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寒假作業1055101271 護一己 09號 13410 2017-01-25 16:36:33
我要介紹的書是不吵不鬧，安靜乖巧的可愛兔子最好的飼養法。兔子可算是寵物界裡的療癒人氣王。牠有著大雙眼而且還水汪汪的，毛茸茸的身體以及可愛的行為，讓人看了心情就好起來了。這本書是針對飼主怎麼挑選健康的兔子到飼養用品，基本的教養，清潔護理的方法和受傷，疾病，懷孕的注意事項。在我國小三年級的時候，我爸買了一隻很小隻的迷你兔給我當生日禮物，牠剛生出來沒多久，所以非常小隻。我就很細心的照顧牠，每天餵牠吃飼料，有時候我媽會買高麗菜回來給牠吃，一次就吃掉半顆了，然後就這樣一直吃，結果被我們養大隻了。我還想說迷你兔不是一直都會是大隻的嗎，直到看了這本書我才發現原來迷你兔也會變大隻，之所以名為迷你是表示牠比大型的日本白兔還要小的意思，有些還是會長得比中型兔還要大。養兔子真的必須每天清潔牠，餵食，陪牠玩，如果做不到這些的話請不要飼養。
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106寒假作業讀書心得 13313 2017-01-25 16:32:25
書名: 哈利波特神祕的魔法石
作者: J.K.羅琳 J.K.ROWLING
讀後心得:
這本書是哈利波特的第一集，他總共出了七集，電影公司把它翻拍成八集。
哈利波特小時候是給德斯禮一家人養大的，因為哈利的父母犧牲了自己為了保護他，所以哈利就給他的阿姨、姨丈照顧，但他在德斯禮家過的一點也不好，因為他睡在儲藏室裡，早上起來要做早餐給德斯禮一家人吃飯，有一天他們到動物園玩，哈利發現他可以跟蛇對話，也發現了他有魔法，再過幾天哈利收到了一封來自霍格華茲魔法學校的信，但他的姨丈想盡了辦法不讓他收到信，結果他當然還是收到了信，之後，他跟海格(霍格華茲魔法學校的鑰匙管理員)，一起去採買了去學校需要的東西。哈利在魔法世界是很有名的，因為他是佛地魔殺人時唯一活下來的人，並且讓佛地魔翻了一圈之後消失得人，每個人看到他都露出了新奇的表情，到學校時，分配帽把他分配到四大學院之一的葛來分多，之後與妙麗跟榮恩成了死黨，在學校發生了很多事，但最重要的是哈利用他的勇氣、榮恩用了他為了朋友而犧牲自己的精神與妙麗的冷靜與小聰明，去保護了很重要的紅寶石，最後他們也讓葛來分多贏得了這學期的學院杯冠軍。
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肢端肥大症 11704 2017-01-25 15:03:20
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護三己
學號 1035101298 姓名 林慶安
書名 肢端肥大症 Acromegaly 作者 邱司漢、黃立言、孫毅麟、譚光還、黃毓龍、石光中
出版社 內科學誌，22(1)，2011 出版年月 2011年2月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1.肢端肥大症(acromegaly)是一罕見疾病，特徵是器官不正常的增生或肥大，尤其在四肢和顏面。
2.過量生長素(growth hormone, GH)的分泌，在青春期之前，因骨骺尚未閉合，因此會引起巨人症
(gigantism)；而在青春期之後，則會導致肢端肥大症。
3.生長素分泌過多的病程通常是緩慢的，其會逐漸影響代謝功能和生長發育。
4.生化檢驗主要是生長素的濃度無法被葡萄糖所抑制(生長素的濃度仍然>1ng/mL)或類胰島素生長
因子-1(insulin-like growth factor 1,IGF-1)超過正常值。
5.治療原則主要是減少生長素和IGF-1的分泌，如果病人罹患垂體腫瘤，則經蝶竇垂體腺瘤切除術
(trans-sphenoid pituitary adenomectomy)應是治療的首選，以減少腫瘤的大小與分泌。
【本書閱讀後心得感想】
透過華藝線上圖書館這篇文章，讓我對肢端肥大症有更進一步的了解。其實，之前在內外的時候就
已經上過了，也因此對內分泌這個章節有了興趣，所以這次決定下載看看相關的內容。因為文章，
我學到:過量的生長素分泌，在青春期前稱為巨人症，在青春期後為肢端肥大症，雖然這疾病不常見
，但病人多會伴有軟組織、骨骼及內臟的增生肥大，垂體前葉功能亢進，晚期體能衰竭，垂體前葉
因增生壓迫，而引起繼發性垂體前葉功能低下。此病佔垂體腫瘤中的第二位，如果沒有適當治療，
會增加病人的死亡率，男女比約為1:1，發病年齡以40-45歲最多。臨床的相關徵狀會: 皮膚粗厚，
鼻樑變寬，鼻額竇增大，嘴唇豐厚，手腳因為粗大肥厚，所以無法做精細動作。在看到臨床表徵時，
我也想到，之前老師曾提到說，病人之所以會發現有異樣，是因為安全帽或鞋子穿不進去，因而發
現患有肢端肥大症。所以在看這篇文章時，我並不會覺得完全看不懂，因為有一部份的內容老師在
課堂時已經上過了，也因為這樣我又學到更多，真是受益良多!
