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心得報告 CSI犯罪現場：紐約-危機四伏(105年寒假作業) 12601 2017-02-13 15:17:59
書中史坦頓島一座中度安全管理監獄，但由於內部種族對立的狀況嚴重，讓整個監獄就像一直加熱溫度的壓力鍋，直至最終發生兩起謀殺命案，麥克、丹尼、薛爾登和唐諾警官被要求前往調查，其中一起命案在人證物證俱全的情況下輕鬆破案；但另一起命案的死者不僅是囚犯，同時還具有卸任警察的身分，死因疑點重重，ＣＳＩ鑑識團隊透過科學手法，最後終於揭發讓人震驚的內幕。紐約市的另一邊，位於布朗克斯區某一家受歡迎的義大利烘焙店，年輕女員工在店內慘遭殺害，史黛拉．波納席拉與琳賽．夢露就在當場找到一名愛與死者打情罵俏的常客，由於這個人曾有類似的犯罪記錄，所以立刻成為頭號嫌疑犯。但史黛拉卻懷疑如此完美的頭號嫌犯真是這件離奇命案的兇手嗎，她充滿著疑惑。案情雖然曲折離奇，但紐約犯罪鑑識團隊的成員們透過證據抽絲剝繭，終將不法之徒緝捕歸案。
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寒假作業 13191 2017-02-13 15:17:20
*書名 : 墮落天使 作者 : 羅倫．凱特 ( 譯者 : 廖素珊 )
*書名 : 鏡中人魚 作者 : L.K.麥第根 ( 譯者 : 李佳純 )
【讀後心得】： (鏡中人魚)
一開始會被吸引過來看這本書，完全是因為主題關於人魚，我以為是那種我最喜歡的淒美愛情故事，但看完整本書後，發現貫穿全書的其實是“親情”，不過我並沒有對這本書感到失望，反而覺得十分精彩。
“鏡中人魚”的故事內容大概是在說女主角因為自己一些異常的行為，像是常常自己夢遊走到海邊、聽見有什麼聲音在海岸呼喚她，而逐步發現自己的身世，以及之後她選擇要在哪個世界生活。
我最喜歡的部分大概就是女主角與她的美人魚親生母親相遇之後的橋段，她的媽媽帶她到處探索海底的世界，並向她介紹自己居住的村莊，作者把海底我所沒見過的世界敘述的栩栩如生，彷彿我就處在那個空間理，許多小魚從我身邊游過、海藻輕輕撫過我的腳、不遠處人魚族的族人們正向我揮手打招呼……
不過結局挺讓我意外，我以為女主角會為了自己在海中找到的真愛，選擇生活在海裡，結果在她決定將雙腿換成人魚尾巴，並向大家宣示她與那隻雄人魚的愛情之前，脫掉能夠保護她在海裡呼吸的斗篷的她，想起了之前16年她在陸地上與家人製造的滿滿的回憶，於是決定回到地面，果然愛情還是抵不過親情啊！
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陳明珠愛我：貓來了，是要教人得療癒 13257 2017-02-13 15:16:38
作者：Emily
心得：這是一本在記錄與寵物貓在日常生活中發生的各種事，不論是趣味的還是困擾煩惱的．．．等。大部分養貓的主人都有一個統稱，那就是［貓奴］，因為陷入貓咪的魅力所以甘願為牠付出。其實我也想成為貓奴的一員，無奈礙於天生的過敏體質，只能玩玩親戚家的小貓圓夢。
在這本書中我感受到作者將貓咪作為家人的重視，作者陳明珠家中養了３隻貓，作者在書中說過這段話：對於養貓的憧憬，其實就是對愛的憧憬：幸福、溫暖、 陪伴，感情的施與受。 在自己忙得一蹋糊塗時，自己就算沒胃口也要張羅給貓、累到任由自己沒洗澡發臭還是要去清理砂盆．．．等，書中一字一句都能感受到貓對作者的存在有多種要。
如果往後的日子我幸運有機會能夠養寵物時，我也想向作者一樣把與寵物的點點滴滴都記錄下來。
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105學年度寒假作業 讀書心得 11733 2017-02-13 15:16:25
《健康效應不明確以及不利健康的食物》讀後心得
飲食一直以來都跟我們的健康息息相關，此文章彙整近年的各類研究，來檢視食物對健康的影響。
不健康的飲食可能引起慢性病，而人類嘗試經由飲食來預防慢性病也有數十年。我們常常因為個人習慣或時間的關係，忽略日常的飲食對身體的利害，很多人覺得:反正吃了也會排泄出來，或是身體沒反應就好等等心態，而不去正視這個問題，等到年齡逐漸增長，一堆疾病纏身後才去後悔。但還是有許多人用心在管理自己飲食，所以近年對飲食的研究也就越來越詳細。文中說明各食品的營養成分及對身體的影響，像乳品可提供蛋白質、碳水化合物與脂肪等巨量營養素，亦含維生素D、鈣、鉀、鎂等微量營養素，研究中可得知:我們能從單項的食品中攝取多種的營養素。而蛋類取得容易、價格便宜，可提供蛋白質、不飽和脂肪等多種營養素，但一顆蛋約含200mg的膽固醇，屬高膽固醇的食物，以前認為多吃但可能增加心血管疾病的風險，因此建議不宜多吃。
讀完此文章後讓我更加了解各類飲食的成分和可能造成的疾病，也打破一些迷思，不再單單看食品的成分，而是多了解吃下這些對身體的利害。
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105學年度寒假讀書心得 12643 2017-02-13 14:55:57
書名:憂鬱病患的日記
作者:時枝武
心得:憂鬱症是一個很普遍的心理疾病，大部分的人都知道這疾病，但認真去深入了解得到這病的人很少，為甚麼他們會不快樂？為甚麼他們會時常哭泣呢？
這本書並不是醫生或護理師寫的，而是與憂鬱症對抗了好幾年的病患親自寫下的，作者曾經寫過一句話讓我印象深刻，「待在家裡很難受，很希望能一個人獨處，我不是因為沒有人愛才覺得孤獨，而是因為無法去愛人所以孤獨。」每個人對於快樂的定義不同，當然對於不開心的定義也不同，我也常常因為一件小事而不開心，但事情過了就過了，時間久了也就自然忘記了。但憂鬱症病患呢？他們也試著忘掉不開心的事，但好像心裡有著一個小惡魔，一直不讓他們開心起來，每天睜開眼睛心情就是低落的，也就導致他們想脫離這世界而選擇去自殺，疾病加劇了他們的不快樂，藥物只能暫時減緩，其實最終還是得靠自己去對抗心魔，看完這書其實心裡是低落的，敬佩著那些與憂鬱症對抗過的病患，也謝謝作者帶領我進入他的內心世界。
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