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ROM 12408 2017-06-16 14:54:52
聖母專科學校
全關節運動 心得
班級：護二丙 學號：1045101153
姓名：許姿婷
一年級有去過一間的養護中心，裡面有好多老人好多身上有缺陷的小孩，總覺得老人應該應該不能放在這養老雖然很快樂，但是我覺得沒親人的陪伴很孤獨，因為在家可以不用顧慮太多的事情，也不用擔心被餓死，那裡有很多阿公阿嬤有約束的坐輪椅的被當上手套的，覺得來到這裡很像不自由也不自在，一點都不能好好的餵飯，因為我來幫忙剛到這邊還不熟悉，還好阿公阿嬤還有照護人員都很可愛也很開心，吃完後，照護人員教我們怎么幫他運動，怎麼做伸展，就開始教我們，一開始是手先往身體靠近這個是伸展，再來往身體外的地方去他教我這是外展，等等… …，做完後休息就到下午，在來帶他們去玩遊戲後，到了結束的尾聲，阿公阿媽跟我們說謝謝，我們也跟他們說了一聲謝謝，我們唱了一首歌，感謝那天的阿公阿嬤的歡樂，唱完後就要各自回家有的回學校，也寫了那天的種種事蹟，後來上到這門課後我更了解，我該怎麼去幫們做關節運動了。
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ROM 12408 2017-06-16 14:54:51
聖母專科學校
全關節運動 心得
班級：護二丙 學號：1045101153
姓名：許姿婷
一年級有去過一間的養護中心，裡面有好多老人好多身上有缺陷的小孩，總覺得老人應該應該不能放在這養老雖然很快樂，但是我覺得沒親人的陪伴很孤獨，因為在家可以不用顧慮太多的事情，也不用擔心被餓死，那裡有很多阿公阿嬤有約束的坐輪椅的被當上手套的，覺得來到這裡很像不自由也不自在，一點都不能好好的餵飯，因為我來幫忙剛到這邊還不熟悉，還好阿公阿嬤還有照護人員都很可愛也很開心，吃完後，照護人員教我們怎么幫他運動，怎麼做伸展，就開始教我們，一開始是手先往身體靠近這個是伸展，再來往身體外的地方去他教我這是外展，等等… …，做完後休息就到下午，在來帶他們去玩遊戲後，到了結束的尾聲，阿公阿媽跟我們說謝謝，我們也跟他們說了一聲謝謝，我們唱了一首歌，感謝那天的阿公阿嬤的歡樂，唱完後就要各自回家有的回學校，也寫了那天的種種事蹟，後來上到這門課後我更了解，我該怎麼去幫們做關節運動了。
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ROM 12408 2017-06-16 14:50:33
聖母專科學校
全關節運動 心得
班級：護二丙 學號：1045101153
姓名：許姿婷
一年級有去過一間的養護中心，裡面有好多老人好多身上有缺陷的小孩，總覺得老人應該應該不能放在這養老雖然很快樂，但是我覺得沒親人的陪伴很孤獨，因為在家可以不用顧慮太多的事情，也不用擔心被餓死，那裡有很多阿公阿嬤有約束的坐輪椅的被當上手套的，覺得來到這裡很像不自由也不自在，一點都不能好好的餵飯，因為我來幫忙剛到這邊還不熟悉，還好阿公阿嬤還有照護人員都很可愛也很開心，吃完後，照護人員教我們怎么幫他運動，怎麼做伸展，就開始教我們，一開始是手先往身體靠近這個是伸展，再來往身體外的地方去他教我這是外展，等等… …，做完後休息就到下午，在來帶他們去玩遊戲後，到了結束的尾聲，阿公阿媽跟我們說謝謝，我們也跟他們說了一聲謝謝，我們唱了一首歌，感謝那天的阿公阿嬤的歡樂，唱完後就要各自回家有的回學校，也寫了那天的種種事蹟，後來上到這門課後我更了解，我該怎麼去幫們做關節運動了。
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被動運動的操作及自行移位的心得 12411 2017-06-15 23:18:22
這次練習了被動性全關節運動,我們做了肩部運動、腕部運動、髖部運動之類的動作,看別人操作感覺沒什麼困難,實際上並沒有想像中的簡單,一開始不太熟練,手的位置會常握錯方向,而且動作都會很卡,過程中我們要注視著個案,才能知道他有沒有不舒服,當我們自己是病人的時候,給別人用的感覺真的很不舒服,如果操作的人手的位置不對或力道沒有抓好,很容易就會受傷
移動個案到輪椅上需要一些技巧還有力量,在移動的過程要小心,一但重心不穩或沒有力氣的時候,就很容易會跌倒,所以要先注意該支撐的地方有支撐好,動作要熟練一點.才能確保病人不會受傷,這些動作以後都需要弄到,我覺得我還有很多都做得不夠好,所以我更應該把它練得更熟練,以後到臨床才不會讓病人感到不適,他們才會放心的讓我們照顧
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活動運動心得 12404 2017-06-15 22:46:13
一剛開始蠻期待可以跟同學互相做運動，也以為這是件不難的事，但是實際操作過後發現，手的姿勢不怎麼順暢、關節活動的角度不太到位，這並不是簡簡單單的做運動而已，每個關節活動都是有它的用意在，且在活動的時候要找到支撐點及輔助點，在保護病人的同時也是在幫助我們能夠更省力，經過老師的指導及同學互相監督之後，有比較熟練、進步了。
自行移位的部分，必須使用腿部的力量，當作支撐來移動，倘若腿部力量不夠，也可以用手部來輔助。
練習的過程中我認為協助病人移至輪椅上是最困難的，這必須使用全身的力量，並且姿勢及重心點要正確，才能既省力又安全的移動病人。
這次的課程是關於活動及運動，除了像平常一樣看著課本上的圖上課，老師還帶我們上去實驗室做示範及實際練習，加深我們的印象，也是在為不久後的實習多做一份努力。
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