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1051學年度讀書心得 11652 2017-02-13 02:47:36
文章：酒精性脂肪肝探析
作者：吳建國
文章：酒精性肝硬化併下頜骨放線菌感染-病例報告
作者：王鐙慶；黃國衛；吳介仁
文章：酒精性股骨頭缺血性壞死發病機制的研究近況
作者：田綱；王大偉
【本書閱讀後心得感想】
目的：總結酒精性股骨頭缺血壞死發病機理及其研究進展，為臨床防治提供理論依據。方法：對近40年來相關酒精性股骨頭缺血壞死的基礎及臨床研究主要文獻進行歸納、分析、總結。結果：酒精性股骨頭缺血壞死存在如下發病機理：脂肪代謝紊亂；骨內壓增加；骨質疏鬆及酒精的毒性作用；血管炎、前凝血狀況及血管內凝血。結論：酒精性股骨頭缺血壞死存在複雜的病理生理學過程，在前凝血狀況下應用酒精及其血管內凝血發病機制理論被認為很可能是酒精導致股骨頭缺血壞死的重要病理學基礎，而酒精誘導骨髓基質幹細胞增殖、分化可能是股骨頭修復重建障礙的分子生物學機制。
《諸病源候論》說：｢酒精有毒，有復大熟，飲之過多，故熱毒氣滲溢臟腑，而諸病也｣。飲酒過量，會造成酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化，只要儘早戒酒及接受中藥治療，確實可以避免肝臟持續性的損害。
放線菌是人體口腔固有的細菌之一，其致病性低，因此須藉助其他細菌共同感染。患者常是免疫力低下且有口腔黏膜的缺損。較嚴重的話會合併少見的骨質感染。本文報告一名44歲酒精性肝硬化男性病患因近十多日在右側下頜區有一無痛性腫塊而前來治療。就診前曾因嚴重齲齒而拔除右側下大臼齒。局部所見右側下齒槽有肉芽生成合併膿樣分泌物，右側下頜緊臨下頜骨處有固着性硬塊，皮膚表面呈深色且有壞死分泌物滲出。影像學檢查發現右下齒槽骨質腐蝕合併局部膿瘍，經局部切開引流及清創後，證實為放線菌感染。
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105學年度寒假讀書心得 12638 2017-02-13 02:22:09
書名:抱怨力量大 作者:蓋 溫奇
文章:休閒與身心靈健康管理 作者:葉晉利
抱怨力量大心得:
在日常生活中我們常常會因為一點小事不順心就開始抱怨東抱怨西像是誰誰誰又怎樣了常常一個三字經就都罵出來了，我們總是抱怨生活中的不幸，卻不去做真實性的改變和努力，自認為自己不幸運只懂得抱怨，認為自己不受上天的眷顧，一整天的負能量，然後當被勸告積極一些，去做些真實性的努力時，卻只會說沒有那麼簡單啦、你不懂啦、你以為我不想喔這類話........
而這本書教我清楚說明如何以新的方法及新的觀點提出抱怨及處理抱怨，這本書也收錄了很多的心理觀點和實用技巧，來幫我們應對許多生活中的不如意，我在這本書裡面學到還是可以抱怨，但要用對技巧不是講幾句三字經就可以地教我如何在社會中有效的運用抱怨，他也教我如何將抱怨轉換成協調共識的動力找出造成不滿的因素，教我如何更有效的運用，讓抱怨成為一件輕鬆討喜的事。
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寒假作業2 13225 2017-02-13 01:54:07
書名：老人與海
作者：海明威
【讀書心得】：寫出老人與海的傳奇作者是位硬漢，作者的冒險精神受人敬佩。老人釣一條大魚，魚大到能把整艘船拖走，能讓讀者讀出這條大魚絕對超大。當大魚頑強的在海底拖著老人手中的魚竿時，老人也頑強的拼了3天3夜的。最終戰勝了。拖著大魚的屍體，鯊魚圍繞在一旁啃食著大魚的身軀。掉著魚的老人還想起曾經掉過的魚一公一母，深深讓讀者我覺得這好像是作者曾經談感情的甜蜜模樣，相愛的兩人恩愛的樣子。在這本書裡頭，彷彿寫著那位老人就是作者自己。雖然身軀是老的，但那雙清純的眼眸，彷彿是經驗很多的孩子。看完這本書我認為海明威真是個硬漢，在老人與海中把魚打撈上船的生動寫的如此詳細，真不愧是海明威這個偉大的作者。曾經身為記者的他經過漫長的磨練，竟然磨練出這驚人偉大的，真是令人讚嘆不已啊！。
