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讀書心得 13174 2017-02-16 17:40:15
在看這本書後，我覺得我們人類不斷地濫用資源，使得很多地區開始出現一些反常的現象，氣候也變得越來越炎熱，對於這些跡象，我認為我們應該做些檢討。否則真的很有機會變得和書中所述一樣，人類面臨重大威脅。資源有限，但慾望無窮。我們不停的開發土地，想讓每一塊土地都充分的利用到，結果造成過度開發，反而會帶來反效果，我們必須找出一個方法，更環保且有效的方法，才不會讓我們的地球繼續惡化，而我想我們唯一要變得是我們的心態，不要總是抱著別人會去做的那種心態，那如果所有人都是這樣想，結果不就還是和以前一樣了嗎?
另外，我很佩服書中主角的勇氣，他雖然只是一個年僅十幾歲的男孩，但他面臨生死問題的時候，己使他覺得自己做不到，但他還是會去嘗試，而我想當我們面臨難題的時候，我們會勇敢面對嗎?又或者只會抱怨?抱怨上天的不公平，但抱怨永遠解決不了事情因為「人生本來就有很多事是不公平的，但公平的是，我們都可以選擇。」所以不要都還沒做就說不會成功，那你永遠都不會成功，別當個光說不練的人。
書名：移動迷宮 作者：詹姆士·達許納
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106 寒假作業 三本書的心得 11641 2017-02-16 17:36:00
在閱讀中也看到，書中的主角可能面臨許多危機或是對於生命的抉擇，她們要用多少的力才可以下這個決定。一個吸毒的媽媽因為自己長期吸毒的關係，所以當她的小孩出後都被帶離開她的身邊送到寄養家庭，但是到了第三個孩子出生時她改變了，她決定要讓自己恢復正常讓小孩回到自己身邊。她度過了辛苦的戒毒過程，也因為自己懷孕時的毒癮問題害自己剛出生的小孩生命受到威脅。但這一些都使她決定要改變，她要努力工作向家扶中心證明自己可以養育小孩，最後她也確實做到了。有時候旁人看來是絕望的事情，但很可能會成為改變案主生命的一個契機。要相信每個人都有可能，因為不同的事情在不同人身上會有不一樣的反映，每個人是一個獨立的個體，她們有她的獨特性，而身為專業的服務人員，我們能提供的就是將所有的可能告知案主，然後由她決定自己要如何？案主所做的每個決定有她的顧慮跟考量，我們可以從旁協助她釐清。
雖然書中的故事是由護理角度出發，換個不同的角度切入婦女的需要，瞭解她們並提供協助。過程中大家都在學習，互相陪伴，幫助別人的同時也會讓自己省思，不同的觀點還有寬廣的視野，讓我們在面對不同的案主時能有更多的空間去思考，而不是帶著自己的情緒或是刻板印象介入，這樣才可以讓社工員用更寬廣的心去接受案主與自己的不同。
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105學年度上學期寒假作業 讀書心得 12591 2017-02-16 17:35:57
書名 : 立即見效，一輩子都受用的十堂情緒管理課
作者 ： 楊婕
出版社 ： 創見文化
心得:
在這本書中說到很多有關情緒的好壞、會引起那些疾病，這些都是對我們有幫助的，看完這本書可以了解到很多東西。
情緒性胃病 ：主要是因為人的緊張、焦慮等不安情緒反射到胃，導致上腹部疼痛，會出現像是胃痙攣、腹脹等症狀，通常焦慮解除之後，症狀就能減緩。
古人說：「美其食，任其服，高下而不相慕」做人要淡泊名利、自得其樂，即便是吃粗茶淡飯時，也要像在吃山珍海味那般香甜；穿平常的布衣時，也要像穿著綾羅綢緞那樣的舒適；看到別人當官了，自己不羨慕也不嫉妒，對任何事都淡然處之，毫不動心。要養成正面的心態、樂觀的情緒，還有淡定自如的生活態度，這樣才能延年益壽。
人人都想要得到一個健康的身體，就看你如何去保養，如何去對待自己的身體而已。
