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104學年度暑假讀書心得  12638  2016-09-09 03:35:12

書名: 陪孩子面對障礙- 與自閉症共舞 作者: 濱田壽美男 書名: 心路與心病- 精神醫學面面觀 作者: 林憲教授 陪孩子面對障礙- 與自閉症共舞心得 這本書是在說自閉症的小孩 許多人總是認為自閉症小孩的情緒很奇怪,而且站在自己的立場想的時候會覺得自閉症小孩為甚麼跟我們不一樣,會讓他們覺得為甚麼我跟別人不一樣我是奇怪的小孩嗎?我們的想法會讓他們否定了自己,會讓他們無地自容。而他們會有這樣的封閉情緒,一定有其理由和因素。而自閉症是一種包括語言、認知、知覺、行為、人際關係等多種發展障礙的病症,是一種與生俱來,先天性的腦部功能異常所致。到現在仍無藥物或治療法可使它痊癒,只有靠患者父母持之以恆,一點一滴的累積教導,才能漸漸有所領會,漸漸有所進步。因此其帶給家庭的打擊與折磨,實在是外人難以想像與體會的。而我認為面對自閉症小孩最需要有的就是耐心和細心因為要了解他的行為背景與動作語言是何意義才會知道他想要表達的會是甚麼。而自閉症兒童也常常喜歡獨自一人。而在接受擁抱和觸摸時,會缺少反應或不想理會,自閉症常有高度的焦慮感,許多事情例如日常活動、環境或同學、家人、同事等轉變等情況都會讓他緊張,而只要一緊張,他就會傷害自己例如咬手,咬其他東西等。部份自閉症人士會出現負面情緒反應例如發脾氣,以及自言自語等怪異行為。 這本書讓我聊解到很多有關自閉症小孩的事而治療的方法不是只有藥物治療必須靠爸媽以及同儕及自己本身。需要讓他理解這句話想表達的事甚麼,需要實際操作給他看,而爸媽必須站在他們的角度為他們著想了解他們的發展程度體會孩子的感受。當他們在外面受了委屈,與好朋友或心愛的寵物分離時,他細膩的小心靈會難過半天。爸媽卻只是一味地告訴他“沒關係,堅強一點”,“這沒什麼好難過的”,會讓他們覺得爸媽一點都不能體會他的感受,若爸媽說:“你很難過,我也很難過哦。 ”相信會有截然不同的效果。這是這本書教會我的。
      
104學年度暑假讀書心得  11403  2016-09-09 00:44:36

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

甲班

學號

1035101001

姓名

羅郁筠

 

 

書名

做最成功的自己

成功小故事的101個大道理

作者

陳鳳鳴(主編)

出版社

台灣麥克股份有限公司

出版年月

2008年   5

索書號

 

ISBN

978-986-203-125-4

 

 

