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讀書心得 16218 2023-02-12 22:53:03
護二戊 1105101182 陳沂
書名:紙星星
在故事中，作者深刻的呈現了人性善良及險惡的兩面，比起一般愛情小說平淡的發展，本書的所有故事轉折、情感表現，被作者深刻表達，彷彿自己身歷其境，《紙星星》訴說著每個年輕人的衝動行事，以及每個人為了每段愛情所能奮不顧身捍衛的程度。
有時更能讓人感受到生命中所隱藏的真理及逆境。第一次接觸到這個故事，是在線上的閱讀系統，當時的我，對於《紙星星》顛覆以往保守的故事，敢愛敢恨的內容深深的吸引了我的目光；第二次遇見這本書，是它出版的那一天，我毫不猶豫的重新細細品味這個故事；時隔幾年又在拿起這本書，這時的我不同以往的自己，經歷了愛情的洗禮，更能重新體會故事中時而酸甜、時而苦澀的滋味是如此令人回味又無可自拔。
「太貪心的願望是不會實現的。」慾望無窮的人們，在溺愛中尋找滿足；這之中能追逐夢想的人，即使辛苦但總是幸福的。在呵護中成長的孩子，無法體會歧視所帶給人的絕望及痛苦，也可能變本加厲成為加害者，所有的所有，只因為好玩一句話，卻成為握著刀柄的手，深深的刺進他人的瘡疤；故事中的男女主角，分別在家庭及同儕中受到嚴重的歧視，最後又有誰的結果是好過的？失去了至親之人的男主角，為了報仇而不擇手段；失去了心愛之人的女主角，在心中留下了不可磨滅的痛。
轟烈的愛情，不一定能長久；自以為永久的承諾，到頭來卻只是一場空。我們對愛情總有一種憧憬，遇見自認為最好的人，付出自己的心血、投入自己的所有，盼能換回同等的代價，而又是誰能真正為了愛付出自己，受了傷也在所不惜；失敗的愛情，如同帶刺的玫瑰，即使旁人笑傻，即使傷痕累累，卻是我們認為最能證明自己走過青春的證據。男女主角的愛情，超越了吝嗇的小情小愛，走上了親人的關係，比起一生一世的承諾，守護也許微不足道，卻是最能代表一個人不離不棄的重要一環。
青春，聽了總讓人熱血沸騰；每個人的青春，或多或少都有幾百個天馬行空的夢想，幾十次懊悔的瞬間，幾件不順心的事；人生或許精彩，或許坎坷，幾次的失誤不算什麼，重要的是我們從其中學到了什麼；一路走來，短淺的視野使我們受傷，使我們成長，人生歷練，是生命中最不可缺乏的過程。年幼的孩子就如同一張白紙，什麼樣的環境，造就什麼樣的人；書中女主角所遭受的不平等對待，成為她永遠無法釋懷的傷疤，為她的童年填上了暗沉的灰白；人們如何正視社會中所有類似的事件，即使不曾發生在你我身上，也是我們必須要學習的課題之一。
《紙星星》所帶給我的影響，不單單只是膚淺的小情小愛，更讓我對於人生這方面上了一課，它教會了我堅強、珍惜。一步前進，一步成長，我們所要克服的逆境在未來還多著，看完本書，似乎成為了無形的推手，支撐著我即將崩塌的堅持，未來的路，還遠著。
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寒假作業 16138 2023-02-12 22:46:28
護二丙 1105101102 于靚恩
書名：也許你該找人聊聊
出版設：行路出版
我看完這本書後有了許多啟發，以下分享我的幾個重點心得：
雖然精神科醫生跟心理師所著重治療的部分不大相同，但我相信遇到一位值得信任的醫生或心理師是非常重要的一件事。對於醫生來說，看診的時間可能僅為心理師的三分之一至五分之一，也不會跟病人聊得很詳細，但是哪怕只是敘述身心狀況而不是坦承內心的脆弱，也絕對需要有同理心的醫生，不過要找到能對上頻率的醫生或心理師老實說並不是一件容易的事。
