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105架作業心得 13324 2017-02-18 15:16:26
小資女孩向前衝 監製:三立電視 發行人:琢本進 發行所:台灣國際角洲書店
我覺得 這一本書雖然不像一般的書一樣,有故事和劇情,它是一本在職場的經驗跟分享,告訴我們在職場上會遇到什麼,或者是裡面的人在職場上的心得,而且這有分四種場景,CH1.職場深存之道CH2.上班族悄悄話CH3.辛酸血淚史CH4.老闆有話要說,從職場生存之道我喜歡的代表人是「綠茶」,它的生存法則是「我沒有什麼大抱負,只要每天能安穩下班就好啦!」而綠茶無論發生什麼事情,總會是第一個逃跑的人,其實我也滿喜歡他這種想法的,好好的穩穩地做自己工作,不搶鋒頭,不當風雲人物,當個平凡人就好,不是自已紹情絕不參與,這樣可以捨去不必要的麻煩,每天上班吃種餐下班領錢就夠了。在上班族悄悄話中,我喜歡的代表人物是「蔡淑臻」她的悄悄話是「工作因該是舒服自在的,找一份做自己的的工作很重要!」我很喜歡這一句話,真的工作要自己喜歡的,不然會很痛苦,就比如說在自己不喜歡的事情上,根本就不會盡心去做,而且會想趕快回去趕快做完,但是時間過得很慢,心理整個爆炸。
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The Starry Starry Night 星空 13384 2017-02-18 15:13:11
大意：那時候，未來遙遠而沒有形狀，夢想還不知道該叫什麼名字。我常常一個人，走很長的路，在起風的時候覺得自己像一片落葉。仰望星空，我想知道：有人正從世界的某個地方朝我走來嗎？像光一樣，從一顆星到達另外一顆星。後來，你出現了。又離開了。我們等候著青春，卻錯過了彼此.......
內容：我在看這本書時，說真的有很多感觸，但那種感覺真的不能用文字去表達，內容就是一張圖配些少的文字，但你可以直接知道在說什麼，可是就不知道怎麼表達，唉~~看過幾米兩本書，都覺得好深奧，之前聽同學說過「星空」有被翻拍成電影，之後去看看吧~
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寒假作業 心得報告 12540 2017-02-18 15:11:23
別讓生氣誤了事
壓力有時對人是一種摧毀，有時也是一種激勵，端看你如何去看待，如何化悲憤為力量，人生才會得救，甚至有意想不到的成就。讓負面的情緒轉換成正面積極的行動力，才能不被挫折擊倒，成為改變一生的轉機。
轉換力量的過程可以從發洩抱怨－－平靜下來－－調整－－動力－－到設定目標，只要積極利用這樣的方式，給自己定下周詳的計畫，相信每個人都可以有改變的機會，不致受到失敗的長期困擾。
在我們生活裡難免會遇到大大小小的阻礙，這可能是來自自己的能力不足、錯誤的決定或是陷入誹謗、設計的苦惱，這些都很容易造成握們情緒的失控，怒火一發不可收拾。
如果情緒只不過是在挑戰你的忍耐力，那根本無須跟他對抗，你應該挑選一個有利的立場，為此努力而且堅持下去。但是如果這是讓你感到心虛，被人搓破了謊言的那種羞愧而產生的憤怒，那你應該正視自己的問題，而不是遷怒到別人的身上了。
是否常常因自己的怒火而去壞了事情呢？或許當時的自己不夠冷靜、不會控制到自己的情緒起伏而壞了一些事情，但是˙˙˙如果當時自己能冷靜的處理事情，是否就會有轉機了呢？現在面對問題，不能挑起自己的怒火，而是要叫自己冷靜下來看待問題，冷靜的思考，才能決定好問題的解答。
