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就愛LINE一起 16482 2023-02-03 02:39:36
我看的是[就愛LINE一起]我覺得他很好看，他是在說轉學生[侯思雷]來到鄉下外婆家之後變了一個人似的，從模範生變成了問學生，在一次風波後原本和新同學格格不入的處境，竟然開始產生微妙的變化，裡面讓我印象深刻的是班上來了一位轉學生跟新學期的開始這兩篇，轉學生這一篇印象深刻是因為有新同學到來大家一定會感到很新奇，就像我國小的時候班上就有轉來一位新同學發現他的個性很活潑完全跟書裡的侯思雷不一樣哈，那時候也是我幫新同學介紹大家印象真的很深刻哈哈。新學期的開始是因為可能會換老師或是來新同學都需要適應，而且這麼久沒見也不知道跟好朋友的感情會不會變淡或者是換一個新朋友，班級的時候都不講話臉都臭臭的，過了一段時間之後她跟旁邊的許義吉跟林其正才慢慢變好起來，之後就常常LINE在一起變成超好的朋友，其實我也是這樣，因為剛上高中又離國中同學這麼的遠沒有什麼朋友所以臉有時候都有點臭臭的又不是這麼常講話，幸好班上大家都還不錯蠻好相處的交到不少的新朋友。看完這本書之後我學到了要多多交朋友珍惜在那個時候。
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111寒假作業 15656 2023-02-03 02:27:37
思覺失調症病患家庭功能及相關因素之探討:
背景/目的：思覺失調症是一種慢性精神疾病。大部份的人都致力於研究思覺失調症患者的適應因素，比較少的研究探討思覺失調症病患家庭功能，特別是在台灣。本研究的目的為探討台灣人的思覺失調症病患家庭功能之相關因素。
方法：共招募161人患有思覺失調症。結構式問卷包括：（1）病患及其主要照顧者基本資料；（2）家庭壓力指數及家庭緊張指數；（3）家庭評估功能量表（FAD）之整體功能評估，共有12題。資料分析採描述性統計、皮爾森積差相關分析、T 檢定和單因子變異數分析。
結果：思覺失調症病患為女性、年齡越大、生病年數越長、家庭生活事件與變化壓力越少及接受社區治療者，其家庭功能愈好。當思覺失調症主要照顧者為女性及家中月收入愈高，其病患之整體家庭功能愈好。
結論：了解思覺失調症病患家庭功能的影響因素，對協助醫療保健機構提供有效的精神衛生保健，實現健康家庭功能是非常重要的。
看完這篇文章,我覺得他會發覺很難與人溝通和表達自己的感覺，以致和他人的關係疏離。有時患者太過沉醉在自己的思想和感受世界中，以致忽略照顧自己每日生活的基本需要如進食、睡眠和個人清潔
思覺失調症屬重性精神病。在世界各地大約每一百人就有一人會患上這症狀。在醫院裡,這種病可以在多方面影響一個人的日常生活，雖然 思覺失調症的病癥在每一個人身上都不相同。患者可能感到思想不清或迷糊，使他在處理日常事務上有困難。
產科麻醉:
一般產科的麻醉大致分為:
硬脊膜外麻醉（無痛分娩或術後止痛）: 這種麻醉，只會將疼痛的感覺阻擋掉，對病人的運動神經影響極輕微，病人多半仍能夠自行活動。
全身麻醉 : 此種麻醉方式是以靜脈注射或口鼻吸入藥物，病人自行呼吸的能力多半會受到影響，需經由呼吸器或人工輔助幫助呼吸，這種麻醉適用於長時間及較大型的手術，例如病人有前置胎盤可能有大出血及切除子宮的可能，需要長時間手術，或者懷孕時合併子宮頸或卵巢癌，需在剖腹生產後同步切除子宮或卵巢的狀況
生產，一個新生命的誕生是一件令人期待而歡欣的事，有些變化使得孕婦本身的生理跟一般人不一樣，一個產婦代表著兩個生命，若在生產的過程中發生意外，都將是極大的災難，所以在面對生產的不確定性，麻醉科醫師扮演著一個關鍵的角色，每個媽媽從懷孕到生產每個階段都不容易,是位強大的媽媽
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111第一學期寒假作業 16187 2023-02-02 23:50:24
青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討閱讀心得
班級 : 護二丁
學號 : 1105101151
姓名 : 方昱文
文章 : 青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討
作者 : 江承曉、劉嘉蕙
出版品 : 嘉南學報（人文類）
出版日期 : 2008/12/01
內容:
心理學家發現，心理與生理是一體的兩面，是密不可分的，許多慢性疾病，其起因可追湖至兒童與青少年期之生活型態及身心的健康狀況。青少年身心問題，日趨般重 ，酗酒、藥物濫用等有害健康之行為，有上升的趨势;焦慮、憂鬱、身心疾病、意外事件、自殺、犯罪、暴力事件等問題，皆頗爲嚴重，目前青少年的心理健康状況，令人堪憂。經過11年個學者研究，青少年主要的壓力有來自自我、家庭、學校、社會、社交、人傺關係、兩性交往、經濟、物質使用之壓力來源要素。壓力的因應策略有很多，情緒因應策略取向不在於改變外在環境壓力，而是改變個體的主觀情緒認知與解釋，運用諸如尋求支持、放鬆技巧、正向思考、自我控制、轉移注意力、間接宣洩·逃避遺忘、報復攻擊等策略來調整自己的壓力；問題因應策略取向則在於調整或改變外在環境壓力或間題本身，藉由改變生活環境、解決問題、尋求他人協助或謀求共同解决問題等策略，以消除或减輕壓力與情緒的緊張或不安。有效的情緒管理也很重要，可透過情緒的覺察、部估與表達能力，個人可透過語言或非語言的方式，正確適當地反應自己内心真實情緒感受。同時，亦可透過非語言的觀察與同理心的運用，去體驗他人情緒的感受。