再看看台灣實際上有身心狀況的人的就診比例，就會發現其實多數的人並沒有積極尋求治療，但是不論是沒有足夠的病識感又或是其他狀況，實際上真的所有的病患都有足夠的勇氣對他人闡述自己的痛苦嗎？能夠把自己的私事分享給一個陌生人嗎？如果終於鼓起勇氣面對了，又遇到無法理解你的人而沒有力氣找尋下一個人的幫助呢？我覺得心理治療確實會有一定程度的幫助，但是前提是要真正找到能互相信任的人，並且要記得雖然心理師會竭盡全力引導你，但最後能真正修正行為、改變想法和做出全新決定的人，永遠都是自己。
(2)
經常會聽到旁人對身心狀況不好的人說你就轉念一下啦，不要鑽牛角尖啦，不要一直想東想西嘛，或是對他們有抗壓性太低的這些誤解，這些直接的言語可能會引起很大的反感，但從某種層面來看，心理師確實要引導病患去看見他們沒有注意到的事情，幫助他們更了解自己。
我的想法是，我似乎也經常不了解自己實際的情緒狀況，總是想著再堅持一下，卻沒有給自己喘息的空間，甚至可能根本就不瞭解真正的休息是什麼；也容易對自己犯下的錯誤過度苛責，簡言之就是不想讓自己好過，但卻因此畫地自限，當然我自己清楚這樣不會幫助到因我而產生困擾的人，又或許他們看到我不上不下的處境會有一股快感，但對於我自己來說，真的有必要懲罰自己那麼久嗎？像是做了什麼滔天大罪一般？想來還是格局太小了。
另外，我還發覺到自己似乎很抗拒扛起責任，又或者嘗試全新的東西，就好像一直在原地踏步。如果我一直看著過去，那我就沒有辦法創造未來，由現在所流逝的每分每刻，其實原本都能讓我在未來變得更好更成熟，我真的要繼續無所作為停在原地嗎？不知不覺間，我一直在當一個膽小鬼。
常常在想人為什麼這麼愛做比較，學生時期比成績，出了社會比成就、比誰賺得更多，日常大大小小的事都要比較，是為了滿足自己的優越感嗎？可是誰能保證一輩子都順利呢？人生比起百米衝刺更像是一場馬拉松，若是一開始衝過頭，很可能後來好一陣子散盡氣力，但是保持一定程度的努力的話，有可能在下一個彎道超車。總而言之，我想說的是，現在連痛苦的比較也不例外，若是有人因為自己的際遇而灰心喪志，旁人指不定還要討論一番我以前遇到的更辛苦，明明都不知道別人經歷了些什麼，人的生長環境跟耐受度也都不一樣。當然我們不用那麼在意別人看法，但我覺得前提是得對自己有一定的自信，更何況別人能學會控制他的嘴，我卻連戴耳塞都擋不住噪音。
看完這本書後我也認為心理師的個人經歷多少會影響到治療，人是由過去經歷的一切所組成的，即使心理師在受訓的過程中會學習到既定的治療方式，但在真正成為從業人員時，多多少少都會沾染上自己獨有的風格。對於想要進行心理治療的人來說，很多人可能會很擔心不知道該從何說起，或覺得心理治療很正式、嚴肅，對於治療的未知感到恐懼和焦慮，但是看著作者身為心理師和病患的互動模式，很多時候其實就像是朋友間聊聊天一樣，比起心理師能不能看透自己內心的擔憂，似乎可以更勇敢的去嘗試。
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醫護議題-2 15633 2023-02-12 22:37:21
醫療暴力
在新冠疫情期間，醫療暴力事件層出不窮，尤其是在急診部，因少數民眾認為自己的需求是最重要的，故要求急診的醫護人員先行醫治自己的家人，但事實是急診醫護人力遠不足面對如此龐大的求醫人群，故無法一一照顧到每個病患及家屬的身、心、靈需求，但往往有少數個案會對護理師生氣甚至動手，今衛生福利部再度修法，杜絕醫療暴力，若發生醫療暴力之情事，不得易科罰金，個人認為這顯示出國家對醫療職場的重視，與對身處第一線醫護人員的尊重，希望在經過本次修法後，人民能更加重視醫護職業，並給予相應的尊重。良好的醫療環境，需要民眾、政府、與醫護人員共同建立，缺少任何一方皆無法達成良好的醫療環境，尤其是台灣自2018年就步入老人社會，故更加重了醫療產業的重要性，希望未來能共建一個友善的醫護環境，給個案與家屬一個良好的醫療環境，也給醫療人員一個友善的職場環境，相信如此一來，台灣未來的醫療暴力情事能越來越少，讓我們一起朝個方向努力吧。
