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1051寒假讀書心得 主題:身心靈健康或情緒管理 12681 2017-02-10 15:11:38
書名:EQ-決定一生幸福的永恆力量
作者:丹尼爾.高曼
心得:
每一個人都會有不好的情緒，只是甚麼時候會爆發是我們都不知道。這本書就是在教我們如何管理好自己的EQ，EQ是我們人所擁有的財富和智慧在適當的時機將它控制到最好，有時候小小的發脾氣是難免的，它的影響會關係到自己的周遭人際關係及未來的工作，老闆雇不雇用你就是考驗EQ的時候啦!!!情緒的管理對於護理人員是一門很重要很重要的課，在現在的新聞常常出現病人家屬常會對著醫護人員發脾氣、毆打護理人員等新聞，但我們要展現好EQ耐心地與病人和家屬良好溝通，不能因為家屬罵了我們我們就罵回去醬子是不對滴行為，這樣反而會害到的是自己有可能會因此失去工作，正因如此我一定要學習把自己EQ控制得非常好，不管遇到多難搞的人也不能亂發脾氣，所以高人一等的情緒能力更是成為決勝的關鍵。
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寒假作業讀書心得 13386 2017-02-10 15:06:27
書名:一個人的愛情療癒
這本書主要是獻給遭受劈腿恢復單身的人 曾經失戀又重新戀愛的人 和另一伴不斷爭吵 不知道該如何是好的人 不再相信愛情 放棄追求幸福的人. 看完這本書 有一些感受 也聯想到身邊許多被自己另一伴傷害的朋友和姊妹 還有和另一伴很幸福的陌生人.
這本書裡面有三大部十七章節 有幾章節我特別印象深刻 也許是因為剛好適合我們這個年紀吧! 像是第二章:大家都用錯的方法處理傷心 第四章:為什麼我一直無法走出來 第十六章:怎樣才會遇到對的他/她 這三章就讓我了解了很多 也學到了 原來要真正解決難過也不是這麼簡單的 原來平常我們說的不要難過 下一個會更好的這種話都不是好的安慰方式 第二章有一句話:[當你歡笑全世界陪你笑 當你垂淚就只有你一個哭了] 我們可以在這句話裡面了解一些含意 了解之後 用自己的話去告訴身邊不開心的朋友.
在愛情世界裡 帶來傷愛的是別人 但是呢造成痛苦的卻是我們自己 原來我們組是用錯的方式去解決情緒 所以呢!唯有坦承自己的情緒 用行動去化解 才能找到屬於自己真正的幸福
吳若權說的這句[寬恕是療癒的開始!和自己的過去和解 才能讓心靈成長]
希望不管事我是別人都好好體會這句話~~~
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寒假作業 13233 2017-02-10 15:03:34
書名：潛水鐘與蝴蝶
作者:邱瑞鑾
【讀後心得】： 當我們的身體只剩下左眼能夠眨動，我們可以如何謳歌生命呢?
病人因為自己得了一種叫做腦溢血，一旦只要發作了，二話不說的就是死路一條，而他全身從頭到腳全身都癱瘓，全身也只剩下左眼能夠眨動能與外界對話。病人昏迷二十天又好幾個禮拜的意識都是模糊的，直到月底在一間海軍醫院甦醒了過來。這個病人其實很喜歡旅行，他之前多年的旅行經驗使得他累積了足夠的影像 氛圍和感覺，所以在醫院這個成是天色灰暗，但不能出門的時候，我還可以有個去處避開這裡。現在，我快要走到路的盡頭了，而我還要把1995年12月8日那個愁慘的日子召回我的記憶裡。但是，我一再地遲延，以至於現在每當要彈跳到我的過去，病人就會陷入昏迷。但這次昏迷後就再也沒有醒過來了，因為他的路已經走到了盡頭。
書名： 小王子
作者: 周克希
讀後心得 ： 在小王子六歲那年，有一本書在描寫原始森林名叫真實的故事，在書上看見了一幅精彩的插圖，畫的是一條蟒蛇再吞一頭大象，當時小王子對叢林裡的奇妙景象想的很多，於是他就把他看到的給畫了下來，就拿去給大人看，但大人卻說別再畫了，還是把心思放在地理 歷史 算數和語法上就好了。於是他只好選擇另一個職業，學會了開飛機，世界各地他都去過了。有次飛機出了故障降落在撒哈拉大沙漠上，而他帶的水只夠喝一個星期，於是那晚他就睡在大沙漠上了，突然就有個聲音喚醒了他，叫他幫他畫一隻綿羊。小王子就在這個星球上走了很久也遇上了許多人像是國王 虛榮者等等的。但他最忘不了的還是那朵玫瑰花，小王子每天都幫花兒蓋上玻璃罩，於是他感到很幸福
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105學年度寒假讀書心得 11737 2017-02-10 14:49:50
這次我到華藝線上圖書館看了三篇有關於癌症的議題,身邊有家人是因為癌症過世,也有朋友的家人因為癌症過世,所以比較想專研這一塊。有些癌症病患預後較差因為發現得晚,優些則是因為發現的早所以控制的住,癌症病人預後的評估分為簡介：存活期、反應率、無病存活期、疾病無惡化存活期。這些都是從癌症的擴散範圍大小和腫瘤的生長速度判斷,癌症過往被認為是不治之症，隨著診斷技術提升，新穎的醫療技術以及新藥發展，還有多專科治療團隊合作，使得癌症的治療獲得進步。癌藥的治療藥物有化學治療跟標靶治療,比起化學治療造成的全身性副作用，抗癌標靶藥物更易引起皮膚反應,華藝圖書館的議題寫到,接受標靶藥物治療的病人都建議做好防曬；使用滋潤保養品則可有效減輕手足症候群的症狀。
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105學年度寒假讀書心得 13180 2017-02-10 14:48:36
書名:流光中的小確幸 作者:霜子
書名:心,遺留在北海道 作者:依品凡
心得:
作者雖然是用簡短文句描述當下的景色,但身為讀者的我,卻彷彿身歷其境般,像是自己就在那個當下,美麗的景色,綠意盎然的花草,就在眼前,極為清楚。而心情也跟著作者的敘述,時而起時而落,例如:作者在車站,遇到了不知該何走的困境,以及行李太沉重,無法自己搬運,但好險夠幸運,遇到了一群願意幫助他的大媽,這時我的心裡也跟作者一樣,放下了心中的大石頭,鬆了一口氣。
看完了『心,遺留在北海道』這本書,我深刻體會到,若要獨自到外地旅行是需要很大的勇氣,在一個陌生的環境裡,會遇到各式各樣的人,就像是熱情的人,他們可以像你的家人.朋友般,不求回報的給予你幫助,這時你也會像是撿到四葉幸運草般感動萬分,而有幸運的事,當然也會有掃興,不開心的事,以及各種沒事先預料到的事情發生
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