【本書重點摘要或佳句】

1為了生活,努力發揮自己的功能,熱愛人生吧!─羅丹

2只要我們努力,是沒有什麼困難不能克服的;只要我們努力,就會找到屬於自己的成功。

3在人生路上,我們會無數次被自己的決定或碰到的逆境擊倒,甚至被碾的粉身碎骨。這讓我們有

時候覺得自己似乎一文不值。但無論發生什麼,或將要發生什麼,我們永遠不會喪失本身的價值。

4因為有積極心態的白老鼠有價值,更值得活下去。我們人類應尊重一切希望,哪怕是白老鼠內心

的希望。

5我之所以成功,或許就是因為我是不放棄萬分之一機會的笨蛋,因為我煩是往好處想,別人以為

我是傻瓜,但萬分之一的可能畢竟意味著成功。

【本書閱讀後心得感想】

這本書裡總共有101篇的故事,每一篇都是一個小故事,看似簡短的故事,但每一篇都有潛藏在其

中重要的道理,這麼多篇故事就是要告訴讀者堅持、勤奮、相信自己、永不放棄這4種重要的道理,

能夠從中理解,然後做一個成功的自己,而且裡面有好幾個故事的主角,都是現在世界上有名且成

功的人物,如認真堅持做好每一件事情的比爾‧蓋茲、努力就有希望的約翰‧H‧強生、汗水換來

的天才愛迪生…等許多名人的故事。

其中,有一篇我還滿喜歡的故事,故事中一個小女孩覺得自己不漂亮,總是低著頭,有一天在飾品

店,店員稱讚她戴上蝴蝶結髮夾很漂亮,開心到不由自主昂起頭來,一整天見到小女孩的同學、老

師和家人都說「你抬起頭來真漂亮」,小女孩一直以為是蝴蝶結髮夾的關係,但照了鏡子才發現,自

己不知道什麼時候把髮夾用不見,頭上並沒有蝴蝶結髮夾,小女孩想了想才發現每個人都說了「你

今天抬起頭來」。這個故事,想要告訴的道理就是自信心勝過一切,自卑是一種消極的心理,他會讓

原本樂觀美麗的人失去光彩。而自信的人會散發出一種吸引大家認可的力量,信心才能讓學習和生

活更上一層樓,我就是一個非常沒有自信心的人,比起往前衝,我更喜歡在原地,是有點弱懦的人

但是在基護實習的過程當中,慢慢的找到自己的自信心,在技術考時就是非常沒有自信,覺得自己

一定會考不好,所以考試時腦袋都會一片空白,手也一直抖,但在基護實習時,我告訴自己可以做

到的,還有實習老師的鼓勵,然後經過一次又一次的操作,做技術實都是很有自信能夠做好,真的

只要能夠相信自己,堅持下去,任何事情都能夠做到的。

這些小小的故事,讀過、看過、理解其中的涵義,比起大人們口中所說的一大堆冗長大道理,更能

夠去加深印象,然後可以隨時提醒自己。

 

      
你就是快樂高手(2016.9.9)  10804  2016-09-09 00:43:45

你就是快樂高手

本書的主旨是希望大家都能讓自己快樂,透過幽默詼諧的書寫方式,在閱讀過程中常常讓人不禁會心一笑,總能機智又巧妙的化解問題以另一種心境去頗析去看待事情,讓人看的津津樂道,我很喜歡本書中的一句話「快樂的生活,是由快樂的思想所構成」,由思想所構成的快樂就從心開始,有些人總是過的不快樂,整天悶悶不樂的,其實想開了不就海闊天空,何必侷限在自己設的障礙裡,人生就像爬山,爬過了這座又有另一座,予其想著有多辛苦不如想著越過了會有怎樣美好的事物等著你去迎接,其實換一換心境整個人就能很不一樣,看事情能有很多面,老看不好的那面也太悲觀了,也許這樣天真了點,但那又怎樣,人生不就這樣,快樂是一天難過是一天不如開心過一天,日子總要過,失望難過氣憤誰不會有,但這些不該成為生活中的裡所當然,偶爾就好,你問我我快樂嗎?我想我會回答你,大多時候吧!我在努力學習中,一種更高境界的自我休練,雖然很難,但這是需要時間來磨煉的經歷過各種事情一定能更大度的看待吧,人家都說我樂觀,但其實我只是不想去想老是過的不開心也好痛苦,我也會難過哭一哭就好,我的人生是要過得快樂又幸福而不是老是悲傷難過好無趣, 換一個方向能發現其實很不一樣,快樂就從今天開始讓自己每天都開心吧!

 


