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104學年度暑假讀書心得 12429 2016-08-24 12:28:55
書名: 溫泉醫療概論
作者: 陳家勉
心得:
許多人泡了溫泉後看起來更健康、更有活力、更年輕了……，甚至有些人表示原有的皮膚病、風濕、或筋骨關節炎等慢性疾病，因泡溫泉而獲得較好的改善，這種泡溫泉的方式說不定比某些復健都還要來的有效，這是一個可以研究發展的空間。作者以深入淺出的筆觸讓醫學研究文獻一一幻化為淺顯易懂的文字，不僅為讀者說明溫泉醫用療法的分類，論述常見的併發症及禁忌症，更詳實闡述溫泉於醫學中所發揮的療效。
療養泉，顧名思義就是具有療效的溫泉，也因此在泉質的要求上會比一般溫泉要求來的高。日本最早使用溫泉的目的多源於醫療需求，甚至有部分療養泉傳說來自於動物。日本療養泉屬酸性泉具有代表性，以玉川溫泉的飲泉治療胃疾為例，胃酸過多的病人在飲用稀釋過的玉川溫泉後，胃酸過度分泌的情況減緩；而胃酸過低者，飲用後反而促進胃液增加，故研究者們認為玉川溫泉的泉質雖屬於強酸性(pH值為1.2)，但具有使胃酸分泌正常化的功能。
國民溫泉保養地德選定條件為:具有顯著得溫泉效能、豐富的湧出量、適當的溫度、良好的衛生條件、適切的醫療於休閒施設……等，溫泉療法所提供的是一 處嶄新又可以讓人充分放鬆的自然環境，湯客們在此除了享有溫泉浴療的直接效果外，加上轉地效果的氣候調理作用，更能充分地解放身心。
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四年級暑假作業之讀書心得 10831 2016-08-24 12:25:01
腦是不可缺少,難以代替的組織器官,要杜絕腦血管疾病,就要靠腦部健檢,腦是我們每天愉快、忙碌的工作所不可或缺的重要器官之一,隨著器官移植的開展,腦死得案例也逐漸增多,當腦的功能完全喪失時建算只靠著儀器維持心臟跳動,但這個活著的軀體也已經死亡,身體上的其他器官發生病變都可依經由器官移植來維持機能,為有腦,不管現在還是未來都不可能接受器官移植,也不可能用人工器官來維持機能,腦期使是一些微小的病變其後果也是相當嚴重,而其他器官即使失去一半,勝制是全部仍然可以維持正常機能,由上述就可以知道腦是一個非常重要的器官,腦部的極冰並非是少見,其中也包括先天性或非先天性還有意外造成的腦部外傷,這書讓我了解到腦對我們有多重要,以及最易引發腦病變的原因多半和腦血管及腦腫瘤為常見,而引發這些原因也因為飲,這本書告訴我不可以小看腦部的一點點問題,因為這些一點點可會變成無法挽回的結果,所以當我們驚覺腦部有問題時應該要去檢查,盡早檢查出問題及早治療,以及避免頭部遭到撞擊,騎車應該戴安全帽就要戴,因為一個不小心就有可能造成終身的遺憾並且連累了家人，人類最重要的就是腦，腦出事人也就跟著有問題，最好的辦法就是預防及檢查來確保腦部有無問題。 文獻查證: 田邊 功、福島孝德(2001).腦部健檢第一書.健康開講系列.
