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105學年度暑假作業 10642 2016-09-18 21:51:14
這本書給我的啟示很多，遇到瓶頸與挫折，有很多的處理方式，往往得到的結果都大不相同，書中每一章都是人生的道理，我們不能只是在等待接受這一切，機會是留給懂得去追求和準備好的人，我們要試著去追求自己的夢想，如果每件事都可以被計畫好的，那誰不想要有美好的結局；每天其實都不一樣，雖然都要吃飯、讀書等，但只要自己願意讓生命更豐富更精采，那生活就不會那麼單調無趣了。
每件事都不能被掌握的，所以我們的計畫往往都不存在或被改變。
若人生一直被計畫著過生活、要過的那麼平坦的話，那為何不享受當下的幸福呢！常常我們都仰望著為來的幸福，卻忽略了當下的快樂。
時間一分一秒的流失，再也不回來；自己做錯了選擇，會很想回到做決定之前，但時光不能倒轉，我只能跟自己說要向前走，不能再回頭；有人覺得在某個階段總是過的特別慢或特別快，例如:上課總是一直看著手錶什麼時候要下課；下課時，都在玩、聊天，總覺得講不到幾句話或玩不到幾分鐘又上課了；其實這些問題都只是自己的心理因素罷了，如果我們能從樂觀、正面的角度看事情，那每一刻都是生命中最棒的時光與事物。
這書中給了我很多正面的觀感與影響，世界上最珍貴的不是「得不到」的或「剛失去」的，而是眼前的事物，我們最大的快樂不在於得到什麼，而是其中的過程；許多的事，都在於我們一念之間，或許結果不是自己想像中的那麼好那麼完美，但至少也享受了過程中的一切，有怎樣的想法就有怎樣的生活，不要想說要有美好的結果，但至少要有精采的人生。
有人說：「只要付出代價，你便可以隨意選擇；如果選擇錯誤，你也必須付出代價。你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能樣樣勝利，但可以事事盡力；你不能預知明天，但可以利用今天」。書中這一段話，讓我印象深刻，時時刻刻的提醒我，這是通往成功與幸福的路道。
老天給我們的與時間，都是平等，它並沒有為誰去停留，只是看自己如何去選擇去努力，我們的未來，會隨著自己的選擇有所不同。
時間是一種無可取代的寶藏，懂得珍惜，才懂得享受。
要是我們能把活著的每一天都看成生命的最後一天，就更能顯出生命與時間的價值。
人生的成敗，只不過在於一個選擇而已。懂得享受與把握，人生就算沒有彩排，也可以過的很精彩，既然選擇了，就好好體會其中的樂趣，人生不可能彩排，青春也不會重來，那就隨著自己的心過生活吧！
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104年學年度暑假讀書心得 12580 2016-09-18 14:33:57
女法醫史卡佩塔—屍體會說話
每一具屍體都有一個故事，每一具屍體也都說著這個故事，但它的語言我們聽不懂，我們得仰賴一個熟悉屍體語言的人，一個專業老練的翻譯都，用我們可理解的人間語言來告訴我們，這個專業的翻譯者，我們稱之為法醫。
這故事發生在一名熟睡於床上的婦人，於深夜點遭害謀殺，為了尋找有可能的嫌疑犯人，法醫必須從婦人身上抓到任何一點的蛛絲馬跡，不過卻展開了接二連三的殺人事件，使原本困難的任務又更加的艱難。
我認為雖然這本書是類似犯罪小說，但內容的醫學性卻讓我非常驚訝，並不止於犯罪相關事件，作者反是加注了許多人體上的知識，是一本緊張刺激的著作，內容的起伏不大，卻在每一件犯罪事件上更細膩的去述說人體的奧妙，用採集樣本、毛髮、血液、表皮，去抓住所有的犯罪事跡，緊張刺激的節奏更讓我心跳加快，更讓我了解法醫是像一部機器的心臟，運作的非常緊湊而謹慎。
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二年級暑假作業讀書心得之不抱怨的世界 11468 2016-09-18 00:47:12
