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一個人邊跑邊吃 : 高木直子呷飽飽馬拉松之旅 13333 2017-02-16 01:21:14
高木直子(作者)展開美食跑馬之旅，這一次，他們來到了北海道，參加一場咖哩飯馬拉松...比賽當天，他們4個人都穿上黃色T恤，會場上分好各隊的位置，有些隊伍擺出一整套的露營設備，為了迎接跑步後的咖哩飯。接著馬拉松路跑賽開跑了！各路線跑者聽到廣播後集合開跑，高木朝洋蔥和紅蘿蔔組衝啊！跑在北海道遼闊幽靜的景致中，中途也會出現食物的路線標示...接著，發現前面有一群人，原來就是領取洋蔥和紅蘿蔔的地方。接著，提著滿滿的洋蔥紅蘿蔔跑步，當然又重又難跑，看到大家都提著一袋子蔬菜跑步，不由得覺得好笑...終於帶著洋蔥紅蘿蔔抵達終點！覺得高木直子去參加這個比賽也太有趣太新鮮了吧，馬拉松還要吃東西闖關，台灣的路跑好像都是幾公里這樣算而已，跑完去領飲料(我有參加過舒跑的)覺得蠻無趣的，下次有有趣的路跑我會想去參加。
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一個人去旅行 13333 2017-02-16 01:20:24
這本書可以看到日光的煎餃達人，做出全宇宙最好吃的煎餃，鎌倉的歐巴桑，泡完溫泉的下雨天給作者傘不要淋濕，搭上日本最長的夜行巴士，嘗試京都舞妓大變身，生平首次的無敵熟女氣質，很新鮮～多虧教練讓作者拿到C級潛水執照，還有沖繩啤酒～一個人去旅行，感覺真的很好玩，一個人去旅行，能學到些什麼東西呢？有的時候不要顧慮太多，旅行說走就走，看看外面的世界，國外的月亮是否有沒有比較圓？在旅行的路途中，能學習到用錢買不到的勇氣和經驗，我也希望以後我自己也能自己出國旅行，就是一個人，一個人比一群人一起出國的感覺會很不一樣，因為只有自己，那股勇氣需要很強大，有點像背包客吧？最想去的國家是瑞士或是歐洲，希望以後我能有這個機會～
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寒假作業閱讀心得兩篇 13356 2017-02-15 23:54:48
書名:這是我要的人生嗎?
作者:盧蘇偉
心得:作者是一名腦膜炎的病患，他的求學過程非常辛苦，總共花了七年的時間才考上中央警察大學犯罪防治學系，目前正在研究所進修。而這坎坷的求學道路使他成長，對人生充滿歷練的他也因此成為了一位開導他人的輔導員，而這本書正是在寫他點醒了迷惘的人們並給予他們鼓勵以及正確方向的故事。書中的人們對自己的人生並不是完全滿意甚至是被未知的未來所困惑，或許有人正在過著富裕的生活享受著各種物質但卻盲目的不知道一生在追求的是甚麼，究竟幸福嗎?也有人一昧地為了想賺大錢而背叛了自己的良知，迷失了原本的自己，盧老師對他的輔導生不但充滿耐心的開導他們，並且能夠站在他們的角度及立場著想並一起解決問題。我覺得這本書告訴我，每個人都有自己存在的價值，現在的我們正試圖著要追尋自己的夢想，但儘管途中遇到了甚麼挫折都不要放棄，只要努力.用心地去實踐，最重要的是記得自己的初衷和理念，終究會有成功的一天!
