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不生氣的情緒智慧：EQ加分，幸福滿分 12597 2017-02-20 22:09:13
書名: 不生氣的情緒智慧：EQ加分，幸福滿分
作 者：戴晨志
出版日期：2011-06-29'
\\\\\\\内容\\\\\\\\
人在忿怒的時候，常會控制不住自己，而造成一生無法彌補的遺憾！
充斥媒體的家暴、情殺、自戕等社會案件的發生，無一不是起源於忿怒，
所造成的，往往不只是一個家庭悲劇，而是對人心、社會最沉重的打擊。
這也證明了，情緒管理，是現代人必修的一門重要課題！
無法掌控自己情緒的人，
不僅容易在人際關係上遭遇挫折，在職場、家庭上也容易遇到危機。
書中，勵志演講大師戴晨志博士，
以30篇幽默、感人的「情緒智慧」故事告訴你──
勿讓「情緒癌細胞」擴散
讓暴怒的情緒「轉換跑道」；
學習謙卑、感謝責罵；
就能夠將負面的情緒轉化為正面的力量，
沉著、樂觀地迎向成功的人生！
\\\\\心得\\\\\
在讀這本書之前，我不懂如何控管自己的脾氣；在讀這本書時，我開始學習如何管理情緒；在讀這本書之後，
每當我生氣時，想起書上說的，便覺得這沒什麼好生氣的，我的脾氣也因此改善很多。
但我至少可以獲得一些情緒智慧的免疫能力，讓自己培養良好的情緒處理的方式與宣洩的管道，
讓自己有知道情緒並又能擔任情緒的主人的能力。
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個人自傳 11022 2017-02-20 21:59:43
我的名字叫邱閔資，是個個性沉穩，不愛說話的人。我在我的家庭裡排行老大，家庭成員有爸爸、媽媽、我和弟弟，以及一隻黑色的台灣土狗噗噗醬，還有生活在水缸裡的龜太郎，我們家和樂融融，每天都過得很充實。小時候因為父母忙於工作的關係我和弟弟是給祖父祖母帶大的，我的祖父母從事農業，每天都會早起吃早餐，與阿公阿嬤一起到田裡工作，從小在這樣的家庭裡長大，因此使我養成了持家儉省的好習慣。
我在國小的時候發現了自己喜愛畫畫的興趣，因為我很喜歡幻想各式各樣的角色，以及天馬行空的想像力，我喜歡用筆將這些想法畫下來與旁人分享。我會用聯絡簿在日記欄上與老師分享我的塗鴉創作，也得到老師的支持，老師不僅給我意見及想法，還鼓勵我去參加比賽，雖然沒有得到獎，但我並沒有很在意比賽結果，更重要的是我在這個過程中學到的經驗。在國中第三年的時候，也就是我要選擇接下去的升學目標。老師看中我對畫圖的興趣，也覺得我在美術這方面比較優秀，所以給了我一個機會到高中的美術班上一天的體驗課程，最後發現美術班的課程對我來說很死板，絕不是我想像的那樣簡單。最初選擇幼保科的原因是覺得課業上應該不會有太大的壓力，往後的工作是接觸小朋友也比較有趣，而且我能夠在裡面發揮到我的興趣，與小朋友分享我的塗鴉。
我選擇幼保科是想到當一名幼兒園老師，在這裡我才認識到原來幼保科畢業後的出路還滿廣的，除了到幼兒園當老師外還有很多的工作讓我們選擇。在我們班接手科學會的這一年，我當上了美宣組長，不是因為大家逼我上去，而是我聽到學姐說美宣部必須由美工好的同學來擔任，我覺得這是一個能夠放膽表現的機會，所以上了組長。製作海報、邀請卡、宣傳單、寫申購單等等的工作一項都不容許馬虎，我覺得尤其是送給師長的邀請卡，是會影響到我們科給別人的印象，所以必須精心設計，我們希望每個老師都能把收到的邀請卡收藏起來，或是擺飾在桌上，才不會白費我們的物資和心血，美宣部的工作真的很多，費時又費力，我和組員也都一路挺了過來，擔任科學會幹部的經驗使我學習到了非常多，讓我有很大的成長及進步。在幼保科的這些日子裡，除了我所學習的幼保、幼教專業課程外，前前後後也有取得必備的急救術證照、鋼琴檢定證照以及電腦文書處理證照等，這些都是未來我到實習的場所上能夠展現專業的依據。
在幼保科已經是第四年，深刻的感覺到這門科一點也不輕鬆。在實習的過程中，老師給我們很多作業，加上我還擔任了實習幹部，那種雙重的壓力真不是普通的大，美宣組長身負重責大任，一面要準備自己實習的作業、一面要製作成果展邀請卡及海報，我覺得我比其他人的工作多上一倍，很佩服自己居然都熬過來了。很有印象的一次是我在帶全班同學製作邀請卡，當時同學們很好奇的問我:「你是不是每天都熬夜?都沒睡阿?」「大家的作業都是同等的量，為何我就能完成那麼多工作?」被這麼一問我才發現其實我依然十一點準時上床睡覺，我還很驕傲的跟大家說明天我還要團體試教跟說故事呢!不管是試教上還是成果展上的工作，做出來的成果兩方面都不差。在諾貝爾實習的期間裡，經過許多大大小小的試教活動，我覺得在製作教具及繪本上是我的優勢，也因為機構老師在教具製作方面給我很高的肯定，鼓舞了我將來想更專注在這一塊，不過另一方面，帶動活動上我還是有很大的進步空間，尤其是拿麥克風主持活動，我覺得如果有機會就要試著嘗試。這次很高興能夠來到凱旋國小附設幼兒園實習，凱小是我的母校，我會秉持自己主動學習的信念，期待下學期的實習能讓我有所成長。
