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1051寒假作業 13434 2017-01-26 13:40:22

危險心靈候文詠心得: 看完這本書，我覺得這本書寫了很多人的心聲，面對現在的教育制度的改變，學生﹑老師﹑家長也面對到許多的衝擊。書中有件事是這樣的:主角有一次的考試輸給班上一個成績差的同學，不是因為他不用功或不聰明，而是因為他沒有參加導師開的課後輔導，這種問題在我們現實生活中也發生過，為什麼老師們開違法的補習班卻沒有人敢去檢舉呢？有個學生去教育部檢舉，說老師利用音樂課的時間來考數學小考，結果被老師被迫轉班。其實每個人應該在國中小的時候都會遇到這些問題。學校也是『上有政策，下有對策』，名義上的課和實際上的課是完全不同的，那些美術﹑家政﹑音樂，有關培養人文氣質的課都拿來上國文﹑英文﹑數學這些考試要用的知識，尤其老師們特愛拿電腦課的時間拿來考試和上課，明明教育部就已經規定說電腦課的時間就是要去電腦教室了，那為什麼老師們還是要這樣做呢？剛好我們都喜歡上這些課，那這樣做，誰還對學習感到熱忱呢？書中還提到了中輟生，未來的中輟生可能會超過在讀學生，這究竟是為什麼？可能是教育制度的問題，又或者是老師在教學上出了什麼狀況，才會讓這些問題持續延伸，國中是一個重要階段，所以應該要在我們國中的時候，好好的教育我們，教導我們，而不是一味的體罰學生，這樣只會讓我們面對學校，面對課業，更有厭惡感而已。

105-1寒假作業 13414 2017-01-26 13:06:21

書名: 致命伊波拉作者: 大衛．逵曼 David Quammen

這本書主要在述說發生在二零一四年春夏期間席捲西非的伊波拉病毒爆發疫情，肆虐了幾內亞、賴比瑞亞、獅子山共和國這三個遭逢苦難的國家，之後又經民眾搭乘飛機一躍侵入奈及利亞，奪去不少人命和動物包括黑猩猩、大猩猩、猴子、羚羊和豪豬等（是人畜共通傳染的），它是絲狀病毒科的其中一種需透過電子顯微鏡或治病作用間接觸才可觀察，會導致伊波拉出血熱致人於死會有不同程度噁心、嘔吐、腹瀉、膚色改變、全身痠痛、體內出血、體外出血、發燒等症狀，與纖維病毒科的馬爾堡病毒相似，此病毒以非洲剛果民主共和國的伊波拉河命名，具有50%至90%的致死率，致死原因主要為中風、心肌哽塞、低血容量性休克或器官衰竭，其實伊波拉病毒造成人類死亡早在一九七六年就曾經在中非地區出現，一九九零年代也出現過幾次爆發浪潮，主要的感染途徑是透過患者體液傳染，如血液、汗、嘔吐物、排泄物、尿液、唾液或精液等，目前並無飛沫感染的證據，儘管世界衛生組織苦心研究，至今仍沒有辨認出任何有能力在爆發時存活的動物宿主，目前認為是果蝠，尤其是錘頭、富氏前肩頭、小項圈果蝠可能是病毒原宿主，其實病情會擴散的那麼快和嚴重也是跟當地的衛生與飲食是有所關聯的，如隨地大小便、吐痰和口水、吃了一些受感染的動物像是黑猩猩等等，所以這跟教育也是有所關聯的，從小就該知道基本的衛生環境觀念與飲食的辨別，健康自己也就是健康別人，杜絕病蟲害對未來充滿期待。

http://www.cdc.gov.tw/professional/knowdisease.aspx?treeid=beac9c103df952c4&nowtreeid=95839fdf8731c586&id=C44F0B4F5085BAE7&did=687

