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暑假作業-疾病營養學 11649 2016-08-23 18:03:47
早期的時候人們對於疾病還有食物的關聯沒有概念，所以常常因為食物的關係使病情惡化或是因此而喪生，近年來人們慢慢的開始意識到食物營養與疾病的關係。本書透過簡單的話語將專業難懂的醫學常識，營養的關係簡化成讓一般人也能理解的知識，小時候常常看農民曆看到許多食物搭配起來會變成讓人中毒的食品，雖然有圖文搭配容易理解但卻因為種類繁多讓人不容易整理，本書特別選出幾項生活中常見的食物來講解，並且運用容易理解的文字讓一般人也能理解並且記住，而且不只是食物的營養還包含體重控制與管理，心血管、肝、膽、胰臟、腎臟疾病的營養照顧，更進一步說明對於免疫及貧血、新陳代謝疾病、糖尿病及癌症病人的營養照顧。章末加入「課後複習」提供選擇及案例討論題目，加強讀者學習及活用。讓人可以複習並且熟記真的是不錯，現在人或許都很健康，但對於自身以及疾病跟營養都了解甚少，本書真值得買來放在家中，不管是大人還是小孩都可以看懂也可以幫助自己。
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暑假作業-圖解外科護理學 11649 2016-08-23 18:02:12
護理、醫學是一門很深的學問，醫生至少要讀十年才可以成為比較入門的醫生，還需要經驗，實習來補左才可以成為獨當一面的醫生，撇開醫師，護理師雖然不深，但也不淺，人體到現在還有很多的未解之謎，像我們這種有在專業學小的學生都還有一些不懂的、更何況是一班人呢?家人或是朋友常常問我有關於一些護理還有醫療相關方面的知識，我也盡量對他們做解答，那…一般人呢?他們沒有這些比較專業還有相關的人可以詢問，但是我發現了這本書，書中運用左文右圖，互為互補化、相關化與系統化，將文字、圖表以生動活潑的視覺元素加以有效地整合。不僅是我連一般人也能輕易看懂理解，常常看到許多病人家屬出於對疾病的不理解而發生與醫療人員的爭執，其實就很清楚雖然現在是知識、資訊普級的時代，卻還是有很多人不了解對自己最重要的事情、就是自己的身體。
如果不了解自己的身體那自然就不關心、不關心的話自己有什麼問題都不會知道，醫療很方便，但如果自己可以注意一點，是不是就不會出現許多不必要的問題?可以把更多的醫療資源發揮在更需要的人身上?
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104學年度 暑假作業讀書心得 11620 2016-08-23 17:57:48
書名：迷路的小太陽 作者：費艷萍
心得：
一開始覺得小威的爸爸是個很現實的人，因為原本的工作走下坡又加上知道自己的小孩有特殊的力量，就利用了個力量賺到許多的錢，但也因為這些錢而失去了很多的東西，可是當下卻沒有發現。小威是個很乖的孩子，雖然他走在不對的道路上但是心裡還是很清楚的知道對與錯，我想有這樣的心境應該也跟小威的媽媽有很大的關係吧。有一段時間小威的媽媽離開了，可是這個時候出現了林老師，有林老師的陪伴小威也慢慢地恢復。覺得人生也滿特別的，一個人離開了但也許之後又會有一個特別的人出現。在尾聲的時候小威的爸爸找到了對的路也在這條路行走，小威的媽媽也回到了這個家，大家都過著一開始的幸福，我想這樣小小的幸福是無可取代的吧。
書名：十二月十日 作者：喬治 • 桑德斯
心得：
十二月十日這本書是十篇短篇故事構成的短篇小說，其中和書名相同的這個短篇故事「十二月十日」，是在說一位罹患重病的老人，因為他不想要拖累家人，在冬日選擇到一個湖邊的山上自殺，不過卻造成一位想救他的小男孩落入冰湖生命垂危。在拯救小男孩的過程中，老人也重新思考自己對生命價值的定義，人的生命終究會走到盡頭，我想在殘留的生命中應該要好好的把握剩下的時光，不是自責自己帶給家人煩腦，他之所以能成為全家的負擔，也許是因為家人對他的愛吧，而那份愛他唯一擁有的真實，比生命還來的重要。
書名：長腿叔叔 作者：琴 • 韋伯斯特 ---著 黃意然 ---譯
心得：
在閱讀這本書後，覺得茱蒂雖然從小就在孤兒院長大，但她並沒有因此而傷心難過，或者覺得自己比別人差勁等，反而還可以很正面的迎接種種挑戰，那像我們擁有幸福家庭的人，是否更應該樂觀的面對問題呢？
而傑維斯的愛心也是值得我們去學習的。他很富有，但他不是把錢拿來揮霍，而是拿去幫助需要的人，讓每一個人都能夠和他一樣幸福。我相信茱蒂能敞開心胸接受自己的身分，不僅是因為她的個性開朗，也許也有長腿叔叔的愛，讓她知道即便沒有父母，也會有這樣的一個人在幫助她、愛著她。
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暑假作業-與治療天使同行 12387 2016-08-23 17:30:49
