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105學年度暑假讀書心得 13266 2017-07-05 22:26:10
書名:南丁格爾的精神與志業
作者:馬鳳岐
心得:我覺得南丁格爾女士擁有過人的才識以及擁有奉獻服務的精神。是我們護理人員的楷模,護理教育的先導,也是我心中值得學習及敬佩的典範。
我會選擇護理這專業,不單單是我對護理有興趣,南丁格爾也是讓我來讀護理的原因。在我國小時,每次到圖書館,我總是會看關於南丁格爾的漫畫,因為我的親戚有很多都是護理人員,所以小時候很常從他們的談論中聽到南丁格爾這個名字。由於這個小小原因才會讓我對南丁格爾感興趣,讓我會想要去看有關他的生前事蹟。
南丁格爾在她生前,不計毀譽的改善受傷生病的官兵們的生活環境和醫療狀況,以及致力於印度人民的健康改善工作。他以個人的遠見及抱負,開創了我們現代護理專業工作的偉業,他的這些努力,給人類們重大的貢獻。南丁格爾被尊稱為護理的先驅,我認為是當之無愧的。
孟子曰:「天將降大任於世人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。」其中文翻譯為上天將要把使命降落到某人身上,一定要先使他的心智受到磨練,使他的筋骨受到勞累,使他的身體忍飢挨餓,使他備受窮困之苦,做事總是不能順利。這樣來震動她的心志,堅韌他的性情,增長她的才能。
我認為無論如何南丁格爾雖然生出富有家庭,但她卻立志自己創造事業,不管有多麼的痛苦,
受到多少的磨練,始終堅持了自己的理想,這些經歷,就足以驗證孟子所說的這句話。
從以前到現在,南丁格爾都是我的典範,我相信未來南丁格爾女士也始終是我的護理界的典範。
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暑假作業 12309 2017-07-05 17:01:24
姓名:林芝瑄 座號:2 學號:1045101055
書名:心寬,路就寬
出版社:普天 編著:楚映天
心得:
放開心胸,用不同的眼光看待事情。當我們認為自己現處困境時,換個方向想豈不是種方法嗎?想要力求表現的人很多,但能顧全大局的人卻很少,有智慧的人,並不是強出頭的人,而是默默支撐大局的人。有遠見更要有挑戰的勇氣。只有遠見是不夠的,缺乏付出行動的勇氣,無論自己規劃出多少心血的企劃,那一切都是夢。想要變更好,並不是付出多少過程,重要的是你有幾分勇氣面對它。懂得變通,那才是要點。將要實習的我,並不想只是把技術當工作,而是把它當成一種最高品質的服務。之前的我是個容易緊張兮兮的人,但面對臨床,我只想放寬心,去面對個案。有了規劃,根本就不怕緊急狀況。只怕自己沒自信沒勇氣去實現它。我不想把自己侷限在一個圈圈裡,超越自己變得更好那才是我最想實現的。我沒有聰明的腦袋,但我有超越自己的勇氣。
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105學期 暑假作業 不孕症概論 11621 2017-07-05 11:35:07
聖母醫護管理專科學校 暑假作業
班級:護四戊 姓名:林佳昀 座號:6
書籍名稱:給未來思想家的21封信 作者:游乾桂
風櫃上的演奏會 作者:余欣娟、林青菁、陳沛淇
走入歷史的身影 作者:余欣娟、林青菁、陳沛淇
文章題目:不孕症概論 作者:徐明義
運用治療性遊戲降低門診手術學齡前期病童於恢復室疼痛哭鬧行為
反應 作者:陳秀玲、余佩青、石惠美、李夢英、賀倫惠、吳寶媛
老人用藥安全你我共同來維護 作者:廖媛璋醫師
心得:不孕症概論心得
經由這篇不孕症概論讓我了解,女性不能懷孕不一定只有女生的問題,男性也有可能精子有問題,造成女性無法懷孕。因為要有愛的結晶,也需要男女互相幫忙,我們並不能把問題全怪罪在女生身上,所以我覺得不管男女,在結婚前都要做全身性的身體檢查,這樣以後有什麼問題就不會完全怪在女生身上。
不孕症的患者不代表完全不能懷孕,只是他們受孕的成功率比較低,想要懷孕可能需要多努力,藉由許多身體上的調養,醫療上的幫助,來提高受孕的機率,過程中,也需要家庭成員的支持與溫暖,這樣,他們才有信心去完成整個醫療的幫助。造成女性不容易懷孕的原因有很多種,像是子宮內膜異位、輸卵管的問題、年齡、黃體素缺乏、環境因素等等的問題,看完這篇文章,我才知道,這些種種的原因都會造成不孕。我心想,如果很想懷孕的女性,有這些問題應該會不開心吧!畢竟懷孕代表一種女人富有的能力。
