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心得 11437 2016-02-23 19:35:52
護二甲 1035101035 江珮瑄
書名:秘密 作者:朗達.拜恩
心得: 「要改變你的狀況，首先必須改變你的想法」，這句話簡潔扼要地闡述了本書大意。正向思考帶來正向的力量，且這樣的正向力量就如同永不停歇的回聲，在無垠的善意循環中擺盪成一陣陣通撤雲霄的心靈聖樂。這一切是多麼的美！所謂正面思考就是一種觀功念恩，這並不是自我欺騙的虛假樂觀，更非對世界的黑暗面選擇性無視，觀功念恩是一種極為仔細的洞察：發現醜陋所掩藏的醇美；覺察繆誤所帶來的進取；感悟黑暗背後的光明——望向圓潤世界最美好的那個角度，縱使一切的本質都是不變的，但心境已經完全不同了。
這說起來似乎是一件非常簡單的事，但本書卻以「秘密」為題，在尚未翻開本書時，我的確有些不解。另一個原因也是媒體與各領域的名人不斷讚揚本書之好，讓生性不喜隨波逐流的我產生些許的抗拒——這是一個什麼樣的秘密？為什麼能如此「庶民」的擺在便利商店的書架上？這秘密，真的有那麼神秘嗎？
抱著滿腹的困惑，我打開了這本書；抱著滿懷的收穫，我闔上了《秘密》。
先暫且別說我在書中抱回了什麼寶物，先讓我說個從《深夜加油站遇見蘇格拉底》這本書中讀到的一段故事，這段故事是偉大的哲學家伯拉圖所宣揚的：
以前有一個民族，終生都住在幻象洞穴裡。數代之後，他們逐漸以為自己投射在洞壁上的影子，就是真實的實體。只有神話和宗教故事才有比較光明的一面。
這個民族執迷於影子的閃動變化，越來越習慣並受制於黑暗的真實。
試想，我們就是受制於黑暗幻影的那個民族，從出生以來就被各種負面思想所禁臠，滿足於閃爍的黑影。但那些少數人，那些不再受竄高走低的幻象所吸引的人，成為追尋光明的勇士，走出幻象洞穴，發現真實的快樂。
最困難的開始就是發現並相信自己擁有成就一切的力量。發現是個轉捩點，而相信是一門極美的藝術，唯有相信自己的正念能與宇宙連結，並於同煙火般炸裂出無數璀璨光輝，不斷地、不斷地，相信自己，相信正念。
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寒假作業 第二篇 12501 2016-02-23 17:24:20
在寒假我看了 一本叫做 人人心裡都有鬼 這本書是在講有關心理學的事情,人與人之間的溝通.互動等等都跟心理學相關聯的在這本書裡面我印象最深刻的就是 犯小人,還是貴人?由你決定,裡面的內容是在說有一位老闆每天對職員大吼大叫天天斥責與不由善的對待和不禮貌的互動,為了就是公司業績,不知道氣走了多少秘書,但是有一天突然來了一位新的秘書,同事們預料到可能會像之前重島覆轍便開始猜色這位新來的秘書會幾天走人,沒想到幾週甚至幾個月過去,不但新來的秘書沒有被老闆炒魷魚,還跟老闆相處的愉快又融洽,大家都猜測是因為女秘書面貌的關西,但其實女秘書做的事情就像老闆的小叮嚀員,再仔細的觀察下無論是天氣還是事業還是老闆的身體等等…他都顧得非常完善就像是完美閃避地壘而通關,在這則故事我學到 貴人,有時就是你仔細觀察善意回應和貼切而來,而小人當然就是保持距離,以策安全
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寒假作業 11412 2016-02-23 15:21:27
這本書是給當生活遇到困境時，不知該如何是好的人看得。
裡面介紹了很多不管是出社會以後會遇到的問題，或是現在求學方面大大小小的戀愛，
普通過生活時遇到的困頓挫折，一些安撫心靈及解決的方法
裡面有句話是
「不安充其量只是幻想而已，並不是實際發生的事情。更嚴重的是，不安會呼喚不幸的事情發生。」
這也算是一種負面的心想事成，就如每次騎車到十字路口，不希望紅燈，偏偏綠燈就是這麼給你轉紅燈，只好在豔陽天下曬到頭昏。又或者，工作上遇到挑戰，必須要向對外窗口溝通，心想要費一番唇舌又有被反駁的可能，各種被打槍的想像充斥在腦袋裡，甚至連打槍後的一個、二個、三個回覆方案都預備好準備應對；但實際上，真正拿出勇氣面對溝通這件事情，反而對方很好商量，沒有想像中的考驗出現。恐懼是自己想像出來，是考驗你抗壓性的障礙，自己嚇自己的心魔其實從頭到尾不存在，做就對了！
「將自己關在嫉妒的牢籠裡，絕對不可能展翅高飛，將不甘的情緒化為養分繼續努力，一定能開創美好的未來。」
