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文章內容

肌肉注射互打心得 12442 2017-04-11 23:21:14

4/11今天的基護實驗課，體驗了真正拿針注射別人的感覺，在一開始第一個人打的時候，大家都圍在旁邊看，而那個同學感覺得出來他很緊張，因為他的手一直在抖，最後是老師抓著他的手打進去的，我心想有那麼誇張嗎，結果輪到我抽藥的時候，手真的會不自覺的發抖，哈哈，當拿著自己抽完藥的針筒交到別人手上的時候又是另一種緊張，當手插著腰，捲起袖子露出手臂時，也只能相信對方了，不過幸運的是我的搭擋技術很好，全部都做對了，手也一點也不會痛輪到我拿針要打別人的時候，那瞬間竟然沒有腦袋空白，反而是一心想把技術做好，所以一步一步的照著所學來操作，拿著針插進別人的手臂時，很怕弄痛他，所以推針就推一個有點快，哈哈，事後問他，他說只是痠痠的，也是不會痛，當時就還滿開心的，透過這次的體驗學習到了臨床上最常見的醫療技術，看似簡單的技術但很多小細節都是不容忽視的，所以會牢牢記得這次犯的錯誤，下一次就把它做到更好。

職場實習作業 11316 2017-04-11 23:19:37

聖母醫護管理專科學校

健康與休閒管理科

『專業實習課程』期中報告

「阿基里斯健康運動事業有限公司」導覽手冊

班級：健四乙學號：1025106092 繳交日期：20170412

姓名：黃奕翔

指導老師：毛祚彥

實習單位：阿基里斯健康運動事業有限公司外派宜林大復健診所

實習期間：自民國一○六年三月二日至一○六年七月三十一日

起源及成立宗旨

『安全、有效的運動才是王道』

專門針對不同對象，避免不受傷，所以因應不同的運動表現給予合宜協助和強化肌肉能力。

為提升競技運動表現早已將肌力與體能訓練列為專門領域，因為運動不同所以訓練也就不同，例如球類運動選手及田徑項目選手的肌肉能力要求就不一樣。

除了體能訓練之外，復健運動和恢復練習也是很重要的一環。

運動傷害防護員必須整合更多運動科學理論和實務，根據動作進行評估，才能提供運動者安全有效的訓練計劃，並設定階段目標、加強運動員心理建設。

組織架構

我們由阿基里斯外派之兩個單位實習:

1. 師大防護室

2. 宜林大復健科診所

實習各部門介紹

師大防護室

這裡師大的防護室，也是我後半年會被外派的地方，這裡就是一個專為校內運動選手打造的防護中心，裡面有各式各樣的防護器材，來這裡的選手也有很多是有機會成為國手的選手!

到這個地方可以看著學長姐們為選手作防護，不會的也可以問，再來學姐也會叮嚀讀書，所以這裡可以說是一個防護員養成的一個好地方呢!

宜林大復健診所

診所是在平日8:00~21:30 都可以來復健喔 (中間有吃飯時間12:00 ~ 13:30)，

設備介紹

這是超音波醫生用來檢查病患的不適處是否有發炎等等..

這是體外振波聽說全宜蘭只有2台一台在這邊呢 ! 這是用在一些鈣化性肌腱炎、慢性沾黏合併的急性疼痛等等…

這是紅外線燈，是熱療的一種屬於乾熱淺層型。

肢體循環機，用在一些肢體循環不良的患處。

這是小兒治療室專們治療小朋友的地方。

這是熱敷包加熱箱，把熱敷包再放回去加熱就可以再用。

這是腰椎頸椎牽引機，這是合併兩個功能的，床還可以加熱。

這是PRP的海報，如果有需要做PRP也可以來我們這邊喔。

PRP就是抽自己的血，經過離心以後取血小板注射在需要的地方幫助修復。

這兩台都是電療機取決於位置部位不同會有用不一樣的機器。

這是雷射，這一樣是熱療機器，他是屬於深層熱。

這是微波燈，跟雷射一樣是屬於深層熱。

主要是市場營業對象

這裡比較常看到老人家，因為老人家比較多會有一些坐骨神經痛、五十肩等等的問題，當然這裡也會有小朋友要矯正姿勢或是運動員需要復健的，但相較老人家之下沒那麼多。

實習機構未來趨勢

醫生有提過之後會有類似運動健身房的教室，可以讓些需要做運動或是激勵需要加強的人到那邊訓練，最近的未來趨勢大概就是在診所旁邊要有藥局了!然後還有我們的辦公室，醫生說實習生預計會在那邊有一個辦公桌，可以讓我們下午在那邊讀書。