身心靈健康 – 憂鬱症寒假作業 12421 2017-01-26 01:17:13

現在這個世紀時代某些身心靈問題都與我們切身相關，接連會影響到我們的健康；我們的社會與經濟正逐漸轉型為高壓的結構，更多人逐漸意識到心理健康的重要性。許多研究顯示，當所面臨的壓力是長期或慢性的，最容易對人的身心健康產生損害。我讀這篇文章中，我發現從我們心裡層次切身相關的一些學科開始，包括常見心理疾病介紹、健康心理學……等，能夠瞭解到提供簡易的心理健康指南，協助讀者我預覽文章有系統的認識相關知識，也能積極提升身心健康。例如：現代常見的身心靈健康也是現代人的文明病–憂鬱症，憂鬱症又有個綽號叫「精神疾病中的感冒」，可說是最普遍的心理疾病，全世界的憂鬱症患者大約佔總人數的百分之三，台灣地區就有近百萬的憂鬱症患者。憂鬱症的發病機率中，大多都是女性高於男性，首先要區分憂鬱心情與憂鬱症，憂鬱是人類自然情感的一部分，當面對失落或挫折，憂鬱是正常不過的情緒反應，一般而言只需要時間來調適，並不需要醫療的協助。而憂鬱症被定義為一種疾病，是指一個人的憂鬱程度與持續時間，超過了普遍會有的反應，一般憂鬱心情大約會在一到兩週內逐漸恢復，而憂鬱症的心情低潮則可能長達數個月至數年，且除了憂鬱心情以外，還必須有其他症狀才可能符合憂鬱症的診斷。憂鬱症的症狀大概可分為「情緒、認知、生理」等三大類症狀，若同時具有三大類症狀中的多數，並且持續時間超過兩週以上，就需懷疑憂鬱症的可能性，建議尋求醫療機構的專業判斷與協助。但若是因為親人逝世後產生的憂鬱症狀，則是人之常情，不在此限。這本書除了介紹憂鬱症的症狀，還有憂鬱症的治療方法！憂鬱症的治療大致說來有藥物治療與心理治療法兩類，研究文獻的結果顯示兩者各擅場：抗憂鬱藥物對於緩解症狀較快，心理治療預防憂鬱復發的效果較佳。但目前醫院都以藥物治療為主。看完這本書後，我覺得這本書寫得很好，我超級推薦這本書，因為看完讓我一目了然了解到很多身心靈健康的症狀疾病，而且這本書除了介紹疾病跟分析疾病，還有治療方法和歸類相似的疾病，這樣讀者就可以迅速掌握重點且易吸收。書籍資料出處：今天學心理學了沒作者: 林肇賢

樹,教會我的那些事 13354 2017-01-26 00:22:26

樹,教會我那件事作者: 郭惠娟有天有個小女孩看到陽台有鳥巢,但有一對父子在對話要不要將小雞留下來,最後雙方達成了共識他們尊重大自然的選擇,而這對父子就是他的爸爸和弟弟,也許他們的互動就是"愛"。大家都在恭喜弟弟得了獎,就是他弟弟設計的建築物,他弟弟開始期待他可以完成他的夢想,而她呢???所以他想著想著就睡著了,她夢到她飛起來了,她看到了她的弟弟正在建築他的夢想,而她也看到了那"美麗的圖書館”就是他弟弟的作品,而她爬上了那圖書館,她想:如果不是愛不是夢想,這個世界會是神麼樣子?????之後他遇見了一個樹化為的人,帶著她展開了一段冒險~ 其實每個人都有自己的夢想,像小時候的我們一定有很多很多的夢想,但為什麼沒實現呢?不是因為忘記,而是面對現實的時候的那些不安與恐懼,讓我們去向外尋求~不過夢想雖然構想看似很簡單,但行動卻很困難,所以我們一定要堅持自己的信念,遇到問題要面對,接受,解決,這樣又會離夢想更近搂~

寒假作業牧羊少年的奇幻之旅心得 13358 2017-01-25 22:40:42

這本書的大概是源起於牧羊少年的夢，他夢見一位小孩帶他到金字塔去挖寶藏，但每當小孩要指出寶藏的地點的時候，牧羊少年都會突然醒過來。牧羊少年不只一次作這個夢，他對這個夢很疑惑，所以就去找一位解夢大師，大師告訴牧羊少年，他真的會找到寶藏。接著，少年遇到了一位老人，他自稱撒冷之王，這位老人完全知道少年過去所發生的事，老人告訴少年說他是來幫助少年來完成天命的。少年很驚訝，於是他就往埃及金字塔的旅途了。在旅途裡，他一直遵守著老人告訴他的預兆走，儘管他曾想過回頭當個牧羊人，但他只要想到老人，並且他會以一些話來說服自己，例如「我永遠可以回去當個牧羊人，但卻不一定再有機會能作同樣的夢和遇見國王。」於是他便一直遵循著預兆走下去，他深深相信世界上任何事情都會有預兆的，每個事物都有其存在的目的，只要多觀察周遭的事物，就能得到預兆。看見了這本書，從牧羊人的身上學到不要被現有的事務所牽絆，要努力去追尋自己的夢想，所以我會好好的朝向自己的夢想前進的。

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