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111寒假讀書心得 16505 2023-02-09 20:01:41
過得還不錯的謊言
常跌倒的人知道如何輕易地站起來,曾經痛過的人知道如何克服痛處,明明都不知道,就不要下這種結論。常跌倒的人若再次跌倒,爬起來會更辛苦; 曾痛過的人若再次受傷,會變得更加絕望;我們的心臟又不是一個耐打的器官,心臟上又沒有長出厚厚的繭。我個人覺得這一段寫得還不錯,因為他寫出了某些人的心聲,的確的我們不能沒有經歷過這些事情就隨便下定論,這樣對那些人很不公平,而且那個感覺很討厭。
書上還有寫:人們說人類的一生會成長兩次;一次,是將媽媽喊為母親的時候;另一次,則是聽到孩子叫自己媽媽,當下感動到落淚的那一瞬間。現在,能夠像媽媽發牢騷,也是一件令人感激的事;能夠聽到媽媽的聲音,又讓人再次感激。
[比起念、想呼喚也無法想念或叫聲媽媽的人,所有的一切都讓人心存感激] 這句話應該是對母親不在世界上的那些人說的,所以我們現在要珍惜爸爸媽媽都在的這些日子,雖然不知道還有幾年,但是有些事是注定的,比如:我前幾天還看到舅舅好好的,但是幾天之後我聽到舅舅離開的消息,有點不太相信,但是有些事是注定的也沒辦法,所以現在要好好把握家人都在的時光。
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過得還不錯的謊言對我的意義，不能不說非常重大。探討過得還不錯的謊言時，如果發現非常複雜，那麼想必不簡單。我想，把過得還不錯的謊言的意義想清楚，對我們來說並不是一件壞事。要想清楚，過得還不錯的謊言，到底是一種怎麼樣的存在。看看別人，再想想自己，會發現問題的核心其實就在你身旁。過得還不錯的謊言，發生了會如何，不發生又會如何。
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讀書心得2023/02/09 15672 2023-02-09 19:05:10
讀書心得：蒼藍鴿醫師告訴你：90％攸關性命的醫學常識，沒有人教！
現在雖然醫療資源豐富，但還是會出現延誤就醫，導致病況加重的情況發生，我自己還蠻推薦這本書的，尤其是家中有長輩的，書中會詳細的說明對於一些醫學名詞上的解釋、怎樣的狀況要立即就醫、出現甚麼症狀該去醫院做詳細的檢查，還有認識我們生活中常見的疾病，這本書也有提到BLS相關技術，外傷處理、CPR+AED，我覺得裡面寫得真的是很適合大大小小的讀者，作者用非常白化的方式解釋內容，我覺得這本書很有閱讀的價值，除了書作者也有在YOUTUBE科普許多東西，此書與影音融合得很完美，是一本很有閱讀價值的書。
讀書心得：生命這堂課：心理學家臥底醫療現場的26個思索
這本書匯集26個心理學家臥底醫療現場的思索話題小故事，分別洞悉出各種醫療現場實況產生的背後心理層面，藉由故事刻劃出緊急醫療現場的各種百態：敘述人性、創傷、死亡，毫不留情地撲面而來，令人措手不及的故事，人們是如何在面臨變故時的心靈絕望裡，看見生命應有的重量，本書教我們反思在生命面對撞擊的時刻，我們需要的是什麼，該在乎的是什麼，是生命流逝的快速還是面臨周遭親人的離去、是妥善的醫療，還是疾病的舒緩、是適度的關懷，還是無止境的陪伴，我們生命要在乎的東西遠比我們想像的多。在人們忙碌的生活中，很少人會放慢腳步，注意他人的需求，我們應本著一顆單純的好奇心，造就無價的生命歷程，看完本書更能學習如何去愛，如何關心我們在人生旅途中所遇到的同伴，是ㄧ件非常有挑戰性的事，但是相信看完這本書一定可以做得到，用一點心，帶著善意，再加上大量的練習，我們都可能成為一個更好的傾聽者、照顧者。
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讀書心得2023/02/09 15672 2023-02-09 19:03:27
讀書心得：蒼藍鴿醫師告訴你：90％攸關性命的醫學常識，沒有人教！
現在雖然醫療資源豐富，但還是會出現延誤就醫，導致病況加重的情況發生，我自己還蠻推薦這本書的，尤其是家中有長輩的，書中會詳細的說明對於一些醫學名詞上的解釋、怎樣的狀況要立即就醫、出現甚麼症狀該去醫院做詳細的檢查，還有認識我們生活中常見的疾病，這本書也有提到BLS相關技術，外傷處理、CPR+AED，我覺得裡面寫得真的是很適合大大小小的讀者，作者用非常白化的方式解釋內容，我覺得這本書很有閱讀的價值，除了書作者也有在YOUTUBE科普許多東西，此書與影音融合得很完美，是一本很有閱讀價值的書。