現今也有很多方式可以懷孕,西醫的方法有誘導排卵、控制排卵的時機、人工受精、試管嬰兒或代理孕母,不過試管嬰兒跟人工受精比起來花費的時間和金錢比較多,人工受精則是利用人工生殖技術來達到受孕的目的,將精子送入子宮,但是否能跟卵子受精則不得而知,所以人工受精懷孕機率低於試管嬰兒。但我覺得各有好壞,沒有任何東西是絕對的,就像一位受孕機率低的女性,他很想懷孕的話,會想盡辦法,無論尋求心理上或醫療上的協助,對他來說都是一線希望。文章也有說到,環境因素或情緒也會影響受孕能力,是因為壓力會影響腦部對內分泌的調控,才造成受孕率降低,或許可以適時調整自己的心理,讓自己有時間喘息,不要一直生活在壓力的世界裡,情況可能就會改善。
有時候我看有關醫療或健康的電視節目,常常看到醫師團隊說現在得到多囊性卵巢症候群的女性越來越多。經由這篇文章讓我知道,多囊性卵巢症候群是造成無排卵性不孕症最常見的原因,是因為他們體內雄性素的量較高,容易造成經期過短,增加流產的機會。有血糖增高、胰島素敏改度降低、肥胖與生活品質方面的問題。這讓我想到,我們看到一個人肥胖,不能去取笑他,或許他身體上有些疾病才造成肥胖,這也不是他願意的呀!但輸卵管阻塞與骨盆腔沾黏是造成女性不孕最常見的原因,因為骨盆腔發炎常造成沾黏使輸卵管的活動性受到限制,所以早期發現就可以早期治療,減少後遺症。
看完這篇文章讓我更懂得不孕症的症狀、造成不孕的原因與我們該如何去面對與治療不孕症,不再是淺淺的一般知識,增添了許多新知。
資料來源:華藝線上圖書館
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105學年度暑假讀書心得 12344 2017-07-04 20:42:44
書名: 允許自己不快樂 作者: 陶德.卡珊登, 羅伯特.比斯瓦斯─迪納
負面情緒是我們珍貴的超能力,它既存於我們的體內, 我們必須與之和平共處,而非極力驅逐排除,能夠在正面和負面情緒之間轉換自如的人,才是真正的完整,才能獲得真正的幸福。於是,我們必須允許自己不快樂,在低潮中找到真正完整的自我;允許自己不正面,從負面思考中找到使自己強大的力量;允許自己不善良,找到被討厭也堅持下去的勇氣。如果每天都很快樂把不快樂藏了起來,這樣不但對自己的人生感覺沒有任何的意義,而且心裡可能會生病,還不如好好地把所有的情緒都一一的表現出來,這樣人生才會有意義啊!而作者教導我們「正確生氣」的第一步驟,就是採用「微攻擊」的方式提出所謂的「不舒服警告」,先告知對方自己處於不愉快的狀態,接下來你說的話可能會讓對方感到不舒服,請對方體諒;第二步驟,告知對方你在意的,表示你希望可以找到方式避免重蹈覆轍。只有允許自己真正宣洩負面的能量,才能讓自己真正地感受到愉快。我們總是在練習不抱怨、學習不自私,然而正向思考,並不是邁向幸福的唯一道路。當自己願意拋開壓抑,不再勉強自己微笑就會發現原來內就可以帶來成長,而憤怒還可以讓自己更勇敢,有些人常常把不快樂藏了起來,這樣的人才是最恐怖的,身邊的人永遠不知道你是處於甚麼狀態。
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105暑假作業服務學習反思 13260 2017-07-04 19:35:31
這次大概是我第一次踏入警察局,為了要做志工哈哈,去那裏學到了很多也認識很多人。因為在裡面的時間滿長的,所以也有親眼看到警察執勤與作為人民保母的忙碌,真的不比護理師輕鬆,每個職業都有辛苦的地方阿。有遇過早上就在喝醉酒的,也有遇過小狗掉到水溝來求助的,還有很多很好笑的但沒辦法一一細說,其中印象最深刻的大概是遇到報警的人,然後警員全副武裝的衝出去的嚴肅神情吧!當下真的是被嚇到又被帥到哈哈哈,雖然平常就是掃掃地,偶爾幫忙處理非常簡單的資料,但也是滿充實的。警員們都很認真的在做份內事,尤其讓我在這做服務學習,沒什事讓我做,還是想辦法找事讓我做時數,雖然都是很小的事,但真的感謝警員的用心。
話說第一次來志工服務,警員們都對志工態度很好,也很熱心。給我的主要工作是打掃派出所環境,到後面幾天對派出所熟了後才發現,派出所裡面看起來雖然很小,但是幾乎是五臟俱全,可以在一個電話後立馬出動,警員真是辛苦了!
每天忙完打掃完以後覺得完成一件事滿有滿足感的 ,原本骯髒充滿落葉的地被我掃得煥然一新,看到心情就很好,在這個有點懶洋洋的暑假中做了個幫助環境的事,頗榮耀 。期待後面的學期我也能讓自己有成就感,能夠如同我做志工一樣,對每樣事情都很認真,被人們的善包圍跟感動,以後做護理師也要保持這份心,才能做一個好的護理師,跟警員一樣幫助人民。

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