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105 暑假作業 11538 2016-09-12 19:58:46
蜂窩性組織炎
窩組織炎簡單的說就是一種皮膚傷口的細菌感染(常見的細菌包括俊鏈球菌、葡萄球菌、大腸菌、嗜肉菌等)。細菌經由傷口侵入真皮和皮下組織，釋放毒素，而在組織空隙內滋長，引起局部組織炎性反應。人體的皮下脂肪層是一區區像蜂窩狀的組織，所以如果這個區域發炎腫大，就稱之為『蜂窩性組織炎』，蜂窩性組織炎發生的部位，可能是以往曾經外傷的部位，或是皮膚本身已經有病變的地方。最常侵犯臉部、頸部及腳部等部位，並可經淋巴系統侵犯到周邊結締組織。初期特徵包括紅、腫、熱、痛等症狀。其範圍會逐步擴大，同時也會出現發燒、畏寒、全身倦怠、淋巴腺腫、頭痛或關節痛等症狀。這表示細菌已經侵入血液而循環全身，嚴重時甚至會引發敗血症而死亡。
心得:
會寫這篇的原因是因為，在實習的時候看到有個案背部有一大片的紅腫，當時還不知道那是蜂窩性組織炎，問了學姊才知道的，之前認為蜂窩性組織炎是傷口表面潰爛呈現如蜂窩狀的樣子，直到實習那天才知道，是表面皮膚紅腫並且溫度高於其他正常部位，且還會逐漸地擴大。
預防蜂窩性組織炎的方法就是注意傷口的清潔，不論傷口有多小，都需要注意有無感染的情形，還要保持良好的生活作息，以免降低身體的抵抗力!
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暑假作業 護理典範 12598 2016-09-12 19:20:29
真正認識這位我心目中的典範孫鳳卿主任，應該是在2011年一起到高雄醫學大學護理博士班進修機會。筆者利用博士班剛開課同學自我介紹機會，發現他走的護理路線除了我們熟悉的行政及內外科護理外，還真有點異類，引發我對這位護理前輩好奇心。其次是，當時了解孫鳳卿主任在臨床奉獻已近30年是隨時可以退休，心想都可以退休領月退俸，為何還要這麼辛苦在臨床工作和念博士班，詢問孫鳳卿主任，想不到孫鳳卿主任聽到我這樣說，沒有生氣，反而是用那溫和又感性的話告訴我及所有同學，讓我內心深受感動，她說：「由於工作的關係，讓我有機會長期和這些受苦者（無論是身體或是心理的）相處，感受他們遭受境遇，從減輕他們的痛苦，協助她們有勇氣面對未來歷程中，看似我在幫助她們，其實是她們給我機會付出，從他們身上，讓我深深感受到施比受更有福，護理讓我有機會付出。在臨床工作看到主動就醫病患我可以立即給予協助，但是對於這群等待救援受苦者，如何主動發掘、及時伸出援手協助他們，我們護理是須要努力的，因為只要與人、與健康相關的，護理就無所不在。」
日後漸漸從孫鳳卿主任分享相關的工作經驗與故事，如何幫助這群在黑暗中過日子的婦女或家庭迎向朝陽歲月中，體悟出護理對人生存價值意義，這不是護理什麼才是護理，她這樣對護理正向肯定與認同深深感動了我。慢慢的透過三年來近距離相處與觀察，讓我更加認識這位典範，除了深深受到她對台灣本土護理情感，尤其對於家暴、性侵、自殺防治領域護理人員角色扮演、能力的培養與提攜後輩相當用心，她說：「今日的學生是未來我們的主管與工作夥伴，我們要想辦法協助他們超越我們」；其次是在為人處事方面，面對班上需要與學校溝通時，或者是討論議題班上已經擦槍走火，同學遭受困難，她總是義不容辭出面協調、到處奔走，為班上爭取最大利益、達到共識，這樣俠義精神、協調能力及危機處理令我感動。盛逢台灣護理教育學會邀稿，深感孫鳳卿主任除了對於護理行政管理優異表現，處事及人際關係圓融外，尤其是在對特殊族群議題關注的表現，使得護理角色得以拓展之貢獻，是足以供其他人學習之處。盼透過筆者筆墨，能讓大家認識這位默默為特殊族群努力與付出護理天使，盼其行為表現能做為護理晚輩學習典範。
孫鳳卿護理師是在1961年出生於高雄鳳山，家中排行老三。於1976年就讀婦嬰護專，1981年畢業取得護理師執照。同年進入高雄醫學大學附設醫院擔任4年加護病房護士，於1986年考取高雄市立凱旋醫院公職護士，1988轉職大同醫院之加護病房及急診，分別擔任護理長、護理督導。2003年任職高雄市立凱旋醫院護理科副主任，期間也兼任凱旋醫院大療養護中心主任一職，帶領中心86位同仁共同守護400位精神科住民健康。由於在臨床表現獲得肯定及長官賞識，於2007年商調榮任高雄市立民生醫院護理科主任，故在臨床服務歷練:加護病房10年、急診護理7年、精神科護理6年。面對繁忙及龐大護理工作量，孫鳳卿護理師工作中仍不忘孜孜於專業的培養，於1980-1993年進入高雄醫學大學護理系在職進修。之後由於臨床工作需求，也參與消防署及急診醫學會相關到院前救護人員培訓教師，在訓練過程中深感自己在政策論述、與統合能力有待提升下，於1999年至2001年再度入學，取得高雄醫學大學醫學系碩士，隔年並取得教育部部定講師，同時也獲聘為高雄醫學大學臨床助理教授、及輔英科技大學的兼任講師，教學年資從2001年至今。2011年再度進入高雄醫學大學繼續攻讀護理博士學位，盼日後能為特殊族群者在健康政策制定及權益代言。