外派宜林大復健診所心得

到了這裡我真的學到非常多東西，除了有一個可以跟診的良好機會以外，還可以跟物理治療師和職能治療師們學習，在這裡院長還願意讓我體驗很多儀器，也很感謝我在那裡的小老師護理師姊姊，他都願意當我的實驗品，電療、牽引、超音波…等等他都願意當我的病患，當然做這些都有醫生在旁邊看，來到這裡我獲利良多!!!非常感謝有這個機會。

實習期中報告 11313 2017-04-11 23:16:39

壹、幸福的好所在一、實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 2004年開幕，已成立13年。由於魏老闆非常喜歡到歐洲旅行，尤其是對義大利這個國家情有獨鍾。所以回到台灣後，歷經兩年的時間打造了山莊，並把山莊命名為佛羅倫斯。經營理念: 1.打造歐洲莊園『台灣的小瑞士』『香港人的後花園』『沒來過清境，別說你來過台灣』 2.幸福企業 3.貼心服務公司文化: 1.快樂氛圍 2.團隊導向 3.真誠用心二、清境佛羅倫斯組織架構三、清境佛羅倫斯各部門介紹櫃檯部 ※辦理住宿相關事宜、接待、訂房、下午茶製作房務部 ※客房打掃、餐廳服務餐飲部 ※早晚餐食材準備、製作園藝部 ※山莊環境整潔、種植花草樹木交通部 ※Check in、check out接駁、山莊至各景點接駁、客人行李載運妮娜巧克力工坊 ※銷售巧克力、DIY教學四、清境佛羅倫斯服務設施與營業項目介紹下午茶:14:00~16:30 義式鄉村餐廳早餐7:00~10:00 晚餐6:00~9:00 五、清境佛羅倫斯主要市場營業對象休閒娛樂、男女老少、從0歲-無限制六、清境佛羅倫斯未來趨勢目標成為清境指標性民宿七、清境佛羅倫斯員工福利貳、渡假清境，尋找佛羅倫斯之美一、山莊地理位置介紹 ※南投縣仁愛鄉大同村榮光巷8-3號 ※聯絡資訊 TEL:049-280-3820、049-280-3832 FAX:049-280-3852 E-mail:florance568@yahoo.com.tw LINE:florance5678 Facebook:佛羅倫斯渡假山莊官方網站:http://www.florance.com.tw ※交通位置自行前往: 國道三號→國道六號→埔里終點→(紅綠燈)左轉台14線往霧社→霧社→台14甲線往清境→過清境國民賓館(7-11)後左轉→前行800公尺即可抵達大眾運輸: 1. 火車或巴士→台中站→轉搭全航客運或南投客運或埔里小巴至埔里站→轉搭往清境農場之南投客運→清境國民賓館站下車→電話聯絡本山莊即會派專車前往接送※國光客運於台北西站搭乘可直達埔里 2. 高鐵→台中烏日站→轉搭南投客運至埔里站→轉搭往清境農場之南投客運→於清境國民賓館站下車→電話聯絡本山莊即會派專車前往接送 ※圖來自佛羅倫斯官方網站二、房型介紹 FLORANCE義式鄉村城堡(一館) 義式鄉村城堡成立13年，是歷史最為悠久的一館。以義大利人的熱情不羈，刻畫出清境的歐洲浪漫之旅。這裡的每間套房，都是以義大利城市命名: 【威尼斯景觀雙人房】:約5坪，有景觀陽台，房間有一大床、兩小床房型【威尼斯豪華景觀雙人房】:約8坪，有景觀陽台【威尼斯景觀四人房】:約12坪，有景觀陽台【威尼斯景觀和式房】:約15坪，有景觀陽台，房間是通鋪和室軟墊【米蘭豪華雙人房】:約6-7坪，無景觀陽台，房間有一大床、兩小床房型【米蘭四人房】:約7坪，無景觀陽台【米蘭豪華四人房】:約12坪，無景觀陽台，有浴缸【翡冷翠景觀雙人房】:約13坪，有景觀陽台，有浴缸【翡冷翠景觀四人房】:約12坪，有景觀陽台 <本棟無電梯設施、空調設備> ※乾溼分離衛浴設備、液晶螢幕電視、免費WIFI、頂級羽絨被。