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寒假作業 11407 2017-02-20 21:51:10
寒假作業
五護三甲 五號 魏晴勤
文章: 南部某區域教學醫院加護病房疥瘡感染群突發之調查
作者: 張淑美； 梁宇峰； 張秀敏； 鄭正威； 李碧月
院內感染控制雜誌 ； 12卷6期 (2002 / 12 / 01) ， P337 – 344
心得:
疥瘡為一容易治療，又不易危及生命的一種皮膚傳染病，故其防治常被忽略。由於疥瘡潛伏期可達6-9週之久，往往因為臨床症狀的不顯著導致流行。國內外均有文獻報導指出疥瘡容易在安養中心、護理之家、醫院等醫療機構造成群突發感染。在台灣疥瘡並未列入傳染病通報，以防疫的角度上來，或許較不是國人注意的焦點，所以疥瘡的群突發就在那間醫院中悄悄的發生了。
我再實習的時候也有跟著學姐去看過疥瘡的病人，但是其實除了與病人有接觸的人之外，在旁觀者不要靠太近其實也不會傳染，雖然這種病讓人很痛苦，但我們總是把小小的病視而不見，都不會知道他是多麼嚴重的病，所以才會導致一個又一個的接著傳染，更何況這篇文章是說再教學醫院的加護病房，這樣的感覺是不是又會造成一個傳染病的恐慌，雖然沒有像其他可能會致死的傳染病恐怖，但我相信每個人都一定不會想去接受自己感染上了傳染病吧。
所以不管能不能預防，我個人覺得該勤洗手或消毒的時候就該做，而不是沾染上了些甚麼東西後才去洗手，無時無刻的對自己的雙手保持乾淨才是對我們最好的預防。
經歷過這次的疥瘡感染群突發我相信這間醫院的工作人員會更加清楚的知道如何應對也多了一份警覺性，經過此事件我相信他們一定會更加強有關於疥瘡這個傳染病的知識。
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106學年寒假作業 11504 2017-02-20 21:34:05
書名:融滲充能概念於病人為中心的協同照護模式— 以糖尿病照護為例 作者:吳佳珍、林秋菊
書名:糖尿病整合照護之概論 作者:林俐伶、林秋菊
書名:糖尿病病人自我照護行為及相關因素研究 作者:黃喬欣、林碧珠、張媚、李碧霞
讀書心得:
糖尿病是目前已知最嚴重的慢性疾病之一，也是家族遺傳疾病的其中之一。現在大多數的人很喜歡吃精緻的食物，常常吃這些精緻食物的人會不小心的把自己的遺傳疾病失去控制。我發現得了糖尿病好通苦，因為會有很多食物不能吃，不僅是這樣，嚴重的話可能會終身打胰島素，所以我發現自己有遺傳性糖尿病都會自我控制血糖的行為，控制血糖對一位有糖尿病的病人來說是一件很重要的事情。則自我照護行為由護理理論家Orem（1995）所提出，理論信念是個人為了維持生命、促進健康和幸福，所執行的一系列活動，所以美國糖尿病學會在1995年發展了七項糖尿病自我照護行為，如:健康飲食、身 體活動、監測、使用藥物、問題解決、壓力調適、 減少風險，將衛教結果測量具體化，可以呈現糖尿病病人血糖控制行為的改變。
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106-寒假作業 11634 2017-02-20 21:33:20
第一篇: 探討癌症病人疼痛與失志狀態之關聯
第二篇: 大量傷患醫療資源分配之倫理思辨－以八仙塵爆為例
第三篇: 知情同意於護理臨床實務之運用
癌症導致身體的病痛和失志有關，因人而異，也因疼痛的程度而異，所以癌症照護除了緩解病人的疼痛外，更需關注疼痛干擾生活程度對病人失志狀態的影響，及早發現失志個案。
社會民主化的提升，以病人為中心的照護模式，是落實知情同意與自主權的主要因素。知情同意是複雜的溝通過程，包括：告知、決定能力、自願三大要素。知情同意是醫病溝通的過程，此過程受到病人因素、病人與醫療互動以及文化議題影響，所以醫護人員在評估影響因素的時候，我們必須要周詳地告知病人利益、可能有的風險、替代方案，我們也可以利用一些網路資源、書面資料等工具，使病人充分的理解訊息的內容，我們護理人員也應站在病人的立場，和病人一起討論病情或者是安排一些人員進一步說明，以降低病人的焦慮感、減輕疑惑，讓病人可以在完全理解的情況下，尊重他對自己的健康照護的方案。
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