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三上 寒假作業 15741 2023-02-15 20:13:51
正視情緒，不讓情緒控制自己
在連續劇和電影中，總會看到財閥家族或者宮中，父母要求孩子不能有過多的情緒，要學會壓抑自己的情緒，但最後的結局，往往都是孩子承受不住壓力而自殺了，或一次把所有情緒爆發出來，戲中這些故事向我們證明了，了解情緒，學會和情緒自處真的很重要，一昧地壓抑情緒並非長久之計。
所謂了解情緒，其實就是認識自己的一種方式，即便面對相同的情況，每個人的情緒都會用不同的表達方式表達出來，或喜、或悲、或怒，而我們真正應該做的就是了解自己在各種不同情況，會表達出來的情緒是怎麼樣的。
徹底認識自己的情緒後，就要學會掌控情緒，避免被情緒牽著鼻子走，在新聞上總是聽到某某藝人，在面對無理要求或提問時，以高情商回應，高情商換個方式說明，其實就是把情緒管理的非常好，並用了對的方式表達，但「高情商」並不是那些藝人或很優秀的人的專利，作為平凡人，也能透過情緒管理成為高情商的人。
但是不要忘記，每個人在面對不同的人容忍度也不同，仔細觀察會發現，幾乎所有人在面對越熟悉的人情緒管理、溝通態度就會越差，或許正是因為太熟了，而忘記在面對這些生命中相對重要的人時，也必須記住控制情緒，其實真正學會控制情緒和情緒和平相處，不是看面對外人我們如何應對，而是看我們在熟人面前，是否還能說出那些從心卻不做作的漂亮話。
社會進步，隱私到底有多重要
隨著科技進步，意識抬頭，大家對隱私越來越注重，作為醫護專業，因為治療及技術需求，有時候需要個案脫去衣物，在這種時候我們就必須做到治療效果及隱私保護兩者兼顧。
但是，到底要如何定義做好隱私保護這件事？圍好窗簾？圍好床簾？適當覆蓋？要做到怎樣的程度，才算得上有做「好」保護隱私？隱私其實是非常主觀的，就比如實習生見習這件事，有些個案能夠接受實習老師帶著學生一邊教學一邊執行技術，但有些個案無法受自己的身體給那麼多人看。
所以，我認為我們應該做的是，在執行技術前透過談話了解不同個案能夠接受的範圍在哪，並在應有的保護措施下，斟酌增加對個案的保護措施，提前透過了解個案，既能避免在執行技術時產生不必要的誤會，也能和個案拉近距離，讓個案更信任更尊重我們。
隱私除了身體得方面的，還有身分、訊息、肖像、疾病…等等，在醫院工作一台電腦就能輕而易舉查到個案的私人資料，作為醫護人員我們應該做的除了保護好病人的身體隱私，也不可以忽略保護病人的所有私人資料隱私，保護好病人的隱私，不只是我們對病人的尊重，也是我們對護理職業道德的尊重。
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寒假作業 16396 2023-02-15 19:47:27
閱讀心得 護一甲 方依靜 1115101003 03
我閱讀的書籍是:百鬼夜行誌,這兩本書的內容大致上都是在講鬼故事,它收集了很多台灣各地有名的鬼故事或是一些都市傳說,並且用漫畫的方式充分的演繹了情境及那種令人毛骨悚然的感覺,我覺得最好看的一篇是:高雄旗津-後座的少女,故事內容是再說:台灣經濟正剛開始起飛的時候,有許多旗津女性,會搭乘渡輪到前鎮家工廠當女工謀生,那天跟平常一樣,大家都準時搭乘準備去工作,卻因超載和機械失靈而整船覆沒,船隻上也無人生還,而且溺死的25人全部未嫁,而且在早期的台灣,未嫁的女子是不能列入祖先牌位的,最後一眾家屬和地方人士協調後,將它們和葬並且建立25個墓碑,在那25淑女墓建立之後,常有一些傳說,有人在開車或騎車經過,都會看到有女生渾身溼漉漉地在向你招手,更可怕的是他的後面也都是渾身濕漉漉的女生,而且通常這些人都是未婚男性,所以才有人說那是那些女生在找丈夫.我覺得關於這些鬼故事或者靈異事件,我都採取一個寧可信其有不可信其無的態度,不管是真是假都保持和採取一個不亂說話,和尊重的態度,也建議大家去到任何地方都不要亂講話,要尊重當地人及習俗
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112寒假作業-護理品質管理 15782 2023-02-15 18:58:44
