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111上學期寒假讀書心得 16185 2023-02-10 07:18:39
聖母醫護管理專科學校
111上學期寒假作業 讀書心得 護二丁 1105101149 陳鈺晴
書名:願你擁有憤怒的自由 作者:叢非從
出版社:寶瓶文化事業股份有限公司 出版日:2022年3月
索書號:176.56 ISBN:978-986-406-276-8
心得:
在日常生活中難免會遇到令我們生氣的事情，就會影響到一整天的情緒，但是，憤怒其實是可以幫助自己看到自己脆弱、無助，甚至是需要幫助的地方，所以才會需要有「憤怒」的情緒來包裝最不想讓別人看見的那一面，所以可以藉由憤怒來檢視自己，幫助我們更了解自己，可以說是看見自己真實那面的途徑。
有時候情緒很直接，有時候很迂迴，但不管是用什麼方法表達情緒，都需要我們自己去了解、去傾聽、去感受，理清自己情緒下的需求，才會更知道自己的需要，否則也是治標不治本，下次遇到一樣的人事物，還是會引起那股憤怒的情緒。
憤怒需要解釋，如果表達了對你很重要的東西，對方還是會忽略，這是因為對方可能不理解為什麼這個東西重要，而不理解，自然就會忽略掉，才會讓你引起憤怒的情緒。
憤怒可以說是人體的保護機制，保護我們內心想的東西不被外面的東西違反，所以憤怒就被我們當成了工具，而我們要怎麼解決憤怒的情緒呢？也許安撫自己也是方法之一，從憤怒中，可以問問自己是不是最近壓力太大，是不是消耗的能量太多沒好好的休息或適時的犒賞自己，只要找出答案，就可以理解為什麼自己會有這樣子的情緒，就比較不會去影響到其他人，我們可以藉由做一些事情來轉移或檢視自己的憤怒情緒。
當憤怒情緒來臨，可以留一點空間給自己，一個人安靜、聽一首歌、看一本書，拋下憤怒的情緒得到舒緩，在獨處中得到穩定。
人生不要因為瑣事而憤怒，真正的智者，不會苛求每個人需懂他，而避免憤怒也可以用兩個有效的武器—微笑和沉默，因微笑能解決很多問題，沉默可避免很多問題。
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你的名字 16092 2023-02-09 23:09:41
你的名字
好像是在幾年前有去電影院看過的電影因為過了蠻久的劇情都有點忘記了，還記得當初好像是國小去看的吧，不過我很喜歡這部電影還買了書回來看就是書裡寫的比較清楚，因為電影有時間限制的，所以有些部分電影裡沒有要在書裡才看得到。先從女主角開始說女主角名字叫宮水三葉她的妹妹叫宮水四葉，她們住在深山裡的糸守鎮，她們跟外婆住在一起，爸爸好像離家在外忙於選舉的，媽媽則是在三葉還小的時候因罹患自體免疫性疾病過世。三葉在這小鎮待久了和朋友們對這狹小的城鎮嘆息，希望能去到東京生活還希望下輩子是一個東京的帥哥，而男主角名字叫立花 瀧，他則是生活在東京，和爸爸同住在一起，放學後在義大利餐館打工，暗戀著前輩奧寺美紀。從一次夢裡開始，夢裡的女主進入了男主瀧的身體裡，一覺醒來後發現和男主瀧互相交換了身體，可是過上了她一直想要的東京生活，然後男主瀧則是進入三葉的身體，一開始他們都不太習慣不過還是不定期的在夢裡交換身體，然後會在對方的筆記裡留下當日的事情，漸漸的互相有了好感。後來瀧和他的同事想去一探究竟女主住的那個小鎮糸守鎮，可是ㄧ去不得了發現那個地方早在3年前因為彗星的接近，這裡已不能住人形成一個大洞了，瀧後來努力想著可以挽救一切的方法，最後就是我最喜歡的部分男主瀧與女主三葉在列車上兩人剛好對到眼，列車剛好分道揚鑣，可是他們到站馬上下車去找對方，最後是在樓梯上遇見，有很熟悉的感覺但是都不知道對方的名字，他們一起說你的名字是？
