|
|
| 文章內容 |
糖尿病讀書心得 10846 2016-09-10 22:38:54
護三庚1025101347黃子婷43號
尿病 讀書心得
糖尿病初期有什麼症狀？
(1)口腔：口乾、口渴、飲水多、口腔黏膜出現瘀點、瘀斑、水腫、牙齦腫痛、牙齒扣痛、或口腔內有灼熱感覺；
(2)體重：體重緩慢減輕，且無明顯的誘因；
(3)體力：疲乏、常有飢餓感、出汗、乏力、心悸、顫抖、低血糖;
(4)尿液;男性尿頻、尿液多;
(5)眼瞼：眼瞼下長有黃色扁平新生物(黃斑瘤);
(6)皮膚：下肢、足部潰瘍經久不愈;或有反覆的皮膚、外陰感染;皮膚擦傷或抓破後不易癒合，或有反覆發作的龜頭炎、外陰炎、陰道炎;
(7)血管：動脈硬化、高血壓、冠心病;
(8)生殖：女性發生多次流產、妊娠中毒、羊水過多、或分娩巨大胎兒者。
通常將多尿、多飲、多食等所謂“三多”認爲是初期症狀。此外，初期會出現嚴重的疲勞感和體重減少症狀。在餐前因感到飢餓，急於吃飯的情況也較多。尿量也突然增多。有時皮膚出現腫塊，而且難以治癒。有時還感到瘙癢。女性有時陰部會突然出現瘙癢症。 但是出現這種初期症狀多是病情已發展到了一定程度。因此，平時定期檢查血糖非常重要。 ○過了40歲應該每年接受血糖檢查 若在尿檢中查出糖成分，則多是糖尿病已發展到了一定程度。通常血糖最少達到每分升180毫克左右時，在尿檢中可查出糖成分。在達到這一量之前，很多情況下尿檢檢查不出糖成分。 大韓糖尿病學會建議，40歲以後，即使沒有特別的危險因素，也應定期接受血糖檢查。肥胖或患有高血壓、高血脂的人也應每年接受檢查。若空腹血糖低於每分升100毫克，飯後2小時血糖低於每分升140毫克，則屬於正常。如果超過該值，就應該引起注意。
糖尿病初期症狀
許多2型糖尿病患者的初期表現就是低血糖,但患者和一些非專科醫生並不是十分瞭解,以至於沒能及時發現病情及時治療。但爲什麼會出現這類情況呢？這主要是因爲許多患者初期不是胰島素分泌過少而是胰島素抵抗
早期可無明顯症狀，糖尿病典型症狀爲三多一少：吃的多喝的多尿的多體重減輕。患者可能只有單個症狀，建議最好晨起空腹〈不喝水吃飯〉到醫院抽靜脈血化驗血糖尿糖，以明確診斷。
糖尿病的症狀 糖尿病初期症狀 糖尿病初期一般都沒什麼症狀,但到後來就有各種各樣的症狀了,如果不到很嚴重時,往往很難發覺.能夠很快的自覺到症狀是不熱而口渴,常喝下很多水分或茶,有時連半夜三更都要喝水,而這些症狀很容易被誤以爲是喝酒過後所造成的.有人以爲愛吃甜食的人纔會引起糖尿病,這觀念是不對的.事實是,患者得了糖尿病以後,纔會食慾旺,吃大量食物卻仍易腹飢,並喜好大量甜食.
正常人在早期是無法發現糖尿病症狀的，許多人都是在體檢、或因其它病住院檢測血糖時才發現了血糖偏高或已經超出正常範圍了.早期時,僅僅是血糖高或是偏高,常見的三多一少現象是沒有的.