讀書心得：生命這堂課：心理學家臥底醫療現場的26個思索
這本書匯集26個心理學家臥底醫療現場的思索話題小故事，分別洞悉出各種醫療現場實況產生的背後心理層面，藉由故事刻劃出緊急醫療現場的各種百態：敘述人性、創傷、死亡，毫不留情地撲面而來，令人措手不及的故事，人們是如何在面臨變故時的心靈絕望裡，看見生命應有的重量，本書教我們反思在生命面對撞擊的時刻，我們需要的是什麼，該在乎的是什麼，是生命流逝的快速還是面臨周遭親人的離去、是妥善的醫療，還是疾病的舒緩、是適度的關懷，還是無止境的陪伴，我們生命要在乎的東西遠比我們想像的多。在人們忙碌的生活中，很少人會放慢腳步，注意他人的需求，我們應本著一顆單純的好奇心，造就無價的生命歷程，看完本書更能學習如何去愛，如何關心我們在人生旅途中所遇到的同伴，是ㄧ件非常有挑戰性的事，但是相信看完這本書一定可以做得到，用一點心，帶著善意，再加上大量的練習，我們都可能成為一個更好的傾聽者、照顧者。
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寒假作業-閱讀心得 16516 2023-02-09 18:05:29
在陰錯陽差之中我選擇了食譜兩本當初在選的時候我還以為很簡單結果後來發現難到爆炸無敵根本不會寫我選擇了兩個料理一個是酒的料理一個是碳烤類的
1.酒漬葡萄奶油夾心餅乾
份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
無鹽奶油
50g
糖粉
10g
奶粉
7g
白蘭地(或蘭姆酒/威士忌)
10g
酒漬葡萄乾
適量
市售（或自製）牛奶餅乾
數片
步驟
奶油置於室溫軟化後，加入糖粉以攪拌機打至變白。
依序加入奶粉、白蘭地、酒漬葡萄乾拌勻。
將拌好的內餡用兩塊牛奶餅乾夾好後，冷藏至奶油餡變硬再享用會比較好吃~
2繽紛碳烤豬串串
發想：很多小朋友都討厭吃紅椒黃椒青椒，但是裡頭都含有很豐富的營養，不吃真的很可惜。
後來他們發現，碳烤過的紅黃椒不但少了椒類特有的味道，反而變的更為甜美許多。
搭配有著豐富口感的豬里肌，再加上麵包與生菜沙拉，就是小朋友也愛的繽紛午餐了。
食材
豬里肌
200G
紅、黃椒
100G
生菜
100G
法國麵包
2片
洋蔥
30G
鳳梨
100G
鑄鐵鍋
一個
鳳梨切成小塊，把豬里肌放到鳳梨裡頭醃漬一下，讓鳳梨酵素將豬肉軟化。
紅椒、洋蔥、黃椒切塊備用。把豬肉、切好的蔬菜塊依照個人喜好串起來。
串好的豬串串放入鑄鐵鍋中，煎出肉上的花紋與香氣即可。之後再送入烤箱烤8分鐘。
將烤好的豬串串擺盤，旁邊放上適量的生菜沙拉、麵包等等，就是豐富的繽紛午餐了。
將烤好的豬串串擺盤，旁邊放上適量的生菜沙拉、麵包等等，就是豐富的繽紛午餐了。
我發現做料理不是一個簡單的事情是需要動頭腦的需要很多創意憑空想像憑空捏造試試看好不好吃才做出來食譜這個東西我很敬佩那些廚師有很多耐心可以研發出來而我無法因為我進廚房差不多廚房就會炸掉了希望未來的廚師可以研發更多料理出來
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111年寒假作業 16040 2023-02-09 17:58:14
書名：當我說想死的時候，生命卻對我微笑。作者：金賢真。出版社：橙實文化
作者是一位患有憂鬱症以及失眠、肥胖的韓國女性，因從小被爸爸媽媽家暴加上被親戚性騷擾，所以童年並不是那麼美好。長大以後更是因為社會大眾的眼光覺得女生就應該瘦，只要超過50公斤就改減肥，在這個框架下她迎來的第一個難關，因為自己的經痛以及經前症候群很嚴重，所以她去做了避孕手術，但誰知婦產科醫生對懷孕以外的病人並不是特別的照顧，所以做完手術後，作者才意識到手術後的副作用，除了疼痛以外體重也逐漸上升。因為韓國對於女性的身材嚴苛，所以事後的生活過的不是特別的快樂，第二個難關是各種人的異樣眼光而導致她不敢出門，最後她出了一場事故，讓她進了醫院，醫生知道她患有失眠的症狀後被送到了精神科最後被判患有憂鬱症。
去了精神病院後才發現自己也不是那麼嚴重，後面靠著心態的轉換病情也跟著好轉。作者說把憂鬱症當成你的老朋友，你越在意他，他就越會跟你鬧。最後靠著慢跑瘦回原狀。
很喜歡書裡的一句話：你沒穿過別人的鞋子，永遠不知道那個人的故事」讓我明白不要帶著有色眼鏡看待他人。
這本書讓我明白，雖然我們不能決定家庭、過去、大眾的目光以及未來的不確定性，但可以選擇未來要如何走完人生，想像作者一樣帶著微笑的生活
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