本房型可攜帶10公斤以下小型寵物，每房限一隻 CONSTANTINOPLE君士坦丁堡(二館) 【巴洛克藝術雙人套房】:約13坪，有陽台半景房【洛可可古典樓中樓套房】:約18坪，有陽台全景房 EUROPEAN MANOR歐洲庭園館(三館) 【歐洲庭園雙人套房】:約18坪，無景觀陽台【歐洲庭園VIP套房】:約33坪，無景觀陽台二館與三館客房設備 ※精緻衛浴設備、泡澡浴缸、高級免治馬桶、真空管音響、42吋液晶螢幕電視、免費WIFI、全自動磨豆咖啡機、獨立冷熱水飲用機、巴洛克古典沙發區、梳妝區 <二、三館無電梯設施、嚴禁攜帶寵物> 叁、品嚐在佛羅一、下午茶PM2:00~4:30 二、早餐AM7:00~10:00 採自助buffet，提供中式與西式的自助式早餐。小朋友(100公分~130公分)200元/位；大人300元/位 ※註: 未滿100公分入場免費；超過130公分300元/位一、晚餐PM6:00~9:00 採單點預約制，不接受臨時預約。小朋友(100公分~130公分)200元/位；大人300元/位 ※註: 未滿100公分入場免費；超過130公分300元/位肆、森林中的夢幻小屋-妮娜巧克力一、Nine妮娜巧克力品牌故事與堅持是西班牙文”小女孩”的意思。一位嚐過巧克力的美妙滋味的小女孩，每日的念念不忘，卻促使著爸媽想一圓她這單純卻又對她來說，一個不易實現的夢想。 ~我們深信用心做的巧克力最好吃~ 選用歐洲各大知名品牌，揀選產地精選的可可豆等優質原物料! 標榜小孩子吃了都健康、安全的巧克力，大人一定可以吃的! 二、Nine妮娜巧克力營業項目介紹巧克力商品系列(一) 生巧克力系列 (1)70%生巧克力 $290/盒 (2)85%醇品生巧克力 $320/盒 (3)宇治抹茶生巧克力 $320/盒附件-精選禮盒口味表，單價每顆60元/禮盒可自搭巧克力商品系列(二) 特色商品系列夏威夷巴芮脆片480/盒巧克力商品系列(三) 乾果系列商品-單罐:350/罐禮盒組880/組 (1)焦糖夏威夷豆(2)QQ草莓乾果 (3)辛香榛果豆(4)芝麻杏仁白巧克力 (5)QQ蔓越莓乾果(6)榛果脆球巧克力DIY體驗活動-每人體驗價$200元/3棒棒巧克力帶回家三、Nine妮娜巧克力主要市場營業對象休閒娛樂、男女老少、從0歲-無限制四、Nine妮娜巧克力未來趨勢目標成為全台灣指標性巧克力公司柒、來趣清境一、山莊附近8條步道，是提供遊客放鬆最佳去處: 翠湖步道:步道全長約2300公尺，距離山莊72公尺，開車約1分鐘步步高升:步道全長約800公尺，距離山莊1.2公里，開車約3分鐘柳杉步道:步道全長約800公尺，距離山莊1.2公里，開車約3分鐘觀山步道:步道全長約1800公尺，距離山莊1.5公里，開車約4-5分鐘落日步道:步道全長約1000公尺茶園步道:步道全長約500公尺櫻花步道:步道全長約500公尺長城步道:步道全長約250公尺二、山莊附近8處最佳遊憩之去處: 清境小瑞士花園:距離山莊0.9公里，開車約3分鐘青青草原:距離山莊3.2公里，開車約7-10分鐘碧湖:距離山莊7.9公里，開車約16分鐘武嶺:距離山莊24.4公里，開車約50分鐘合歡山:距離山莊25.5公里，開車約55分鐘石門山:距離山莊26.9公里，開車約55分鐘奧萬大森林國家遊樂園:距離山莊27.4公里，開車約55分鐘

