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104學年度暑假讀書心得:輕輕鬆鬆消除頭痛 12280 2016-09-11 21:06:39
我們所說的頭痛,種類各有他的不同 . 症狀嚴重時,甚至無法站起來,因為職場和家人的不了解而感到煩惱,而且因為沒有實際有效的治療方法或好的醫師而痛苦不堪的人很多,現在對於頭痛的了解和治療法進不了很多,但很遺憾的是,仍然有許多人無法享受到這種進步 ;頭痛可以說是煩惱的代名詞,但即使沒有煩惱的事情也會頭痛,甚至會痛到在地上打滾 . 看起來是小毛病,但卻可能是會危及生命安全的頭痛 . 頭痛患者不斷出現,但是卻沒有明確的的症狀 . 對於頭痛患者而言,另外還有一個煩惱就是周圍的人不了解頭痛的痛苦 . 這種疼痛只有本人才能夠理解 . 本人甚至痛到腳都站不住,可是周圍的人卻不了解,因為這樣而受到不當的待遇,關於頭痛,並沒有確實的治療法,這是因為頭痛有各種不同的形態,己使是相同的形態也會有不同的個性,而且患者的個別差異也很大 . 可能某位患者的好方法,對於其他人反而會造成不良的結果,所以奧很有耐心地找出合適自己的治療法 . 了解到自己頭痛的原因與誘因,能夠盡量避免去做的就去避免;或是致力於改善 . 要以和頭痛交友的寬容心情去和桐頭痛好好的相處,這樣才是擊退頭痛的捷徑.
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三年級暑假作業 11458 2016-09-11 21:06:09
『三年級』
(a)請依基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題，自訂一主題。
(B)依自定主題至「本校」圖書館借閱3本書籍，閱讀完後寫下一篇至少500字的讀書心得。
*書名：終於還是要道別 作者: 史丹‧高柏格
*書名：我願意陪伴你點亮生命的第九堂課 作者: 瑪姬‧麥克凱勒
*書名：基本護理學(永大) 作者: 王月琴等
【讀書心得】：
在看終於還是要道別這本書之前我有先看過簡介，感覺這本書會是一本悲情、傷心會讓人難過掉眼淚的書，這本書把作者心中的哀傷順著像日記的記事一件件描述出來，在作者的文字描述中將作者心境的轉移描寫得非常好，讀到最後這本書帶給我的哀傷比想像中還要的多，整顆心揪了起來，好像我也經歷過這些一樣，深深佩服作者的描述能力。
安寧療護不是一個地方，而是懷著一種心態，願意陪伴一個人走完最後一程，握著那人的手、陪著他的喜怒哀樂或靜默不語，見證生命的終點。罹癌後，史丹決定去當安寧療護志工，陪伴臨終的病患。他在書中分享了這些臨終病患的故事，讓我們看到如何用愛與勇氣面對焦慮、悲傷、痛苦，看完這本書，學習到很多就算是瑣碎的事情對臨終者或照顧的人都有很大的幫助。書中有很多實用建議，如:小聲說話、說話時要坐著、多聽少說……等，十分值得我們或家屬參考。
基本護理學這本書是我整個暑假最實用、也幫到最多忙的書，它陪我度過一整個實習，這本書非常實用，向老師問我們發燒的定義及溫度，查一下就有詳細答案，實習前也瘋狂的複習可能會用到的知識，像是洗手、護理紀錄怎麼寫、各個技術的流程，雖然有部分跟臨床實際操作不太一樣，但還是我們這些護理科學生的好幫手。
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中醫傷科護理 10839 2016-09-11 21:00:39
這本說主要是在說，如何用中醫的方法協助及疾病的治療及緩解，傷科治療原則及方法，診法分為望診(整體外觀形狀觀察患者) 、聞診(聽聲音與聞氣味兩方面) 、問診、切診(骨傷科主要以局部知診查重點)，另外中醫有一個十問歌「一問寒熱二問汗，三問頭身四問便；五問飲食六問胸，七聾八渴具當辨；九因脈色察陰陽，十從氣味章神見。」
像老人家的最常發生的髕骨骨折，在中醫上的處理方法先觸頂合骨手法再以抱膝固定髕骨再來外敷如意金黃散再來以紗布繃帶及副木固定，衛教病人常做股四頭肌之等長收縮，若如果患膝疼痛劇烈，可請患者躺在床上將腿抬高，足用力背伸，並且教導患者使用拐杖。
慢性骨髓炎在中醫上的處置方法為，初期時若看見局部紅腫熱，可以使用如意金黃散，並服用清熱化濕、活血通律之劑，如四妙勇安湯、五味敗毒，如化膿潰破，則宜和營托毒，外敷金創膏。
