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勇敢創造奇蹟 13341 2017-02-21 20:46:37
作者史帝夫.錢德勒從小就是個害羞、膽小鬼,他曾不止一次乞求上帝賜與他勇氣。史蒂夫長大後激勵酗酒、貧窮、離婚等窘迫困境,而今天卻成了知名演說家,其創新,激勵人心的演講幫助了全球數十萬人。
作者寫的這本書要告訴我們轉個念,從負面到徵面,裡面我最印象深刻的一個章節:誰不支持你改變,就離開誰。他裡面說了一句:如果你與支持你獲得幸福成功的人交往,你很快會成為一個程通和幸福的人。
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105寒假作業讀書心得 13316 2017-02-21 19:29:00
沒有人來接他…」形成了一個令人不安的氣氛，路易斯從待了二年的牢獄出來，覺得外面的世界對他好陌生，但是更陌生的是他的家人。他回到所謂的家，感覺像是來到了旅店，主人會為你準備好食物和休息的房間，說話也只是不著邊際的話題，大家都帶上一副假面具，沒有人願意將和平的假象給打破。路易斯的母親在一次意外中過世了，從此他的生活陷入了黑暗，一個冷漠無情的世界，必須靠著自己的力量去度過生命中的大大小小事情，而當父母卻置之度外，這樣的感覺真的很令人難受再多的言語或是彌補的行為都不能阻止那股黑暗的瀰漫，隨著每個心跳呼吸沁入內心，而路易斯就是這樣被童年的陰影給籠罩住，對父親的不諒解、對繼母的不以為然等等都構成他想要傷害自己的動機，他已經不屬於光亮的世界，於是他盡情放縱自己，無視倫理、無視傳統，只做自己想做的，可是最後他才明白，對很多事情的看法是錯誤。我們生活在一個充滿了殘破、險惡的世界，但是仍有著希望，只要不放棄，才有可能見到曙光劃破黑夜的那瞬間，而那會照亮我們的生命，為我們驅除長年不去的惡夢，而我們也才能找到屬於自己的歸屬。
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105寒假作業讀書心得 13316 2017-02-21 19:28:59
沒有人來接他…」形成了一個令人不安的氣氛，路易斯從待了二年的牢獄出來，覺得外面的世界對他好陌生，但是更陌生的是他的家人。他回到所謂的家，感覺像是來到了旅店，主人會為你準備好食物和休息的房間，說話也只是不著邊際的話題，大家都帶上一副假面具，沒有人願意將和平的假象給打破。路易斯的母親在一次意外中過世了，從此他的生活陷入了黑暗，一個冷漠無情的世界，必須靠著自己的力量去度過生命中的大大小小事情，而當父母卻置之度外，這樣的感覺真的很令人難受再多的言語或是彌補的行為都不能阻止那股黑暗的瀰漫，隨著每個心跳呼吸沁入內心，而路易斯就是這樣被童年的陰影給籠罩住，對父親的不諒解、對繼母的不以為然等等都構成他想要傷害自己的動機，他已經不屬於光亮的世界，於是他盡情放縱自己，無視倫理、無視傳統，只做自己想做的，可是最後他才明白，對很多事情的看法是錯誤。我們生活在一個充滿了殘破、險惡的世界，但是仍有著希望，只要不放棄，才有可能見到曙光劃破黑夜的那瞬間，而那會照亮我們的生命，為我們驅除長年不去的惡夢，而我們也才能找到屬於自己的歸屬。
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105寒假作業讀書心得 13316 2017-02-21 19:21:24
第十三個故事是一本懸疑的小說
書中描述著有一位熱愛閱讀的女孩瑪格麗特 有一天他收到了一封信結果寄信者是有名的女作家 薇坦.溫特來日無多的溫特希望瑪格麗特能夠幫助自己寫下生平的傳記 他保證會說出事實不會有任何的隱瞞溫特之前有出過一本但裡頭瑪麗麗特說:「我看守著書籍，正如同有人看守著死者的墳墓一樣。每天翻閱一兩本書，讓被遺忘的死者聲音在我腦海中產生共鳴。已逝作家的靈魂，是否會被另一個閱讀他們心靈的人，所發出羽毛般的觸感喚醒呢?」她是如此小心翼翼且珍惜地看待她的藏書，也因為她明白每一本書都是作家投入情感寫下的心血結晶，所以當她提筆寫作時，都會特別慎重，她認為自己寫下的故事對於未來的讀者有一份責任。隨著溫特夫人卸下一層又一層的心防，透露出更多的訊息，瑪格麗特也發現自己的秘密呼之欲出，失落的拼圖一塊塊被找出來，特夫人在交代故事的過程中原諒了自己，能夠了無遺憾地去和姐妹相聚,而認為雙胞胎失去手足就失去一半靈魂的瑪格麗特也不再覺得失落和人生缺了一角，感到幸福而滿足。
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105寒假作業心得 11695 2017-02-21 17:14:45
胃食道逆流是一件在年輕人中非常常見的疾病，隨著國人飲食西化，胃食道逆流患者有日漸增多之勢。胃食道逆流是一種由於胃或小腸內容物逆流到食道，所引起的胃、食道或胸縱腸腔，甚至咽喉及呼吸道不適的食道疾病。而部分病人因長期或強烈逆流物刺激後，造成外觀上可見的食道發炎性病變，包括赤紅性發炎、糜爛、潰瘍及食道管腔纖維化狹窄等逆流性食道炎。胃食道逆流的病因是多元的，包括胃、胰液和膽汁逆流、食道管腔排空能力、食道上皮細胞防衛能力。而某些藥物，如抗氣喘藥、抗焦慮藥、抗高血壓藥、阿斯匹靈等，都可能誘發或加重胃食道逆流症狀。胃食道逆流除了會造成病人長期身心困擾，及醫療費用支出外，併發症除了食道發炎、潰瘍，也是食道腺癌的癌前驅病灶。所以我們應該要學以致用，盡量避免飲食一些辛辣的食物，吃完東西不要立刻躺平，睡前2～3小時不要吃東西，夜晚型的患者，睡覺時可多放一個枕頭，不要穿太緊的衣服，這些平常的小細節可以幫助我們不會胃食道逆流唷。
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