實習 11395 2017-04-11 23:06:43

聖母醫護管理專科學校健康與休閒管理科『專業實習課程』期中報告「實習機構名稱」導覽手冊班級：五健四乙學號：1025106101 繳交日期：106/4/10 姓名：李睿至指導老師：毛祚彥實習單位：幸福20號農場實習期間：自民國___106_年__2__月__1__日至__107__年__1__月__31__日實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨 <幸福二十號農場>的所在位置，宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號，順進蜜餞行後面，原是輝哥老家的舊豬舍、老果園。馨誼與輝哥夫妻倆帶著孩子返鄉後，花了7年的時間打造的，充滿回憶的老家逐步變成全家人的幸福園地。莊園裡的一磚一瓦、一窗一樑，花園裡的每座搖椅、每個柵欄，都是熱愛自然、將樹木是為寶的輝哥，以十年來收集的建材打造；餐廳裡幾棵裝飾空間的美麗樹幹，也是從務農數十載的父母果園搬來的蓮霧樹，每棵樹的背後都有一個故事。實習機構之組織架構與各部門之介紹幸福20號農場裡的各部門，分別為內場廚房、外場送餐、教學DIY、內場櫃檯飲調，窯烤披薩DIY區，內場主要負責供應客人的餐點，有分點心類、主餐，及監控食材備料，倉庫冰箱庫存，外場負責餐點送出，收桌，推銷DIY課程，清潔餐具，桌面清潔等，教學DIY負責教學課程，農場的DIY課程總共有4項，分別是大朋友小朋友都喜歡的水果原木鉛筆，還有QQ好吃的紅豆麻糬，季節限定的番茄蜜餞，假日限定好吃又好玩的窯烤披薩，內場櫃台主要幫客人點單，送單到廚房各種飲料的調製，還有製作鬆餅，窯烤披薩DIY區，也分外場有比較特別的是有烤披薩的專業人員，火侯的控制，溫度需控制在200~250度之間，專門把客人DIY做好的披薩烤熟。實習機構之設施概況與營業項目之介紹農場室內用餐區總共有十一個座位區，室外用餐區總共有十二個座位區，以及農場樓下香蕉新樂園和DIY教室一共有二十二個位置，整個農場大約可以容納200多人，場內還有可愛動物區，有從綠色博覽會收購來的非洲鴕鳥，還有可愛的山羊一家人，在過年的時候生了三隻小羊，不時會跑出來與客人嬉鬧非常的有趣，還有我們最可愛的咕咕雞，每天早上還會準時的叫你起床，還有大泡泡區，可以拉出非長大非常漂亮的大泡泡，園區內還有各式各樣由老闆娘親手寫的木板，有各種流行用語及情侶的浪漫話語。入園須購買門票，等於個人低消，可以全額折抵場內所有消費，由於是個人低消，一樣商品只能折抵一張，票券不能合併使用不找零，餐點有六種，有單餐跟套餐，套餐多了80元飲料、玉米濃湯、油醋沙拉和當季水果，套餐288元單餐則是188元，飲料有花果茶類80元、養生果醋、水果茶100元、各類咖啡100~140元、以及各種口味的鬆餅130元~150元，幸福商品有四種口味的水果醋、筆記本、紀念馬克杯。 DIY課程150元的部分有，水果原木鉛筆一份兩支，當季水果蜜餞一罐，紅豆麻糬一籠。窯烤披薩DIY分為四人份家庭版799元，有兩份十吋披薩，四杯80元飲料，以及兩人份獨享699元，一個十吋披薩，兩杯80元飲料。實習機構之主要市場營業對象我們來到幸福20號農場約3個月左右了，看過了1月多過年寒假的旺季人潮主要是返鄉過節及連假的外來遊客，我們經營的模式在淡季時主要是接公司旅遊戶外教學的大型團體，有套裝行程一日遊套A、套b、套C行程，也常常有來自香港或上海的遊客，在宜蘭鄉下環境優美搭配上我們農場裡的環境布置，也常常有再次光臨的遊客。實習機構之未來趨勢從實習到現在在人員上比較明顯在調動，未來還是接大型團體及校外教學等等比較常態，農場已開始小規模再重新裝修，更換屋頂，重新上漆等等，農場有打卡案讚頌明信片的活動，推往網路行銷，增加曝光率。

