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104學年度寒假讀書心得 12420 2016-02-15 15:55:46
書名:翻滾吧!阿信 作者:王國光.王莉雯.林育賢 書名:拜占庭的智慧 作者:龔方震
很喜愛由真實故事改編的電影，也因為這個原因看了翻滾吧阿信這部片。看完整部電影真的有被熱血、夢想和永不放棄的精神所感動，主角為了這部片無時無刻忍著飢餓鍛鍊自己的身材，練習困難的體操動作。因為電影背景是在 6、70年代左右，所以也讓我們這些年輕人見識了 BB call 這麼酷的玩意兒。片中完完全全呈現當時林育信所面臨的困境，剛開始家長反對練體操，進而退出體操圈，後來在街頭當小混混，最後浪子回頭克服身體上的障礙，奪得金牌的故事。雖然片中有一大段的時間在演主角使壞的故事，但也表現出兄弟之間的情誼和義氣相挺的態度，真是賺了不少大家的熱淚，是一部勵志的國片，非常值得一看。
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寒假作業-成年前期女性知覺和因應分手暴力之探究 11667 2016-02-15 15:52:53
受暴女性從遭受暴力、在受暴關係中掙扎、決定離開，和重回生活規律性，有其因應方式和變化歷程。此研究之主要目的，在於瞭解成年前期女性對分手暴力的知覺與其因應過程。探討二個主要研究問題：成年前期女性對於分手暴力之知覺？在分手歷程中，因應前男友暴力行為之策略與資源？以生命史為研究設計，採立意取樣方式邀請四位大學及研究生進行深度訪談，並以主題分析法形成三類屬。分手暴力類型以精神暴力為主，僅有一位曾遭遇肢體暴力。精神暴力類型相當多，如：電話和網路騷擾、在可能出現的地方等待、跟蹤、贈送禮物、騷擾友人。這真是太可怕了、強裝鎮定、他後悔莫及了、無可奈何，皆為遭遇分手暴力之感受。因應分手暴力，包含：回應求自保、忽視和外力介入。此研究顯示：處於分手階段具高度壓力，因分手暴力所產生之後續影響，必須考量不同暴力類型對受害當事人身體及精神上的傷害可能有所差異。因多數受訪者遭遇分手暴力時不願尋求正式系統協助，在實務工作上政府單位應調整受理案件的流程，針對校園安全相關課程及訓練方，加強同理技巧與安全環境提供之重視。建議未來研究，可區分成大學和研究所二個不同年齡階段分別探討其差異，以及對於不同分手暴力類型進行比較分析。
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讀書心得-天空之城 11667 2016-02-15 15:51:18
《天空之城》(Laputa - The Castle in the Sky）是吉卜力（GHIBLI ）工作室的開山之作。1986年作品。
《天空之城》是一部宮崎駿由Jonathan Swift寫的小說《Gulliver's Travels》（格列佛游記）萌生創意而作的電影，某些人認為其故事情節較為傳統，但這不等于它沒有新意，相反，《天空之城》一劇充滿了很多新元素。電影中近乎完美地刻畫出故事所發生時代的世界的景觀，有點科幻色彩，也有點神話色彩，還有點歐洲工業革命時期的味道，諸如高架鐵軌上的舊式火車，黑漆漆的礦洞，飛空艇，象泥塑的機器人等等……
緊張激烈的情節貫穿整部電影，但蔚藍的天空和濃濃的白云反而將尖銳的沖突淡化得更耐人尋味；人物的表達很多時候不是靠臺詞而是靠人物的具體動作，使人物的性格更顯深刻。
小姑娘希達（SHEETA）是傳說中“天空之城拉普達（Laputa）”王族的后裔，那曾是超越地上文明不知幾千年的空中文明，但不知為何，希達的祖先離開“天空之城”，拋棄發達的科技，在地面上過起隱居的生活。然而一天，幾個不明身份的男子出現在她家門口……
故事由希達所坐的軍隊飛行船遭到空中海盜的襲擊而開始。爭斗中希達從萬米高空的飛行船上跌落下來…… 故事另外一個主人公少年巴斯（PASU）是礦工機師的徒弟，這一天收工時，發現天上有個亮晶晶的東西正在慢慢地下落。是什么？UFO？他飛也似的跑過去，發現是一個好可愛的女孩子，在一團藍光的包圍下從天上飄下來了……
第二天希達在巴斯的房間里醒來，發現房里有一張“天空之城拉普達”的照片。這是巴斯的父親冒著生命的危險歷盡艱險才拍到的真正的天空之城，但除了斯威夫特之外，沒有人相信他。于是父親在郁郁寡歡中去世了。巴斯發誓，一定要向他人證實，世上真的有天空之城存在！
嗅覺靈敏的海盜很快就找上門來了。接下來就是一段令人眼花繚亂的追捕與逃跑鏡頭，最后二人在眾目睽睽之下掉入萬丈深的礦井，希達戴的飛行石又一次發光，令他二人安全飄落。礦井中，飛行石和井下的礦石發生共鳴，原來這里曾是開采飛行石原料的地方，但提煉飛行石的技術，傳說只有拉普達人才掌握著。
