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104讀書心得 12304 2016-02-16 14:54:50
人生不如意者十之八九。面對挫折、苦難，你是否能保持一份豁達的情懷，是否能保持一種積極向上的人生態度?如果你感到痛苦，證明你的心還不曾麻木。在逆境中磨練出你的意志，不必計較一時的成敗得失。“風物長宜放眼量”，去追尋更長久的精神生活。
人生就像是一部戲，沒有人能夠預知结局。很多的是非情理，都難找尋頭緒。俗話說：金無足赤，人無完人。在人與人的交往中，如果我們以一顆糊塗的心看待别人的缺點和不足，就會給别人一份信心，給自己一份輕鬆。古語說“世間本無事，庸人自擾之。”很多事情沒必要算的那麼清楚，人生難得糊塗。鄭板橋有言“聰明難，糊塗尤難，由聰明而轉入糊塗更難。放一著，退一步，當下安心，非圖後來福報也。”糊塗是一種心境，一種大智慧，一種不計較的達觀與坦然。凡事不能太過計較糾纏，否則要想隨遇而安真的好難。人們常說“藝術源於生活，又高於生活。”其實不然。我們的生活才是最高的藝術，那是一部加任何修飾和排演的戲劇，自然而又真實，不容有任何的更改，因為時間會在某一瞬間自動定格。每個人都是生活的導演，劇情怎麼發展全由自己决定，豁達多一點，計較少一點，生活美一點。
生活中我們常會遇到各式各樣讓人頭痛的事情。遇到了，我們是斤斤計較、怒發沖冠還是莞爾一笑、轉身釋懷？睚眦必報、斤斤計較非君子所為。孔子說：“君子坦蕩蕩，小人常戚戚。”古往今來，大凡成大事者都有一顆寬大的心，豁達與容忍才是生存之道。張英及張廷玉父子在康熙乾隆年間連任首輔軍機大臣。除了他們滿腹學問和對朝廷的耿耿忠心外，為人處事忍讓寬容也是他們成功的重要原因。
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三年級 寒假作業 10522 2016-02-16 14:44:40
書名：以「中華民國糖尿病衛教學會開發的定量餐具」
供應住院糖尿病患餐食之適用性研究 作者：殷秀妙 張笛筠 張仙平 蔡世澤
書名：國中學生之電予健康嘉義及其相關因素研究 作者：鄭勝元 張鳳琴
書名：基陸市民眾對家層器官描贈意廠及其相關因素研究 作者：葉翔婷 陳政友
班級：五護三甲
座號：23
姓名：黃筱娟
心得：
我國糖尿病排名十大死因的第四位，是非常高的比例。如果我們可以控制自己飲食方面，也許可以讓糖尿病發生的機率降到最低。我們很常為了吃些由炸食品或吃很甜的食物來發生糖尿病。所以每天都需要建議自己不要吃太多高鹽、高糖、高熱量的食物，每天至少要運動30分鐘，這樣才能避免糖尿病的發生。
心得：
國中生正處於青少年期的階段，很多小孩不是打電動就是聊天、上網、熬夜…等。造成健康受到很大的影響。雖然有體育課，但那幫助並不是很大。所以在家應該要有適當的運動，出去踏踏青等活動。一來可以讓家庭的感情變得更加融洽，二來也可以幫助到身體的健康，真是一舉兩得。多運動只有好處沒有壞處，所以平時多運動才有強壯的身體。
心得：
雖然有些家屬拒絕捐贈器官，但有些家屬則是樂意捐贈的。對於需要用捐贈器官幫忙的人，是時時刻刻都想趕快等到輔合自己器官。但是沒捐出器官的人不仁說他沒良心，可能只是因為有些是放下心，所以才沒把器官捐出來。捐贈器官的顧慮很多，所以可以用請聽的方式來聽聽家屬心聲。或許在我們有能力的時候可以去幫助需要的人，這樣才會讓整個世界變得更溫暖。
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在偉大的航道上逐夢 11418 2016-02-16 14:31:12
會借這本書是因為可以清楚人生的路途也可以知道在面對人生路途中要具備哪些能力跟態度，裡面是說卡內基教室
卡內基是一個可以讓人突破自己，是一個可以讓自己從沒目標到有夢想的教室，許多人都是在人生逐夢中失去了初衷
但因為想改變自己沒有放棄自己想要突破自己才去報名卡內基訓練，每個人訓練完都能更清楚自己在航道上該怎麼行走下去，我是被這本書作者所描述的一些人所感動到，因為她們不放棄自己反而知道這就是要挑戰，人生就是不斷學習再挑戰
只要我們還抱著夢想即使艱難但撐到最後，你會發現其實人生沒有絕對的方向只有自己決定自己的路，人生有很多管道是沒錯，但是呢 ? 你要選擇你的人生呢?還是要讓這現實的社會選擇你呢 ?