實習期中報告 11287 2017-04-11 23:06:33

壹、佛羅一家親一、實習機構之起源、歷史背景與成立宗旨為了打造歐洲莊園的氛圍,魏振宇老闆特地飛到歐洲取經,打造一座夢幻的義式風格建築,於2004年義式鄉村城堡正式開幕占地兩千三百多坪,戶外擁有一千多坪的落羽松及櫻花樹園,座落地點視野遼闊風景宜人,可以遠眺合歡山、奇萊山、碧湖、廬山溫泉、埔里小鎮等美景。室內提供精緻典雅的住宿客房,集現代歐洲式的建築設計,搭配霧上的清境氣候、陽光、白雲、清晰空氣，呈現出異國風情的美麗景致。經營理念: 1.打造歐洲莊園『台灣的小瑞士』『香港人的後花園』『沒來過清境，別說你來過台灣』 2.幸福企業 3.貼心服務公司文化: 1.快樂氛圍 2.團隊導向 3.真誠用心二、清境佛羅倫斯組織架構三、清境佛羅倫斯各部門介紹櫃檯部 ※辦理住宿相關事宜、接待、訂房、下午茶製作房務部 ※客房整潔、餐廳支援餐飲部 ※早晚餐食材準備、製作園藝部 ※山莊環境整潔、種植花草樹木交通部 ※Check in、check out接駁、山莊至各景點接駁、客人行李載運妮娜巧克力工坊 ※銷售巧克力、DIY教學四、清境佛羅倫斯服務設施與營業項目介紹下午茶:14:00~16:30 義式鄉村餐廳早餐7:00~10:00 晚餐6:00~9:00 五、清境佛羅倫斯主要市場營業對象休閒娛樂、男女老少、從0歲-無限制六、清境佛羅倫斯未來趨勢目標成為清境指標性民宿七、清境佛羅倫斯員工福利貳、歐式建築-尋找佛羅倫斯之美一、山莊地理位置介紹 ※南投縣仁愛鄉大同村榮光巷8-3號 ※聯絡資訊 TEL:049-280-3820、049-280-3832 FAX:049-280-3852 E-mail:florance568@yahoo.com.tw LINE:florance5678 Facebook:佛羅倫斯渡假山莊官方網站:http://www.florance.com.tw ※交通位置自行前往: 國道三號→國道六號→埔里終點→(紅綠燈)左轉台14線往霧社→霧社→台14甲線往清境→過清境國民賓館(7-11)後左轉→前行800公尺即可抵達大眾運輸: 1. 火車或巴士→台中站→轉搭全航客運或南投客運或埔里小巴至埔里站→轉搭往清境農場之南投客運→清境國民賓館站下車→電話聯絡本山莊即會派專車前往接送※國光客運於台北西站搭乘可直達埔里 2. 高鐵→台中烏日站→轉搭南投客運至埔里站→轉搭往清境農場之南投客運→於清境國民賓館站下車→電話聯絡本山莊即會派專車前往接送 ※圖來自佛羅倫斯官方網站二、房型介紹 FLORANCE義式鄉村城堡(一館) 義式鄉村城堡成立13年，是歷史最為悠久的一館。以義大利人的熱情不羈，刻畫出清境的歐洲浪漫之旅。這裡的每間套房，都是以義大利城市命名: 【威尼斯景觀雙人房】:約5坪，有景觀陽台，房間有一大床、兩小床房型【威尼斯豪華景觀雙人房】:約8坪，有景觀陽台【威尼斯景觀四人房】:約12坪，有景觀陽台【威尼斯景觀和式房】:約15坪，有景觀陽台，房間是通鋪和室軟墊【米蘭豪華雙人房】:約6-7坪，無景觀陽台，房間有一大床、兩小床房型【米蘭四人房】:約7坪，無景觀陽台【米蘭豪華四人房】:約12坪，無景觀陽台，有浴缸【翡冷翠景觀雙人房】:約13坪，有景觀陽台，有浴缸【翡冷翠景觀四人房】:約12坪，有景觀陽台 <本棟無電梯設施、空調設備> ※乾溼分離衛浴設備、液晶螢幕電視、免費WIFI、頂級羽絨被。