二人剛出礦井，就被軍隊的人抓住了。希達被帶往要塞，在那里,一個叫穆斯卡的人給希達看一個巨大的機器人，說是從天空之城掉下來的，憑當時的科技無法令它再啟動。當天晚上，希達念起祖輩所流傳的尋求幫助的咒語，飛行石發出光，令機器人再次活起來，整個要塞變成火的海洋。
巴斯趁亂和海盜達成聯盟飛入要塞救出了希達。匆忙中希達丟失了飛行石，而穆斯卡得到了寶石，命軍隊按照寶石上圣光的指引，飛向天空之城。另一方，海盜媽媽從希達的記述中算出了天空之城的方位，帶著希達的二人乘海盜飛艇全速前進！
即將到達之時，忽然前方出現龍卷風，和穆斯卡的艦艇又狹路相逢，交戰中巴斯和希達的滑翔機被卷入龍卷風里。
這里是被上帝拋棄的領域，自然的恐怖與眾神的憤怒在這里集結，飛越濃重的黑暗，在縱橫飛嘯的電光中，穿過閃電的回廊，突破生與死的界限，命運之門再次敞開在少年的面前……龍卷風的中心，正是傳說中的飛鳥“天空之城拉普達”！這兒是寂靜的天堂，只有機器人值守的空中都市，植物和遠古生物的家園。
宮崎駿的作品中，科學技術最好的地方就是沒人居住，在柯南的“未來世界”以及“天空之城”都是如此。反之，“風之谷”中為生存而奮斗著的人們雖然只有古老的技術，但卻是機器的主人，《天空之城》的飛行海盜們也是這樣。
穆斯卡抓住了海盜們，也來到了拉普達，他迫使希達和他一起進入中央控制室，啟動黑石碑上的文字，即將開始他稱霸世界的野心。希達搶回飛行石，為了阻止穆斯卡，她和巴斯一起念起毀滅一切的咒語：巴魯斯。拉普達解體，邪惡和助紂為虐的武器系統一同化為大氣層的火球墜入海中，而使拉普達漂在空中的巨大飛行石結晶載著拉普達的生命之樹，上升到天空的盡頭……
《天空之城》是吉卜力工作室的開山之作，也是宮崎駿的集大成之作。宮崎駿一人兼任了原作、監督、腳本和角色設定四項重任，使得這部作品從頭到尾注入了純粹的宮崎理念。宮崎駿的音樂搭檔久石讓，這次達到了他配樂生涯的頂峰。
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104學年度寒假讀書心得 12635 2016-02-15 15:39:51
書名:一個人的療癒 書名:我就要一個精采的人生
作者: 約翰．詹姆斯、羅素．傅里曼 作者:劉偉
一個人的療癒心得:
我們時常用錯誤的方法來面對失落，其實這些方法不但解決不了問題，反而更加深傷痛，最常見的錯誤，就是「逃避」。那時候之所以閱讀這本書，是因為心裡頭正有著隱藏的失落。這本書揭露的，不是什麼大道理，卻是實用可行的步驟。原來獲得療癒的關鍵，即在於「誠實面對自己」。因我們都習慣向外看，遇到事情不順心的時候，難免會怪罪別人。如果我們停止怨天尤人，開始回過頭來看自己，清理自己所有的想法、觀念與態度，就等於開始幫助自己從傷痛之中成長茁壯。我們不能操控外在的世界，不過我們的確可以控制自己的想法和情緒，每一次的傷心失落，都可以幫助我們更加深入檢視自己的內心世界。我的身邊有許多「把自己照顧得很好」的人，他們看起來很不錯、聽起說話也覺得他們沒事，他們甚至努力讓人相信，他們心情很好。我們都在這樣假裝已經得到療癒，可是「我很好」真的很好嗎？說這句話了轉移我們和對方的注意力，但是傷痛和孤獨仍在，結果只是讓傷口外面結了疤，其實心仍是破碎的很多時候不想說出自己發生什麼無力抵抗的事，這情節大可選擇保留，但，讓情緒充分釋放，誠實說出自己真實的心情，坦然談論生命中的失落和感受，讓自身有能力了解自己為什麼傷心，才是穿越迷障、療癒的開始。埋藏或是選擇遺忘傷心，只會延長痛苦和挫折。
「沒有徵得你的同意，沒有人可以讓你覺得自己很糟糕。」事情已經發生了，通常無法回到原來的樣子；不過，要用什麼態度來面對，卻是我們可以決定的。其實沒有「走不出來」這回事，更不會有「永遠走不出來」。「永遠忘不掉」和「永遠走不出來」並不一樣，「永遠走不出來」會讓傷心人的心永遠處於破碎狀態，常常有傷心人一味地替自己和自己的痛苦貼標籤，而不去了結未化解的感情，則一個把自己孤立的人，是沒有人能結束他的傷心的。
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寒假作業 10873 2016-02-15 15:27:31
護三辛 20號 陳碩妤
讀書心得:
護理師的工作很多人好像都以為只是發發藥打打針而已，雖然可能我以前也這麼想但事實習過後並不覺得只是發藥打針而已，還要巡視點滴、翻身拍背等等。現在的護病關係不是很良好，也使護理專業面臨許多考驗。現在科技發達，許多紙本的東西已經都變成電腦在操作，像是病歷、給藥單、體溫紀錄表、護理報告等等。國內醫療機構已大幅應用網路諮詢科技輔助護理實務，資訊素養無疑是護理系學生提升護理競爭力須具備的能力之一，除了資訊之事與技能外，也應重視資訊態度的養成，能有遵守倫理法律，尊重個人隱私及正確觀念，像是藥車上的電腦內有個案的個人資料，不能使用任何方式複製回家。
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