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111寒假作業 16051 2023-02-02 15:03:28
班級/學號：護二甲/1105101015
學生姓名：李禹嫻
書名：孤獨的力量
作者：齊藤孝
出版社：三采文化
出版日期/版次：2016年10月28日
【主題】：心得感想
【心得感想(至少500字)】：
這本書反映出現在很多人都很在意的一個問題，「孤獨」「寂寞」。我記得在小時候不管幼稚園、國小國中，甚至是現在時常會有一些課程會有我們分組，這時候都會很擔心會部會沒有人願意跟自己同一組，我想這也跟孤獨有關係吧。
如果在路上看到有人一個人逛街、一個人吃飯、一個人看電影....我腦袋跑出來的第一個想法是: 那個人怎麼都沒有朋友，可是一個人真的不好嗎? 社會的價值觀將「沒有朋友」視為人格有缺陷，但事實上，就是害怕落入沒有朋友的價值觀，所以很多人會跟和自己不想往來的人做朋友，也就是所謂的表面朋友，維持虛假的關係，可這是自己想要的嗎? 但如果可以做到心安或許這是一個方法沒錯。書中有一句話「人強大與否，取決於能否徹底地成為單獨者」看起來好像很簡單的一句話，卻又很難明白其中的道理，人在與他人相處的時候可能會失去自我，可這也不是負面的意義，而是自己的讓步，又提到一句「找回自我」，每個人都會有不順遂的時候，覺得自己在這世界上沒有同伴、沒有一個懂自己的人，被絕望的心情支配，月事這個時候，越應該要訓練自己建立「唯有自己才是自己的同伴」的想法，面對孤獨、小情緒的時候能擁有些許的正面覺悟，就不會輕易被小挫敗打倒。
「失戀有什麼不好」，愛與孤獨間的切合度相當高，孤獨雖然會帶來寂寞荒蕪，但因為愛而感受到的孤獨是苦澀中帶甜的。事實上感受愛的孤獨的時候，會感受到平時未有的感受，就像平常路邊不起眼的小花，會突然覺得那朵花怎麼這麼漂亮。理解愛的孤獨後，對於愛的虛幻、美的意識都會更加敏銳，感受力豐富是愛的孤獨的副產品。失戀時內心會偶很多的變化，戀愛的價值也是在結束時才能理解，失戀是品嘗豐富感性的機會。
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快樂與否是自己的選擇 16483 2023-02-02 12:01:24
快樂是來自於自己，別人也能帶給我快樂，有些人因為不快樂，就會往比較負面的角度去想，有的比較樂觀，遇到什麼事都比較快樂的帶過，快樂是心理上的，只要滿足自己就能得到很多快樂，但沒有滿足自己的也可能只會得到失望、難過，我的心得是，我覺得我遇到什麼事情要勇敢快樂的去做，不要因為害怕緊張就不去做那件事情，要用快樂的心態，去對待每一件事情，這樣做事情才不會心不在焉，快樂也是一種心理的狀態，也可以是一種技巧，也透過調整自己的思想以及行為，有效的利用快樂循環，透過積極思想及行為，去面對解決問題，在解決問題當中，同時也能可以不斷獲得到新的快樂。
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收集膽小鬼 16482 2023-02-02 03:31:55
我今天看的是[收集膽小鬼]我覺得他很好看又好笑，裡面有很多鬼例；膽小鬼、無頭鬼、肉麻鬼連噁心鬼都有哈哈，但這些鬼也有很多煩惱，總是被自己的特質煩惱例:死神卻要心軟的要命、厲鬼有體重過重的問題，而在這些鬼中讓我最印象深刻的是[無頭鬼]他竟然沒有頭，很難想像沒有頭的鬼長怎樣，讓我想到他是古代人還是犯了什麼重大的罪被砍下頭顱，我覺得我很像傷心鬼、搗蛋鬼粗心鬼、跟傻鬼哈哈，會因為自己的個性造成生活上很多困擾感到傷心，搗蛋鬼是因為小時候很皮是大人的煩惱小孩哈，粗心鬼自己真的非常的粗心大意常常出錯忘東忘西的，傻鬼是自己很笨又很傻大人都為我擔心哈。小的時候都覺得妖魔鬼怪很可怕，尤其是[死神]會把死去的人帶去另一個世界的可怕人物，但看完這本書之後發現其實他們沒有很會，我今天看的是[收集膽小鬼]我覺得他很好看又好笑，裡面有很多鬼例；膽小鬼、無頭鬼、肉麻鬼連噁心鬼都有哈哈，但這些鬼也有很多煩惱，總是被自己的特質煩惱例:死神卻要心軟的要命、厲鬼有體重過重的問題，而在這些鬼中讓我最印象深刻的是[無頭鬼]他竟然沒有頭，很難想像沒有頭的鬼長怎樣，讓我想到他是古代人還是犯了什麼重大的罪被砍下頭顱，我覺得我很像傷心鬼、搗蛋鬼粗心鬼、跟傻鬼哈哈，會因為自己的個性造成生活上很多困擾感到傷心，搗蛋鬼是因為小時候很皮是大人的煩惱小孩哈，粗心鬼自己真的非常的粗心大意常常出錯忘東忘西的，傻鬼是自己很笨又很傻大人都為我擔心哈。