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104學年度暑假讀書心得 12429 2016-08-24 11:36:39
書名: 救救正常人 失控的精神醫學
作者: 艾倫‧法蘭西斯
心得:
每個人有各樣的生活經驗，有各種情緒起伏：壓力、失望、傷痛、挫折。這些都是作為人類會陷入的低潮狀態，不應被當作精神疾病。在過度診斷下，正常人都變成精神病人：悲傷就是重鬱症，老年人忘東忘西就是輕度認知障礙，發脾氣就是暴烈性心情失調，貪吃就是狂食症，更別說大部分都有成人注意力缺失症。法蘭西斯醫生巧妙地列出幾波精神疾病的熱潮，他強調，如果我們一再把人類正常情況貼上疾病標籤，就等於一點一滴放棄人類的適應性與多樣性，把正常人生變成黑白。《救救正常人》就是要喚醒我們珍視人性的全貌。
害羞的人就是有社交恐懼症，強暴犯是病人不是罪犯，
精神疾病被當成商品販賣，藥物濫用早就超過毒品，
要找個正常人，難上加難。
事實上，精神醫學還是有其真切性，它還是必要的，特別是甄別某些人內心深處的創傷，只是問題是在治療方法上，需要從真誠人性的切入，而不是一味地成為個人逃避責任或是濫用藥物的藉口。醫生對患者的關懷這種角度來看，可以發現，許多精神疾病根本不是疾病，而是一種心理狀態；即使是病，那也不必然是要濫用藥物才能解決的絕症，或許一個關心，一句問候，就足以讓人回歸正軌，或是讓真正該接受治療的人獲得幫助，而這也正是將來精神醫學該走的道路，而不是隨意看到黑影就放槍，讓瘋子遍地開花。
當病人的也是。病人除了被動的要去就診以外，更要積極的與醫生合作，盡可能地開誠布公，自我批判，而且需要適時的質疑、詢問醫生，特別是醫生的用藥。每個醫生的診斷或許不一定完全相同，但如果藉由比較、詢問，再加上積極的自我覺察，患者可以更瞭解自己，更能提升治癒的機會，畢竟精神疾病是確實存在的，絕對不可以認為「放著自己會好」。
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104學年度暑假讀書心得 12429 2016-08-24 11:14:57
書名: 聖女大德蘭自傳，信仰的狂喜
作者:大德蘭
心得:
在書中她談到自己的內在生活，有如一生一系列的省思。她有一對有德行、又敬畏上主的雙親，身體力行活出愛德，成為子女的好榜樣。
她初當修女之後，童年的聖善渴望之二——為主殉道的精神——「我們 (和哥哥羅瑞格) 同意去摩爾人地區，請求他們，為了愛天主，砍下我們的頭」，再度躍然。「當時有位修女患了重病，她的腹部有幾個洞，造成阻塞，所吃的東西全都吐出來，不久就這樣病死了。我發覺大家都很怕這個怪病，至於我本人很羨慕她的忍耐。我祈求上主以同樣的方式對待我，願祂賜給我能使我侍奉祂的病。我好似什麼都不怕，決定用盡所有的方法來獲取永恆的產業。」…不久之後，因為不習慣修院中的飲食和生活方式，使得原本體弱多病的她更加病重，修院裡的醫生對她的狀況束手無策，聖女的父親煞費苦心地為她在各處尋找醫生，於是由一位長輩修女陪著羸弱的她，離開修院，外出治病去了。對這次久病的經驗，她說：「至尊陛下俯允了我的祈禱，兩年之內我重病纏身，我的病與那位去逝修女的雖然不同，但這個延續了三年的病，讓我受的痛苦和辛勞並不亞於她的」。
大德蘭是祈禱是『從「克修」走向「神秘」；從「默想」走向「默觀」』，他的神修經驗不單可於全盛期的勝者如十字若望等互相印證，甚至可於前期教父如聖奧斯定等候輝印，共同以人神間愛的知識作為默觀的核心。
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暑假作業 12346 2016-08-24 10:24:10
產科護理學 護二乙 39號 1045101092 李家誼
「產科護理學」這本書是在介紹研究女性一生中有不同時期生殖系統生理和病變化，書裡提供相關身體護理和心理護理的一門學科，看完這本書可以得知明確地了解婦女妊娠、分婉、產後的正常流程也有一些有關的護理，在基礎上，學習異常過程及患病婦女的護理、計畫生育和婦女保健諮詢的內容，突顯出「以人的健康為導向」的護理宗旨，在臨床實務中正確地運用護理模式的系統方法來管理並照顧產科的病人，讓病人能放心安心地交給我們照顧，而且能夠整合實際的情況，擬定相關護理計畫。
這本書分為「生產家庭之照護概論」、「妊娠期及待產期婦女與期婦家庭護理」、「產後期婦女及其家庭照顧」、「新生兒的護理」、「高危險顯妊娠相關及患及其護理」及「婦女常見之護理」六大篇，有涵蓋六大主軸，在這本書各個主軸下肢內容又細分為25章，系統性的講述了女性生殖系統生理和病理變化的關鍵性重點。
這本書我對第六篇-第15章「女性生殖系統發炎症病人的護理」、第16章「月經失調病人護理」最有感觸，因為身為女性又身為護理科的我必須對這種更加了解不管是對病人的生理狀態或是對家人的疑難雜症，我都必認真學習增加護理知識，未來才能夠在護理這一方面發揮我的專長更能以便照顧患有這些病症的患者，讓他們得到最好的照顧。
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