建議還是應該到醫院裏面做系統檢查。
因爲第一早期糖尿病一般是沒有明顯症狀的，多飲多食多尿，進行性消瘦的三多一少，那也不是糖尿病早期症狀，一般都血糖明顯升高，往往是糖尿病有一段時間了。
糖尿病初期有什麼症狀？
糖尿病的症狀主要是糖、脂肪、蛋白質、水、鹽、酸鹼代謝紊亂及血管、神經併發症的結果，表現爲：
⑴多尿：是血糖升高，身體努力通過尿液排除糖分的結果；
⑵多飲：是因爲排尿多，身體需要補充丟失的水分的結果；
⑶多食：身體不能很好地利用糖分的結果；
⑷體力和體重下降：這是能量不足，脂肪及蛋白質消耗所致。以上四條習慣上被稱爲"三多一少"；
⑸皮膚瘙癢：高血糖刺激神經末梢所致，由於尿中有糖，加上泌尿系感染機會增多，外陰部瘙癢更加明顯。患者容易發生疥、癰等皮膚感染；
⑹視力下降：高血糖及眼科併發症所致；
⑺其它：如手足麻木、心慌氣短、腹瀉便祕、尿瀦留和陽萎等糖尿病慢性併發症的表現。
|
104暑假作業--孩子的家事課心得 11656 2016-09-10 22:38:45
孩子的家事課心得 1035101252 賴佳欣 41號
孩子的家事課這本書，內容裡有敘述了許多常做的家事和家事的操作方法，及父母親在教導孩子做家事的心情和方法。還有告訴我做家事的好處，像是助於頭腦靈光，幫助我們能夠面對問題。平常我們都認為掃掃地、拖拖地、擦擦桌就是家事，但生活中不只這些家事，作者寫的這本書裡，總共說了73項的家事。他說的那些家事，像使用筷子、梳頭髮……，為什麼這叫家事?看過這本書後，原來學會使用筷子，手會比較靈巧，梳頭髮不只是整理儀容，也是一種端正心靈的工作。除了上面我覺得比較奇怪的，其他都是在家或學校等會看到會做到的，像是端茶、摺衣服、手洗內衣等是在家必須每天的工作，綁鞋帶、削鉛筆等也是在學校或去學校前必須做的工作。我覺得做家事不只是有著靈光的頭腦，也可以幫助我養成持久、安排、品格及思考等能力。看完這本書，終於知道，為甚麼外婆以前總是叫我和弟弟做一些我不想做的事。我還記得，幼稚園外婆就開始教我洗自己的碗筷，還有每次颱風過後，外婆總是會把家人全部集合，打掃整個家，還要用肥皂粉刷地，就連陽台也要。這些舉動，我感謝外婆，外婆教會我一件事，就是責任。外婆值得我學習，她是我的榜樣。外婆告訴我，嫁給外公後，她幫外公照顧外公的爸爸(中風)，加上外公喜歡蘭花，外婆每天都會清理外公的小花園，外婆說這這是她的工作，她從來沒有抱怨。她讓我覺得我也有責任，就是不讓她擔心、用功讀書有成就後就照顧外公及外婆。雖然課業很重，但還是要堅持，因為這是自己所走的路。
|
回話的態度 11662 2016-09-10 21:59:58
直線思考，沒有先想過想到什麼就說什麼，而造成雙方之間的誤會、不愉快。
適當的回應有很多好的方式，像是發揮同理心、多站在對方的角度想，不要只以自己的立場來回應，過度的否定對方也可能會造成不愉快。人與人之間的溝通不是說了滿口的大道理就是好的溝通，更不是說越多越好，是要先學會怎麼傾聽他人，不隨便插話、打斷對方是尊重的表現，有時我覺得學習怎麼給予別人適當的回應是一門很重要的學問。有時候會因為太過於候會因為想法不同想反駁而打斷對方說話，但是我覺得先聽完再表達出想法會比直接打斷的接收度來的高，在適當的時機插話可以避免掉一些不必要的衝突，如果遇到不知道怎麼回答的情況時可以當個好聽眾負責聆聽，並適時的點頭表示自己有在聽對方說話，不讓對方覺得自己是被敷衍的。好的溝通技巧不管在什麼情況下都很重要，學會好的溝通技巧其實不難，我覺得記住不要理直氣壯要理直氣和、要表現出最真誠的態度、發揮同理心注意對方的感受，保持微笑也很重要，尤其是像我沒有表情也會被誤會心情的好的這種人更不能忘記要微笑，才能避免被誤會心情不好的尷尬情形。
|
回話的態度 11662 2016-09-10 21:59:30
直線思考，沒有先想過想到什麼就說什麼，而造成雙方之間的誤會、不愉快。