小的時候都覺得妖魔鬼怪很可怕，尤其是[死神]會把死去的人帶去另一個世界的可怕人物，但看完這本書之後發現其實他們沒有很會，反而對他們的看法都改變了。我自己是蠻喜歡[收集膽小鬼]因為看完這一篇之後學到了要勇敢去面對不要放棄這事，看完這本書之後學到了人有很多情緒，我們要包容每個人的個性，尊重他，才會成為一個更棒的人。
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從故事啟發人心 16481 2023-02-01 21:26:35
五歲的艾蓮娜，在她生命正要綻放的時刻，卻罹患了腦癌，
她一天天的失去說話能力、視覺範圍漸漸縮小、雙手開始麻痺，
卻仍努力在紙上畫下一顆顆的愛心，寫下一句又一句的「I Love You」，
她將這些紙條藏在爸爸的公事包、床頭櫃、梳妝台、照片堆裡，
希望在她永遠的離開之後，可以成為她留給家人最後的禮物……
艾蓮娜在她生命中的最後九個月寫了很多張紙條，有的信藏在書架上書本與書本的中間，有的藏在梳妝台的抽屜角落裡，有的藏在瓷器櫃的盤子與盤子之間，還有些藏在家裡施工時收在箱子裡的照片堆中。每一張紙條都是她刻意留下來向家人表達她的愛，讓我們永遠也忘不了她的決心和她所帶給我們的啟發。不知怎地她竟然知道，有一天我們將需要靠這些字條來活下去……
二●內容摘錄：
我也第一次注意到，她把嘴唇壓在我的臉頰上時，再也做不出親吻的聲音。我將會萬分想念那個聲音。
每次我都會告訴她，她要是想給我一拳或是踢我一腳，就必須用右手右腳來做，也就是局部癱瘓的那一邊。我想，治療並不限於一種方式。
(第9天 2月7日)
有時候我會覺得艾蓮娜是在教葛蕾絲小心，葛蕾絲則教艾蓮娜勇氣。這是個美好的組合。
她不曉得的是，我會為了她的一個微笑赴湯蹈火。多麼划算的交易啊。
(第27天12月25日)
三●我的觀點：
罹患腦癌對於每個人都是不可能接受的事實，而五歲的愛蓮娜卻用樂觀的態度去面對，這真的是很令人直得學習的地方。腦癌到了後期，外觀會有明顯的變化，不僅如此，原本該有的能力也會逐漸的退化，但是就是會有那種很可惡的人會去嘲笑會去諷刺，如果換個角度想，今天是你變成這樣，別人如此嘲笑你排斥你，你會開心你會快樂嗎？
不僅只是腦癌，這社會中有很多殘障人士需要我們的愛心，所以我們應該打開心胸接納他們，而不是遠離他們。人生而平等，沒有人會願意生病的，就像他們一樣，他們是真的如此願意接受他人歧視的眼光嗎？我想不是的。將心比心，請給他們一個充滿愛的世界，才是我們應該做的呀！看見不方便的人讓個座位，也是一種愛心，對方肯定會感激你，你心情也會很好呀！不是嗎？
給予他人關懷，真的不難，從小慢慢做起就能有大大的成就，不是說要捐很多很多錢才叫做善事。善事是要發自內心，給於他人溫暖的！自己不願意的話，他人也不會感受到你的溫暖。對於這些人來講，如果你有了愛心，就是他們的太陽，他們感謝你依賴你，是因為他們信任你，所以，請別當個自私鬼嘲諷他人，因為這是小人才做的事情！
舉例來說好了，如果今天身邊有一位身心障礙的朋友，我們所能表現出來的是關愛他包容他，而不是歧視他。喜憨兒麵包你吃過嗎？好吃嗎？好吃！很好吃！因為每一個麵包都是每位身心障礙朋友，用他們的努力慢慢做出來的，雖然他們可能在學習的階段會有許多的挫折，可是他們還是很願意努力學習啊！不像現在很多人，明明有能力卻怨天怨地，不是不會做，而是根本不想去嘗試！像這一類的人吶我看想要有成就都很難吧？
多一點點的關懷，就能減少他們的痛苦，看完愛蓮娜的故事，讓我啟發很多。常常怪老天爺對自己不公平，也不願意自己去努力，在愛蓮娜身上，我看到了不平凡的勇氣，我想我該學習的是像他一樣，珍惜當下，不怨天尤人，盡力做到好才是！還有阿在愛蓮娜身旁的妹妹葛蕾絲，也很重要，他在愛蓮娜身旁給他勇氣，給他溫暖，就像我們對待身心障礙朋友一樣。我相信沒有一個人會希望先天有缺陷…但如果真的那麼不幸運，也別氣餒，你還是你啊！像現在有很多報導都說，很多身心障礙朋友都在自己的專業領域闖出一片天！
