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大學生的心理健康危機與危機介入之探究：以一所綜合大學諮商中心為例 11705 2016-02-23 10:32:11
A Study of Mental Health Crisis and Crisis Intervention for College Students in a University Counseling Center
溫錦真(Chin-Chen Wen) ； 林美珠(Meei-Ju Lin)
臺灣諮商心理學報 ； 2卷2期 (2014 / 09 / 01) ， P1 - 29
繁體中文
大學生 ； 心理健康 ； 危機介入 ； 諮商中心 ； college students ； counseling center ； crisis intervention ； mental health
這幾年來許多研究指出大學生的心理問題越趨複雜化與嚴重化，除常見的心理社會發展議題外，大學生亦容易因精神疾病發作、自傷或自殺行為等心理健康問題影響學生和校園的安全，台灣的教育方式就是以考試來定義學生的標準，考得好的人就是好學生考得不好的就是壞學生，自然而然就會導致學生的身心壓力大，每天早自習的考試，早上七點就該起床上課，回家有讀不完的書，又要去補習班複習上課所教的，打不完的報告，自然就會導致心理的壓力大，才會有自殺自殘的現象產生，希望老師能夠多體諒學生的心理感受，並多去了解學生的近況，最近班上有沒有發生甚麼事，多關懷學生，才能避免這些事情發生，諮商中心也需建立一明確的大學生心理健康危機介入工作模式以適時發揮「化危為安」的功效，建議後續應發展跨校性大學生心理健康與危機介入的研究。
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104寒假作業 11582 2016-02-23 08:25:44
書名:人際溝通 作者:黃素菲
讀書心得:讀完這本書之後,我覺得人是不能離群索居的,人本來就是群居動物,所以呢~人與人之間就是要溝通才能過生活,至於溝通,當然不能理直氣壯,要跟人們養成良好的溝通,這樣不會發生爭執,況且也能達成最好的目的,語言，是人與人溝通的先決條件。學會了彼此共通的語言還不夠，而是要學會溝通的技巧,溝通由甚麼技巧呢?我認為人本身就應該要有禮貌,一個人要是有禮貌,我相信他的溝通也不成困難吧,如果與人溝通一開始誤會了別人的意思,就先冷靜想想看,然後理性的思考去詢問她的意思是什麼,不要會錯意之後,就跟對方硬碰硬,這樣事情不但沒有解決,而且還有可能到處樹敵,溝通的內容也盡量不要批評別人,要注意,這是在溝通而不是在談判,所以溝通要具備理性思考,沉著冷靜,隨機應變,要懂得適時讚美,可是不要過度諂媚,不要拍馬屁,而且更要有同理心,站在對方的角度為他人著想,如果以上都有確實做到的話,就學會了人際溝通的技巧哦!
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寒假作業-讀書心得 11477 2016-02-23 08:25:37
科別 : 護理科 班級: 護二乙
學號 : 1035101075 姓名 : 徐紫華
作者： 大衛‧埃博雪夫
原文作者：David Ebershoff
譯者：王敏雯
出版社：麥田
【心得】
本來男主角和女主角以畫畫維生共同租了一間房子，當一個契機讓男主角心理產生了巨大的改變，在一個早上女主角請他當模特兒要他扮裝成女生，裙子、首飾，還因此為他取了「莉莉」這個名字，也因此改變了他一生的決定和生活，從此莉莉這個人就出現在他們的生活中吋影不離，因為心理和內在的改變讓他以為自己其實是女兒生，女主角帶他看了心理醫生，即使在接受他的身分，彼此還是為莉莉這個本身受了很大的傷害，男主角也深信自己就是莉莉的一部份，不只接受還想變成真正的莉莉，尋求了醫生的幫忙想改變生裡的自己，但當時的技術並不發達，要做閹割手術是件極大的不可能性，男主角卻相信可以辦到，最後結局也是我們可以想像的了。
這件事對心理層面來講也有很多能說的，看到故事的主角從自己的角度變成莉莉的視角來看，其實這些過程艱辛，愛的人也許不一定接受這樣的你，才會產生想完全變成女生的想法，我不會排斥，卻不鼓勵，但人生是自己的，怎麼做決定也是自己的。
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寒假功課 11475 2016-02-23 08:21:39
書裡所提到的每一種思維方式都是向我們提供了一種新的思考問題和解決問題的方式與方法，而且各種思維本身也是相互交錯、相互滲透的，這些思維方式的有機結合，為我們構建了一個全方位的新視角，為各種問題的解決和思考廣度與深度的延伸提供了行之有效的指導。這些突破思維瓶頸的方法可以幫助讀者解決生活中遇到的各種問題，能夠讓大家從容面對遭遇到的各種困難，不管是在學習上、工作中、還是生活中。其實，我們每個人都有突破思維瓶頸的能力，只是大多數人都將自己的這份潛在能力隱藏了起來。而且我們常常會忘記自己所擁有的這些潛能。這本書講了許多經典的、貼近生活的案例，並且在每一節中加入了有趣的思維訓練題，從各個方面來激發我們的頭腦，培養我們的創造能力，觀察能力等等，讓我們能夠在輕鬆自由地思維遊戲中發現自己的潛在能力，在思考中獲得快樂。
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寒假作業~心得 11475 2016-02-23 08:16:37
漫畫海賊王至今發行冊數已超過三億本，究竟為何如此受歡迎？不僅是小孩，幾乎是男女老少都喜歡。如果只用「因為有趣」這理由，實在不足以說明。它受歡迎的秘密，正是在於海賊王的中心主題「夥伴」。因為它把世人所憧憬的、真實的人際關係，都投射在漫畫中。從中可以學習到夥伴的重要性，並藉此豐富人生，讓你過得更生氣蓬勃、亮麗光彩。夥伴的存在，在生活上是不可欠缺的。就因為有好朋友，不管碰上什麼樣的逆境也會拼命努力，還能共同分享喜悅!海賊王這部漫畫，不只是令人覺得有趣或讓人嚮往而已，還能成為我們日常生活世界中的智慧，這本書把海賊王描寫的智慧加以具體化和形式化。只要具備了夥伴力，你一定也可以像魯夫他們那樣，把人生當成一場大冒險、享受生活。
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