|
|
| 文章內容 |
暑假作業-靈性護理的理論與實務 12300 2016-09-11 20:54:10
護理所關注的是一個全人的整體，包含靈性層面。許多護理理論亦慣常地將心靈層面納入，並建議將之付諸實踐：但在護理實務中，病患的靈性評估卻被大多數的護理人員忽略。這本書來自靈性照護的定義、個人的靈性需求、靈性照護的宗教層面、及護理人員在靈性照護上的角色與照護模式等議題，做了深度的探討並提出建言。適當的靈性照護除可提昇病患生活品質外，亦可增加護理人員的滿足感，終達專業品質促進之目的。
南丁格爾的精神與志業，我覺得南丁格爾犧牲自己照護病人是值得令人敬佩尊敬的，她讓我們有更好的醫療資源，她之前細心整理的資料到現在我們還用的到，南丁格爾的精神很值得我們學習
|
暑假作業_護理典範心得 12407 2016-09-11 20:51:43
護理典範心得 護二丙 46 吳以琳
書名:一個安寧醫生的手札
作者:許禮安
這本書「一個安寧醫生的手札」，安寧病房和一般的病房不一樣，安寧病房是陪即將往生的病人走過最後一程的病房，看完這本書後，我覺得會住進安寧病房裡的人，大部分都有一定程度的覺悟了，反而沒辦法釋懷的是家屬，像書中有提到，每當病人說到遺事時，病人的家屬都會企圖阻止病人繼續說下去，彷彿只要不提及這方面的事，事情就不會發生，也許家屬本身也受到了極大的心靈煎熬，因為要忍受著失去至愛的痛苦，常常病人怕家人知道後無法接受、怕家人擔心，所以假裝不知情；家人也擔心病人知道自己的病情之後萬一想不開或者喪失求生意志，於是當家人與病人僅存的那些相聚的時光就在互相假裝、互相演戲，到最後病人的心願、心事、後事都無法與家人坦誠。有些人能夠坦然面對生死，有些人則無法接受事實，那些待在安寧病房的人，每一天心情的轉變身體受的煎熬不是我們能體會的，身為家屬或是醫生，我想剩下的應就是陪伴了，那些病人無助的時候親人朋友的陪伴鼓勵是重要的，與其老是處在難過的心境裡，不如開心充實的過接下來的每一天，說不定也有病情好轉的可能，醫生也是人，沒有特權選擇得不得到絕症，每個人都一樣，必須要經過生、老、病、死這四個階段，能否順利的走過最主要還是得靠自己是否有「承擔」的勇氣。看過這本書，我們應該更珍惜沒有病痛的日子，努力地向上讓自己更好，生命的價值不是活了多久，而是如何讓自己心靈的充實。
許醫師說過了一段話：「不管別人怎麼想，頭顱長在他的脖子上，我不可能把他的頭砍下來洗腦，只好改變自己的想法，安住自己的心。」
|
105學年暑假作業 11724 2016-09-11 20:33:17
優雅
何謂「優雅」？
饒雪漫《那些女生該懂的事》中提到：「做一個優雅的女人，腔調固然重要，但強調一定不是裝出來或者學出來的。它來自你的內心，和你的修養、素質緊緊捆綁，成為你獨特的標籤。」；別林斯基也說：「外表的純潔優雅應當是內心純潔和美麗的反映。」
由此可見，優雅與一個人的內心息息相關，而非外在。
我再問一次，何謂「優雅」？
在歐石楠《優雅：法國女人的55個氣質生活美學》所說：「優雅是每個女人一生的功課：沒有美貌，做到優雅，便能超越美麗；有了美貌，做到優雅，美麗才能歷久彌堅。」
這些說來簡單。
現代人往往只看到表面，或許你走在路上，迎面而來一位風姿綽約、光鮮亮麗的美人兒，你心裡讚嘆說：「天啊！她好漂亮！」
請問，這是優雅嗎？漂亮=優雅？
或許不盡然。
一個不漂亮的人，彩妝師及造型師在幾個小時內就能讓他成為舞會的焦點。但一位優雅的人，它涵蓋了那個人的休養及內涵，其中包含自信、樂觀、知性還有友善。