本房型可攜帶10公斤以下小型寵物，每房限一隻 CONSTANTINOPLE君士坦丁堡(二館) 【巴洛克藝術雙人套房】:約13坪，有陽台半景房【洛可可古典樓中樓套房】:約18坪，有陽台全景房 EUROPEAN MANOR歐洲庭園館(三館) 【歐洲庭園雙人套房】:約18坪，無景觀陽台【歐洲庭園VIP套房】:約33坪，無景觀陽台二館與三館客房設備 ※精緻衛浴設備、泡澡浴缸、高級免治馬桶、真空管音響、42吋液晶螢幕電視、免費WIFI、全自動磨豆咖啡機、獨立冷熱水飲用機、巴洛克古典沙發區、梳妝區 <二、三館無電梯設施、嚴禁攜帶寵物> 叁、佛羅美食館一、下午茶PM2:00~4:30 提供咖啡、可可、花茶系列及鬆餅、手工餅乾、奶酪二、早餐AM7:00~10:00 採自助buffet，提供中式與西式的自助式早餐。小朋友(100公分~130公分)200元/位；大人300元/位 ※註: 未滿100公分入場免費；超過130公分300元/位一、晚餐PM6:00~9:00 採單點預約制，不接受臨時預約。小朋友(100公分~130公分)200元/位；大人300元/位 ※註: 未滿100公分入場免費；超過130公分300元/位肆、森林中的夢幻小屋-妮娜巧克力一、Nine妮娜巧克力品牌故事與堅持是西班牙文”小女孩”的意思。一位嚐過巧克力的美妙滋味的小女孩，每日的念念不忘，卻促使著爸媽想一圓她這單純卻又對她來說，一個不易實現的夢想。~我們深信用心做的巧克力最好吃~ 選用歐洲各大知名品牌，揀選產地精選的可可豆等優質原物料! 標榜小孩子吃了都健康、安全的巧克力，大人一定可以吃的! 二、Nine妮娜巧克力營業項目介紹巧克力商品系列(一) 生巧克力系列 (1)70%生巧克力 $290/盒 (2)85%醇品生巧克力 $320/盒 (3)宇治抹茶生巧克力 $320/盒附件-精選禮盒口味表單價每顆60元/禮盒可自搭巧克力商品系列(二) 特色商品系列夏威夷巴芮脆片480/盒巧克力商品系列(三) 乾果系列商品-單罐:350/罐禮盒組880/組 (1)焦糖夏威夷豆(2)QQ草莓乾果 (3)辛香榛果豆(4)芝麻杏仁白巧克力 (5)QQ蔓越莓乾果(6)榛果脆球巧克力DIY體驗活動-每人體驗價$200元/3棒棒巧克力帶回家三、Nine妮娜巧克力主要市場營業對象休閒娛樂、男女老少、從0歲-無限制二、 Nine妮娜巧克力未來趨勢目標成為全台灣指標性巧克力公司柒、走跳清境一、清境8條放鬆步道: 翠湖步道:步道全長約2300公尺，距離山莊72公尺，開車約1分鐘步步高升:步道全長約800公尺，距離山莊1.2公里，開車約3分鐘柳杉步道:步道全長約800公尺，距離山莊1.2公里，開車約3分鐘觀山步道:步道全長約1800公尺，距離山莊1.5公里，開車約4-5分鐘落日步道:步道全長約1000公尺，距離山莊350公尺，開車約2分鐘茶園步道:步道全長約500公尺，距離山莊650公尺，開車約2分鐘櫻花步道:步道全長約500公尺，距離山莊780公尺，開車約3分鐘長城步道:步道全長約250公尺，距離山莊2.5公里，開車約5-10分鐘二、清境7處遊憩好所在: 清境小瑞士花園:距離山莊0.9公里，開車約3分鐘青青草原:距離山莊3.2公里，開車約7-10分鐘碧湖:距離山莊7.9公里，開車約16分鐘武嶺:距離山莊24.4公里，開車約50分鐘合歡山:距離山莊25.5公里，開車約55分鐘石門山:距離山莊26.9公里，開車約55分鐘奧萬大森林國家遊樂園:距離山莊27.4公里，開車約55分鐘

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