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ROM 12408 2017-06-16 14:50:33
聖母專科學校
全關節運動 心得
班級：護二丙 學號：1045101153
姓名：許姿婷
一年級有去過一間的養護中心，裡面有好多老人好多身上有缺陷的小孩，總覺得老人應該應該不能放在這養老雖然很快樂，但是我覺得沒親人的陪伴很孤獨，因為在家可以不用顧慮太多的事情，也不用擔心被餓死，那裡有很多阿公阿嬤有約束的坐輪椅的被當上手套的，覺得來到這裡很像不自由也不自在，一點都不能好好的餵飯，因為我來幫忙剛到這邊還不熟悉，還好阿公阿嬤還有照護人員都很可愛也很開心，吃完後，照護人員教我們怎么幫他運動，怎麼做伸展，就開始教我們，一開始是手先往身體靠近這個是伸展，再來往身體外的地方去他教我這是外展，等等… …，做完後休息就到下午，在來帶他們去玩遊戲後，到了結束的尾聲，阿公阿媽跟我們說謝謝，我們也跟他們說了一聲謝謝，我們唱了一首歌，感謝那天的阿公阿嬤的歡樂，唱完後就要各自回家有的回學校，也寫了那天的種種事蹟，後來上到這門課後我更了解，我該怎麼去幫們做關節運動了。
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被動運動的操作及自行移位的心得 12411 2017-06-15 23:18:22
這次練習了被動性全關節運動,我們做了肩部運動、腕部運動、髖部運動之類的動作,看別人操作感覺沒什麼困難,實際上並沒有想像中的簡單,一開始不太熟練,手的位置會常握錯方向,而且動作都會很卡,過程中我們要注視著個案,才能知道他有沒有不舒服,當我們自己是病人的時候,給別人用的感覺真的很不舒服,如果操作的人手的位置不對或力道沒有抓好,很容易就會受傷
移動個案到輪椅上需要一些技巧還有力量,在移動的過程要小心,一但重心不穩或沒有力氣的時候,就很容易會跌倒,所以要先注意該支撐的地方有支撐好,動作要熟練一點.才能確保病人不會受傷,這些動作以後都需要弄到,我覺得我還有很多都做得不夠好,所以我更應該把它練得更熟練,以後到臨床才不會讓病人感到不適,他們才會放心的讓我們照顧
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活動運動心得 12404 2017-06-15 22:46:13
一剛開始蠻期待可以跟同學互相做運動，也以為這是件不難的事，但是實際操作過後發現，手的姿勢不怎麼順暢、關節活動的角度不太到位，這並不是簡簡單單的做運動而已，每個關節活動都是有它的用意在，且在活動的時候要找到支撐點及輔助點，在保護病人的同時也是在幫助我們能夠更省力，經過老師的指導及同學互相監督之後，有比較熟練、進步了。
自行移位的部分，必須使用腿部的力量，當作支撐來移動，倘若腿部力量不夠，也可以用手部來輔助。
練習的過程中我認為協助病人移至輪椅上是最困難的，這必須使用全身的力量，並且姿勢及重心點要正確，才能既省力又安全的移動病人。
這次的課程是關於活動及運動，除了像平常一樣看著課本上的圖上課，老師還帶我們上去實驗室做示範及實際練習，加深我們的印象，也是在為不久後的實習多做一份努力。
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基護-臨終關懷 12254 2017-06-15 22:42:12
『生、老、病、死』是人生必經的過程，而我認為『病』是這過程中最痛苦，最難熬的一段時間了。
而『死』則是我們最害怕最恐懼的!因為誰都沒有經歷過，知道自己即將失去所有人、事、物，也將獨自一人時，
就算再害怕，也會被現實逼著面對，而生命，更是不可逆迴的，所以我們更應該珍惜!而對於即將病死的病患，
可以給予哪些照顧?
1.協助安排舒適安全的環境
2.尊重病人所選擇面對瀕死，後事之儀式
3.促進病人，家屬的溝通
4.不斷添助希望(非不時之報告)
5.與病人、家屬坦承分享彼此的感覺
6.讓病人、家屬有預期性的機會
7.協助病人、家屬溫馨的道別
林中的個案情緒或許會讓人捉摸不定，可能上一秒冷靜而下一秒又突然情緒激動，但這些都是正常的反應，
我們能給予的，就是安靜聽個案訴苦、抱怨，或是陪個案回憶，曾經的記憶，其中安全舒適的環境是護理人員最基本的給予反照顧!
而面對臨終個案時，我們的情緒也要自我控制好，如有無法適應的地方，則要找出能適當發洩的方式。
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基護報告 12374 2017-06-15 22:37:44
個人心得:這次我們是要兩兩互助練習被動運動，目的是要讓我們體驗一下病人的感受，以及要讓我們更加熟悉技術。我被操作的是膝屈曲，再被操作時，因為有點害怕，所以無法很放鬆的被操作。如果到了臨床，可能也要為個案做被動運動，我的技術如果沒有很熟練，可能會造成個案感覺到不舒服，或是因為不熟練而讓個案受傷了，那這就得不償失了，所以要趁現在有足夠的時間，就多加練習，這樣到了臨床才能真正的幫助到病人，也能同理他的感受。
我操作對方的是肘部屈曲，在臨床上肘部的屈曲應該要配合肘部伸展一同操作，一次要做5~10下。這只是在練習，所以我們可能不會注意到那麼多。不過在臨床幫個案做被動運動時，要密切注意個案的任何反應，不要分心。如果個案在中途有不舒服的感覺要立即停止，等比較舒緩或是沒有不舒服時再繼續動作。
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