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105學年度寒假讀書心得 13552 2017-01-25 11:07:49
書名: 再給我一天
作者: 陳美妏
讀後心得: 中年男子查理，本是職業棒球選手，由於受傷而不再能馳騁於運動場。此後他謀生不順，個性也變得乖僻難纏；他自暴自棄，終日酗酒。妻女離他而去。當他得知獨生女連婚禮也不要他參加，他覺得自己被打碎了。他決定自殺。他在一個靈異般的情境裡與死去的母親重逢。他回到老家所在的小鎮，陪母親渡過了一天。這一天，很平常；這一天，卻也很不一樣，因為，母親終於說出了那個秘密。父親當年為什麼要拋下他們，離家出走？這個問題像一個不曾痊癒的傷口，在查理心中淤著血。而今，這個秘密像煙一樣浮出，遮住了天空，她震驚也茫然──在今生與來生之間的某一個地方，查理重新認識了自己的母親，得知了母親為家庭所做的犧牲。查理努力記住他在與母親重逢那天所得到的溫柔和理解，把他以為已經破碎的生命重新拼湊起來。查理重新活了一次。意外與母親相聚的這一天，讓查理懂得了什麼叫「家」。家，不需要你講道理，只需要你理解，接受，然後，愛。
人的一生中，總是會遇到很多人，中國古諺說：「百年修得同船渡」每一回的相遇，或多或少，或長或短，都是一種緣分，而家人更是一輩子的牽係，父母與子女，丈夫與妻子，都是身邊最最親密的人，然後很多時候，我們也因為親密而疏忽了彼此的情感。
我們會為陌生人的舉手之勞而心存感激，卻忘了對母親從小到大的每一次攙扶說聲謝謝；我們會對老闆請客的豪華大餐喜悅不已，卻忘了珍惜母親準備的每一頓餐點；相反地，我們總是在最親密的人面前動怒、生氣、任性、卻也忘了給最親密的人一些尊重和感恩。
然後，我們總是在失去後才感到遺憾、失望，總是在來不及之後才深深後悔，總是在事後才說：「如果可以回到從前，那我一定會怎麼樣...」然而我們心底也深深知道，這些再多的假設是永遠無法實現的願望，我們總是有很多的後悔。
我想這就是作者米其•艾爾邦的作品儘管類似，卻每次都可以深深打動人心的原因吧！因為我們總有圓不完的心願，而我們更希望能及早省悟，好讓人生少點遺憾的心痛；也少一點後悔的掙扎。
在看這本書時，我就想到藝人─林曉培，她就是一個很好的例子，她的處境跟查理一樣，曾經酗酒度日，但一場酒駕造成的車禍，將林曉培整個人撞醒了，她體認到家庭的重要，並且將從前自己不敢面對的事情，列出清單，一一處理，現在她走出來了，再也不是以前那個靠酗酒來逃避的林曉培。
在書中主角列出兩張清單「我沒有站出來支持母親的時候」以及「母親站出來支持我的時候」，才發現他沒有支持母親的時候，勝過於他支持母親的時候，讓我開始思索我與母親的關係，我是否也曾站在母親的立場思考事情呢？父母總是愛 子女的，但身為子女的又知道父母他們又忍受了多少東西，做子女的總是用無情的態度對待他們；但假如你知道他們是在什麼樣的情況裡，或許就不會這樣。
每件事的背後總有一段故事，但我們有試著了解他們嗎？還是把他們的愛視為理所當然？
我媽最近常說：「等你當了媽媽就知道了。」雖然我還不是一位母親的角色，也還沒有成熟到凡事都替別人著想的程度，但有些時候會覺得沒什麼好吵的，父母只有一個，不要等到失去了才來後悔。故事的最後母親告訴主角要學會「原諒」主角卻問：「原諒媽媽？還是原諒爸爸？」母親回答：「你自己。」每個人心中總有一塊無法碰觸的傷口，或許曾經試著逃避它，但它就像影子一樣，緊緊的跟著你，佛家說：「懂得放下。」就是要我們懂得原諒別人，同時也要原諒自己，犯了錯就重新來過吧！
人生就這麼一次，和父母相處的機會也就這麼一次，但是我們總是有許多藉口，來說服自己還有很多時間，但大多時候，在我們發現時早已來不及了。
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105學年度第1學期寒假文章心得 青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討 作者:江成曉、劉嘉蕙 12452 2017-01-25 10:26:10
青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討 作者:江成曉、劉嘉蕙
從小養成健康的生活形態對於壓力以及情緒管理有著密切的關係，青少年時期若能養成良好的心理健康促進行爲，往往有助於成人時期的生活適應，教師或成人若不能了解青少年對自我的看法，自我實現的能力，對壓力的因應與調適的狀況，自我情緒的管理能力及人際關係的情況，則無法對青少年有具體而有效的協助，使他們擁有良好的心理健康，然而適度的放縱有助於青少年擁有責任心，但過度的壓力卻有礙身心健康，有效的情緒管理可有效的應映壓力環境，情緒管理也是需要練習及學習的，例如: 各種有效的身心放鬆技巧、增加正向信念與自我實現能力，以及培養一些休閒與運動的嗜好等等可促進人際關係。
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