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人際關係 - 寒假作業  11598  2016-02-17 17:21:03

人際關係是一門很重要的東西,人際關係雖有規則可循,但並非一味地附和旁人,或是完全按照規則來經營人際關係,不能體會所謂「規則是多變的」,不能瞭解或遵循其中非公式化的規則,是現代人為人際關係而苦惱的最大原因。擁有良好的人際關係我認為需要真誠的關心別人,要愛朋友,就像愛你自己一樣。「關心」是濟急不濟貧的,有一些小地方我們要去注意、去關心。另外誠心的讚美、善意的批評也是需要的, 不論是同學或朋友,都應適時給予讚美,讚美是重視對方的存在,但也需要是發自內心真誠的讚美。多與人溝通,適時表示自己意見,人際關係因為沒有溝通可能會產生很多的誤解。溝通會使對方了解你的想法,彼此將自己的感受說出來,這樣就可以避免很多不必要的紛爭與誤會,聽別人的意見,也要適時表達自己的看法,但不能過份固執、肯定,否則人家無法接受你,採納你的意見。細心聆聽他人的意見,在表示自己的意見,提出任何建議時,要先肯定別人的看法,再婉轉提出自己的看法,人家才能接受,否則再好的意見,他也會因你的否定而拒絕接受。大事精明、小事糊塗 ,一個真正精明的人,的確是看大處、掌握重點。與人相處,道理亦同。小地方不要太計較,但大原則要把握住。有好的人際關係培養幽默感也是很好的辦法,幽默感是化解人際關係緊張場面的萬靈丹,也是人際關係的潤滑油。
      
寒假作業  12566  2016-02-17 17:03:00

書名:偷書賊 作者:馬克斯·朱薩克 心得: 這本書以死神為第一人稱敘述,故事發生在二次大戰期間。莉塞爾的弟弟在前往慕尼黑的火車路上因病死去,死神去收取莉塞爾弟弟的靈魂,這是死神第一次見到偷書賊(莉塞爾),自此弟弟死去的陰影便常常成為莉塞爾的噩夢。在弟弟的葬禮上莉塞爾撿到了她人生的第一本書《掘墓工人手冊》,但她並不識字,只是保管著那本書。而後,莉塞爾被送去從此改變她人生的地方,"天堂街"。莉塞爾親生的媽媽分開成為修伯曼和羅莎的女兒,她的養父修伯曼是一個公正客觀的好人,總是溫柔冷靜的面對一切,養母羅莎是一個看似脾氣暴躁但卻能溫柔的包容面對各種狀況強韌的女人。莉塞爾常在晚上做惡夢,每當莉塞爾做噩夢時,修伯曼會走到她身邊安撫她,在每次惡夢之後修伯曼就會和莉塞爾一起讀莉塞爾撿來的《掘墓工人手冊》。當時德國不時就會有空襲警報,所有人必須躲到防空洞裡,在大家因空襲而心中充感恐懼與不安時,莉塞爾開始為大家朗讀,把文字的力量帶給了防空洞裡的每個人,讓大家的心也因此安定了下來,躲過了空襲。鎮長夫人發現莉塞爾對書本的渴望,進而常常藉由莉塞爾去送還送洗衣服的時間邀請他到書房念書。後來,養父亦被徵召當兵,莉塞爾繼續在鎮長夫人處偷書看,度過了一段平靜的日子。後來,養父回來了,不過德國再次遭到空襲,莉塞爾的養父母及朋友都躲不過這場浩劫,死神去帶走他們的靈魂時,再次見到了莉塞爾,因為莉塞爾當時躲在地下室寫下她自己的故事,而成為了唯一的倖存者。 死神以豐富的情感敘述9歲的小女孩(莉賽爾)在戰亂中失去家人,卻因為一本《掘墓工人完全手冊》開啟她心靈的視野。更在養父的溫柔撫育下,學習識字。文字也因此成了莉賽爾心靈上的救贖。她對文字的渴望,影響了周遭的友情、親情、愛情,也讓透過文字改變了身邊許多人。空襲時,莉賽爾的閱讀文字的聲音,覆蓋了空襲帶來的恐懼,也安撫地下室中躲避空襲的鎮民。最終,莉賽爾也因文字而倖免於難。 文字是最能撼動人心的工具,卻也是野心家、征服者藉以統治人民思想的工具。這本書讓我看到戰爭的殘酷,死神最後迎接賽利爾的靈魂時說道「人哪!人性縈繞我的心頭不去!人性怎能同時間如此光明,又如此邪惡!」反映了當時賽利爾在防空洞溫暖的用書安定人心,而外面的戰場上卻又在互相廝殺。 書名:預見未來的自己 作者:尹勝日 心得: 這本書主要是能夠言傳身教地教導我們如何具備一個個細微而又重要的成功要素,而這些因素,足足可以為十年後的我們擁抱人生的成功而做好充分的準備。其實這本書有些地方我還很不能夠理解,或許是因為我還沒到該看這本書的年紀,裡面敘述的大多是運用在職場上面,不過有一章讓我印象比較深刻,就是第十章的"習慣感謝吧",其實我們 都沒有資格要求對方為自己做甚麼,我們也沒有義務幫對方完成什麼,所以要對給予自己幫助的人保持感謝的心,對需要幫助的人也要有感謝的心態,因為表示對方信任自己,不事事都表現出不耐煩,要以微笑及感謝面對每一天,就像科學家牛頓一樣,為甚麼他比別人看得更遠,他說「如果說我看得比別人遠些,那是因為我站在巨人的肩膀上。」,而巨人就是刻卜勒和伽利略,因為前人辛勤耕耘,所以他才能為世人發表這麼多定律及理論,如我我們也能像牛頓一樣,保持積極感謝的心,現在就會有所不同。
      