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寒假作業1 13225 2017-02-13 01:49:08
書名：鴿子
作者：作者：台中市愛彌兒教育機構、林意紅
【讀書心得】：曾經養過鴿子的我陶醉在這本書當中，回想起來我完全不知道喜歡吃什麼。除了飼料裡的牠最愛吃紅色小顆的以外，我真不知道牠愛吃什麼。後來我開始從網路上找有關於養鴿子的知識， 我了解鴿子屬於五穀鳥類， 還有鴿子是一夫一妻制，除非另一半有意外死亡才會再接受另一隻伴侶。從起初養了一對成鳥牠們交配了也下蛋來孵，鴿子交配後大概十八天就會下蛋以健康的鴿子來說固定都會下兩顆蛋。孵蛋周期為三個禮拜，孵化出的幼鳥牠們會自己養，我們只要幫牠們保暖不受冷風襲擊就可以了。而成鳥會把飼料吃下去，經過胃酸再反芻給幼鳥吃，大概四個禮拜幼鳥就可以下巢自行吃飼料，等到這個時候成鳥會開始排斥幼鳥所以要把牠們分開養。首先讓幼鳥熟悉新環境，再來就是放牠們出鳥籠外讓牠們自由的拍動翅膀，不用怕牠們飛走！因為鴿子會認巢等牠們會飛的時候還是會飛回巢中。 我熱愛鴿子的原因是因為我覺得牠們很負責任，牠們能夠因為幼鳥而放棄自由回到巢中辛苦的養育幼鳥長大。然而養鴿子也給我了很大的幫助，在我心情不好的時候看著牠們在天空中飛翔都會讓我把煩惱暫時拋到一邊。養著牠們讓我有了責任感，連脾氣、做事思考能力也變的比以前好。
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不抱怨的世界讀書心得 12275 2017-02-13 01:28:53
這本一「不抱怨的世界」故名思義，就是鼓勵人們少抱怨，本書作者威爾鮑溫，之所以會寫這本書是因為，他的老婆發生了一場嚴重的車禍，但他從未聽過她在抱怨自己運氣太差或是那個司機怎麼那麼不小心之類的，因此被她樂觀的態度感動到，於是寫了這本書，並發起了不抱怨的運動，每個人都載上紫色手環，不抱怨持續二十一天，那就代表你成功養成了不抱怨的習慣了。
我不得不承認，想法還沒成熟其實我也算是一個很喜歡抱怨的人，以前常和朋友抱怨為甚麼媽媽讓哥哥做的事都比我少比我輕鬆；為什麼哥哥可以常常出門而且也沒有時間上的限制，我就不行；為甚麼每次問哥哥關於課業上的問題他為甚麼總是要很兇的口氣叫我走開罵我白癡，等等…。但在那個時候，只不過是情緒沒控制好講出來的一長串氣話霸了，其實可以換個角度想，媽媽要我做的事比較多比較困難可能是放心我做事或訓練我的生活能力；哥哥出門不像我出門就是要跟朋友去逛街他是要跟朋友去打球運動，時間上的限制可能是因為他是男生媽媽比較放心而我是女生難免就會擔心很多；問哥哥問題他為甚麼要總是用那樣的態度對我可能是剛好我去問他的時間點不對，畢竟他也有自己的課業要忙，轉一個念，可以把地獄拉到天堂。
當我們在抱怨的同時我們也會忽略了周遭的那個微微的聲音，因為自己以為所抱怨的都是對的，所以當別人跟你不同的想法或意見時，我們不是忽略就是反駁他人的說法是錯誤的自己才是對的，換一個想法，多傾聽他人所發表的言論，我們也可以不用活在那個讓人感到極為痛苦的抱怨世界裡感到不愉快！
發發牢騷、抱個小怨我覺得沒關係，不過當一個人一天有太多的抱怨還有不甘心時那麼他只會認為世界對他不公平也認為活著意義就沒什麼了，在一個負面的想法出面時，總是會帶出更多不健康的思考還有可怕的思緒，對我來說，每天我總是會對我的朋友們發個牢騷以示我的不開心，不過長期下來久了，我得到的是更多的不快樂，那些牢騷只會讓我想起更多更不愉快的事情，選擇釋懷選擇諒解彼此一點也不難，難的就是要看自己的心願不願意打開心房，沒了負面的想法，人生可以變得更美好也可以變得更多色彩，自然而然就沒了負面的想法。
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