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寒假作業 12613 2017-02-21 08:41:45
書名:在天堂遇見的五個人 作者：米奇‧艾爾邦
讀書心得:故事主角是位八十三歲，在遊樂園終其一生工作的機械維護員，他一直覺得這一生過的沒意義，做著自己不喜歡做的事情，怨恨他父親留給他不愉快的親子關係及這份工作，後悔很多年輕時的願望沒有實踐。每天過著不愉快的生活，覺著自己一文不值，一事無成，甚至覺得自己根本不應該活著。直到他生日的那天，某項遊樂機具的機械故障，為了搶救一個小女孩，因而犧牲了自己。進了天堂，遇見了五個人，分別對他傳達了不同的故事，以及主角要在他們身上學習的功課。這五個人，或許是親人，或許是陌生人，但都是在他過往人生不知覺中有著深遠的影響。
第一個人傳達了『生命與死亡』。人生中，所有的生命都是相互交錯的。死亡不僅僅是帶走了某一個人，死亡也與另一個人擦身而過。在帶走與錯過之間的小小距離裡，人的生命就此改觀。
第二個人傳達了『犧牲』。你犧牲了某個珍貴的東西，並不代表你真正的失去它，你只不過是把它傳遞給了另一個人。
第三個人傳達了『寬恕』。我們以為怨恨是一項武器，可以用來攻擊那些傷害過我們的人。可是，仇恨是一把彎刀；我們造成了傷害，其實是傷害了自己。
第四個人傳達了『愛』。失去的愛仍是愛，只是形式不一樣了。…那是記憶，記憶變成你的伴侶。你灌溉它，你擁有它，你與記憶共舞。人生總會結束，愛，沒有終點。
第五個人傳達了『活著的意義』。因為他每天簡單而平凡的工作，預防了意外的發生，使得遊樂園成為他們心中最快樂的地方。
書名:福爾摩斯推理事件2密室殺人事件 作者:夏洛克
讀書心得:看完了福爾摩斯這本書,福爾摩斯細心的洞察能力,還有那樣的自信,這樣的神探,這樣的奇人,如果身邊真有這樣的人,我一定會想去認識他,問問他是如何觀察.如何推解,聽他說他的事蹟給他一些意見,或許還可以跟我促膝而談,和這樣的人在一起討論.工作,一定是很大的福氣。
福爾摩斯辦案時不管多小的細節都會將他加以查證,福爾摩斯利用這些蛛絲馬跡而找到證據.解開謎題,他對於一件案子熱忠的程度是令人無法想像的,他常常因一件案子而廢寢忘食,有時甚至會在自己身上進行毒氣實驗,對於生活上與人的互動.言談.舉止,即使是物品的擺放或者只是雞的鳴叫聲,他也會將它放進案情加以研究,福爾摩斯也善於運用心理學和邏輯學的探討,他觀察人們的心理活動,他對於案子的任何有幫助的知識,他都會信手拈來,查閱參考,不斷的擴充他的知識。
福爾摩斯的探案經驗和偵查的方法,對於我們今天的警察.司法工作,能然有一定的借鑿意義。
他的博學多聞對於案情是有極大的幫助,向他這樣勤學不倦的態度,是難得的,是直得大家學習的,想想自己既沒有特別聰慧的頭腦,又沒有過人的耐性,以及細膩的心思,只能靠更加的努力來彌補這些缺憾,所以更應該要努力的學習。
我覺得看柯南.道爾創出的福爾摩斯這個角色的故事很佩服,雖然福爾摩斯這個仁並不是真正存在這個世界上的,但聽說在「歸來記」之後的作品裡,好像從「臉部的變動.眼光的變化.嘴唇的閉合.拳頭握緊或鬆開」,都可以正確的判斷出一個人的思想活動,判斷了案子的結果。
這在一定的程度上以應反映出作者對於寫這本書的熱忱,只是為了滿足廣大讀者的願望,憑著主觀的想像臆造出來的。
這樣使我覺得很可惜,但是說不定是創造另一種想法的感覺,也許透過主觀意識,我們這些讀著可以用客觀的想法去看,這樣就可以增添自己看這本書的樂趣,我想是不同觀點的寫作。
每次看福爾摩斯的小說,看著看著,常常自己也進入了那個吸引人的劇情中,融入每一個角色,這本書也會使我的腦袋運作,思緒會跟著劇情所查到的線索走,自己也會思考犯人的所在.樣貌.舉動,還有犯人殺人的動機,彷彿自己也深入了小說中的其中一角,可能也成為了這篇故事的線索之ㄧ,像是在協助破案似的,好像自己也把委險的氣氛營造在自己的氛圍,很喜歡這樣沉浸在懸疑的案件裡,這些都是我看這本小說的心得,喜歡這本小說大概就是福爾摩斯那不懈的查案精神吧!
想想一句話”凡走過必留下痕跡”,福爾摩斯不就是這樣慢慢的抽絲剝繭破案的嗎!
