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閱讀心得2 13393 2017-02-15 03:07:58
心得:喵叫你來還不小跑步
簡單來說這本書也是有關於貓咪的啦,因為本人很喜歡貓咪,簡稱貓奴,我家有三隻,都很笨,很肥,很煩,但是我很愛他們喔,因為他們很可愛啊,作者以漫畫呈現,他與兩隻貓咪的生活,以及他們的想法,雖然他們的想法不一定是作者想得這樣,但說不定貓咪的想法就是高冷,你就是我的奴才,我說什麼,你做什麼之類的,貓咪是很有個性的,有時跟你撒嬌,有時連理都不想理你呢,所以才會有貓奴阿,因為貓奴會很在乎它們的主子阿,有沒有吃飽,開不開心,奴才要負責逗他們開心,要照顧他們生活,一點也不累,他們也會逗你笑喔,這就是貓咪的魅力,當然還是提醒各位,不要領養,然後有不養,真的很沒品,也很沒愛心,因為它會認定你說,你就是他的一輩子,所以不要棄養牠喔,它們很好了解,也很可愛喔.
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寒假作業讀書心得 13391 2017-02-15 02:44:44
書名:盲視背叛 作著:珍妮佛.弗雷.潘蜜拉.畢瑞爾
這本書主要述說每個人多多少少多有過盲視背叛’也許已認識一個正在困惱中掙扎的人也許你自己正在努力從生命從自己的背叛和盲視背叛中醒過來'我們最害怕一但知道得太多'安穩現況就會崩解'我覺得這本點醒我很多視而不見的事情'也不只讓我知道敢面對事情'讓我看清事實’而讓我付出沉痛的代價’一但發現背叛'人會心組織過去的認知'重寫歷史'背叛對一個對事實有根本性的影響'背叛中一定會有很多事情是跟預期完全不同'讓人進退失手'壤你突然摔了一跤'就像是我到底在想甚麼'明明事實都推翻了'怎麼感覺無孔不入深入心裏的每一寸'讓我懷疑所有事情'就像是朋友受到背叛也可以好好陪伴他復原'好好聆聽'作為他的依靠'也給他建議這樣就不被只有自己意見心得了.
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寒假作業讀書心得 13391 2017-02-15 02:37:12
書名:跌倒的人’沒有悲傷的理由 作著:邱立屏
我覺得這本書滿勵志’告訴我成功'一定要有永不放棄的精神'當你開始學會放棄'才開始會進步'跌倒的人，沒有悲傷的理由，困住自己的，往往是自己的念頭而不是環境’不如好認清人生現實的那一面，而一個人的態度會決定自己的生存高度’人的一生難免有走錯路的時候，所以我們不應該為了一點的缺陷，就全盤毀棄’人並非絕對的完美，總會有不甚完美的缺點，但是，不要因為那些小小的缺點，就完全抹煞了自己其他的優點，那是不公平的’看重自己的優點，改進自己的缺點，如果，妳是天生就失去某種能力或肢體手有所障礙，我想，上天一定還會為你開另一扇窗的。接受自己的全部，才能擁有真實的自己.
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中西醫結合護理/鞭炮至兒童眼外傷62例急救護理/以RU486治療子宮肌瘤 11522 2017-02-15 01:44:45
近年來，由於全球人口老化及各種慢性病的增加，以西醫為主軸的醫療服務，已無法滿足民眾的健康需求。故現在廣大醫院有設立中醫部門，有許多人認為吃西藥雖然好得很快但副作用很大，中藥雖然效果很慢但是可以把體質調養好。所以現在醫院的中醫部門也慢慢熱絡起來。讀產科時也曾經學過按壓內關穴能夠止痛。有時我讀書讀到很晚感覺頭很痛時就會按壓位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當於耳垂齊平的風池穴來止痛或是按壓位於手背部位，第二掌骨中點，拇指侧的合谷穴來緩解。搭配綠油精或薄荷油的效果更佳。透過這些穴道的按壓法就不需要吃藥物來止痛治療了。北京中醫研究院傳統醫學資料庫，由北京中醫研究院中醫藥信息所自1949 年起，收錄大陸地區傳統醫學相關之文獻，為大陸地區目前收錄傳統醫學資訊，涵蓋年代最廣，資料範圍最豐富之傳統醫學資料研究參考來源
3.韓國資料庫