這是一種生活態度。
而書中提及法國女人是最會優雅生活的人。
因為她們忠於自己，熱愛生活卻懂得放緩腳步，把時間與精力去追逐自己所喜歡的事物，以及更重要的是，她們愛自己，對生命抱有熱忱。
這些都是生活中很細小的事情，但卻能改變一個人。
|
暑假作業 10832 2016-09-11 20:16:45
想到一開始，懵懵懂懂的、什麼都不知道的就來到"實習”這個領域，對一切的事物都很陌生，花了很久的時間才適應，因為我們是第二梯次，已經懶散了一個月的暑假，作息很不規律，吃飯、睡覺、玩樂都沒有一定的時間，但是突然要每天7點到實習單位、準備功課及考試變得很不習慣，而且我發現有很嚴重的睡眠不足，時常打瞌睡、精神不濟。 第一個禮拜過的極慢，感覺度日如年，而且很累，甚麼都不習慣，對環境陌生所以甚麼都找不到，但是到了第二個禮拜的時候，和前一週有明顯的區別，感覺過得很快，一下子就過完了，真令我覺得不可思議，相信大家都是如此吧!而且漸漸地每天都過得很有目標，發呆的時間也少了，至少知道自己要做什麼。 實習要做技術、學技術、累積經驗外還要磨練自己，而經過這13.5天，學了很多東西，對待任何事物都變得較有耐心、細心，還有面對個案時會多的一股無形的壓力，使我更會明察細微給予無微不至的照顧，深怕對方有一絲一毫的不舒服，希望以後還能繼續保持! 技術的方面，雖然不是每一種都有做到，甚至有些在這個單位是較少見的，但是只要有機會，我一定會好好把握並盡力爭取、自願，而且做過了那項技術，可加深印象及熟練程度，評值起來更有成就，這與假的道具、安妮練習差很多，安妮只會躺在床上微笑，沒有任何知覺，甚至在練技術時還要旁邊的同學代答，不然在紀錄或回答病人反應時，往往只能是無反應及良好! 我記得實習期間有個個案使我印象深刻。這個個案讓我無法輕易忘懷，他因為個人生理因素(長期為排尿解便)，需要導尿及灌腸，醫生先幫個案導尿，那時我搬住個案的腳避免他亂動，但是個案的情緒很激動，一直大呼小叫、動來動去的掙扎著，我看著手腳伶俐的醫生快速執行技術，終於導尿完成了，我們大家將導尿管及畜尿袋固定後，便將個案翻過去準備灌腸，當我們告訴個案要灌腸時，對方有氣無力地揮動瘦弱的手臂，並大喊著"會死~會死~"(台語)，讓我很心疼，盡管我們一再的解釋、安慰，個案依然還是很擔憂、害怕，浪費不少時間，但要做的終究要做!這次是小量灌腸，我們護生見習老師來做，但是對方因能力受限，所以憋不住，一下子就解出來了，有解出一些乾硬的糞便，當下聞到那個氣味和看到這個解便的景象，我覺得很噁心，還不自覺地後退一步，而且我才剛吃完午餐後不久!漸漸地開始感到胃翻騰…….。那一次我留下及深刻的印象!那時好像剛開始時習沒幾天，有點難以接受，但事後我有反省，以後盡量不要這樣想。 第一次看老師灌腸(小量灌腸)，就嚇到了，明明注意事項都先說明了，要個案先憋著5~10分鐘，可是在灌腸時，根本就是邊灌邊解，我知道每個人的狀況都不一樣，這樣的要求對他可能很困難!我只是站在一旁見習就驚訝不已，甚至覺得好噁心，有點難以接受。在那之後的幾天，同一日有兩個灌腸的機會，於是我大膽的爭取，想要挑戰看看，在準備物品時，相當緊張，在個案露出臀部時，整顆心七上八下的跳著，非常的緊張，但是在我將肛管插入後，卻變得很冷靜，反而是很擔心個案的狀況，時常詢問好不好、不舒服要說、想解時告訴我等，當時還有老師和家屬在一旁協助，與個案溝通，了解個案所想表達的，當對方有了想要解便的反應，我將肛管拔出，拉起尿布，以免解出的東西流的到處都是，並觀察個案解出的東西，發現怎麼澄清，也沒有解出糞便，心中猜想是不是我罐的不夠深，還是技術不好之類的揣測，這次在幫個案灌腸時，中途解了幾次，所以鋼管的潤滑油沒了，為了避免插入時的疼痛和不舒服，於是我再塗了些上去繼續灌，一直到最後一次有便意，我拔出肛管，上面沾有大便殘渣，清理完之後便結束了這次的技術。