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護理議題-1 15633 2023-02-12 22:36:55
醫院裡的服務業
在疫情開始後的四年，有一群不能逃避的人們，必須在人人唯恐避之不急，盡量不接觸人們的情況下，面對大量病患、家屬、與不穩定的情緒的狀況下，還要展現包容與客觀的角度，壓抑自己的脾氣，好好的與個案溝通，讓他了解現在要做什麼，以及解決個案的需求，那個人就是護理師。
在現在這個社會，往往病人對護理師與醫生的尊重度並不成正比，在我沒有學習護理之前，我也是用這種想法去了解護理師的，自從我接觸裡護理後，尤其是實習過後，我才發現，原來一天24小時中，有23個小時都是護理師在跟個案相處，醫生只會出現10分鐘來查房之後就消失了，但病人對我們的態度，卻遠不及對待醫生的態度。在疫情最嚴峻的時期，個案因等太久而對護理師發飆，摔東西，甚至是醫療暴力的事情更是層出不窮，好在我遇到的個案都對我們態度很好，也很願意給我們機會學習，希望為衛生福利部能盡快完成對民眾的教育，以免臨床人才再度流失，共創一個美好的護病關係。
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寒假讀書心得 15678 2023-02-12 22:29:07
我覺得讀完兩篇有關護理人員情緒管理的文章後，讓我覺得要成為一位合格的護理人員很不容易，承受的壓力可能比一般人還要來的多，以「人」為對象，需要長時間投入的高壓力工作還可能引發職業耗竭，不僅僅對護理人員的身心健康有負面的影響、降低職場滿意度外，更會影響護病關係、導致護理錯誤率增加且危害病人安全等，要面對的是病患的生命徵象，必須更加的緊惕自己手邊當下的任務，但是護理人員也是人，不能忽略的是他們「心裡」的本質，除了自物質、制度面著手外，須以「人」的角度看見「感受」與「需求」，這是一件很偉大的工作，才稱得上是白衣天使，那些在第一前線幫助的護理人員，真的是不可或缺的角色。而在職場上有一個議題是，護理人員能不能哭？有些外人認為在如果落淚是在護理人員身上，就表示他「不專業」、「情緒化」、「影響工作」、甚至於「對病人投注太多不必要之情感」等負面的聯想，這源自於絕大多數的護理人員從在校園開始，就被告知不可以在病人及家屬面前流眼淚，因為這會影響護理專業表現，但掉眼淚的原因有很多，可能是長期照護的病人往生時，護理人員因長時間投入情感會心生不捨，或所照顧的病患與自己的親人病苦的經驗類似，頓時感同身受，在當下大家也都是含著眼淚協助病患家屬處理善後，且繼續執行其他病患的護理工作，雖然當下有情緒，也要繼續工作，下班後再處理這些情緒，也並不是每一位護理人員都會掉淚，我認為不論哪一階層的護理人員，都有各種不同工作中掉淚的經驗，因為悲傷會落淚、因為委屈會落淚、因為自責會落淚、因為不捨會落淚、因為感動會落淚、因為歡喜也會落淚，有很多種原因，更感動的是不管白衣天使在任何情況下，都不忘初衷自己身為護理人員的責任，這也就是我們要一步一步去學習的課題與經歷，茁壯慢慢的成長。
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