
賈洪光。现代中西医结合杂志，2011年 17期 (2011 / 07 / 17)，2137-2138
主題：拉瑪澤減痛分娩法加穴位按摩對初產婦分娩的影響
相信有許多孕婦在懷孕的期間或是分娩時都有過不舒服及疼痛的經驗,雖然自己沒有親身體會過,但是也聽說過身邊懷孕的孕婦訴說過,或是聽別人講過,因此能夠舒緩疼痛的方式也有很多種,例如練習呼吸、瑜珈、按摩等方式,不一定要使用藥物來緩解,每個人所選擇的方法也都不同,然而在這篇文章中主要提到的是運用拉梅茲減痛分娩法以及穴位按摩來降低分娩時的疼痛,當看到自己身邊的孕婦產痛時或是不舒服的時候都會感到緊張害怕,更何況是孕婦自己,因此可以使用拉梅茲呼吸法來降低疼痛,在文章內容中有提到,拉梅茲呼吸法可以使肌肉放鬆,並且也能夠讓腹部的疼痛轉移到呼吸上,關於這一點我認為我是贊同的,加上穴位的按摩能減少產後出血和新生兒缺血，但是有效的運用拉梅茲呼吸法是能夠讓疼痛降低一些的,雖然不能完全排除疼痛,但是是能夠緩解不適的,也可以讓整個產程更順利，或許這個方法不一定運用在每一位孕婦身上都是有很好的效果,可能會依造每個母親的身理特質，生活習慣而有所不同，但是從媽媽身上可以知道這個方法是有效的,因此我認為這個方法是可以降低產婦的疼痛。
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105學年度暑假閱讀心得 11775 2017-08-30 19:42:32
青少年懷孕問題及相關影響因素
Adolescent Pregnancy: Problems and Related Factors
陳淑音(S. Y. Chen) ； 葉莉莉(L. L. Yeh)
護理雜誌 ； 48卷2期 (2001 / 04 / 01) ， P75 - 80
閱讀心得:以前的人都很保守，現在的社會一直慢慢的在改變，越來越多未成年懷孕的事件，很多新聞報導被強姦懷孕也很多未成年懷孕逃家之類等等的新聞..自己身邊也有很多例子，國中很要好的同學在高中時交了一個男朋友，交往1年後，有天她發現自己月經都沒來，告訴我，我就陪她去驗孕，結果真的驗了真的跑出兩條線，那時候他們很慌張不知道該如何是好，他們還想過要離家出走.偷偷去拿小孩，但我告訴他們這些方法都是行不通的，後來我陪那朋友去檢查，小孩已經五週了，我跟他說你越拖越久越沒辦法拿，拿的風險也會提高，勸他趕快跟家人說，最後他們終於決定鼓起勇氣跟家人坦白，一開始他們的家人都沒辦法接受這事情，也狠狠的罵了他們一頓，甚至還被打，但我的朋友也因為這事情，跟家人感情變好了，但拿完小孩後，好像有點憂鬱症，有時候也無緣無故就哭著說：「為什麼會把自己搞成這樣？」.「那寶寶會不會討厭我？」.「他是不是一直跟著我？」甚至還會有自殺的念頭，因為他的家人有時候都會提起這件事來罵他，沒多久後她也跟她的男朋友分手了，她更覺得自己很傻沒有好好保護好自己，讓她很對不起自己更對不起那一個無辜的生命。
還有一個男生同學，在高中時把女朋友肚子搞大了，但因為女生家人覺得原住民跟平地人是不能在一起的，家人也不同意他們結婚，後來男生同學也叫家人出來處理這事情。
還有一位高中同學原本是個同性戀，讀到高二就休學了，我們久久聯絡一次，那時候她跟我說他現在交的是真的男朋友我很替他開心，沒多久後她竟然跟我說她要結婚了因為她懷孕了，我被她嚇到了，那時候也有去吃她們的喜酒，雖然表面看起來很幸福，其實她是不快樂的因為婆婆不喜歡她。
近幾個月也有學校棄嬰這件事，新聞報很大，也轟動全校，但當事人是真的不知情下知道自己懷孕，我很心疼她，畢竟一定會在學校被指指點點，但我覺得那些愛八卦的人，有天自己也會遇到這些事情，應該要用同理心去對待而不是對人指指點點。
時代的變遷，我覺得要從對性好奇開始，就要灌輸自己保護自己.防護措施該怎麼做.會有什麼後果.這種事情真的是現年齡該做的嗎，也許要灌輸更多這樣的想法才會懂得該如何保護自己，不要讓自己後悔自己做的事情，更不要拖累到身邊對人，學會對自己負責。
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暑假讀書心得 南丁格爾 13310 2017-08-30 19:30:33
「南丁格爾」的父親是英國著名的劍橋大學， 母親則是英國國會議員的女兒。兩夫妻也均酷愛旅遊， 走足歐洲的每個地方，也結交許多上流人士， 兩夫妻可說是非常有名旺的人，而之後回到英國定居。 南丁格爾從小富有善良、悲天憫人的心，經常與媽媽拜訪窮困貧病的家庭，去關懷他們。生性安靜、 也偏愛樸素的南丁格爾，最討厭常來自家家裡社交的人士， 也不知怎麼與他們寒暄，且恨不得離他們遠遠的， 她也喜愛鑽研學問，常與父親談論國家大事。 這使個性與南丁格爾截然不同的姐姐常稱她為怪物， 但南丁格爾不認為穿著漂漂亮亮的衣賞、 嫁給富貴青年是她所追求的,她希望可以陪伴在病人身邊,減輕他們的痛苦。不久，當時英國國內正因各種改革， 引起大騷動，要求改善工人的工資與工作環境，面對這麼多事， 南丁格爾思考著如何讓這些人脫離貧窮和疾病， 萌升起在醫院當護士的念頭，但當時護士是下層人士才做的工作， 且是最低賤、受歧視的工作，於是父母斥責她，並反對。 正當南丁格爾陷入迷忙時，不久後,經旁人的介紹,拋棄榮華富貴,毅然決然的投入護士的工作,他曾經到一個戰亂的地方照顧傷兵,剛到的時候,骯髒又傳出惡臭味的環境使南丁格爾振奮精神,與其他同僚一同打掃,到了晚上時,南丁格爾拿起燈油,一一的尋視病人,給他們溫暖.南丁格爾是護理師的榜樣,他無私奉獻的精神值得讚嘆,也影響了後代對<護理>的概念,本可以當個無憂無慮的少奶奶可偏偏願意放下身段從事服務的工作,不忘初心的成為後世景仰的偉人,值得讚許
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