內容摘要:這本書非常適合護理科學生閱讀。此書分為12章，內容包含品質管理、醫療品質以及一些護理相關知識與如何增進病人安全等等……也藉由作者豐富的學問及多年的臨床實作經驗，透過循序漸進的介紹方式，讓讀者清楚了解護理品質管理的內在涵養，也讓書裡這些知識將來能好好運用於臨床上。
閱讀心得:看完這本書後，我了解到護理品質的重要性，護理品質的好壞，對病人的健康影響甚大，要如何做好醫療品質，其實也是相當不容易的，不僅需要多元化的教育訓練還要能夠持續且有計畫的執行活動，尋求持續性品質提升，落實以病人為中心醫療照顧，才能營造好的醫療環境。
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不能說話，但我仍然可以對全世界微笑（寒假作業111-2） 15775 2023-02-15 17:01:21
書裡介紹的是一個患有自閉症的人，名叫東田直樹。在他五歲的時候罹患重度自閉症，導致他無法與周圍的人正常溝通，同時他的情緒也在極具不穩定當中成了一顆不定時炸彈，他孤獨的活在一個單方面沉默的世界裡。儘管東田直樹在身體上有缺陷，但他克服困難學習了語言和文字，學會用字盤和人溝通，可以對卡拉ok唱歌，雖然有時候情緒失控突然大聲喊叫，但卻讓自己有機會走入人群，通過參加附近康復學校的課程，他開始能夠表達自己的部分情緒。之後，東田直樹開始在老師的指導下嘗試寫作。他的母親發現了他的這些改變，更鼓勵東田直樹用詩歌和散文來表達自己。
（心得）
閱讀了這本書，讓我深刻的了解到東田直樹不畏艱難，勇敢活下去的歷程以及體格，這本書並不是向讀者解答自閉症的疑難雜症，也不是為了讓我們去同理他們，而是讓我們看見一位真實存在著的敏感卻樂觀的年輕人，即使二十年都孤獨待在自己無聲的世界中，仍然努力向外伸出手，想要探索並尋求外頭世界回應的過程。這些文字看起來軟弱卻力大無窮，激勵著我們，勇敢面對自己的明天，不再害怕，勇於面對未知與挑戰。
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在給我一天（寒假作業111-2） 15775 2023-02-15 16:58:02
故事的主角是一位平凡人—查理，他年輕時是一位棒球選手，後來因為受傷就沒有再打球了。步入中年的查理人生很頹廢，他每天喝酒，妻子和他分開，女兒也很少和他有所接觸。甚至到後來，連女兒的婚禮都沒有通知他參加。查理過得很痛苦，當他發現自己女兒的婚禮沒有邀請他，而他只能看著相片裡女兒開心的和丈夫互相敬酒時，他覺得整個人都崩潰了。於是，他決定自殺。
查理決定要在他生命誕生的地方結束生命，所以他選擇回到他的故鄉結束他的一生。當他開車要回到他家的小鎮時，他發生了車禍。他感覺自己躺在草坪上。接著，真正的故事便開始了。查理爬了起來，走回他的老家，並且與他去世的母親重逢，陪她度過了一天。而在這一天，他找到許多真正重要的東西。
（心得）
每一次讀到米奇•艾爾邦的書都讓我獲益良多，看完之後書裡的內容都會一直纏繞在心中。他的書淺顯易懂，像故事書一樣，故事環環相扣，少看一節都不行。然後讓你從這些簡單的故事中，學到人生中真正受用一輩子、非常重要的大道理。他寫的書每一次都深深的感動了我，並讓我學到許多。並不是看完就忘，而是可以用一輩子的。他的書，不管任何年齡層通通都非常適合觀看。雖然說過很多次，但是我還是要說，他真的是一位很不可思議的作家。總是能從他的書裡學到許多東西，每一本都是。
書裡面有一段說也許就像我老爸說的：「你可以當媽媽的女兒，也可以當爸爸的女兒。但是你不能兩個都當。」於是你選擇了你覺得可能會失去的那一方，緊緊抓著他。這一段完全解釋了書裡主角為什麼那麼執著於爸爸的肯定，也解釋了很多人在選擇時所做的決定。這個決定，有時並不是理性的，它是充滿著許多複雜的情緒的。因為我們是人，我們是有感情的動物，甚至在有時候我們會過分的情緒化，那並不代表我們不愛另一方或是想放棄。
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