104學年度寒假讀書心得  12509  2016-02-17 16:58:09

書名:少年福爾摩斯 心得:福爾摩斯推理前傳,傳奇的經典再現,第一集甫出版即榮獲英美四十多個大獎與提名。   看福爾摩斯如何成為日後辦案犀利、名聞遐邇的名探,如何培養異於常人的觀察能力?為何擁有一顆善以邏輯推理的縝密頭腦?對人情淡薄的他,生命中的第一個女孩又是誰?   深刻重現維多利亞時期對歧視和偏見的寫實景況,同時牽涉到對立、偏見及何謂正義的探討,精心鋪陳青少年的成長與心理轉折。   以犯罪背景襯托正義脈絡,從憎憤復仇中浴血再生,一套見證少年覺醒與成長的正面讀本。
      
營養的調節 意念的力量  12594  2016-02-17 16:50:51

這本書是說有關於護理方面的 像是飲食方面的 大致上的導向就是要我們健康吃 不但要好吃還要健康 比較像是健康學 要我們不要整天吃油膩膩的 更不要因為要減肥而吃太少 吃太少或是不吃 比較有可能肥胖 所以我覺得不要因為一時想要變瘦就做一些傷害自己的事 最好的減肥藥就是多運動少吃油炸物 這樣一來肥胖就不敢靠近你囉!!!!!! 另一本書給人的感覺就是一種心理層面的感覺 裡面在描述有時候明明看起來做不到的事情 可能就在一瞬間 或是發生緊急的時候就有可能改變 反而真的做到了 所以要相信自己 不要認為每件事都不可能 憑著信念和毅力 就能夠扭轉趨勢 所以我覺得這兩本書都很有意義 讀了之後很有感覺
      
104學年度寒假讀書心得  12497  2016-02-17 16:42:42

書名:背叛,最不能接觸的真相 作者:珍妮佛.弗雷、潘蜜拉.畢瑞爾 這本書講了許多背叛的例子,雖然沒有完整看完這整本書,但讓我知道了往往是自己在乎的人,讓你感受到被背叛,這個世界上我相信很多人都經歷過背叛或是被背叛,書中裡有句話「有時候不知情是因為資訊不足,但有時候不知情部分是盲視背叛所造成」,這句話讓我覺得認同。書中舉的一個例子,老婆看見自己的老公在酒吧被一個女生親,老公卻只說了一句我不認識,就讓老婆相信了,之後又發生了一樣的事,讓我覺得很扯,她依然相信自己的老公,也許這就是因為太過於相信,而決定忽略那些自己覺得不可能的事,到最後知道自己真的背叛的時候,才開始認為之前所發生的那些事是異常的,無視背叛看似能保護自己,但得付出更多更深的痛,最後也不一定是完美的結果,不如讓自己早點放下,看清事實,過自己所該得到的生活。
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