| 文章內容 |
105學年寒假讀書心得-EQ控制手冊 12512 2017-01-17 09:49:47
一個人的成功或許跟IQ脫不了關係，所以大家都覺得自己天生智商不高是不會成功的，但是一個人的IQ再高如果沒有擁有高EQ的話，我想這個人要成功也難，因為EQ決定的是你的人際，擁有高EQ對於在成功這條道路一定是一大助力，而EQ是能夠經由後天去培養，關於EQ簡單來說就是一個人的情緒管理，也不完全是情緒管理也還有自信心或是抗壓性等等，當然也包括了溝通，一個人在人與人之間的溝通影響的就是你的人際關係，如果能善於溝通的話，在人群中你就能擁有你獨特的魅力，你就有比一般人更高的成功機會，所以才說EQ和IQ兩者是在於成功道路上不可或缺的，你可能天生IQ並不是特別突出，但你可以靠著後天的EQ來彌補，所以一個人只要夠努力絕對可以為自己創造成功的人生。
|
護理科閱讀週 閱讀心得 13211 2017-01-16 22:56:38
書名: 藍色憂鬱的反思
出版社: 台北商務印書館
出版年限: 2010/06
作著: 麥可‧柯林
本書大意: 人們總會遇到不如意的事，走出憂鬱，克服心理傷口。
佳句: 1.看著她在我們面前死去，真的很不好受，尤其精神疾病已剝奪了我們這麼多年。
2.我覺得生命沒有意義，只能過一天是一天。
3.重點是，要為自己幸福負責的人，是你自己，不是別人。
心得: 這本書告訴我們有些事情可能是無法改變的，雖然不能改變事情的本質，但卻能改變對事情的看法，對每件事情的看法影響著自己的心情及對他人的態度，每個人面對事情的方法有所不同，正向或反向，沒有一定的對或錯，只有你如何調整自己的心情面對現況。
如果當自己遇到這些事情時該如何調整心情及想法，是人生中很重要的一堂課，每個都會遇到這些事情，有些人勇 敢面對，但也有些人因不願面對因而做出傷害自己或他人的行為，所以我們應該勇敢面對生命中所出現的各種題。
|
讀書心得 13485 2017-01-16 16:36:36
書名:一起來騎腳踏車
作者:嚴凱信
(讀後心得）
這本書讓我想起當時在學兩輪腳踏車時的我！！
我記得那時我好像是國小三年紀，那時是過年期間親戚們都回來了表姊們就說我們來訓練你騎腳踏車，我就說好啊
但是在他們要訓練我之前我爺爺已經教我一段時間了
這是還是不穩，姐姐們在我的車後面綁了一條用60條橡皮筋串在一起的橡皮筋一開始我騎的很穩但因為他們顧著聊天我不知道我就往前騎了，由於橡皮筋被拉繃了我就這樣”ㄅㄥ”的跌掉了，還不是一般的平地而是一個小坡，現在想起來都覺得痛啊！！那時本來有不想學的意思但爺爺說學騎腳踏車本來就是這樣啊，多摔幾次就會了呀！沒摔過怎麼叫做學過，慢慢的我學會了，我變的很愛騎因為走路”太慢，車子”我又不會開所以樓腳踏車是既方便有能運動的好工具啊，小時候騎腳踏車會覺得很有自信.很開心.很自由.很悠閒.那時的時光很美好而現在都沒時間騎了
突然想起小四時練的獨輪車，那時我們那一群獨輪車隊的人有事沒事都騎著，有種拉風的感覺不同身高騎不同種車那種感覺好棒喔！！！希望還有機會回去騎
|
讀書心得 13485 2017-01-16 16:36:29
書名:一起來騎腳踏車
作者:嚴凱信
(讀後心得）
這本書讓我想起當時在學兩輪腳踏車時的我！！
我記得那時我好像是國小三年紀，那時是過年期間親戚們都回來了表姊們就說我們來訓練你騎腳踏車，我就說好啊
但是在他們要訓練我之前我爺爺已經教我一段時間了
這是還是不穩，姐姐們在我的車後面綁了一條用60條橡皮筋串在一起的橡皮筋一開始我騎的很穩但因為他們顧著聊天我不知道我就往前騎了，由於橡皮筋被拉繃了我就這樣”ㄅㄥ”的跌掉了，還不是一般的平地而是一個小坡，現在想起來都覺得痛啊！！那時本來有不想學的意思但爺爺說學騎腳踏車本來就是這樣啊，多摔幾次就會了呀！沒摔過怎麼叫做學過，慢慢的我學會了，我變的很愛騎因為走路”太慢，車子”我又不會開所以樓腳踏車是既方便有能運動的好工具啊，小時候騎腳踏車會覺得很有自信.很開心.很自由.很悠閒.那時的時光很美好而現在都沒時間騎了
突然想起小四時練的獨輪車，那時我們那一群獨輪車隊的人有事沒事都騎著，有種拉風的感覺不同身高騎不同種車那種感覺好棒喔！！！希望還有機會回去騎
|
復健期燒傷病人搔癢之處置與照護 11798 2017-01-16 11:23:12
作者: 羅淑芬(Shu-Fen Lo) ； 張麗蓉(Li-Jung Chang) ； 薛婷元(Ting-Yuan Shiue) ； 潘靜怡(Ching-Yi Pan) ； 吳慧絹(Hui-Chuan Wu)
燒傷後癒合皮膚搔癢是燒傷病人最困擾症狀之一。它不僅干擾病人日常生活、造成睡眠紊亂、引發焦慮及憂鬱等負向情緒，持續不當地抓搔，還會造成皮膚完整性受損、甚至影響植皮手術的成功。癢是一種想立即用抓來解決皮膚不舒服的感受，燒傷皮膚癒合後開始出現不愉快主觀感受，並有衝動想去抓它即稱之燒傷癒合皮膚搔癢搔癢常發生在燒傷後二星期至二年，發生率為80%–100%，傷傷口癒合的增生期最常見，其次是成熟期，再者是急性期階段症狀持續超過六星期則稱為慢性搔癢。搔癢不僅干擾病人日常生活、睡眠紊亂、引發焦慮及憂鬱等負向情緒，持續不當地抓搔，還會造成皮膚完整性受損、甚至影響植皮手術的成功。壓力、憂鬱、創傷壓力症候群、免疫系統疾病、藥物、神經病變也可能導致病人出
現搔癢感受。
|