我們並不像愛蓮娜這麼不幸運，這位五歲的小天使，在他五年的歲月裡努力的活著，而我們呢？人生難預料，但我認為至少會很長，只要你努力的活著，把自己的人生充滿了色彩，相信有很多事情都不會有遺憾了。
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用腳飛翔的女孩 16481 2023-02-01 21:24:04
這是一本充滿希望與奇蹟的書，這個故事裡有親情友誼的溫馨，愛情的嚮往與堅持，體能的極限挑戰，屢仆屢起的人生歷程，充滿了歡笑與眼淚，感人至深。
蓮娜 瑪莉亞，1968 年出生於瑞典，3 歲開始學游泳，4 歲開始拿針刺繡，5 歲時完成了第一幅十字繡作品，並開始學裁縫，中學時縫製了第一件洋裝。15 歲進入瑞典游泳國家代表隊，18 遂參加世界冠軍盃比賽，打破世界紀錄，並且以蝶式勇奪多面金牌。19 歲拿到汽車駕照，音樂更是她的最愛。進入大學專攻音樂後，成為全球知名演唱家，榮獲瑞典皇后個別接見。
二●內容摘錄：
照顧像我這樣重度殘障的小孩，未來將是無止境的辛勞。但爸爸的評語是他們做出這個決定的理由：「不論有沒有手臂，她畢竟需要一個家。」〈p.1〉
我的價值是由內而生的，並非來自書本。我沒有什麼好自卑或羞恥的。（p.43）聲音就是一種感覺。（p.89）
沒有誰的人生是無風無雨的，但我相信人們都了解生而為人的價值，首先就是得通過層層困難。（p.150)
三●我的觀點：
看完蓮娜瑪莉亞的故事後，對我的啟發就像滔滔不絕的泉水一樣擁上心頭。每個人在生命中必定會遭遇許多困境和逆境，若是我們自怨自艾，那麼想必會苦上加苦，若是我們能勇敢面對，或許其實那些痛苦就是幫助我們成長的良機，就像一句話『良藥苦口』是一樣的道理，有時我們只要換個角度想，人生就會海闊天空。蓮娜瑪莉亞，一出生時就沒有雙手，左腿只有右腿的一半長，生命中的種種磨難，也就是因為身體本身的殘缺，給予了她許許多多的磨鍊，促使她鍛鍊出如此異於常人的意志力亦或者心志，使得她心存感恩，並以生命經驗幫助許多處於生命邊緣的人，她雖是重度的殘障者，卻是我心中上的聖人。
連這麼一位重度殘障的人士都可以讓自己的生活過得如此多采多姿，那麼回頭來看看我們這些身心健全的人，經常在報章雜誌上看到說有人跳樓自殺、燒炭自殺或跳河自殺……等等諸如此類的新聞。這些人就是在逃避現實，浪費生命。看著那些人的屬悲痛的哭泣、喊叫，讓人感到鼻酸和十分的悲傷，無論他們如何吶喊，始終是喚不回來他們心愛的家人、朋友，而一條寶貴的生命就這樣消失無蹤。想想，一條生命是如此得來不易，我們的媽媽要把我們生出來，中間吃了多少得苦頭，忍受了多少的皮肉之痛，經過了近十個月的煎熬中於生下我們後，還要為我們付出多少的心血才能把我們平平安安的拉拔長大，在這過程中，如果稍微有些的粗心或不留神，我們現在也不可能事健健康康四肢健全活的好好的在這裡，所以如果我們輕易的就結束了自己的生命，豈不是太對不起我們的父母親了嗎？
一個人最可悲的不是身體上的缺陷，而是自我放棄，雖然身體不健全，但還有最重要的一顆心，連心都死了，就算有再多的機會，對你來說都只是空虛無意義的，我認為，只要我們的內心保持著一線希望，種有一天機會會出現在你面前，這時我們就得要懂得把握，要對自己要有信心，相信自己一定可以辦得到，人不可能渴望別人永遠的幫助你，若你就像個乞丐一樣四處乞討，那只會使你失去了你本身的潛力，腳踏實地的靠自己去爭取可以增加你對自我的肯定，激發我們隱藏許久的內在，證明自己的能力，而不是只會茶來伸手，飯來張口的米蟲而已，每個人都有自己的一片天，『天生我材必有用』，每個人都是個有用的人才，只要多加充實自己，肯努力向前，相信每個人的前方都有光明的未來。
我覺得老天爺是公平的，不管你先天的條件有多麼的糟糕，只要我們肯努力，相信贏家必定是那位肯努力向前的人的。然而努力不一定會成功，但若你連最基本的第一步都不肯嘗試跨出去的話，那你永遠也不會成功。
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