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2017 寒假作業 護一己 24 13425 2017-02-16 17:14:59
我閱讀的書籍是輕小說，因為一年級沒有指定的書，而且個人喜歡看這種系列。在看過這本書之後的感想是懂得怎麼解決方法和懂得珍惜友情及面對困境該怎麼解脫。這本書名叫作<我當上魔王軍的軍師了>，雖然充滿著中二ˋ好笑等等，但卻隱藏著各種內涵的話，女主角為了讓男主角打起精神向眼前的困境化險為夷，於是男主角聽了女主角的話後決定把煩惱拋在腦後，專心在該怎麼解決事情。然而在另一方面，男主角與一位好友意見不同時，引發吵架的問題，男主角在經過一番思考後發現友情是不可或缺，隨後去找那位好友向他解釋與諒解，對方聽到男主角得一句話不經就姑且這次原諒他，那句話「我覺得好朋友之間不要因為一些小事吵架到連朋友都做不成，應該要體諒與傾聽他人的意見才對，我們是朋友不是嗎」。對於生活的一些事情，與好朋友上的意見不同時應該要傾聽意見作為參考範圍，畢竟友情是不能缺少的，信任好友是作為之間信任，不該隱瞞或欺騙。我也希望看完這本書後能作為點改變，朋友也好，懂得把問題解決徹底才是真正運用在周遭。雖然很多人認為看這種小說對我們沒用，但我認為它幫助了我很多，也教會我很多事物。寒假即將結束，開始把心收回來專注於課業上了，努力撐完這五年是我的目標。不論是遇到任何問題，我也會運用導師們或同學間給予我的東西解決。謝謝曾陪伴過我的人。
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寒假作業心得 13189 2017-02-16 17:03:54
書名：遇見你之前
作者：喬喬．莫伊絲
心得: 故事內容雖然沒有驚人之處，多數情節按照心裡猜測的發展，但流暢真摯、情感飽滿，透過第一人稱的視角說故事，有時會以不同的角色為出發點敘述，但主要透過女主角的觀點在帶動整個劇情流動。女主角露薏莎克拉克是英國鄉下長大的平凡女孩，總是為自己設限很多、故步自封，認為自己應該背負起家裡的經濟重擔因此不願意嘗試新的道路，總是找一些沒有發展性的工作。還有一位交往七年的男朋友，看起來各方面都穩定，卻也淡如開水。但當原本工作的咖啡廳決定歇業之後，沒有任何專長的她頓時不知該何去何從，此時一個待遇優渥短期看護工作成為她至今人生中最大的轉捩點。男主角威爾崔諾是一位標準的人生勝利組，不僅多才多藝、博覽群書、外表帥氣也事業有成，優渥的家世背景讓他從小一帆風順，腳步踏遍了世界各地、從來不畏懼嘗試各種挑戰，熱愛生命裡一切事物的他在倫敦的職場生涯意氣風發，卻被一場無情的車禍而四肢癱瘓，奪走了他所有生而為人的權利，讓他過著語以往有如天差地別的日子，不僅眼神黯淡、自我封閉，甚至企圖自我了斷，直到母親請來了一位年輕樂觀、活潑開朗的看護露薏莎，才開始讓威爾找到一絲絲熟悉的自己。
「我必須在這裡喊停，不再用輪椅，不再得肺炎，不再四肢灼熱，不再有疼痛，不再有疲倦，不再每天醒來只希望我的生命已經結束了。當我們回家以後，我還是會去瑞士。如果妳愛我，克拉克，如果就像妳說的，唯一能讓我更快樂幸福的事就是妳陪我一起去。」
威爾所帶給克拉克的是成熟的精神層面的愛情，透過他的雙眼，她看到了另外一個嶄新的世界，也是另一種面貌的人生觀。威爾眼裡的世界如此美好如此廣大，他自從認識了克拉克以來，看著她畫地自限，未曾嘗試就拒絕接受認知外的一切，因此他始終都在鼓勵她追求未知與人生應有的風景，連到最後都不放棄這個念頭，因為一輩子只能活這麼一次，活得精彩充實是我們生而為人的義務。讓人感動的，威爾比她交往七年的男友更加瞭解眼前這位相識幾個月的女孩，那條大黃蜂條紋內搭褲讓克拉克又叫又跳，也讓我又哭又笑。
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