回去反省、回想那次灌腸的經過，個案已經腹脹，還要露出屁股，給別人灌腸，一定很尷尬，而且過程很不舒服又要忍耐，換個立場想想，你做得到嗎，更何況身邊還有許多護生再看著呢!其實個案不只是我們要服務的對象，更是我們的老師，來到臨床，知識與經驗都是不斷累積而來，要嘗試著去做，自己才會有所突破!與在學校練習的感覺和臨床見習差別很大，但是鼓起勇氣實際操作和站在一旁見習差距更大!來到醫院，就是要讓你學習，從實際操作中學習新知識、體驗個案的感受，雖然辛苦，但很值得! 實習期間有個龐大的壓力來源，就是作業的部分，壓的我喘不過氣，有一大堆的藥卡、診斷、檢驗值、行為過程記錄、個案觀察紀錄、流程表、會議、報告等，數也數不完，其中個案觀察紀錄讓我有較深的印象，一般在學校做技術時面對的假人始終保持微笑、沒有任何反應，所以我也不太會去注意，更不會用同理心去想，但是臨床不一樣，只要個案有點風吹草動就要一一記下來，這個作業讓我學會了觀察個案，一點微小的事情都要注意，善於觀察、眼觀四面、耳聽八方，獲得的資訊也越多，這樣可以使護理計畫變得更完善，也能較快的了解對方、進入狀況。 另外我要向各位分享一件實習遇到的尷尬事:剛到臨床一定是從最簡單的做起，我們國人有個慢性病，吃飯之前一定要監測血糖，那就是糖尿病，剛好臨床有許多這樣的個案，所以每天都要測血糖，第一次測血糖，很事緊張，深怕會弄痛個案所以沒有壓緊指尖的部分，且還次的很輕，導致血量不足沒辦法驗，必須重來一次，使個案再挨一針，但是這時個案卻反過來教我，要選擇手皮較薄的手指，壓緊並快速刺入拔出、用力擠，採取足量的血後便完成，當場我又是緊張又是高興又是尷尬，心情五味參雜，我很感謝個案的教導，心想這就是所謂的三折肱而成良醫吧! 最後我要感謝各位老師、同學及陪伴我們的阿長、學姊度過這基護實習的13.5天，相信無論是誰都有所成長吧，地基已經逐漸穩固了，再來要蓋高樓，越高的大樓不見得最有成就，較矮的平房不見得軟弱，相信有一天我也能築起屬於我的樓。
|
104學年度暑假讀書心得:疼惜你的眼睛 12280 2016-09-11 20:12:17
所謂視力的保健,預防勝於治療,對於眼睛疾病,有充分的認識是保持良好視力的重要條件 . 在門診中常常碰到一些需要長時間看近物的人,造成眼睛疲勞的原因很多,主要是我們在用眼時,長時間盯著近距離的目標,沒有讓眼睛得到應該要有的休息 . 除了用演習慣外,眼睛本身的問題,甚至是全身的因素及環境工作的因素,也會導致眼睛容易疲勞 . 主要是與近距離工作有關的機能異常,導致眼睛的疲勞,藥治療眼睛的疲勞,除了生活要有規律.休息.稅民要充足外,更要針對眼睛的疲勞原因加以改善 . 要不ˋ然給自己一個星期,放下眼前的工作,.遠離都市的吵鬧聲去接近大自然,吸收森林裡的芬多精讓眼睛得到完全的解放與休息,也不失為一個治療良方 . 我覺得上班族是社會中的中堅分子,國家進步的原動力;誠心期望大家能注意保健護眼之道,在達到最高的工作效率時又能同時擁有明亮健康的明亮之窗;眼睛是靈魂之窗,在日常生活中,時時把握護眼的訣竅,不僅可明亮眼睛,更可活絡身體其他的機能,帶來身心的健康 . 眼睛健康,人身是彩色的;眼睛不健康,人身是黑白的 . 想擁有健康的眼睛,就必須注意是力保健
|
|
