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二年級暑假作業讀書心得之不抱怨的世界 11468 2016-09-18 00:47:12
聖母醫護管理專科學校 五護三乙 13號 張婷茹
書名：不抱怨的世界 作者：威爾·鮑溫 出版社： 時報出版
閱讀完這本書，重新檢視一下自己的行為舉止，赫然發現，其實自己並非想像中的樂觀。說真的，碰到不如意的事情，要能夠當做沒發生過的事且一笑泯恩仇，的確是很難做到的。即使只是情緒的抒發，但是它可能會吸引我們不想要的東西過來就像用錯了方式換來更多的指責，到頭來，吃虧的還是自己。這本書還提到一個很有趣的實驗，大家可以仔細觀察自己與身邊朋友的互動，如果發現與某些特定的人一起時談論的話題幾乎都是情緒性的報怨，那代表著兩人已陷入抱怨與牢騷的惡性循環了。仔細想了一下發現這是真的，可能因為某些原因、某些情緒的宣洩都會找某些特定的人去抒發，同樣的，別人也會用同樣的方式對待自己。說的好聽點，那是一種彼此的安慰與鼓勵，但說實在點，這很容易讓兩人之間的情誼都建立在負面情緒上，進而破壞彼此間純善的友誼，反而是另外一種損失。
養成一個習慣，需要二十一天的持續，但破壞一個習慣，可能只要不到一分鐘的時間。「紫色手環」是一種即時性的提醒，如本書提到，當自己發現又開始陷入抱怨的情緒時，就要將手環換到另外一隻手上，重新開始計算直到累積完全不抱怨的二十一天止。而這見證情緒的物品，不一定是紫色手環，也可以是一條橡皮筋，又或者是桌上的任何一個擺飾品，只要是一個自己常常可以看到、可以拿來提醒自己的物品即可，每當發現自己從口說出任何抱怨言詞時，就要在當下立刻把它移動到另外一方，重新計算。我相信，這會是一個改變心境的很好方式，當我們決定改變心念的那ㄧ刻開始，相信幸福就會離我們越來越近了只要有心一定每個人都可以的。
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104學年暑假讀後心得 11527 2016-09-17 22:36:08
護3丙 1035101125 蔡襄瑀
書名:灰暗中的璀璨
作者蕾貝卡在12歲時被診斷出「尤塞氏綜合症」，那是一個會讓人失去視力、聽力的遺傳性疾病，也許當她的人生逐漸從正常人步向身體殘障的時候，她曾經感到不安、恐懼，但在書裡這種悲傷情緒在她的眼裡不過只是一場挑戰，那不是她將自己劃地自限的理由，於是她離開家人的身邊，前往哥倫比亞獨自讀書、擔任飛輪教練、參加為愛滋病患集氣的單車比賽,到現在成為執業的心理治療師，這些都見證一件事：「拿到爛牌的人生不是最可怕，最可怕的是自己連改變人生的勇氣都沒有。」
以蕾貝卡的人生來說，她患有尤塞氏綜合症的確奪走了她當一個正常健康人的機會，但相對的，她的人生給了最美好的禮物，那就是一群愛自己、無條件支持自己的家人，這成為支撐她做出每個決定、大笑人生的最佳動力，看著她正一步步浮現出生病的跡象，從醫生口中知道自己將慢慢看不見眼前的事物、聽不到熟悉的聲音時，心想那該是多麼絕望的事，等於先前的一切人生軌道都得重新改變，但是在蕾貝卡想法裡，她還是按照先前的生活方式，和朋友一起外出、參加更多助人的活動、試著接受來自他人的好心幫忙，最後她也從與他人的互動中，學會到坦誠自己不健康身體狀態其實沒那麼難，難的是自己無法面對正常人聽聞她病情的同情。
人生有太多的東西轉眼成空，權勢、名利、金錢財富也許是維持每個人認定生活的必需條件，但是唯有愛與勇氣是無法輕易得到，因為首先你必須相信自己有勇氣去面對一切、不畏懼付出愛和可能遇上的背叛、難過情緒，而這也是蕾貝卡之所以能夠克服困難，一步步走到她想要人生的原因，因為她相信自己能做到、相信情場失意不代表愛情幻滅以及最重要的是珍惜不斷對她付出親情的家人。
許多人遇到挫折就直接選擇放棄,而荒廢了自己接下來的人生,會覺得少了一樣東西,就無法升生活。遇到挫折火許無法照著原有的路繼續向前,但我們絕對有辦法改變的,不要一開始就選擇放棄!