心得:
我覺得有效的情緒管理真的很重要，因為它不但會影響生理健康，人際關係也會受到影響，倘若常在他人面前任意發洩負面情緒，絲毫不加控制，如亂發脾氣，那麼久而久之，別入會視我們為難以相處的人，甚至將我們列為拒絕往來戶。反之，若常面帶微笑、多讚美他人，以親切態度與別人和諧相處，人際關係自然會逐漸改善，從此人生也變得較不寂寞、孤獨，別人不會與我們拒絕來往，會覺得我們很親切好相處。壓力適當的調適也很重要，壓力的來源可能來於課業、人際關係、家庭因素、人生轉淚點，不管怎樣長期處在壓力之下生活，會造成身心障礙，如心臟疾病、腸胃系統不適、神經系統障礙、內分泌系統障礙等等。因此壓力大的情況下，我們要有均衡的飲食、適當規律的運動、獲得充足的睡眠、做自己喜歡做的事情或尋找紓壓的管道都是很好的做法！
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111寒假作業 16557 2023-02-02 23:10:12
我看的這部影片叫尖端醫療的真相，它是一部關於醫療的紀錄片，裡面述說著美國的利益導向，將價值高達數十億美元的醫療器材放置在我們人類的身體上，使我們身體出現許多嚴重的副作用－避孕器。
看完這部影片，我覺得醫療與科技日復一日的增進也讓醫療越來越恐怖，國外居然有那麼多的女性想避孕，但又不願戴保險套或吃事前事後避孕藥，而去醫院植入避孕器在自己的體內，這些人往往都沒想過如果有個萬一，自己的身體就這樣壞了怎麽辦，反而是已經發生了才在思考該如何是好，就算有朋友去植入了沒事，但妳不一定也會沒事，因為每個人的體質都不一樣，即使今天的妳，很幸運地現階段沒事，過了幾年後或許就沒那麼幸運了，身體會有哪些變動很難預料，影片中就有許多女性聽別人說沒事，而就去植入避孕器，有些後來一個月只有一兩次沒出血，有些線圈脫落導致嚴重感染，還有人植入了避孕器還是懷孕了，更嚴重是猝死，把自己身體搞成這樣真的值得嗎？我個人認為不值得，因為一個避孕器而賭上自己的身體及性命，然後再失去自己的工作與婚姻；還有一段是在說許多因為避孕器植入而受害的女性組成的自救團體，她們大量收集相關的資訊，並前往美國向參與會議的婦產科醫師表達她們的經歷，結果有的醫師竟然認為這完全是沒有根據，無從考查的話，甚至斥責她們：「妳們不是醫師，不要亂講！」，當我看到這一段的時候，其實心裡感到很不可思議，怎麼一位專業的醫師會講出這種話，認為自己有執照才是專業而妳沒有，所以說什麼都是不值得去聽，我認為這樣的思維與態度往往是造成進步的最大阻礙，執照只能代表我們可以合法的執行關於醫療有關的職業，但不能代表我們的知識、能力……等；會議的婦產科醫師所講的話真的有震驚到我!
十個醫護術語：
．避孕Essure
．羊膜穿刺Amniocentesis
．子宮內intrauterine
．超音波ultrasound
．血尿hematuria
．疝氣hernio
．婦產科gynecology
．子宮切除術hysterectomy
．陰道vaginal
．腹痛abdominal pain
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一年級寒假作業 16462 2023-02-02 22:24:15
讀完第一本:《什麼樣的禮物可以拯救你的人生？》在二戰時，她曾被抓進納粹集中營，她說最可怕的的牢籠不是納粹把我關進去的地方，而是我為自己建造的心牢，走出心牢，打開傷痛送給自己的禮物，走出強大有選擇的自己！我們隨時都有可能因為原生家庭、因為自身經歷，被關在自己創造的「心牢」中，悲傷、失望、絕望、恐懼，但這些磨難卻隱藏著珍貴的禮物，使我們在傷痛中更珍惜當下！我們可能無法消除痛苦、改變已經發生的事情，但我們始終擁有選擇的能力：或是苦守心牢，或是給予生命新的風貌。
讀完第二本:《說不出口的，更需要被聽懂》我學到了當我理解問題的框架，看待問題的框架相去甚遠時，即使知道的再多，仍是一知半解。反之，當我能放下既有的框架，選擇走進對方的地圖看問題時，瞬間，我們的心靠得好近。這本書教會了我人與人溝通要設身處地為他人著想，如果有人心情不好的時候，關心非常重要，他有治癒人心的力量，也就是解除痛苦的良藥。無論是開心‵快樂‵還是人生失落難過都是情緒，情緒本身沒有好壞對錯只是反應個人內在的狀態，人與人之間最重要的是溝通，溝通來了解對方，能避免很多不必要的誤會和猜忌。
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