書名:我親愛的至聖先師
作者:哲也
心得: 小南是個小六生，雖然家裡很富裕，但卻過得不快樂，因為她有個大家都無法接受的大小姐脾氣，所以趕走了身邊的老師和朋友，甚至是家人，而當她遇上了挫折正想放棄時，卻因為偶然的機會和孔丘相遇，在他還沒改掉壞脾氣以前根本無法體會街上賣口香糖老奶奶的辛酸.無助.茫然和沒希望的這些低落心情，而孔丘教了她很多方式，她慢慢改變了自己，在經過了孔丘的話語開導和幫助後，她終於找回失去的友情.親情以及最真的自己，也澄清了別人對自己的誤會，在經歷這些事情後小南成為了善解人意的好女孩。所以我認為個性從小就要養成，不要到了長大後還是壞脾氣，因為長大後在社會上要面對更多的人，並不是所有人都會包容自己的缺點，以免因為個性，影像了自己和他人，這樣是不值得的。
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寒假作業 13220 2017-02-15 23:49:23
書名：大人會相信我說的話嗎？
作者：娜歐米 · 杭特
出版：大穎文化事業股份有限公司
心得：在還沒有翻開這本書，只單純的看書名，我認為這只是一本在說大人不相信小朋友的童言童語，沒想到看完後我竟然有些許沉重。小女孩有個大人朋友，那個朋友讓她覺得自己很特別很棒，可是他對她做的事讓小女孩感到害怕又困惑，小女孩不知道如何面對這樣的事，也不知道誰可以幫助她。在這個世界上，也有很多像小女孩這樣的事，有的時候大人們工作忙錄沒有關心孩子而釀成悲劇，書本裡小女孩說：「我覺得自己的心破碎了......變色了。我的腦袋昏昏沉沉，我覺得好困惑。我感到好難為情，有好深好深的孤獨感。」完全無法想像一個小朋友獨自面對這樣的恐懼，非常令人不捨，不過幸好，故事中小女孩在無意中遇到了一位願意聽她說話願意相信她的人，但願，發生這種事情的小朋友，也能像這位小女孩幸運的找到一位可以說話的大人，也希望大人們都可以停下急忙的腳步與孩子們聊聊天，我們必須重視這些問題，好讓這個世界更加有溫度！！！
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寒假作業 11510 2017-02-15 23:31:34
探討癌症病人疼痛與失志狀態之關聯 作著:林家惠(Chia-Hui Lin) ； 王枝燦(Chih-Tsan Wang)
台灣癌症病人失志盛行率高，顯然失志議題在癌症族群應須逐漸受到關注。另外，疼痛是癌症病人常見的群集症狀，持續性的疼痛，容易導致病人出現失志。進行疼痛評估，不僅了解疼痛程度或是生活方面上的影響，應以多層面的方面評估，須考量到病人的生理、情感、認知、行為及社會文化等，不同的認知與意義解讀，會影響病人因應疼痛能力與正、負向情緒反應。
糖尿病病人自我照護行為及相關因素研究 作著:黃喬欣(Chiao-Hsin Huang) ； 林碧珠(Pi-Chu Lin) ； 張媚(Mei Chang Yeh) ； 李碧霞(Pi-Hsia Lee)
糖尿病位於十大死因的第五位，由於糖尿病的病程進展會侵襲全身的大、小血管，造成不可逆的血管損傷。顯見糖尿病對人類健康的威脅不容忽視。唯有長期積極控制血糖，才能預防糖尿病併發症與延緩慢性併發症的惡化。糖尿病的治療方式除了靠藥物治療，亦需要糖尿病病人有效的執行自我照護的行為，才能達到理想的血糖控制目標和預防糖尿病相關慢性併發症。
依適應症提示移除尿管可降低內科病房導尿管相關尿路感染 作著:王佩琮(Pey-Tsung Wang) ； 林湘玉(Hsiang-Yu Lin) ； 林意純(Yi-Tsun Lin) ； 辛文蕙(Wen-Huey Shin) ； 簡莉盈(Li-Yin Chien) ； 林小玲(Shirling Lin)
泌尿道感染是醫療照護機構中最常見的感染之一，其中有一大部分的病人有導尿管留置，導尿管相關尿路感染，可能導致敗血症、延長住院、增加醫院成本及病人死亡率。一般短期留置導尿管需小於兩週，長期留置導尿管則為兩週以上，置入時機為協助手術外科之進行、手術後病人須密切監測尿液輸出量，以及解決神經性膀胱出現尿失禁、排尿困難、尿液滯留等情形。
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