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失智症的我想告訴你們的事 12598 2017-02-21 08:00:07
書名:失智症的我想告訴你們的事
作者:佐藤雅彥著 好的文化 出版 2015/6/29出版
別以為你不會失智！！
失智症並非老年人的專利，
部分早發病患甚至三、四十歲時就出現症狀。
「即使得到了失智症，也不要放棄人生！」
得到失智症這件事雖然非常令人遺憾，卻絕對不是不幸；
即使是得到了失智症，依然能夠幸福生活。
如果你平常記憶力不錯，
卻突然忘了重要會議，或在回家的路上突然失去方向感，
這些可能都是罹患失智症的警訊。
雖然做很多事都變得不方便，但我是不會輸給失智症的！
失智症患者最真切的告白：「最大的敵人其實不是病症本身，而是那些錯誤的偏見。」
失智症患者們的存在，並不是社會上的「負擔」，即使是年老，即使是在生活上有變得不自由的地方，不管是誰，都希望可以活得像自己，堂堂正正地生活。
現在正與失智症共存的眾多人們，以及接下來也許會得到失智症的無數人們，讓我們共同創造一個即使得到了失智症，依然能夠幸福生活的社會吧！
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情緒的毒，身體知道：從身體找到控制情緒的開關，跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見，啟動健康自癒力 12596 2017-02-21 07:55:19
書名 : 情緒的毒，身體知道：從身體找到控制情緒的開關，跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見，啟動健康自癒力
作者：自凝心平
每個人都擁有名為「身體」的人生導師，
坦率面對自己的身體，就是坦率面對自己的心理。
簡單動作做一做，改變身體的習慣，告別壞情緒！
轉念並不容易，如何放下憤怒、不安、悲傷、憂鬰、恐懼等負面情緒，只要改善身體的習慣、練習一些簡單動作，情緒立解，找回自在安定的自己。
「情緒」累積過度會毒害身體！
生氣、煩躁、不安、悲傷、恐懼等情緒，就初期反應來說，是必要的存在，也是人類生存下去不可或缺的「功能」。但是，若持續抱持生氣、恐懼、不安的情緒，會帶給身體「毒害」！
作者從事連結心理與身體的諮商工作將近二十年，綜合心理學與生理學，以豐富的臨床經驗，解說情緒與身體之間的連結關係，告訴讀者「只要懂得調整心理就不易生病」的理由。
本書針對「生氣、心煩氣躁」、「猶豫、不安」、「悲傷、寂寞」、「憂鬱、無精打采」、「恐懼、害怕」等現代人最容易煩惱的五種代表性情緒，分別提出有效的應對法與消解法。
只要瞭解情緒的形成機制，以及對身體的影響方式，就能將「情緒的毒」趕出身體。拋棄不必要的情緒，讓自己神清氣爽，人生因此逆轉勝！
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105年寒假作業 13346 2017-02-21 00:13:42
書名：最貧窮的哈佛女孩
作者：莉姿.茉芮
他誠實的將自身的傳奇經歷著作成一本書，是本極富教育的真實小說本書中包含兩大議題值得我們去深思1是毒品濫用的問題2是青少年行為偏差的問題，大致內容描述作者的父母一直以來都受到毒品的控制而無法自拔，將社會補救金要拿來養育孩子的津貼那為買毒品自我放逐過著享樂嗑藥成癮的生活，我認為作者的勇氣十足，能誠實的面對自己那不堪回首的過去勇敢的說出自身的經歷期待幫助跟多人，故事使我看見了不曾被接觸無法醜陋面其實我認為小孩的偏差行為有時是因為家庭不健全的因素造成的我相信他們也能有所成長的，但另方面如不幸沒有健全的家庭自己的人生自己掌控在自己的手中家庭的不足並不會有所改善唯有靠近自己不向自己與生俱來的命運低頭如同作者般活出自己璀璨的人生
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105學年度寒假作業讀書心得 11751 2017-02-20 22:37:45
書名:愛，說不說? 作者:華山劍
讀後心得:
「愛滋病」這個病症，是我從國中才開始聽到的吧!那時候還以為愛滋病是一個很可怕的東西，以為只要和病者接觸就會傳染，或是跟他講話就會感染，但後來長大之後，慢慢才在學校和電視上了解，發現這並不是像一般感冒會互相傳染，是必須要有性行為或是血液感染才會得到的，我也才慢慢去體會我們應該要去尊重這些愛滋病患，甚至要去多了解這些病的原因，並去預防，也是呼籲到兩性教育非常重要，要從小就開始教育，讓小孩從小就學習兩性教育的議題。
長大之後更是要去注意兩性的安全和重要，在性行為方面，應該要尊重雙方彼此意願，女性也要顧慮到懷孕的可能，男性更應該要注重安全措施，這不但是保護自己也是保護別人，預防感染病症的發生。如果周遭朋友、同事、家人們感染了愛滋病，我們第一時間不是去閃避他們，也不是唾棄他們，應該是要去接納，安慰或給他們支持的力量，因為得了這個病並不是他們願意的!他們也會害怕，因為這個病會讓自己身體的免疫系統越來越差，然後離開這個世上。
現在，愛滋治療的技術日新月益，但還是很多人聽到愛滋會害怕，所以我們更應該宣導愛滋防治，讓自己的體內的病毒不在增加，不再自我歧視、減緩發病，而周遭的親朋好友們，你們也可以減少對愛滋感染者和其家屬冷漠、歧視的態度，肯定每個人存在的尊嚴與價值，我們需你的理解、尊重與平常心的對待!
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