      
暑假作業 基本護理學心得  11511  2016-09-09 00:24:34

在基本護理學中最重要的就是八大核心,這不只用在基護實習更用在我們未來的實習及工作是相當重要的,在實習時我發現在學校學到的八大核心其實是很簡單沒有想像中的難。尤其是關愛的部分,我們在無形中就會做到,更是個會讓個案對你更信任的一個大重點。 每天一早第一件事就是先去測量個案的生命徵象 在進去前會先跟個案打聲招呼告知要進去了然後解釋目的。在測量時會問個案有沒有不舒服的地方、有沒有睡好。測量血壓時因為個案病史中有高血壓,那血壓就會比正常範圍再高,先自己判斷後再跟學姊及老師說才不會造成不必要的混亂。印象深刻的是有次在測量個案體溫時,測出的體溫高於正常值,但是我當下卻沒有再去量另一邊的耳朵也沒有去問個案睡覺時有沒有都壓著一邊或是詢問他是否會冷跟哪裡不舒服,而是等到老師提醒後才知道自己的問題。總是忽略了小細節但是這些小細節卻會對數值判斷造成影響,不過從這次開始後不管是幫學姐測量時或是早上幫個案測量時,都要求自己要去注意這些。這樣可以更了解個案的狀況,還有我照顧的個案入院抽血檢驗值中白血球過低容易造成感染這樣從最基本的洗手步驟及洗手五時機都要非常注重,保護病人也保護自己。在實習時我照顧的個案入院原因是發燒、腹脹、左膝關節及右手肘疼痛。醫囑中開的皮下注射增加白血球數、點滴加藥的抗生素是避免受到感染、口服的胃藥抑制細胞壁合成、需要時給予的退燒藥。透過醫囑開的藥我知道發燒及腹脹是因為白血球過低造成感染,左膝關節及右手肘疼痛是因為痛風引起,因為白血球過低所以要採隔離措施 告知家屬在病人單位時盡量可以戴口罩,雖然個案想要下樓走走也跟他說原因避免他受到感染還是不要下去比較好,透過查詢資料給予個案個別性護理指導以保護個案。在看點滴時也可以問個案吃飽了嗎?有不舒服的地方嗎?有時候一個打招呼都可以釋出關懷,在看到個案很熱情的回應時,就會覺得在照顧上比較有信心。有時候也可以跟個案聊聊天雖然不是很有話題不過在照顧個案時就像在跟自己的阿公一樣的相處,可以在彼此的關係不會只存在工作課業的治療性人際關係。以上都是有關在書上讀到覺得很難但真正去執行也可以很簡單的八大核心。雖然這次是我的第一次實習會遇到很多疾病、藥、症狀、合併症都是我們一二年級在學校還沒學習到的或幾乎從來都沒接觸過的,不過我們可以透過很多方法去了解。這次碰到了記起來就是自己的收穫、將來再遇到就能很快給予處理。這次的基護實習13.5天在這之中我學到很多,不只單單是學理上的、技術上的、更學到處理問題的方法與他人相處時建立人際關係、紓解壓力給予自己信心的重要性。在下一次的高護實習我會再將自己準備得更好面對挑戰不是像這次一樣。給予自己的期許是將剩下的三年讀完還想再繼續讀二技學更多的東西,有機會更想拼上更高的學歷感覺自己要學得很多,希望這份初心會一直堅持著,成為能夠獨當一面的護理人員。 註: 基本護理學(第7版) 台北市:永大。 http://www.yeongdahbook.com.tw/ec99/style36/GoodsDescr.asp?category_id=61&parent_id=43&prod_id=AD-601 基本護理學(上冊) http://www.yeongdahbook.com.tw/ec99/shop1221/GoodsDescr.asp?category_id=61&parent_id=43&prod_id=AD-602 基本護理學(下冊)
      
104學年度暑假讀書心得  11496  2016-09-08 23:55:06

基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題 書名1:心情放輕鬆,開心過生活 作者:林慶昭 書名2:放過自己一馬吧!別讓執念綁架妳 作者:呂佳綺 書名3:因為看淡,所以幸福:100則心靈溫馨小品 作者:葉儀真 主題:讓心情放輕鬆開心過生活 讀書心得: 這三本書都是小故事篇的心靈小說,看完這些書發現它們有一個共同的地方,「我們一生中都會遇到各種經歷和挑戰,當我們要放棄時想一下是為了什麼這麼做,這麼做值得嗎?!」、「一樣的行為,不一樣的心境。使用不同的角度思考也許是另一個勝利的方法」。 這三本的故事都很特別,一些激勵人心和看完後會想改過自新的短篇小說。在這一本心情放輕鬆,開心過生活裡我最喜歡一段話是藝人鐘欣凌說的,「每個人都有優缺點,與其羨慕別人,到不如勇敢嚐試找到自己的優點。」其實有時候小時候我會羨慕朋友有的東西,跟媽媽說想要時我們都會交換條件,假如我這次期中(期末)平均70或all pass就買給我當獎勵,到現在我這麼大了也是這樣跟媽媽交換條件,因為在媽媽心裡她認為我要努力她才會買獎勵給我,她說過我只要努力讀書,我要的東西她給了我覺得很值得了。 還有一段我很喜歡的一句話「開心過著每一天,並不是要我們什麼事都不用做,其實,真正的用意是教我們擺脫無謂的煩惱,用樂觀的態度看待人生,不用太嚴肅,不要被周遭的事物綁死,只要換個角度想事情,其實沒有那麼糟的」這段話可以讓我放鬆一下心情,一想到開學後每天要開始努力看書和準備平時小考,想一想撐過這幾年之後都會是我們的,這就是先苦後甘吧,終於可以體會媽媽一直要我努力讀書的原因。
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