像中醫裡常用的藥方，像如意金黃散，它主要的功能為解毒清熱、理氣止痛，陰疽忌用，重複長時間敷貼會引起皮膚過敏，每次6~8hr為宜，特殊急性腫脹之個別狀況則不在此限。
《醫宗金鑑，正骨心法要旨》中提到:「摸、接、端、提、按、摩、推、拿」此八法為正骨八法，點按法有指間點按、掌根按壓等，主要以特殊反應點為標的，禁忌症，重要臟器，如:心臟、肺臟；摩擦法:
全身皆可，禁忌皮膚乾燥脆弱者，擊打：是用於一般軀幹部之上背或下背部之鬆筋手法，胸腹忌用及頭頸部忌用，拿捏：四肢部肌肉成束之處、頸項及背部太陽經之經筋部分分均適用。
黃桂彬（２０１０）•中醫傷科護理•台北：華杏
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104學年度暑假作業 12265 2016-09-11 20:56:40
書籍名稱:台灣女英雄陳翠玉
國人大多知道南丁格爾是近代護理的開創人物，卻罕有人記得台灣出過一位貢獻更大、活動範圍更廣的護理界領導人──陳翠玉
早在學生時期，陳翠玉就以其出眾的外貌和流暢的英語，無囿於殖民地留學生的身分，擔綱在東京舉辦的國際護士節慶祝大會主持人，轟動一時。畢業後，她婉拒了日本國內的優渥職位，一心返台服務同胞。面對接踵而來的美軍空襲、終戰、國民政府進駐，陳翠玉「憨憨毋知死」地積極投入，她出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全台的衛生所、撲滅自中國引進的霍亂、改革台大醫院護理部、創立台大護校、台大護理學系，並兩度負笈美加，取得當時台灣護理界的最高學位。但這些努力換來的卻是被列入二二八的槍斃名單，險遭殺害；擔任台大護校校長時，更受誣告遭軟禁三年，最終不得不含淚流亡海外，從此「陳翠玉」三字在台灣成為禁忌。
流亡期間，她不改其志，以Stella Landauer之名擔任世界衛生組織的護理教育與護理行政顧問，在中南美洲與加勒比海地區服務十八年，大大改善了當地民眾的生活，贏得國際護理界領導人的尊崇地位。退休後，她更加積極投入故鄉台灣的改造運動，以其廣闊的國際視野和博愛的基督教信仰，揭櫫「建立台灣成為東方瑞士」的建國方針，並為海外的台灣婦女「收驚」，發起專屬婦女的「穩得」組織，最後還以身作則，親身實踐「天賦的返鄉權利」。久未歸來的陳翠玉優雅依舊，更增添了經世歷練的智慧之美，一言一行都讓耳目久被封閉的故鄉人茅塞頓開，不料三個禮拜後這位台灣近代史上最優雅博學的女英雄竟被「誤診」，活活醫死在當年奉獻心力的台大醫院。鮭魚返鄉，死而無憾，她的生命雖遭剝奪，卻永生了愛與勇氣、激勵與奉獻的台灣女性典範！
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護理典範 12612 2016-09-11 20:56:32
護理典範──陳翠玉之心得
護二庚 學號1045101353座號35姓名林芝妤
書籍台灣女英雄陳翠玉，作者李錦容
「台灣是我的故鄉，我們要回去，這是我們的權利，
我將以我的生命爭取這個權利。」
陳翠玉於一九一七年出生在彰化，在基督教徒家庭成長。彰化高女畢業後，到日本東京的「聖路 加女子專門學校」就讀。這女專是美國基督教聖公會傳教士醫師所創辦。她專修公共 衛生護理及助產士(產婆)。聖路加除了傳授專業的護理知識，也注重人格的培養，強調學生要有社會責任感，用基督的愛來關懷和服務人群。 聖路加的教育理念對陳翠玉產生了深遠的影響，使這位來自台灣的基督徒，在少女時代就奠定了為人奉獻的心志，徹底發揮「南丁格爾」白衣天使的精神。1942年畢業返台任職於台灣總督府以及台北保健館。看完了她對台灣護理界這麼多的貢獻，我真的很佩服，因為有她讓護士的地位不再低一階，當然不只這些，也說明了護理這條路並沒有想像中的簡單，畢竟是攸關生命的一個職業，但和以前比起來已經好很多很多了，以前的階級落差、醫療設備不足等等都改進了這麼多，不斷的提升護理師們的專業與尊嚴，陳翠玉女士的功勞甚多，謝謝她讓現在的護士們在醫院扮演不可或缺的角色！
如果我長大後成了護理師，雖然無法跟陳女士一樣立下大功，但我也會盡我所能的照顧病人，試病猶親。
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