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一年級暑假作業 12293 2016-08-30 13:13:39
書名:臺灣女英陳翠玉
作者:李錦容
出生於日治時期的陳翠玉，對於在之後二戰之後的台灣幫助很大。
陳翠玉，出生於日治時期台灣台中廳的彰化區，講白一點她就是彰化人，她在彰化女高畢業之後，還沒有決定人生的方向，在一次去廈門探訪叔叔時，看到街上髒亂不堪的模樣，從此她決定走向與衛生方面相關的職務，也因此與護理有了緣份。離開廈門後，她便前往日本就讀護路加女子護理學校(現護路加國際大學)，畢業之後日本曾經因為她成績好，加上英語與日文溝通能力強，因此挽留她繼續在日本服務，但她以想回臺灣服務為由婉拒了日本的請求。返臺後她先後於臺灣保健館與臺北醫院就職。1947年臺灣發生了二二八事件，陳翠玉政府官員列為槍決名單，幸好在有一些不願配合這個行動的官員掩護下，陳翠玉到了加拿大避難，也在加拿大的多倫多大學拿到了學位，在二二八風波結束後回到台灣在台大醫院護理部當任主任。陳翠玉以先前學的西式教育對台大醫院和護理教育及制度做改革，其中包括成立護理部、重新制定護理人員職務內容、醫療衛生改善及增加產房嬰兒房等許多現代護理設備，當時台大校長肯定陳翠玉的能力便讓她成立台大醫院附設高級護理學校(現臺大護校)，四年後她前往美國波士頓大學取得碩士。
後來因為遭到陷害，雖然之後證明清白，但也因為受到打擊而離開臺灣前往中南美洲擔任世界衛生組織派遣的國家衛生顧問，並長期住在波多黎各，這一做就做了18年，當時波多黎各的人民基極爭取獨立，使她的理念偏向支持台灣獨立建國。後來陳翠玉回臺後就積極參與民主活動，出了一本<面臨危機的臺灣>，並推動<全球婦女台灣民主運動>、探訪綠島的政治犯，此舉動也被被當時政府列為黑名單。1988年好不容易能回臺的陳翠玉告別人世。
陳翠玉不屈不撓不論為臺灣、為其他國家都值得我們學習，不論是在護理方面或是民主的理念她不管受到什麼挫折都不會放棄值得我們學習。
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105學年度暑假作業 10902 2016-08-30 12:57:42
心得:
綠色醫生-園藝治療與個案故事 郭毓仁 張滋佳
園藝治療是利用接近植物以及接近大自然，來得到不良生活行為的改善，生理及心理上的健康。園藝治療適用於精神病院、養老機構、公園、學校、監獄……。這個治療很特別，並不是每一個病都是要吃藥的，但也不是沒有吃藥的就代表沒有生病，所以我們多多的去接近大自然是對自己的身體以及精神上是有幫助的，也許有一些特殊的人，也可以用園藝的這一種治療方法試試看，其實是有幫助的。
躁鬱之心 凱．傑米森
躁鬱症說起來並不是像自閉症一樣是天生的，跟一被子的，而是在生活上遇到重大的變故所造成的，但這些事情都是帶有情的，而躁鬱症則是單調空洞的，令人無法忍受，同時也令人厭倦。有躁鬱症的人跟之前相比簡直就是判若兩人，之後要與藥物長期對抗，直到恢復為止，但恢復了不代表以後就不會再發生，這世上沒有一件事情是絕對的。
嬰幼兒常見的疾病 羅 珊
惡作劇的小精靈-感冒症候群是裡面的其中一篇，他是從病毒的角度去寫的，所以裡面的我們都是指病毒。有很多爸爸媽媽看到自己的小孩一生病就趕快的帶去看醫生，也會叫醫生幫小孩趕快打針，吃藥，其實痛苦的是小孩子，一般來說大多都會病個六、七天就會好轉了，所以其實不用那麼的緊張。但是也要注意小孩子病了幾天，如果不正常的話，像是已經兩個禮拜了，就要趕快的去就醫了。其實預防生病很簡單，只要讓小孩子三餐定時定量，有均衡的營養，常到戶外運動，呼吸新鮮空氣，注意季節的變化，不跟生病的小孩住在一起，這樣子其實病毒也是很難入侵的。
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聖母醫護管理專科學校(102級)暑假作業 10505 2016-08-30 12:34:48
聖母醫護管理專科學校(102級)暑假作業
馬世明、李詩應、楊克仁、許榮鑠（2002）．啊！糖尿病完全搞定．台北市：原水文化。
HNK出版（2009）．HNK電視名醫Q＆A：心肌梗塞‧狹心症（林昆樺譯）．台北市：臺灣東販。（原著
出版於2008）
自然療法協會（2002）．高血壓自然防治法．台北市：協合文化。
心得：