我的感想是或許我們沒有辦法像劇情一樣經夢境和別人互換身體去過生活，可是我很喜歡自己的生活周遭，雖然我也有過不開心令人難過的事，或許有些地方不完美，或許家庭環境不是那麼的完美，但是還是很愛惜現在擁有的，如果我有了像劇情裡的和別人互換身體，雖然很開心是自己想要的生活，但是不確定跟你互換的人是怎麼樣的人會不會有可能對自己身體不利，會不會做了什麼壞事，這是沒辦法確定的事。這故事裡還有另一個很重要的就是緣分，他們雖然後來沒有互換身體了不過在茫茫人海中還能遇到對方，而且還能認出對方，只不過忘了名字，但是緣分就是緣分，可能是上天安排的，說緣分什麼時候會來，誰也不確定，只能好好的珍惜現在所擁有的任何事物。
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111-1讀書心得 15767 2023-02-09 22:56:28
書名:外科義診 克服萬難 作者:吳宜芳
出版社:人醫心傳-慈濟醫療人文月刊
出版年:2016/10/01
內容摘要(這篇文章在說什麼?有關於什麼?)
外科不就是開刀嗎？那義診要怎麼開刀呢？在故事當中告訴我們，很多儀器設備在義診中是缺少的，那麼只能用其他方式來代替，連手術台也要醫生來配合，不像在醫院裡的手術台，是手術台來配合醫生，義診這是沒辦法做到的，燈也是，甚至還要從醫生改當木工、電器工，因為缺少所以必須要有臨時應變的能力
閱讀心得(你的感想與評論)
我覺得我學到無論是否是在哪裡我們都要具備一個隨機應變的能力要很強，因為無論在哪裡我們都要頭腦清楚，要馬上反應過來要做什麼要幹嘛，這些要條件反射的出來，而且又是一個義診更要小心，因為設備、人力都不足的情況下都要很小心，一不小心感染了就要花更多人力、資源、設備這些，所以無論是在醫院裡還是出去幫別人義診，都是要肥腸小心的
文章名:兒童鼻及鼻竇炎 作者:方端人、林新景、張柏宏
出版社:台灣而鼻喉頭頸外科雜誌
出版年:2007/02/01
內容摘要(這篇文章在說什麼?有關於什麼?)
鼻竇炎定義有很多種例如:急性細菌鼻竇炎、亞急性細菌性鼻竇炎、反覆性急性細菌性鼻竇炎、慢性鼻竇炎、慢性鼻竇炎併急性細菌性鼻竇感染，病因學是鼻竇開口多位於中鼻道，而鼻竇開口處可因病毒感染，環境空氣刺激或過敏性鼻炎產生發炎反應，阻塞鼻竇開口，進而抑制纖毛運動，使得鼻腔及鼻竇分泌增加等，鼻竇炎跟氣喘也有非常大的關聯，治療方法有內科跟外科，內科通常是吃抗生素和鼻部沖洗，外科就是開刀例如腺樣體切除、功能性內視鏡鼻竇手術。
閱讀心得(你的感想與評論)
這是想查關於鼻竇炎的東西，是因為我個人有慢性鼻竇炎，所以我想了解關於鼻竇炎的研究，這次看這個報告，我才知道原來鼻竇炎有分那麼多種，而且每一種都不一樣，不過治療方式我大概知道，我現在還是在內科治療，也希望有一天能好吧。
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自閉症孩子希望你了解的10件事 16531 2023-02-09 22:41:25