我也學到正面的態度面對你的生活，像這本書的作者黑幼龍，他不是很會讀書的人但是因為他的作文寫得特別好，加上不放棄人生的他造就了他今天成功的樣子，他說人要有溝通力 抗壓力 執行力。
這本書給我很大的啟發我更懂我的目標我的方向，透過一些書籍透過別人的經驗可以給自己一個很大的幫助。
或許現在還看不些什麼但我知道要像這本書所介紹的一樣用正面得態度去做自己喜歡得事跟自己的目標跟夢想
人際關西也很重要，要成為一個很有熱情的人。
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104學年度寒假讀書心得 書名:別放棄旅行 作者:鐮田 實 12582 2016-02-16 14:30:09
作者簡介: 鎌田實1948年生於東京。1974年於東京醫科牙科大學醫學部畢業，在長野縣的諏訪中央醫院從事地區醫療工作，1988年升為該院院長。2000年，其著作《別拼命》（集英社出版）暢銷，並被TBS電視臺拍成日劇。2001年，辭去院長職務，參與切爾諾貝利救援活動，赴伊拉克提供醫療支援。同時，自2005年起，為無障礙旅行提供志願服務。近期作品有《鎌田實的幸福護理》（中央法規出版）、《超級款待》（PHP研究所）、《尋找幸福》（朝日新聞社）等。
大意:本書收錄十多個真人真事；與鎌田實醫生一同踏上無障礙之旅的旅客們，背後都有著令人感動、鼻酸或欽佩的故事。旅行歸來後護理等級從5降至3的93歲老太太；罹患肌肉萎縮症卻在夏威夷海潛水的50多歲女子；與身患唐氏症的兒子周遊各地、累積美好回憶的母親；透過旅行，第一次對妻子開口說“謝謝”的丈夫；聲稱“旅行結束時遊客們的笑容令我高興”的支持者們；同為癌症患者、在夏威夷舉辦金婚慶典的一對夫妻踏出改變人生的一步!無論是殘疾人士或是年邁的長輩；柱著拐杖或是坐著輪椅，只要跟隨鎌田醫生所創辦的『無障礙之旅』，都可以重新感受”活著真好！”的感動!鎌田醫生主張:不要被軀殼的障礙阻擋你體驗這個世界。旅行就是人生的滋養品。在旅途中，您可以領略前所未見的風景，向素昧平生的人們聆聽聞所未聞的趣聞軼事，還能邂逅從未品嘗的美食。旅行就是創造面對自我的機會，使自己從生活中解放出來。通過旅行，您可以使心靈得到成長。旅行是一段快樂時光。人生本就像是一次旅行。
心得:我覺得這本書很立志，不管是患有疾病的女子或是年長的老人，他們都不放棄旅行，而我們現在的人因為工作或者是學業壓力阻擋了我們想要旅行的慾望，就這樣我們無法出遠門旅行，相信很多人很久沒旅行了，找個時間讓身心靈放鬆一下吧，患有疾病的女子和年長的老人都還堅持著旅行，我們也要堅持下去啊，旅行是很簡單的不要想得太複雜，心中有夢就可完成。
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104學年度寒假讀書心得 12665 2016-02-16 14:29:54
書名:我一直都在 書名:送給女人的7堂哲學課
作者:西西莉雅 艾亨 作者:李紫蘇
這本書是在說兩個從小到大的青梅竹馬，蘿西和艾力克斯，他們一起翹課、一起惡作劇、一起幫對方慶生，她懂他帶笑的眼神傳達了什麼訊息，他也知道她微揚的嘴角透露了什麼秘密，他們分分秒秒都膩在一起，雖然不是男女朋友，眼中卻只有彼此，而且他們很清楚，沒有人能取代對方在自己心中的地位。到了18歲那年，艾力克斯全家從愛爾蘭搬到了美國，兩人被迫分開，只能靠信件跟電子郵件來聯絡，失去了最好朋友的陪伴，蘿西的生活頓失所依，最後艾力克斯爭取到了哈佛，蘿西也順利得到美國的讀書機會。一次畢業舞會，卻完全打壞她人生的章節。隨著年紀增長，兩人的友情還是沒有斷；面對不忠的伴侶、破碎的婚姻，他們永遠是扶持彼此的人，卻總是沒成為下一個另一半。每個人都有自己最好的朋友，不管是不是青梅竹馬，或是最近才走進你的人生，都要好好把握，真正好朋友就是「一起經歷過一件事，這件事之後再提起由旁人聽起來一點意思都沒有，但兩人還是會因此哈哈大笑。」
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