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105學年度寒假作業 11431 2017-02-22 15:27:24
護理倫理是屬於一種有系統的哲學思考，教會我們很多，護理倫理教育更是這個過程幫助，我們教育病患「行使自主權」
當然也不是鼓勵他們拒絕醫療處置，但是我們還是要教育民眾，如果遇到醫療與倫理有衝突時該怎樣處理，」而是有倫
理、有哲學、還有專業規範。病人能主動積極參與，促成良好的護病互動才是維護病人自主權與病人安全及就醫權最利
。要有專業判斷態度，選擇「行使自主權」才是一種權利，但選擇是要透過專業判斷經過思考，促使病人能主動積極參
與，增進彼此良好的護病互動才是維護病人自主權與病人安全及就醫權利最大的權利。
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105寒假作業 12606 2017-02-22 15:16:55
不生氣的情緒智慧 作者： 戴晨志
學習如何紓解自己憤怒的情緒，我們還必須學習如何「不生氣」、「不憂鬱」。在日常生活中最易使人引發情緒波動的，就是他人對自己的批評、害怕別人說起自己的不是，而這種缺乏自信心的表現，常造成情緒的失控。如果時常被外來因素所影響情緒，不懂得如何排解煩悶，不知道自我省思，自我沉澱，並整理心情再出發的人，不只會影響自己的心情，持續的情緒低落還可能會影響身體健康。如果你不能適時的調整自己面對挫折時的心態，它將不只影響你的身心、人際關係，還可能使你未來的事業，甚至家庭生活，都深受其害。當你生活不如意的時候，不妨試著甩開負面情緒，激勵自己的鬥志，鼓勵自己不要氣餒，正面思考，進而增加自信心。困頓與挫折，每個人都經歷過。當你遇到時，腦中一閃而過的念頭是什麼？是憤怒的烈焰，還是處理解決的步驟？當你學會冷靜的面對它、接受它、解決它，讓它成為你人生中必經的試煉、一次難能可貴的經驗，甚至是邁向成功的轉捩點，那麼還有什麼能難的倒你呢？
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寒假作業-過敏性鼻炎 11459 2017-02-22 13:23:13
過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是臨床上最常見的疾病, 過敏性鼻炎又稱之為變態反應性鼻炎,是困擾者許多人的疾病,引發的原因有環境因素,接觸抗原,刺激物等等,一旦接觸了就是個痛苦的開始,不停指的噴嚏是整個惡夢的開始,緊接著開始流鼻水,再來就是鼻塞並且重複前面的症狀,對於過敏性鼻炎的治療方法通常都是治標不治本,而這些方法有,減敏療法,抗組織胺,或者一些可以症狀治療的藥物才得以讓患者比較舒適,在許多文獻中都指明中醫的療法對於過敏的個案都有明顯的改善,所以許多人都會採用中醫的療法來改善自己的過敏體質,像我本身就有非常嚴重的過敏性鼻炎,只要遇到以上所述之條件都會引起劇烈的反應,讓我十分的苦惱也不知該如何是好,此次的寒假作業正好可以讓我對於我的病症更加的了解!
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105學年寒假作業 11557 2017-02-22 10:37:16
文章: 肥胖糖尿病病患減重治療-從ADA糖尿病建議指引來看
作者: 莊世旻 醫師
肥胖的治療可延緩糖尿病前期進展，同時也對於糖尿病病患的血糖控制
有幫助。過重和肥胖的糖尿病患，適度且持續體重控制不但可以幫助血糖控
制也助於血糖用藥減量。小規模的研究發現肥胖第2型糖尿病病患使用非常
低卡路里飲食(very low-calorie diets, 簡稱VLCD)可以在沒有增加血糖藥下幫助
血糖達標(A1C to 6.5%) 和空腹血糖小於126 mg/dL (7.0 mmol/L)。兩個與葡
萄糖失耐(Impaired glucose tolerance)的病人為研究對象的研究，美國糖尿病預防
計 畫(Diabetes Prevention Program，簡稱DPP)和大陸的大慶研究(Da Qing IGT and
Diabetes Study)皆顯示生活型態改變介入可以有效預防糖尿病的發生(減少風險分別為58%和38%)。體重減少改善血糖控制對早期發病第2型糖尿病病患效果好，尤其是因肥胖造成相關胰島素阻抗，可以藉由治療恢復貝他細胞的功能，但是前提是胰島細胞必須還未凋亡如此胰島素分泌能力才有機會回復。雖然關於肥
胖糖尿病病患透過生活型態減重的LookAHEAD (Action for Health for Diabetes)研
究並未減少心血管事件發生率，但是這類研究的模式提供了臨床人員一個參考與可行性，特別針對達到減重的目標和如何維持減重成效。
心得:
糖尿病的患者是不可以亂吃東西,如果吃太多血糖會升高 吃太少血糖會降低,而且糖尿病的患者會引起很多併發症,像是眼睛失明,耳朵聽不到,腎臟也會不好嚴重的話可能還要洗腎或是如果受傷會很難好,甚至還要截肢,要控制糖尿病的患者,第一是飲食控制 第二是要多運動 第三是要藥物治療,而且體重要控制好,不可以太胖或太瘦,要固定量體重和血糖有沒有正常,我在基護實習照顧的病人就有糖尿病,我都會跟他說什麼可以吃什麼不能吃
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寒假作業心得 11509 2017-02-22 09:29:31
書名：當心情感冒時：九個與憂鬱症共舞的故事
讀完這本書時，我了解到，其實憂鬱症並不是一夕之間形成的，就像羅馬也不是一天造的。大部分的人應該都是因為深受打擊，想不開而不斷的傷害自己的心靈，不論是在生理上或是心理上都是一大折磨，對自己和對他人都是無益的。話是這麼說，但是願意開口接受治療的人有多少呢？也許他們是在封閉自己的心，不想敞開自己的心讓別人關心，或許這是在保護自己，不讓別人去觸碰傷口，免的再讓自己感到難過。
本人認為患有憂鬱症的人，應該適時的說出自己的感受，讓別人知道自己的想法是什麼，好讓別人設身處地的幫助你，讓你走出自己的世界，把自己關在自己的小框框裡，只會讓情況越來越糟糕而已。憂鬱症與個人的心理狀態，例如：個性堅不堅強、樂不樂觀，沒有絕對的關係，而是視每個人面對壓力時，看待壓力的反應，刺激到腦部神經的狀況而定，由此可知，要把憂鬱症的病源根除，必須了解壓力來自何方，再進一步的去做治療。
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