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基護報告 12393 2017-06-15 19:50:26
在上完活動與運動的需要的課程後，老師就帶我們去基實教室實際體驗被動性全關節運動，一開始感覺很像挺簡單的，但真的在幫同學操作的時候，就覺得卡卡的也不知道有沒有弄對，而且同學感覺也很不舒服，所以讓我對他很抱歉，也讓我更努力的想把這個技術練熟。
當換我被同學練習的時候，其實我覺得這些關節運動蠻舒服的，同學都很溫柔的在操作，但我覺得如果我的關節都不能動的時候，應該很痛苦，因為很多事都不能自己做，都需要別人的幫忙，所以我們要學好這個技術去幫忙病人操作，且讓他們感覺是舒服的也能防止關節攣縮。
平常在家躺著的時候就會做的自行移位，如果想讓身體往上一點躺就需要以腳當支點把臀部抬起來往上移就行了，如果要往旁邊移動的時候，就要先把腳放到旁邊，然後再把屁股往旁邊移，最後是將肩膀往旁邊移就能到完成了，這些分解動作都能讓我們在臨床上幫個案做的更順利，也能讓他們不會感到不適。
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基護被動運動心得 12392 2017-06-15 19:25:59
在這次自己實際操作被動運動跟自己被別人操作裡，其中當自己操作的時候，因為是第一次操作所以有時候動作沒有那麼標準，而且力道有時候也沒辦法精確的控制有時候會弄痛被操作的人，在操作的過程中也要注意自己的姿勢等等也要時常注意被操作人的感受，所以其實還需要加強跟注意的事情還很多，而另外自己也是有當被操作的人，而當自己被別人做被動運動的時候，其實可以稍微感受到操作人真的沒有那麼熟練，因為其實有時候自己會感到哪裡會痛哪裡會酸，可能也是操作人沒有輔助到需要正確的關節及部位，所以希望當我們出去實習時，能熟練被動運動，以後到臨床上也能好好運用控制，不要讓已經被惡病纏身的病人還受到痛苦，這也是我們護理師應該做的。
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基護心得 12398 2017-06-15 19:07:38
今天體驗幫同學操作被動運動，所有的動作看似很簡單，但實際去操作就覺得有點困難，也不太清楚要怎麼握同學的手，也不知道這樣做她有沒有不舒服的地方，我們要把這些動作都學的很到位，這樣未來病人也不會被我們弄的很痛苦，如果家裡有家人需要操作到被動運動的話，我們就可以來幫助他們。 而我也體驗當病人給同學操作被動運動，我覺得還好不會有不舒服的感覺，今天又體驗到不同的東西了。除了體驗被動運動外還有體驗自行移動，平常我們都不會做到自行移動這個動作，想翻身想換動作都可以很輕鬆做，雖然自行移動不會用到很多力氣，但還是有點難移動。從這個體驗裡除了能了解自己不對的地方外還能從別人身上學習不同的經驗。
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基護報告-被動運動的操作及自行移位的心得 12387 2017-06-15 17:12:30
經過這次的課程，學了很多，以前都不知道原來移動個案需要這麼多學問，原本單純的以為只要能夠移的過去就可以了，結果並不是。在學習的過程中在印象深刻的應該就是把個案從病床移到輪椅上，因為這看似一個非常簡單的動作卻是有許多需要注意的小地方，像是膝蓋的位置必須要與個案一樣對著又或是床緣必須抬高30到40度等等。然後還有搬運法也讓我蠻印象深刻的，在抬同學過程中間有一度肩膀的位置是抬不起來的，因為手勢錯誤，所以就很難抬起來，也造成同學可能會不舒服的狀況，換我被抬的時候也是一樣的問題，肩膀的地方都是最不容易被抬起來的，也有點不舒服有點像是拖的感覺，這個部分看來也在練習一下。不過換是在做手部伸長時就比其他搬運法啊還要來的簡單，但是手腕的地方就比較容易讓人抓錯位置。
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ROM全關節運動心得 12394 2017-06-15 15:59:40
護二丙 江洳蕓 33號1045101139 第11組ROM
這一次要交的心得是全關節運動第一次，體驗到說關節原來可以這樣子動， 那如果是受傷的病人就必須需要靠護理人員來協助性運動,如果病人長期躺在床上不運動的話都容易造成關節僵硬、肌肉萎縮 當我第一次拿同學來試驗的時候其實怕怕的，手也不知道如何擺設所以需要多多練習，這個方法在醫院很常需要用到所以要經常練習，我覺得將病人移到床邊，真的是需要兩個人，依我一個人沒辦法完全沒有力氣，而且我覺得兩個人的話會比較穩，一個可以把手抬頸部哪裡另外一隻輔助腰，另外一個同學幫我協助抬臀跟腿，這樣兩個人來操作比較合適，在家裡我自己練習自行移位 覺得說如果腳是好的話 可以利用腳的力量來幫忙，這樣也比較省力。下面的照片是我幫同學做手腕關節運動 手腕運動可以有腕部屈曲.腕部伸展.腕部過度外展.腕部橈測偏斜.腕部尺側偏斜.其中我覺得最不舒服的是過度伸展不知道為甚麼我就覺得那類運動有點不太舒服，所以在做任何的被動運動都要看著病人而不是看著別的地方，要適時觀看病人的臉部情緒跟反應。
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