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105年寒假閱讀心得 13534 2017-02-10 11:19:55
書名:記得你是誰 哈佛的最後一堂課
作者:戴西 魏德蔓
出版社:天下雜誌股份有限公司
心得:我覺得這本書很好看,教了我很多事情.我學到不管在哪裡,出去之後一定要做自己,不要被旁邊的人左右我真正的想法,也因此我看完了這本書,我更能確定我選了護理這條路是正確的,雖然沒有百分之百確定,但還是很高興當初我選了護理這條路,雖然這條路會很辛苦,但我會怒力的,如果我即將放棄,想想我是因為什麼而選擇這條路的,想想我是因為什麼而開始的,我希望我以後能像這本書寫的一樣,漫漫人生無論走向何方,都別忘記自己的價值理念,希望我能做到.裡面也有寫,接受不完美的自己,我超喜歡這篇的,因為世上根本沒有完美的人,就算接近完美,還是有缺點,但這樣的人才是人,這點我超同意,因為我們也是因為缺點而慢慢了解別人,然後包容,彼此才又更接近了一步.看完這本書,也讓我學會要用更多的角度去看世界.
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105學年度寒假讀書心得 13269 2017-02-10 10:53:00
*書名:暮光之城 蝕 作者: 史蒂芬妮•梅爾
【讀後心得】(至少 300 字):故事圍繞著愛德華與貝拉展開,在陰與綿綿的福克斯鎮,兩個人的相遇讓原本平靜無波的生活漸漸掀起濤天巨浪……
愛德華對貝拉的迷戀、貝拉為愛德華的吸引,我要說,梅爾阿姨真的是箇中好手,兩人剛開始有點羞澀又曖昧的互動,真是讓人看了心兒砰砰跳,也好想回到高中時光和吸血鬼談場美麗動人的戀愛呢……
當然,兩個不同種族的人戀愛,必然得面對一些問題才行。
好比說,貝拉的血對於「吃素」的愛德華是一種誘惑;身為吸血鬼具有的力氣與永生,是愛德華與貝拉的差距;因為身為人類,而成為愛德華弱點的貝拉……這些都是兩人需要面對的事情。
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105學年度寒假作業 12637 2017-02-09 22:41:53
看了網路上有關於身心靈健康的文章後讓我有對這部分的事有了近一步的認知,由於現今物質生活富裕,為了生存的需求,競爭壓力大,導致於爭名奪利,很多人得了文明病,所以現代人需要身心靈的安頓,健康為成功之本,少了健康一切都是假的,更要懂得健康的重要,不要有壯志未酬身先死,常使英雄淚滿襟的想法,更何況我們需要有健康的身體來實現自己的夢,所以我們需要正常的生活作息,還有要均衡飲食,更要適度的運動,不去碰一些對身體有害的事情,這是關於身體的生理部分,對於心理更值得去鑽研一翻,主要保持快樂的心情,可以常笑讓腦分泌腦內啡讓心情愉快,靈的部分就是要常存感恩的心,不要浪費東西,還有不結仇恨,要多交知心好友,不但能對自己有好處,靈性自然很安泰。
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105學年度寒假讀書心得 12502 2017-02-09 22:22:31
書名:50個非知不可的心理學概念 作者:Adrian Furnham 著/游恒山 譯
心得:
近年來很常看到因為別人的好意或無心提醒,就控制不了自己的情緒,而爆發衝突的新聞,會有這些問題有很多的因素所造成,像是家庭背景、教育影響了個性,最主要的就是心理的問題。雖然情緒是說來就來的,但是如何控制自己的情緒,不要放大心中的不滿,這是現代人們很重要的一個問題。
書中提到許多心理學的觀念,其中最有印象的是情緒智力,EQ就為測量的標準。EQ是從很多層面去測量而來的,因此影響情緒的因素有很多。每個人情緒爆發的點不同,連最親的家人都不一定了解彼此的地雷,何況是陌生人,因此忍住情緒,懂得退一步,就能減少許多不必要的問題。
心理不只包含情緒而已,像是憂鬱症、躁鬱症等等都是心理疾病。心理疾病不像生理疾病有很明顯的徵兆,自身沒有辦法可以很明顯感覺到疼痛等等,往往患有心理疾病的人都不清楚原來自己有這方面的問題,很多都是開始出現傷害自己甚至是結束自己生命後,身旁的人才知道原來他並不是表面看起來那麼健康。
多多注意身旁的人,生病並不可怕,可怕的是自己都不知道自己已經病了。許多心理學家替心理學定下了很好的基礎,甚至有很多解決方案,當發現自己有異狀,看醫生並不丟臉。在這個生活壓力較大的社會環境中,心理學扮演著非常重要的角色。
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寒假讀書心得 13525 2017-02-09 21:21:48
1.書名︰你愛上的 作者:Smie
2.書名:擦身而過,我和你的愛情 作者:Sunry
{讀書心得}
喜歡一個人件很棒的事,因為你有喜歡他,所以你開始學會去對人付出、學會去改變掉自己的缺點,就算最後沒有在一起,我想在他們心中也是會留下美好的回憶,Smie作者有在書中提到類似的一句話「好想再感受一次心臟快速跳動的頻率,就算是痛也沒關係」。
有的時候會到遇到,你喜歡的人並不是喜歡你,而你平常沒有任何交集的人,卻喜歡著你,所以感情並無法說這樣就這樣的,因此才會有人「強摘的果子是不會甜的」,跟不喜歡的人在一起或者是逼自己喜歡的人和自己在一起,那麼兩人是不會感到開心的。
很喜歡Sunry作者在書上說到的「我喜歡你」是一個人的心事,「我愛你」是兩個人的故事,我覺得說得很貼切,如果兩人之間沒有愛,那就沒辦法繼續創造屬於他們的故事,而喜歡你沒有說出來,那就是自己悶在心裡的心事,我也有聽過結婚是兩個家庭的事,確實如此,有些時候兩個人在一起,並不能單一兩個人的事,如果兩個結婚,並沒有受父母的答應,在別人認知裡,他們的婚姻是不會幸福的。
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