適當的回應有很多好的方式，像是發揮同理心、多站在對方的角度想，不要只以自己的立場來回應，過度的否定對方也可能會造成不愉快。人與人之間的溝通不是說了滿口的大道理就是好的溝通，更不是說越多越好，是要先學會怎麼傾聽他人，不隨便插話、打斷對方是尊重的表現，有時我覺得學習怎麼給予別人適當的回應是一門很重要的學問。有時候會因為太過於候會因為想法不同想反駁而打斷對方說話，但是我覺得先聽完再表達出想法會比直接打斷的接收度來的高，在適當的時機插話可以避免掉一些不必要的衝突，如果遇到不知道怎麼回答的情況時可以當個好聽眾負責聆聽，並適時的點頭表示自己有在聽對方說話，不讓對方覺得自己是被敷衍的。好的溝通技巧不管在什麼情況下都很重要，學會好的溝通技巧其實不難，我覺得記住不要理直氣壯要理直氣和、要表現出最真誠的態度、發揮同理心注意對方的感受，保持微笑也很重要，尤其是像我沒有表情也會被誤會心情的好的這種人更不能忘記要微笑，才能避免被誤會心情不好的尷尬情形。
|
第21頁 11423 2016-09-10 21:33:40
如果我們成天想到自己如何厲害，會越來越驕傲，越來越沒有同情心，如果我們成天假想自己非常不幸，我們就會變得謙卑而有同情心。
如果世界級的人物能夠不再以為自己是正義的化身，而是一個謙卑的罪人世界和平就有一線希望。
苦修士們為何過如此刻骨的生活，遠離親人，粗茶淡飯，勞苦度日，原因是世界上有這麼多的人在散播仇恨，欺壓弱勢，對於這些罪惡，苦修士願以自己刻苦來替是人做補償。
我們應該讓我們的孩子知道，我們雖然很幸福，是上卻有眾多沒有我們幸福的人，想到不如我們幸福的人，永遠是一切美德的源頭。我們有飯吃應該想到世界上有太多人在飢餓線上掙扎。
我們有時候會對親人漠不關心，對不認識的陌生人更是漠不關心，我們總認為只要我們沒有做錯事就可以，至於我們有沒有關心人，其實是無所謂的，這種行為非常普遍，我們多多少少都有這種毛病，只是在天主教眼中這可是件嚴重事。德雷莎修女說的話我們該牢牢記住。他說「愛的反面，不是仇恨，而是漠不關心。」
本書的作者李家同教授是位慈祥睿智的長者，他在書中訴說著我們周遭常被忽略的溫馨。許多章都讓我印象深刻，其中幾篇更是讓我無法忘懷。有一篇是作者的同學，他生在一個優渥的家庭，也時常幫助別人。退休之後她設計了一款電腦輔助動畫的軟體，並給了作者自己畫的漫畫，裡面的故事都是極其悲慘的，每個故事都有相同的主題及主人翁，主人翁跟他長得很像，永遠都是很不幸的人，這些故事的大標題是「我的故事」，但這跟他沒有絲毫的干係，反而是跟他的人生相反，作者覺得很奇怪便詢問他，那位老同學陳述緣由。他的媽媽在他小時候帶她去看戰爭片，片中當然少不了一些驚險刺激的打鬥畫面，他在看的過程中他的媽媽在旁邊提醒他子彈打在地面上，但地面上是有人的。結束後他的媽媽要他好好想像地上的百姓遭遇到轟炸時得情況。不久內亂又起他發現路上有乞丐，有一個乞丐死了，從階梯上滾了下來，他嚇到跑回家，他媽媽要他設身處地著想，「如果我也是一個難民的話我會遭遇到甚麼事呢？」並鼓勵他把看見的話下來，終其一生都記得「想想自己是個不幸的人」也許並不是一生出來就充滿同情心的，而是母親的諄諄教誨才是他慈悲的根源，原來「設身處地為人著想」是這麼樣的。世界上有許多悲劇或許都是因為沒有設身處地為人著想，才釀成這些禍害。從最近的恐怖組織ISIS發動了那麼多的恐怖攻擊讓世界人心惶惶，憂心忡忡，甚麼時候開始連去看個電影都有生命危險了，走在路上會被子彈貫穿，如果ISIS的領導者一開始有設身處地的想想如果自己去電影院看個電影就被莫名其妙地開了一槍，醫生就這樣結束了不是很冤枉，還有台灣最近很熱門的議題¬¬¬¬_博愛座。博愛座在許多人眼中是老弱婦孺才能坐，於是搞得現在一堆倚老賣老的人看到有人坐在博愛座上就故意大聲調侃，殊不知最著的雖是位年輕人，但卻是視障，這樣讓他站起來豈不是更危險如果那人能設身處地為人著想，多觀察他是不識有生理上的問題，也不會造成雙方尷尬的情形了。這些都跟設身處地為人著想有關。在形式之前可以再多一個步驟，就可以少了許多無辜百姓的寶貴生命。成天想著自己多厲害會越來越驕傲，被驕傲蒙蔽了同情心，相反的如果們成天能常假想自己是個不幸的人我們會因為知道別人的處境而更謙卑，更有同情心。希望從今以後我也能嘗假想自己是個不幸的人，讓自己更了解別人的處境。
|
|