而我們可以因為大事而生氣，卻不須因為小事而經常計較，否則經常陷於情緒的失控，你的判斷跟行為會因此而偏差，西方的哲學家亨利曾說：「容易發怒的人好像對外宣告，他是怯弱的抵抗不了一點點的壓力。」
或許該嘗試著控制自己的脾氣才是一種成熟的行為，你可以因為觸犯了自己的大原則而生氣，無需為一些小細節而煩心。這時才有助於你看清問題的所在；如果你的怒氣是因為需為、假仁假義、欺壓與不平，而引起的反應，這將會是有意而且正面的激勵，可能是因為憤怒產生的力量，阻止那些不性的發生。這時候的忿怒才顯得有意義，而且生氣得有理。要在適當時候表現出你的不高興，卻不要時時動怒，這就是沉穩與浮躁的差別。因為把有些憤怒當成有益的事情來看，只要這樣的怒火能更改善你的人生，又何不適時的發洩出來。
要承認自己的失敗不事件容易的事情，因為我們大多時候，都寧可把過錯推給別人，好減輕自己的心理負擔，替自己保留一些面子跟自尊。好像怪來怪去都不會是自己的問題，這尤其在我們失去理性的控制時，最容易出現的毛病。
或許我們該學學怎麼控制自己的情緒和理性的態度，不要因為自己的情緒而去搞壞了別人的心情，冷靜思考、冷靜的情緒、開朗的態度，或許會是替我們自己解決問題的方法！
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105-1寒假閱讀心得 11801 2017-02-18 15:11:01
書名:加護病房－生．死．病．苦——資深護士的真情紀事
作者:Tilda Shalof
編譯者：栗筱雯
閱讀心得:
作者在本書中提到，醫院裡的行政人員，完全忽視護士專業的重要性，打算雇用臨時工來降低醫院的開銷，更誇張的是，他們竟然把所有資深且擁有合格證照的護士及護理長都一一解雇了，讓病人沒有受到應有的照護，暴露在危險之中。現在的醫學科技越來越發達，能從一個過世的人身體內的器官移植到其他需要它的病人身上，所有的醫生都視那些器官為鑽石、紅寶石一樣的珍貴。即便如此，護理人員卻面臨到一個道德上的困境，一個不斷有抽菸、酗酒習慣的人，得了肺癌或肝癌，且排在器官移植的第一順位，大家明知他得到寶石後，又會繼續濫用它們，這樣對急需要這顆鑽石的病人，是多麼的不公平。護理工作中最困難但又是最重要的就是合病人家屬的溝通與協調。一位老婦人因為長期插管，在一次的治療中向護士表示：「我已經受不了了，下次病危時，不要急救，讓我好好的去吧！」不久後，老婦人果真再度病危，正當護士們考慮是否要放棄急救時，婦人的兒子對著醫生咆哮，一定要竭盡所能救活母親，婦人最後還是活下來了，身上插滿了更多、更粗的管子。護士常常會站在病患的立場想，這樣的治療是否對他真的有效嗎?不一定，然而是應該與病人家屬建立良好的溝通橋梁及信任，做出對病人最好的決定，並非一次次的傷害。
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105學年度寒假閱讀心得 13291 2017-02-18 15:03:52
生命中曾經最重要的人。大家一定都會有的，那你記得那個對你好的人嗎？有時依賴一個人會使他自己的生活習慣改變，一旦改變就很難離開他了。有一句話說：童話裡都是騙人的，可騙人的並不只是童話而已，騙人的通常是你自己。或許在你了解他時明知道他是不能觸碰的人，卻還是會想要靠近一點，但最後輸的卻是自己，痛的也會是自己。而這本書講的是當一個人依賴他，可現實往往會出乎意料之外。別騙自己了，書上的男主角曾經哭著走完這一條街，而今我坐在街角的咖啡店，看著曾經的那個自己走遠。在我眼裡這男主角還真刻苦啊。往往生命中出現在你旁邊的人是你這一生重要的人，也許對別人是曾經中要的人。
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