聖母醫護管理專科學校 五護三乙 13號 張婷茹
書名：不抱怨的世界 作者：威爾·鮑溫 出版社： 時報出版
閱讀完這本書，重新檢視一下自己的行為舉止，赫然發現，其實自己並非想像中的樂觀。說真的，碰到不如意的事情，要能夠當做沒發生過的事且一笑泯恩仇，的確是很難做到的。即使只是情緒的抒發，但是它可能會吸引我們不想要的東西過來就像用錯了方式換來更多的指責，到頭來，吃虧的還是自己。這本書還提到一個很有趣的實驗，大家可以仔細觀察自己與身邊朋友的互動，如果發現與某些特定的人一起時談論的話題幾乎都是情緒性的報怨，那代表著兩人已陷入抱怨與牢騷的惡性循環了。仔細想了一下發現這是真的，可能因為某些原因、某些情緒的宣洩都會找某些特定的人去抒發，同樣的，別人也會用同樣的方式對待自己。說的好聽點，那是一種彼此的安慰與鼓勵，但說實在點，這很容易讓兩人之間的情誼都建立在負面情緒上，進而破壞彼此間純善的友誼，反而是另外一種損失。
養成一個習慣，需要二十一天的持續，但破壞一個習慣，可能只要不到一分鐘的時間。「紫色手環」是一種即時性的提醒，如本書提到，當自己發現又開始陷入抱怨的情緒時，就要將手環換到另外一隻手上，重新開始計算直到累積完全不抱怨的二十一天止。而這見證情緒的物品，不一定是紫色手環，也可以是一條橡皮筋，又或者是桌上的任何一個擺飾品，只要是一個自己常常可以看到、可以拿來提醒自己的物品即可，每當發現自己從口說出任何抱怨言詞時，就要在當下立刻把它移動到另外一方，重新計算。我相信，這會是一個改變心境的很好方式，當我們決定改變心念的那ㄧ刻開始，相信幸福就會離我們越來越近了只要有心一定每個人都可以的。
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104學年暑假讀後心得 11527 2016-09-17 22:36:08
護3丙 1035101125 蔡襄瑀
書名:灰暗中的璀璨
作者蕾貝卡在12歲時被診斷出「尤塞氏綜合症」，那是一個會讓人失去視力、聽力的遺傳性疾病，也許當她的人生逐漸從正常人步向身體殘障的時候，她曾經感到不安、恐懼，但在書裡這種悲傷情緒在她的眼裡不過只是一場挑戰，那不是她將自己劃地自限的理由，於是她離開家人的身邊，前往哥倫比亞獨自讀書、擔任飛輪教練、參加為愛滋病患集氣的單車比賽,到現在成為執業的心理治療師，這些都見證一件事：「拿到爛牌的人生不是最可怕，最可怕的是自己連改變人生的勇氣都沒有。」
以蕾貝卡的人生來說，她患有尤塞氏綜合症的確奪走了她當一個正常健康人的機會，但相對的，她的人生給了最美好的禮物，那就是一群愛自己、無條件支持自己的家人，這成為支撐她做出每個決定、大笑人生的最佳動力，看著她正一步步浮現出生病的跡象，從醫生口中知道自己將慢慢看不見眼前的事物、聽不到熟悉的聲音時，心想那該是多麼絕望的事，等於先前的一切人生軌道都得重新改變，但是在蕾貝卡想法裡，她還是按照先前的生活方式，和朋友一起外出、參加更多助人的活動、試著接受來自他人的好心幫忙，最後她也從與他人的互動中，學會到坦誠自己不健康身體狀態其實沒那麼難，難的是自己無法面對正常人聽聞她病情的同情。
人生有太多的東西轉眼成空，權勢、名利、金錢財富也許是維持每個人認定生活的必需條件，但是唯有愛與勇氣是無法輕易得到，因為首先你必須相信自己有勇氣去面對一切、不畏懼付出愛和可能遇上的背叛、難過情緒，而這也是蕾貝卡之所以能夠克服困難，一步步走到她想要人生的原因，因為她相信自己能做到、相信情場失意不代表愛情幻滅以及最重要的是珍惜不斷對她付出親情的家人。
許多人遇到挫折就直接選擇放棄,而荒廢了自己接下來的人生,會覺得少了一樣東西,就無法升生活。遇到挫折火許無法照著原有的路繼續向前,但我們絕對有辦法改變的,不要一開始就選擇放棄!