中醫在秦代便傳至韓國，韓國一切醫法及藥方均以漢唐醫書為依據，並引進中國藥材，近年來韓國人民盛行中醫中藥治病，相關實證研究亦逐漸受重視，研究者若能進一步若能蒐集韓國期刊資料庫相關之實證研究，將可增加資料之完整性。以下是中醫治療的案例：吳小姐，42歲女性，六年來經歷四次試管嬰兒失敗，104年欲進行第五次試管，在前面的階段卵泡誘發效果不佳，取卵失敗，因此無法進行後續的療程。此外，患者有嚴重的子宮內膜異位症，雙側卵巢都曾施行巧克力囊腫切除手術，這也是影響卵巢功能的原因。
吳小姐在104年11月底來到我的中醫門診，當時已三個月未來月經，患者對於月經遲遲未至相當憂心，她在104年抽血檢查AMH，數值都已過於低下，第一次0.49，第二次0.16。問診發現已開始出現潮熱盜汗等症狀，我認為已有卵巢早衰、早發停經徵兆，患者於12月初再度至西醫婦產科檢查，果然E2低下、FSH高達184，西醫師告知數值已屆停經標準AMH稱「抗穆勒氏管荷爾蒙」，是目前醫學上常用來預測卵巢卵泡庫存量的指標。
卵巢的功能最主要是排卵，跟分泌相關女性荷爾蒙。因此有沒有足夠的卵子？卵泡的庫存量夠不夠？ (你可以想像就像一個卵子銀行一樣) 能不能主動排卵？卵巢的功能是否有衰退，主要就會由這些層面去評估。
而卵巢庫存量就是一個最基本、最重要的要件，到底還有沒有卵子可以用？AMH就是卵巢的卵泡庫存量的指標。AMH是由卵巢內的小卵泡所分泌，卵巢的小卵泡量越少，分泌的AMH量越少，數值就越低AMH低下其實並非不可逆，這在中醫來看，很多都是臟腑功能的低下，導致卵巢功能的衰退，中醫藉由調理患者的體質偏差，調養功能不足的部份，即可調節到生殖內分泌系統。中藥並非荷爾蒙，所以並非藉由補充荷爾蒙的方式，而是依患者體質狀況，調節她的氣血陰陽與臟腑功能，達到卵巢機能改善。以上文獻作者：葉濡端醫師
過年的時候常常聽到有鞭炮聲或煙火聲，常常看到有小孩或青少年在放煙火。一個不小心或是不注意就會炸到自己，特別是眼睛最脆弱也最易受傷。受傷的原因：可能是因為在鞭炮旁邊看它爆炸，被爆炸碎片或是路邊砂石刺到眼睛。再來就是鞭炮突然爆炸所導致的受傷。
眼睛的護理方法：
1. 滴眼藥水：為了協助診斷滴眼藥水時，一手輕輕分開上下眼瞼，暴露結膜囊，另一手持眼藥水滴一、兩滴。輕提上眼瞼，主病患閉眼一到三分鐘。滴眼藥水時誤直接滴於角膜。
這種方法只能達到暫時緩解，最重要的是趕快送醫。子宮肌瘤乃婦產科常見的良性腫瘤，也是子宮切除的主要原因，甚至由超音波或核磁共振整斷出來。如有家族子宮肌瘤病史、未曾生育和肥胖。則機會偏高，RU486是能夠減少月經血量和黃體素的分泌量。能抑制子宮肌瘤的生長。
中西醫結合護理雜誌, 1(1), 2010
作者：林錦蘭(Chin-Lan Lin);林宜信(I-Hsin Lin);章美英(Mei-Ying Chang)
鞭炮至兒童眼外傷62例急救護理
作者：鄭潤菊
以RU486治療子宮肌瘤
專人講座：李耀泰、郭宗正、陳福民
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105年學年度寒假作業閱讀心得 12515 2017-02-15 00:57:11
書名：別人的情緒，你讀懂了嗎？
作者：裘凱宇&楊嘉玲
心得：
這本書主要是在教我們如何讓自己了解別人的情緒，讀懂七大情緒，培養人際上的回應力，比如說過當他悲傷時我們該如何讓氣氛好轉，這本書就讓我學到：它說陪伴是最好的止痛劑，一個好的陪伴是不必說太多話，而你只需要肢體的語言，而悲傷的終點就是快樂的起點，也介紹了各種不一樣的情緒讓我了解到當以後身旁的朋友、家人或者是未來我所照顧的病人，有這些情緒的話，能夠透過這本書所教會我技巧去運用它，一個好的回應不需要有標準答案，不一定要哪些話不能說哪些話可以說，這主要的關鍵都是在於情緒看懂了，就能做出恰如其分的反應，讓別人願意去配合你，並且建立核心的影響力，於是，正面的情緒能夠行成美好的循環，挑戰的情緒能成為贏得尊重的踏板，沉重的情緒能夠完美的落地，只要好好的去回應這些情緒的變化，自然而然溝通就是一件簡單有輕鬆的事情了。
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