這本書，大致來說都以反求諸己為主，與其責怪命運的「ㄘㄨㄥˋ底」不如先思考負面情緒纏身的自己發生什麼事，改變觀念才能改變未來。成長過程中，一定會遇到天生條件比較優渥的人走在你前面，而且還是原本你想要走的路，這時嫉妒不免油然而生，『還不是因為他有個有錢的老爸或支持他做這件事情的家庭，他才能成功！』這種心思就像細菌快速滋生，使得你憤世嫉俗，成天嚷著不公平什麼的，直到全世界跟你一起崩塌才甘願（就像為了避免自己看起來胖，把朋友都餵肥一樣 冏）。雖然每個人擁有的資本不同，但萬丈高樓平地起，雖然起步慢、動作慢，但只要動手蓋就能在大樓成功矗立時遠眺美景。
在最後有說到
「承認過去的創傷，
接受現在的狀態，
夢想未來的自己並勇往直前」
這應該可以算是這本書的總結吧，以上就是我的心得。
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寒假作業 11441 2016-02-23 15:19:44
*書名人生，沒有彩排 作者:曾小歌 1035101039 護二甲 楊翊星
*文章:
人生的確只有一次的青春，一次的十八歲......，過了就過了，沒有重頭來的機會，時間是不會重來的，浪費了就沒了，但是若好好利用，時間就不會浪費了，反而是更有價值。
身邊的人事物更加要珍惜，對於身邊沒有的人事物不該去強求，當覺得自己失去什麼的時候，就想想自己還擁有什麼，坦若，你夠努力，失去的永遠不會比擁有的多;你不夠努力，根本不會擁有什麼，是真正的失去一切。
不要一直秉持著「我還有......」的信念，等到真的所有的時間或人事物都離你而去時，才在後悔!到時候，不管怎樣後悔就真的來不及了。
人生不必要太過於完美，但是至少要生活得有意義，人的死活沒有人預料得到!但是至少在死的時候，能沒有留下遺憾，沒有遺憾才是最完美。
莎士比亞說:「人的一生是短暫的，但是如果只是卑劣地度過這一生，就嫌太長了了。」常常有人抱怨時間太少，有時間抱怨，為什麼不把抱怨的時間拿去作更有意義的事呢?曾經有位富人說過，他寧願去路上乞討，像往來的路人乞討他們多餘的時間，我想這就是那位富人成功的原因了吧!
每個人每天都只有二十四小時，每個人都是一樣，沒有人會更多或更少，常常在浪費時間的人總覺得自己時間不夠用，總是等到時間過了之後，才再後悔，才再提到"早當初"早當初也都過去了，後悔也沒有，與其有時間在後悔，不如好好把握這一秒下一秒，未來的每分每秒。
生命的價值不在於有多大成就，而是人可以把人生的每一天活的有意義，每天每天都活的很有價值，生命是無價的，時間也更是無價的。
我們常常在說，生命是無價，但是誰又想到了要好好珍惜時間，人生能說短也能說長，人生長短並不重要，重要的是我們有沒有去好好利用這一生、這一輩子，假如我們都可以好好利用時間、珍惜時間，發揮時間的價值，那這一生還會有什麼遺憾呢?
有人說:「人生就像一場戲，但是戲是可以彩排，人生卻沒有辦法。」我認為，自己就是自己人生的導演與演員，導演要負責想，下一步該怎麼走;演員要負責遵守導演的命令，好的決定、好的選擇，都是在證明生命、時間的價值。
時間並不會偷偷地流失，它只會在你不在乎它的時候，讓你不經意覺得它的流失，卑劣的人生過於漫長、過於沒意義;優質的人生值得我們去度過、去珍惜，而人生的優劣決定於我們對於時間的價值觀，人生只會有一次的出生、一次的死亡，每天每秒都只有一次而已，絕對沒有重來的機會，我們得好好的珍惜，好好活出生命的價值。
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104寒假作業 11417 2016-02-23 15:13:36
五護二甲 黃馨慧 1035101015
書名:凡爾賽蠟雕師 作者:米雪兒．莫倫
文章: 護理美學概論 作者: 陳貞蓉
讀後心得:
杜莎夫人是位令人欽佩的偉大女性,她憑著做蠟雕的本事想將自家經營的蠟像館越做越大。她從低下階層平凡女孩，入凡爾賽宮成為公主的家教與摯友，而捲入階級革命，最後又成為唯一一個以蠟像技術聞名於世的女性，現在杜莎夫人蠟像館在全世界各主要城市。她二十八歲時以自己的蠟雕技術重平民身分進入了貴族世界，用她的雙手也憑者她的蠟雕本事遊走於衝突慘烈的平名身分與貴族身分之間。更將她的本事發揚光大，成為舉世聞名的─杜莎夫人。我覺得這個故事讓我欽佩又感動，她雕刻的人物都是歷史上很有名的人物，這位女性讓我覺得她是全世界最勇敢的女人而且她還幫死在斷頭台上的無辜百姓們製作面具，這點就讓我覺得她很有愛心，我希望這世上的人都能夠擁有像她一樣的優點。
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