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文章內容
      
寒假作業 -讀書心得  10864  2016-02-20 23:54:33

我閱讀的文章是關於罹患愛滋病及梅毒的男性,同時也是個性別認同障礙的人,隨著年紀的增長,他覺得自己是女性的想法越來越強烈,也因此在外面結識了一樣是同性戀的男性,發生了性關係,在與多人性行為後,染上了愛滋病及梅毒。 我覺得,雖然無法體會性別認同障礙朋友的感受,也許我身為一個女生,理所當然覺得自己是個女生,對於自己的性別不會有多餘的疑慮,但他們不同,現代的社會也發展著多元成家的概念,但是在多元成家的背後,有多少同志朋友的性生活是複雜的,因此性病的發生率對於同志朋友是很高的,我能接受能支持多元成家,能尊重同志朋友們的想法,但是如果不讓性病延續下去,真的必須停止濫交及複雜的性關係。
      
104學年度寒假讀書心得  12390  2016-02-20 23:53:09

班級/姓名/學號:五護一丙/林芳馨/1045101135 書名:幸福美肌,一輩子就買這一本/非買不可!2萬韓元,韓系美妝品血拚全攻略 我對於肌膚保養這件事熱衷了好幾年,總是喜歡將各式各樣的產品往臉上抹,卻絲毫沒有疑問這些東西我的肌膚需不需要?它能吸收嗎?它對我的肌膚有沒有害?可惜我接收這些資訊的時間已晚,我已經摧毀了我唯一一張的寶貝肌膚,它已經從普通性肌膚轉變為敏感性肌膚,抹藥膏的機會比抹保養品還多,而導致我肌膚生病的元凶便是那一切迷惑眾女性的化妝水、精華液、護膚霜,當然這些東西本質上並不會對肌膚造成傷害,而是那幕後的黑心製造廠商。其實,我們的肌膚並不需要那麼多東西來滋潤、覆蓋,它只需要透氣、呼吸,健康的皮脂膜會將我們的肌膚保護的好好的,那些護膚品對它來說都是侵入者,都需要一一消滅,而就在這樣的自相殘殺的狀態下,我們的肌膚漸漸地受到損害,再來便會變得敏感難耐,不復以往光采,讓肌膚好好休息,「保養從簡」才是正道。 因為最近很熱衷化妝所以借了韓系美妝品血拚全攻略這本書來看,這本書大多半都是在推薦韓國美妝品及如何化妝,但手邊實在沒有什麼好的產品可以讓我嘗試,只得乾乾地看,懵懵地學,而有些小秘訣前所未見,看了也覺得很有收穫,是一本很值得化妝初學者看的書。
      
『二年級』主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章  11709  2016-02-20 23:50:30

『二年級』主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章

※書名 : 友情,一輩子的學習  作者 : 言心翎

 

※文章 :你搞好人際關係了嗎?  作者 : 曾德偉

 

【讀後心得】(至少300字)

 

讀後心得 :

 

 

在讀完這本書和這篇文章的心得是要有良好的人際關係認為需要真誠的關心

 

 

別人,要愛朋友,就像愛自己一樣。

 

不管在愛情、親情、友情,最重要的是【溝通

 

像在人與人溝通上,難免會有爭吵以及不同想法和表達能力不同

 

這時就要好好的思考以及作出最適當的做法,像是同學一起做報告

 

每個人有不同想法時,要先仔細傾聽對方的意見以及想法,之後再

 

表達對這件事的想法,千萬不要過份固執、肯定,否則人家無法接受你

 

到時會引發不必要的紛爭與誤會。

 

像在友情,一輩子的學習這本書,書中提到這句話讓我印象深刻,

 

【友誼是不能出賣,也不能用金錢買走的。友情貴在相信與真誠上】

 

人生遇到很多酸甜苦辣的事,總會有幾個知心在身旁攙扶著你

 

像我認識的姊妹,一開始我們的個性一個比一個相差地遠,但我們不斷

 

的包容對方以及互相的溝通,讓我們更了解彼此。

 

像有次我跟我姊妹吵架,我們冷戰了很久,我知道心裡頭很不好受

 

但我為了面子,而不去低頭認錯,但我朋友卻沒像我這樣,他們反而

 