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噬罪人 讀後心得 11605 2016-09-15 14:59:37
噬罪人 心得 姓名:徐怡瑄 座號:44 學號1035101203
讀完這個作品，讓我對「律師」這個職業有所改觀。
閱讀這本書以前，人們總是議論:「律師就是一群在法庭上顛倒是非、混淆視聽，為了使自己的當事人勝訴，進而賺到大筆鈔票的勢利鬼。」而在電視劇中，也多總是將「律師」形象作負面觀感的聯結演繹。但是，在看完這個作品書後我對「律師」的形象有所改變。「律師」這個職業的目的，就是為那些被人冤枉的人辯護，得以避開他人的欲加之罪。在書中「天使之翼」這則故事中，一個在夜市做生意的攤販老闆，因為一位女士講手機佔到排隊的路線妨礙到他做生意，他便請那位女士離開，想不到這位女士竟對他惡言相向，甚至辱罵老闆年紀尚小的孩子，老闆盛怒之下不慎推倒了她，而她又因此控告老闆傷害。由於這位女士是一位老師，熟悉法律定罪的要件，看似一面倒的劣勢令人同情，所幸老闆在呂律師的幫助下找到了對方侮辱的證據，這才使案件和解告終。看到這裡使我覺得律師一職並沒有想像中的黑暗。 律師有時也必須為壞人辯護，不過不是為了錢，而是使一些一不小心走錯路的年輕人有改過向善、重新做人的機會。在「為愛犯了罪」這則故事當中，一位年輕女生因為愛上了一個吸毒的男生，結果不幸也染上毒癮，導致為了買毒而販毒，後來她遭到逮捕，她哥哥因為不忍自己妹妹年紀輕輕就被判重刑，而請呂律師想辦法為她請求法官輕判，給予改過機會，呂律師起先不是很想幫忙，因為她仍為了她男友而決定承擔一切罪責，直到後來男友背叛，她又不想讓自己的家人傷心，這才察覺自己的愚蠢，決心改過，而呂律師這也才為她求得輕判。看到這則故事也使我發現對於罪犯有時也需要依其犯罪原由給予適切的改過機會。
律師該為什麼人辯護?這本書實際告訴我們的，並不完全是律師為了被冤枉的好人，和年少輕狂的壞人而辯護，因為當仔細去思考這些案件所牽扯的當事人，其實大部分，都很難去斷定誰是「好人」，誰是「壞人」，因為人很難去分辨所謂的好壞，而這也是這世界中一直存在著的一個我們不是很了解的事實。在呂律師的其他案件當中，還有更多更為複雜的案件，常令人看了不知道該同情誰，因為法律本身本來就只能裁決既定的事實，而不能裁決抽象的人情，更何況法律有時連事實都無法正確的裁判，所以律師的存在還有一個目的，就是當當事人無法在法律上獲得想要的結果時，至少律師能了解他承受的痛苦，這也正是這本書被名為「噬罪人」的原因。為了使自己不被負面能量吞噬，呂律師的這句話：「當我們可以洞察人性的軟弱與自由的可能性，我們才能體會身為人的主體性與珍貴性。」─去體會在負面能量之中存在的一絲人性的溫暖和光明。似乎就是讓自己能繼續從事「律師」這個行業最大的助力吧！
呂律師對法律事件的看法「法律並不能解決事情，只有人性才是。」而這就是律師的正義之處。
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暑假作業 - 讀書心得 10620 2016-09-15 13:28:24
起初這本書對他覺得是很離奇又很枯燥的科幻小說，但越看到後面， 越發現它離奇，卻又有吳邪那平凡的生活令我能夠稍微放鬆一下，然後又有胖子幽默風趣的話語實在很搞笑；它科 幻，卻又有悶油瓶那超出常人的武功能力使我懷疑自己看的是不是武俠小說。
而隨著故事中的疑惑越來越多，主角們一步步邁向事件的核心，路途卻也相對的一次又一次更加的險惡，雖說級數甚多，但最令我映象深刻。
在故事中，我最喜歡的角色是胖子，他的個性很簡單，想到什麼說什麼，想做什麼做什麼，所有事情都是一根腸子通到底，但這根腸子卻恰似有濾網一般，能夠 很細膩的知道吳邪的思考、悶油瓶的打算，而且到了真正危急的時候，不拐彎的想法往往讓他們從危機中脫困。他視錢如命，但他也願意放棄所有的發財機會，只為 了救出吳邪和悶油瓶，是我最感動的地方。
而主角吳邪，他無愧於胖子給他的綽號「天真」，他天真無邪，在三個人當中他最膽小、最害怕死亡，但作者也讓我們知道，他也比所有人都更了解「活」的價 值，若你前一秒想置他於死地，下一秒自己卻意外的差點死亡，他還是願意奮不顧身的去拯救你。
這本書把大家故事的一個句號告訴我 們，但我知道，他們的後續人生還有無數個段落在前行著。
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讀書心得－時間督察員 11697 2016-09-14 23:18:33
故事中主角小熊多多,平時上課時發呆、睡覺跟同學說話及打鬧這樣的浪費時
間引發了時間銀行在聖誕節當天派督察員來找他吹處付帳單的故事,最後是以
聖誕老人拿出長長得收據並告訴督察員因他等待多多繳款時自己也浪費許多
時間也須繳龐大的費用而收拾這場局。看完這本書後,自己也感到深深的懺悔
,假如世界上真的有這間時間銀行,自己是否繳付比多多和督察員還要多的費用
呢?在一天二十四小時當中,自己珍惜的時間又有多少?古人常說：「一寸光陰一
寸金,寸金難買寸光陰」則不是正告訴我們時間就是金錢這件事嗎?平時上課
沒很認真,一天到晚只想玩和睡,自己的事都沒處理完時,大家要準備上床睡
覺,自己才在那邊怪為什麼每次時間都不夠用?為什麼大家都可以這麼快的完成
老師交付的作業,也只能怪自己平時不好好的規劃時間,好好的運用可不是嘛!
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