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噬罪人 讀後心得 11605 2016-09-15 14:59:37
噬罪人 心得 姓名:徐怡瑄 座號:44 學號1035101203
讀完這個作品，讓我對「律師」這個職業有所改觀。
閱讀這本書以前，人們總是議論:「律師就是一群在法庭上顛倒是非、混淆視聽，為了使自己的當事人勝訴，進而賺到大筆鈔票的勢利鬼。」而在電視劇中，也多總是將「律師」形象作負面觀感的聯結演繹。但是，在看完這個作品書後我對「律師」的形象有所改變。「律師」這個職業的目的，就是為那些被人冤枉的人辯護，得以避開他人的欲加之罪。在書中「天使之翼」這則故事中，一個在夜市做生意的攤販老闆，因為一位女士講手機佔到排隊的路線妨礙到他做生意，他便請那位女士離開，想不到這位女士竟對他惡言相向，甚至辱罵老闆年紀尚小的孩子，老闆盛怒之下不慎推倒了她，而她又因此控告老闆傷害。由於這位女士是一位老師，熟悉法律定罪的要件，看似一面倒的劣勢令人同情，所幸老闆在呂律師的幫助下找到了對方侮辱的證據，這才使案件和解告終。看到這裡使我覺得律師一職並沒有想像中的黑暗。 律師有時也必須為壞人辯護，不過不是為了錢，而是使一些一不小心走錯路的年輕人有改過向善、重新做人的機會。在「為愛犯了罪」這則故事當中，一位年輕女生因為愛上了一個吸毒的男生，結果不幸也染上毒癮，導致為了買毒而販毒，後來她遭到逮捕，她哥哥因為不忍自己妹妹年紀輕輕就被判重刑，而請呂律師想辦法為她請求法官輕判，給予改過機會，呂律師起先不是很想幫忙，因為她仍為了她男友而決定承擔一切罪責，直到後來男友背叛，她又不想讓自己的家人傷心，這才察覺自己的愚蠢，決心改過，而呂律師這也才為她求得輕判。看到這則故事也使我發現對於罪犯有時也需要依其犯罪原由給予適切的改過機會。
律師該為什麼人辯護?這本書實際告訴我們的，並不完全是律師為了被冤枉的好人，和年少輕狂的壞人而辯護，因為當仔細去思考這些案件所牽扯的當事人，其實大部分，都很難去斷定誰是「好人」，誰是「壞人」，因為人很難去分辨所謂的好壞，而這也是這世界中一直存在著的一個我們不是很了解的事實。在呂律師的其他案件當中，還有更多更為複雜的案件，常令人看了不知道該同情誰，因為法律本身本來就只能裁決既定的事實，而不能裁決抽象的人情，更何況法律有時連事實都無法正確的裁判，所以律師的存在還有一個目的，就是當當事人無法在法律上獲得想要的結果時，至少律師能了解他承受的痛苦，這也正是這本書被名為「噬罪人」的原因。為了使自己不被負面能量吞噬，呂律師的這句話：「當我們可以洞察人性的軟弱與自由的可能性，我們才能體會身為人的主體性與珍貴性。」─去體會在負面能量之中存在的一絲人性的溫暖和光明。似乎就是讓自己能繼續從事「律師」這個行業最大的助力吧！
呂律師對法律事件的看法「法律並不能解決事情，只有人性才是。」而這就是律師的正義之處。
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