書名:與治療天使同行 作者:拉烏娜。賀芬尼
心得:拉烏娜在書中介紹了許多如何運用不同的能量系統，例如治療天使、聖愛天使以及內在的治療者等方法，在這本書裡，拉烏娜將她從神秘學當中學到的那些艱澀的觀念，以簡單的言語來介紹這些能量，我認為最吸引人的地方應該是拉烏娜自己和學員的經驗與體會。
書裡有提到如何提升療癒的意志，我認為是要擁抱為自己生命帶來意義的事物，如果因為恐懼或是害怕不去追求是最愚笨的行為，人們因為害怕與別人不一樣而完全忽略自己所想要的，忽略那些內在的感覺與欲望，選擇壓抑與忽略這些聲音，這就像是，你對那些身陷饑餓、恐慌、無助的孩子完全視而不見、聽而不聞，甚至禁止他哭鬧一樣地冷漠無情。
舉例來說最近有一則國際新聞報導一件震驚全世界的事情，從2015年9月起，俄羅斯一直在敘利亞空襲，以支援敘利亞總統阿薩德。而美國、土耳其及阿拉伯國家支持的叛軍自今年7月31日起，大舉襲擊政府控制的西部地區抗衡阿薩德，單單一個月，在戰火下喪生的平民已達448人。而在這當中有一位小男孩他叫Omran，他因被空襲擊中而受傷，Omran被送進來時，全身是瘀傷和割傷。他看來受了很大驚嚇，沒有說話，沒有吵鬧，只待在一張橘色的小椅子上，在這過程中他摸摸了自己沾滿鮮血跡的小臉頰，看了一眼自己擦血跡的小手可能是害怕趕緊把自己的小手在椅子上擦了擦，他那迷茫的眼神與異常的沉默，真的讓人看了很心疼，年僅才三歲的她為什麼要面對這些事情，網路上舖天蓋地討論Omran的遭遇，情況一如當日跟隨家人逃離家園最終遇溺的敍利亞小孩子Alan，還有太多太多的無辜小生命在這場戰役中犧牲生命，這些孩子，同樣震動人心，卻仍不足以改變敍利亞的命運。據估計，超過 30 萬敘利亞人於內戰中死亡。單一個月在阿勒頗的戰爭，已有多達 448 名平民喪失性命。在報導有兩個孩子的母親 Aisha 回應傳媒訪問時表示，「所有敘利亞人，包括我在內，感謝世界為我們而憂愁，但你們為何不助我們恢復和平？」而敘利亞社運人士 Kenan Rahmani也在社群網站中如此寫道：「Omran 成為了『阿勒頗』災難的世界性符號，但對多數人而言他僅僅是個符號。而 Ali 則代表著現實：在敘利亞，沒有一個故事是有大團圓結局的。」
在我認知中我認為對我人生有意義的是就是加入無國界醫療，雖然要面對在戰地和瘟疫區的死傷威脅，但是我還是想堅持自己的理念，就像拉烏娜在書中所提到的召喚治療天使的聲音
，選擇一位治療天使與你連結展開自己的治療過程。
最後我要介紹書中最喜歡的一段話，【要建立與治療天使的關係，最重要的關鍵在於你是否真正地想要療癒？你想要痊癒的願力有多深？你真的願意為你所收到的指引與訊息付諸行動
？如果是的話，那就讓你自己以你最深刻的情感、最活潑豐富的想像力與對宇宙的信賴加入治療天使的行列。因為當你能夠掌握治療你自己的秘訣、真理與力量，你也將成為在這個物質世界治療他人的治療天使。】
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104學年度暑假讀書心得 11461 2016-08-23 16:53:24
「輸贏與成敗都只是遊戲的一部分。而人生的美麗，時間的寶貴，沒有人會因為跌倒而覺得挫折，更沒有人願意坐在陽光下哭泣。」在我們人生中總是有那麼幾個使我們非常挫折的事，沒有人願意在陽光下哭泣，是的；沒有人願意，許多人都想在陽光下開懷大笑，在人生中的挫折使我們一次次的跌倒，迫使我們在那燦爛的陽光下擦著眼淚。也許是命運的捉弄，總是在十字路口的下個轉彎處看在不一樣的事務，可能是使我們哭泣的，也可能是使我們歡笑的，不管如何這都是人生的一部份，有歡笑有淚水。人生正是因為如此才讓人覺得美麗。
『世界並沒有什麼錯，錯的是我們看待它的方式。』－梭羅。我們總是抱怨著誰的錯誤，很少檢討自己的錯誤。這句話提點我，有時候怨天尤人，不過是自己對失敗的不甘心罷了。很多事情常常是沒有對錯的，是我們看待的方式不同而已。只有自行卸下面紗，啟用不同的眼睛和無礙的心靈來觀照，去感受，才會發現世界之美，人生之樂。『沒有卑微的職業，只有卑微的人。』－林肯。在現在的社會，總會有人抱怨自己的工作，一份工作不同的人來做，對他們來說意義都是不同的。在護理界很常聽到這樣的聲音，在哪家醫院工作很辛苦諸如此類的，但如果從不同的角度去看，今天我可以服務更多人，在這家醫院學到的比以前更多。一份工作，你可以滿腹牢騷的去做，也可以心花怒放的去做。要怎麼做，全靠自己的心情。其實重要的不是我們從是什麼工作，而是我們父與工作什麼意義。沒有無趣的工作，只有無趣的人。沒有平凡而卑微的工作，只有平凡而卑微的觀點。
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