自閉症很難纏，這一點很少有人會爭論，連一輩子都在對付它的專家，也不會有異議。患有自閉症的孩子，外表看來也許很「正常」，但常會做出令人困惑且完全難以處理的行為。自閉症一度被認為是「無法治癒的障礙」，但隨著不斷累積的知識與了解，這個觀念正逐漸瓦解當中。每天都有自閉症患者向大家證明，他們克服或轉換了自閉症最難克服的特點，活出充滿活力與自我實現的人生。有些人甚至想要破除「治療」的概念，如果是你的孩子是與人疏離，還是能獨立做事、自得其樂呢？他是很魯莽，還是富有冒險精神、願意嘗試新的經驗呢？他是有潔癖，還是具有優秀的整理技巧呢？他老是用問不完的問題來煩你，或者只是因為對周遭的世界很好奇或是很堅持呢？我們為什麼千方百計想要矯正「固執」的孩子，卻又欣賞那些「堅持」的人？這兩個字，不都是「拒絕停止」的同義字嗎？你的孩子是「因自閉症而受苦」，還是「與自閉症共存」？你的選擇是「共存」還是「受苦」，一開始，我們面對的是一個基本上個性溫和，但不會用言語表達的孩子，不時會出現拉扯頭髮、像貓咪一樣亂抓，以及丟家具等暴力行為，只是在社交方面上是有必要時才穿衣服、常用手遮住耳朵，以肢體表現逃避教學和娛樂活動、總是在錯誤的時刻大笑，對於痛苦和冷熱的感覺，也和一般人不同。布萊斯三歲時，由一個公立學校的早期療癒小組確認為自閉症患者。我在第一次會談起迄的期間，就經歷了悲傷的五個階段。：這五個階段分別是：否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受。你的孩子得了自閉症，不代表他、你，和你們全家不會有完整、歡樂、充滿意義的人生。你或許會害怕，但戒慎恐懼之餘，請鼓起勇氣，相信這件事：我們能夠帶領孩子達到何等成就，就看我們配合孩子的獨特性，做了多少選擇。有些讀者可能是自閉症世界的新鮮人。我要對你們說：自閉症本身並不可怕。不了解它、周遭沒有了解它的人、沒有為你的孩子尋求確實存在的幫助，那才可怕。你的旅程才剛開始，而我們也不否認，這段旅程將十分漫長。在你開始任何一段漫長的旅程前，多少都要對路途有一些了解。那就是這本書的目的：將一路上可能會遇到的路標標示出來，讓你先稍微熟悉一下，等實際遭遇時，就不會覺得那麼陌生與害怕。有些讀者已經很熟悉自閉症帶來的挑戰，我敢說許多人也已經有了幾處令你驕傲的傷疤。
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手術室護理 16512 2023-02-09 22:15:30
當初會想介紹這本書的原因是因為之前有有看一些電視劇,然後有些就會演到手術這部分的劇情,然後就覺得超酷的,手術這方面談精神 談毅力 談技術,光是用講的,就覺得超專業的 只要有一點小差錯,都有關一條人命甚至一個家庭
當初想要走護理這方面的科系,也是因為自己有興趣,雖然很累 但我覺得就專業來講,我很喜歡這方面的東西,就感覺自己真的很專業,而且也可以順便訓練自己做事情的細膩度,手術室是醫院中一個相當特殊的單位，吸引著許多護理人員想要進入其中,包括我也不例外 雖然現在還沒有踏進手術室這塊的專業,但當我看完這本書,我可以真正的更深入解手術這方面的東西
這本書中提到 南丁格爾護理工作不僅需要精湛的技術,更需要藝術 首先,要學會觀察,才善於發現問題的存在.包括對病人病情 心理 需求及家屬的觀察 例如：有些患者家屬對護士的行為百般挑剔 卻對自己患者液體輸完都渾然不知 像這樣的家屬我們就應該在每次更換液體時都耐心的提醒他液體輸至什麼地方時應該叫護士,與此同時我們也應該按時巡視病房 多觀察液體的進展 這樣就可以在很大程度上避免因為液體沒有及時更換了與患者家屬產生矛盾 其次要學會溝通 人與人的相互尊重和信任是建立在溝通的基礎上 對於來急診就診的病人我們應該積極主動地詢問,熱情的為其引導。這本書講了很多關於手術室的專業,從這本書可以學到很多知識 我也從中了解了很多
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