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暑假作業-讀書心得 11477 2016-09-12 17:57:49
暑假作業-讀書心得
主題:情緒的管理
心得:
看完這三本書，讓我感覺對自己情緒管理有更深的自制，以前常因為小事動不動就生氣，對身邊的親朋好友也是一樣，盡情的鬧脾氣，覺得別人都要遵照我的指示去做，可是這三本書，給了我很多啟發跟影響，教我如何處理怨氣，因為生氣是負面的能量，不會因為把怒氣丟給別人，自己就不生氣了，是要心平氣和地把事情說出來，而且常生氣的人，往往最不快樂，讓自己難過也增加對方的不愉快，可以學著和自己相處，懂得原諒和不記仇，知道和這個人爭辯是沒意義的事，就要先審視自己有沒有作錯的地方，不是一昧的為自己狡辯，要處理事情時先冷靜下來，不是大聲怒吼或著暴跳如雷，因為冷靜可以理智的去思考事情，而生氣是解決不了的，自己來決定自己的情緒，反而一件事情卻可以因此改變，所以管理情緒很重要，在忍不住氣時，可以深呼吸，想想生完氣的後果，雖然我們無法改變別人，但也不要天天怪罪他人，做好自己的本分，不用生氣或動怒，搞得一整天的心情都變不好，要知道如何和對方溝通，好的溝通，是承認你所經歷的事情，而不是逼對方同意你的說法，越發洩越不滿，問題只會越來越多。發洩怒氣不會讓你消氣，處理怨氣才能釋放負面能量，讓自己釋懷。
(書名:不生氣的技術 作者:嶋津良智)
(書名:不抱怨的關係 作者:威爾‧鮑溫)
(書名:20歲招人脈，30歲拚事業 作者:金萬基)
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暑假作業-讀書心得 11477 2016-09-12 17:57:46
103暑假作業-讀書心得
主題:情緒的管理
心得:
看完這三本書，讓我感覺對自己情緒管理有更深的自制，以前常因為小事動不動就生氣，對身邊的親朋好友也是一樣，盡情的鬧脾氣，覺得別人都要遵照我的指示去做，可是這三本書，給了我很多啟發跟影響，教我如何處理怨氣，因為生氣是負面的能量，不會因為把怒氣丟給別人，自己就不生氣了，是要心平氣和地把事情說出來，而且常生氣的人，往往最不快樂，讓自己難過也增加對方的不愉快，可以學著和自己相處，懂得原諒和不記仇，知道和這個人爭辯是沒意義的事，就要先審視自己有沒有作錯的地方，不是一昧的為自己狡辯，要處理事情時先冷靜下來，不是大聲怒吼或著暴跳如雷，因為冷靜可以理智的去思考事情，而生氣是解決不了的，自己來決定自己的情緒，反而一件事情卻可以因此改變，所以管理情緒很重要，在忍不住氣時，可以深呼吸，想想生完氣的後果，雖然我們無法改變別人，但也不要天天怪罪他人，做好自己的本分，不用生氣或動怒，搞得一整天的心情都變不好，要知道如何和對方溝通，好的溝通，是承認你所經歷的事情，而不是逼對方同意你的說法，越發洩越不滿，問題只會越來越多。發洩怒氣不會讓你消氣，處理怨氣才能釋放負面能量，讓自己釋懷。
(書名:不生氣的技術 作者:嶋津良智)
(書名:不抱怨的關係 作者:威爾‧鮑溫)
(書名:20歲招人脈，30歲拚事業 作者:金萬基)
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暑假作業-讀書心得 11477 2016-09-12 17:57:45
103暑假作業-讀書心得
主題:情緒的管理
心得:
看完這三本書，讓我感覺對自己情緒管理有更深的自制，以前常因為小事動不動就生氣，對身邊的親朋好友也是一樣，盡情的鬧脾氣，覺得別人都要遵照我的指示去做，可是這三本書，給了我很多啟發跟影響，教我如何處理怨氣，因為生氣是負面的能量，不會因為把怒氣丟給別人，自己就不生氣了，是要心平氣和地把事情說出來，而且常生氣的人，往往最不快樂，讓自己難過也增加對方的不愉快，可以學著和自己相處，懂得原諒和不記仇，知道和這個人爭辯是沒意義的事，就要先審視自己有沒有作錯的地方，不是一昧的為自己狡辯，要處理事情時先冷靜下來，不是大聲怒吼或著暴跳如雷，因為冷靜可以理智的去思考事情，而生氣是解決不了的，自己來決定自己的情緒，反而一件事情卻可以因此改變，所以管理情緒很重要，在忍不住氣時，可以深呼吸，想想生完氣的後果，雖然我們無法改變別人，但也不要天天怪罪他人，做好自己的本分，不用生氣或動怒，搞得一整天的心情都變不好，要知道如何和對方溝通，好的溝通，是承認你所經歷的事情，而不是逼對方同意你的說法，越發洩越不滿，問題只會越來越多。發洩怒氣不會讓你消氣，處理怨氣才能釋放負面能量，讓自己釋懷。
(書名:不生氣的技術 作者:嶋津良智)
(書名:不抱怨的關係 作者:威爾‧鮑溫)
(書名:20歲招人脈，30歲拚事業 作者:金萬基)
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