年紀越大毛病就多，疾病的出現也就越來越明顯了! 三高的出現往往因為小部分遺傳的因素和大部分的不良生活型態有關。隨著三高越來越年輕化，讓人不得不注重自己的身體。三高是屬於不可逆的，需要藥物和飲食的控制，控制在正常值範圍內，且日常生活也要保健，數值不可以低於或高於正常值，因為會影響身體內的器官造成疾病的發生，最常見也是最直接發生的疾病就是心血關疾病，會出現中風、血管栓塞或心衰竭等嚴重的症狀。使用藥物控制要遵照醫生的指示服藥，不可以隨意停止，以免更嚴重。至於飲食方面烹煮盡量選擇使用植物油來料理、用鉀鹽代替鈉鹽、避免吃醃製的食物，還有少吃高油炸、油煎、油炒、油酥、過鹹、過甜的食物，且少吃富含高膽固存的食物，要選擇富含纖維質的食物。書中也提到罹患高血壓的患者每天可以補充1000毫克的鈣，因為鈣有「除鈉」的作用，可以使血壓保持穩定。另外書中也提到罹患糖尿病者它的飲食原則就是早餐一定要吃，午餐吃飽即可，晚餐吃得少；嚴格遵守用餐時間；用餐要細嚼慢嚥。至於日常生活保健方面需要戒菸、做持續且規律的運動。另外也有說過可以喝酒，紅酒可能比其他酒類對心血管來得有好處，但盡量不要超過一杯，喝的頻率也不要太過，以免肝臟疾病產生引起肝炎。現在最重要是要定期做身體健康檢查，自己安心，家人也放心。
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104學年度暑假閱讀心得 10532 2016-08-30 12:05:26
104學年度暑假閱讀心得
書名: 婦產科醫生跟妳聊懷孕：懷孕期間的必備寶典
作者: 田吉順
書名: 從妳懷孕第1天開始
作者: 美國產科&婦科學院
書名: 婦產科常見病症和保健百科
作者: 馬偕醫院婦產科醫師
閱讀心得:
一眨眼我就邁入四年級了，接下來我要面對的是將近半年的實習生活。陽大產科是我第一個實習的單位，在我的印象中產科有很多的民俗習慣，我對這方面其實並不太了解，但在我遇到問題時，我希望我可以取而代之用科學證實的知識克服。想要完成這個目標我就必須多閱讀相關的書籍來增進自己的見聞，藉由利用暑假的剩下來的時間，我閱讀了一些與有關產科的書籍。
說到產科就一定離不開懷孕，懷孕的過程中有很多不方便的地方以及禁忌，而且也因為台灣的民俗習慣，所以又增加了許許多多的問題。在面對這些問題的時候，我們要尊重他人的信仰，同時也要將正確的觀念傳達給他們。看完了這三本書後，其實我們的民俗為什麼會有這樣的禁忌，其實有很大的部分都可以從科學的角度來解答，我想這就是老祖宗的智慧吧。在知道這些禁忌的原因後，要有一個符合專業護理人員的回答就產生了，只不過這還是要將書中的知識融會貫通後才能辦到。懷孕除了這些行為上的限制所但來的不方便之外，還會有心理上的狀態變化，我們往往不太會去注意到這些變化，但這些變化所帶來的影響是很深的。我們在對待懷孕的人時要很有耐心，並且要能夠讓孕婦能夠放輕鬆保持自信是很重要的。
在看完了三本有關產科的書後，我增加了許多的知識。懷孕的過程中確實是非常的辛苦，之前在基護實習的時候，有看過一位學姐已經大腹便便了，但還是在單位上辛苦的工作，他們真的是非常的偉大。現在，我要到產科實習了，我希望我能夠用所學到的知識來幫助他們。
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暑假作業-母乳哺餵 10652 2016-08-30 11:27:08
母乳哺餵
現在很多醫院、診所、衛生所都在推廣母乳哺餵，甚至為了提高媽媽們對於母乳哺餵的意願及安全感，在各大場所例如:捷運站、火車站、各大賣場等等，設置哺乳室，使媽媽們在一個安靜、安全、保護隱私的場所進行母乳哺餵，還有醫院推廣的親子同室，能增加媽媽及寶寶的認識及親暱感，進而增加媽媽親餵的意願，也能及早學習。
為什麼要這麼推廣母乳哺餵呢?因為進行母乳餵時，不但對媽媽們有很多益處，對寶寶的益處更多更多，在寶寶進行正確含乳吸允時，這個動作對於媽媽產後子宮收縮有幫助於惡露的排除、減少產後大出血，也能夠自然的避孕，減少乳癌及軟巢癌的機率，不易有骨質疏鬆的問題，經過肢體皮膚緊密接觸能增加彼此的性任感及安全感……等等，而嬰兒在吸允乳頭時，能感到開心及安全感，能促進牙床的發育，能滿足口腔的慾望，減少過敏的機率，減少感染增加抗體，母乳能增加寶寶腸胃蠕動……等等。
為什麼不建議使用配方奶呢?因為許多配方奶的成分易使寶寶過敏，所含鐵質雖然比母乳多，但卻不易被人體吸收，對於寶寶的腎臟來說是個負擔，脂肪多為飽和脂肪酸，不易消化液肥胖，使用奶瓶奶嘴易影響到吸允乳頭的方式、力道及乳頭混淆。
六個月前的寶寶最只要的營養為乳糖、蛋白質、水分、鈣、鐵、磷等，所以食用母乳的寶寶無須額外補充水分，因為母乳當中含水量為70%，是足夠給寶寶進行代謝的，太多的水分會造成寶寶的負擔。
希望未來能有更多媽媽願意選擇親餵，不但對自己好處多，對寶寶的健康更是一大保障。
高美華、林育靜(2006)·母乳哺餵·領導護理，7(1)，42-47。
陶春蘭、張貞、謝玥媛(2003)·堤身住院產婦母乳哺餵率之改善方案·志為護理-
慈濟護理雜誌，2(1)，80-87。
黃雅儀、黃久美(2006)·乳頭混淆及母乳哺餵之相關文獻·護理雜誌，53(2)，
73-79．
李秀春(1974)·母乳的益處·弘光護專學報，2，117-119。
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