更關心以及幫忙我,讓我清楚知道,在任何感情上不是低頭就是認輸

 

而是更珍惜這份感情,那時的我心裡有千百個歉意對我朋友,但現在

 

我們反而更珍惜彼此以及使用有效溝通來化解我們之間的爭吵。

 

 

像在搞好人際關係了嗎? 本書我想用在工作上的例子。

 

像在工作的職場上,一定有人比你更專業、和熟悉。

 

但在職場真正厲害的人,會拿出經驗教人,而不是拿專業來壓人

 

像在職場上是個團體,一起分工合作才能有效率的把事情做好

 

但如果吵架了呢?或是做事風格不同呢?這時我們就要好好的溝通

 

千萬不要對人不對事,因為會讓對方更覺得瞧不起他。

 

 

在這本書也有提到

 

  1. 尊重每一個人

 

人在社會上都有他的價值,所以我們一定要絕對的尊重別人。

 

  1. 欣賞每一個人

 

要先學會欣賞別人,別人會這麼做都是有原因的。

 

  1. 接納每一個人

 

必須打從你的心裡接納別人。

 

  1. 肯定每一個人

 

不能嘴巴上肯定別人,但眼光卻是在嘲笑他。

 

 

這些真的給予我很大得幫忙,也讓我在職場上,

 

教導我如何去招待我的客人,以及如何跟我的上司溝通和以神抹態度去說明。

 

 

最後想要擁有良好的人際關係我們就應要懂得先去尊重、欣賞、

 

 

接納、包容、肯定每一個人,這也是我們該去學習的。

 

 

我知道在這社會上,有你討厭的人、有你喜歡的人,但進了社會要學習去祝福每一個人,

 

幫助每一個人成功,自己才會成功,所以這世界上沒有一個人是你討厭的人。


      
104學年度寒假讀書心得  12437  2016-02-20 23:49:40

我覺得這本書非常好看,在看的過程中覺得很難過,現在社會上霸凌者也不少,希望會越來越少,也希望更多人能了解被霸凌的心情。這本故事裡有關熱門的話題"霸凌"由三個小故事穿插而成的 其中有兩個主角的遭遇,就是喵喵的親身經歷。大家一定會說,這喵喵的身世也太悲慘了吧 喵喵等於又重新的經歷了一次這些讓人不愉快的經驗,所以這個故事能夠順利完成,完全要感謝喵喵的犧牲奉獻,在此我們要為她鼓勵鼓勵…雖然喵喵還是有不為人知、悲慘的一面,但喵喵仍是沒忘了她搞笑的天命,這是她生存的目的,和活下去唯一的目標。 所以不管我們以前有過多麼的悲慘的一面我們還是要向喵喵一樣......不忘記自己為了什麼而生存讓自己有個活下去的目標。
      
寒假作業  11615  2016-02-20 23:41:35

書名: 一公升的眼淚 作者:木藤亞也 書本大意: 木藤亞也,原本一個乖巧、開朗的小女孩,在十五歲時,發現得了絕症──「脊髓小腦萎縮症」,從此,她開始了一連串與病魔的抗爭。亞也是一個勇敢的女孩,她並沒有因為這樣而放棄自己的生命,反而每天更努力練習走路、唱歌……這些動作,因為他知道「活著,就是一件最快樂的事」。 心得: 「天有不測風雲,人有旦夕禍福」,人生的道路吳進漫長,我們不知道生命有多長,我們也無法預測未來的日子會怎麼樣。人生當中會有許多突如其來的事情,讓我們難以接受,就如亞也突然發現自己生病了一樣,我們應該學會勇敢的接受,不向命運低頭,而不是一再的逃避。 喜怒哀樂總是圍繞在我們的身旁,我們要做的是跨越眼前的困難,不管前面的路有多麼的險峻,我們都應該努力勇敢的去面對前方的路,且有毅力的堅持下去,永不放棄。 我們不能決定生命的長度,但我們可以掌握生命的寬度。時間滴答滴答的過去,我們應該把握生命中的每分每秒,活在當下,讓生命更多采多姿,並且好好珍惜身旁所有愛你的人。 亞也讓我知道,能夠「活著」就是一件最快樂、最幸福的事。
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