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105學年度寒假讀書心得 12502 2017-02-09 22:22:31
書名：50個非知不可的心理學概念 作者：Adrian Furnham 著／游恒山 譯
心得：
近年來很常看到因為別人的好意或無心提醒，就控制不了自己的情緒，而爆發衝突的新聞，會有這些問題有很多的因素所造成，像是家庭背景、教育影響了個性，最主要的就是心理的問題。雖然情緒是說來就來的，但是如何控制自己的情緒，不要放大心中的不滿，這是現代人們很重要的一個問題。
書中提到許多心理學的觀念，其中最有印象的是情緒智力，EQ就為測量的標準。EQ是從很多層面去測量而來的，因此影響情緒的因素有很多。每個人情緒爆發的點不同，連最親的家人都不一定了解彼此的地雷，何況是陌生人，因此忍住情緒，懂得退一步，就能減少許多不必要的問題。
心理不只包含情緒而已，像是憂鬱症、躁鬱症等等都是心理疾病。心理疾病不像生理疾病有很明顯的徵兆，自身沒有辦法可以很明顯感覺到疼痛等等，往往患有心理疾病的人都不清楚原來自己有這方面的問題，很多都是開始出現傷害自己甚至是結束自己生命後，身旁的人才知道原來他並不是表面看起來那麼健康。
多多注意身旁的人，生病並不可怕，可怕的是自己都不知道自己已經病了。許多心理學家替心理學定下了很好的基礎，甚至有很多解決方案，當發現自己有異狀，看醫生並不丟臉。在這個生活壓力較大的社會環境中，心理學扮演著非常重要的角色。
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寒假讀書心得 13525 2017-02-09 21:21:48
1.書名︰你愛上的 作者：Smie
2.書名：擦身而過，我和你的愛情 作者：Sunry
{讀書心得}
喜歡一個人件很棒的事，因為你有喜歡他，所以你開始學會去對人付出、學會去改變掉自己的缺點，就算最後沒有在一起，我想在他們心中也是會留下美好的回憶，Smie作者有在書中提到類似的一句話「好想再感受一次心臟快速跳動的頻率，就算是痛也沒關係」。
有的時候會到遇到，你喜歡的人並不是喜歡你，而你平常沒有任何交集的人，卻喜歡著你，所以感情並無法說這樣就這樣的，因此才會有人「強摘的果子是不會甜的」，跟不喜歡的人在一起或者是逼自己喜歡的人和自己在一起，那麼兩人是不會感到開心的。
很喜歡Sunry作者在書上說到的「我喜歡你」是一個人的心事，「我愛你」是兩個人的故事，我覺得說得很貼切，如果兩人之間沒有愛，那就沒辦法繼續創造屬於他們的故事，而喜歡你沒有說出來，那就是自己悶在心裡的心事，我也有聽過結婚是兩個家庭的事，確實如此，有些時候兩個人在一起，並不能單一兩個人的事，如果兩個結婚，並沒有受父母的答應，在別人認知裡，他們的婚姻是不會幸福的。
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寒假作業 12573 2017-02-09 20:10:41
書名：新CEO做自己的情緒總管
作者：奇普•康利
讀書心得：我是第一次看這種類型的書，說實在我不知道要怎麼寫心得，雖然是這樣說，但還是要寫，那讀書心得要開始了。
書上寫說：許多人都有同樣的遭遇，也都曾陷入情緒牢籠裡無法脫困，或曾因為情緒失控苦惱不已。我覺得蠻有道理，有時候，我們思緒清明，知道自己當下的感受，也曉得該怎樣回應；有時候，我們卻不知所措，需要指引。當在慘痛的失落中感受到的恐懼和絕望，隨著時間流逝漸漸消失，找到一股重新振作的力量，知道只要還活在世上，就會有機會改變。常利用自己對情緒方程式的理解，看待自己在職場和生活上遭遇的事，從中找出人生的一些基本真理，情緒方程式提供一個新的視覺語彙，讓我們巧妙因應自己所處的不確定時代。馬克•吐溫：「二十年後，讓你懊悔更多的是那些現在沒做的事，而不是你做過的事。所以，現在就拋開繩索、揚帆啟程，駛離安全的港灣，掌握好風向，勇敢去探險、去夢想、去發現吧！」最後加上這句名言，提醒自己要勇敢去探險，不要讓自己懊悔。
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十二夢 13537 2017-02-09 19:18:45
暖淚系青春愛情天后 筆下文字總是讓人讀來流淚 但心頭人仍充滿暖意 居住於馬祖南竿 典型戀家的巨蟹一隻 迷戀紅茶.藍色.音樂.電影.說故事 最大的願望就是說一個可以停留在某個人心裡很久很久的故事
世界太過殘酷 我想讓時間停止 讓這個世界跟著我的痛苦一起停止 孫祖霖的惡夢 從國一那個人對他揮出第一拳就開始了 這場醒不過來的夢境持續的兩年多 他絕得自己即將在無邊無際的黑暗中滅頂 還好有櫻子 那個女孩的存在讓孫祖霖相信 世上原來還有天使 可是他只能遠遠的看著她 看著他唯一的救贖終於也離他而去了 當孫祖霖領悟到 惡夢是沒有盡頭的時候 他憤怒絕望地閉上雙眼 他不想死 他真的不想死.....等到他再次張開眼睛 時間已經過了三個月 他的記憶也空白了三個月 惡夢突地戛然而止 沒人肯告訴她發生了什麼事 直到多年以後 再次遇見櫻子 孫祖霖才從她對一個人念念不忘的惦念裡 拼湊出那段令人憂傷的真相
有一種地獄叫做活著 早自習一結束 孫祖霖就被班上的幾個男生拐進廁所 平常專愛欺負他的五個惡霸 今天手上各持棍子跟水管 讓孫祖霖看了臉色發白 靠在牆邊止不住地發抖 明白自己即將大難臨頭
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寒假作業 13411 2017-02-09 18:45:43
寒假作業-讀書心得
書名:瑪麗的電話 作者:苓菁
內容:幾個不怕死的高中生，私闖別人的住宅，挖出一個與6歲小孩差不多高的陶瓷娃娃,隨手一丟，沒想到竟引來殺身之禍,毛毛和都市傳說社長與副社長回老家參加同學會，參加同學會的那些人正是挖出陶瓷娃娃的那些人，他們親眼目睹娃娃打電話來說著:[我是瑪麗，我來找你了。]下一秒，同學在他們面前慘死，只要是丟掉瑪麗的人,瑪麗一個都不放過……追溯住宅的主人發現竟然是高一就轉學的同學，意外挖掘出一連串的真相，最後，真正丟掉瑪麗的人，還是被瑪麗緊緊跟隨。
心得:一開始會借這本書是因為封面很吸引我，一個有點破爛的娃娃跟一個老舊的電話，娃娃會打電話？是的，他會。看著本書的時候，被身旁的人嚇了好幾次，故事裡的細節都描述的清清楚楚，瑪麗如何結束一個人的性命，如何在後面苦苦追趕……看著看著覺得自己後面也有一隻瑪麗。真的不要做壞事,故事中的瑪麗看似原諒了丟棄他的人，事實上還是緊緊跟隨他，我相信沒有人會要一個瑪麗跟著自己。
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