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104學年度寒假讀書心得 12584 2016-02-14 12:58:03
書名:醫者披上白袍之前的14堂課 書名:解析死亡
作者:黃瑞仁 作者:波伊曼
心得:醫師雖然跟護理師學的東西有一點不同，但起點還是一樣的都是為了救人，學習每件事情都需要對這件事情有熱情，但學習護理不能只有熱情還要有堅持，因為護理這條路要面對的是病人是生命，所以不能只抱持著試水溫的心情，因為我們要學的是一個技術、一個專業，我們面對的是一個生命絕對不能出任何差錯、不能粗心大意。我們需要擁有同理心、責任心、耐心也需要尊重別人，取用書裡的一個例子：病患詢問護理師我怎麼沒點滴了但卻得到這樣的回答妳每看到我在忙嗎？點滴沒有了，又不會怎樣！可想而知的是病患的家屬會非常得不愉快，所以就算很忙也能好聲好氣的說。這就是我從這本書上所學到的事情每一個生命都是無價的，每一個病人都是我們的老師，無論是醫師還是護理師。
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寒假作業 慢性阻塞性肺部疾病COPD 10680 2016-02-14 11:39:51
五護三丁 江嘉容 學號:1025101181 座號:30
慢性阻塞性肺病（COPD）
COPD是阻塞性肺炎的一種，主要表現為持續性的氣流受限，病情會隨著時間推移而加重。 COPD的主要症狀包括呼吸短促、咳嗽和喀痰。許多慢性支氣管炎的病人同時也是患有慢性阻塞性肺病。
吸菸是導致慢性阻塞性肺病的主要原因。其他相對次要的因素包括空氣污染和遺傳等。儘量減少暴露於誘發性的環境可有效預防慢性阻塞性肺病。這包括減少吸菸頻率和改善室內外的空氣品質。
慢性阻塞性肺病的治療方式包括 戒菸、接種疫苗、肺康復治療，以及常用的各種吸入性支氣管擴張藥和皮質類固醇。有些患者還需要長期供氧或肺移植。 在遇到急性發作的患者時，可採取加大藥物用量以及住院治療的方式。
心得:慢性阻塞性肺病最明顯的表現為長期咳嗽有痰和呼吸困難。長期咳嗽有痰是許多病患最初的表現。此症狀常於清晨或冬天較惡化。在急性惡化期或並發感染時，咳膿痰、痰量會增加、偶爾痰中會帶血絲。呼吸困難也是緩慢逐漸地加重，終至影響日常生活活動。冬季是COPD的好發期， COPD的患者，每天做肺部運動，例如散步、舉手運動等動作。在冬季氣溫變化大、呼吸急促時才可控制自己的呼吸，而老菸槍應及早戒菸，避免COPD及其共病一個個找上門！因為「吸菸」及「二手菸」就是造成COPD慢性阻塞性肺病的主因。飲食方面需要攝取低醣、高脂、高纖維、避免產氣的食物、養成良好飲食習慣與少量多餐。患者如果出現氣促加劇，咳嗽加劇，痰量增多等急性惡化症狀，同時有下列一種以上的情形時宜前往急診處或可能住院治療。
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讀書心得-我妹妹 12517 2016-02-14 10:50:08
世界本來就不是完美的,畢竟家家有本難念的經。書中的主角哥哥在面對家庭支離破碎時，只能撐起大樑、試著讓自己更獨立，更成熟，不過他並不是超人有時堅持久了逞強久了人也是會有疲憊的時候，於是家中的妹妹便成了他訴說心事的對象。妹妹也會與主角分享她的喜怒哀樂，或許也因為會彼此分享心事，所以他比誰都還要呵護妹妹，但過度的保護，使妹妹無法面對現實的世界，總覺得無論發生甚麼事或者是有困難都可以找哥哥幫忙，拜託現實是殘酷的，你太過仰賴一個人遇上了困難或困境你是無法獨自面對的，哥哥從小看著妹妹長大，也因為家庭關係，自己比爸爸、媽媽還要更細心照顧呵護妹妹，當她被欺負時，就會很生氣的替妹妹打抱不平，他並沒有覺得自己太過於呵護妹妹，只想無止盡的對她好，並且不准任何人破壞妹妹的幸福。比起他對女朋友的態度，似乎就有點隨便了，我想或許也因此這樣女朋友才會一個一個的離開，因為沒有一個女人可以忍受他與妹妹這種界線，主角其實一直不斷地在尋找自我，媽媽患有精神疾病，爸爸又外遇，有些人面對這種情況常常會迷失自我，想著我到底該獨立面對還是怎樣之類的．．．人對異性會有一種想要投靠ˋ理所當然的，母親無法仰賴所以只好把焦點放置妹妹身上，明明清楚自己與妹妹該劃分界線，但是人一脆弱就甚麼都分不清楚了，即使他努力想釐清但卻越陷越深樂迷失自我。故事中的妹妹一直附著在哥哥的羽翼下，有困難便找哥哥，脆弱的她，其實也有想和哥哥一樣勇敢，但最後她卻也和哥哥一樣的迷失自我，他們不斷的探索自己，並以堅強的外表掩飾自己心中的軟弱，但其實人阿你越想掩飾就顯得越卑微。
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追光少年讀書心得之寒假作業 10852 2016-02-14 10:34:28
一開始對於追光少年這本書的名稱不是很能理解，但是讀完這本書之後，我才了解他是在描寫人的內心追求陽光的意思，人的內心都有許許多多的不好回憶，或者是說遇到了許多重大打擊，所以內心也都會有很多的傷痕，甚至心中會又很多仇恨和埋怨，但是我們應該要保持樂觀的態度，幫助自己走過黑暗期，讓自己走過傷痛，才能讓自己追逐生命中陽光的光芒。
故事中有三個很重要的主角，分別是孤兒的阿福、曾經被當作人質的楚元元，以及弱智兒邵文，故事中，阿福的境遇最讓人同情，不僅小時候就失去母親，當爸爸的又因為槍擊案遭到射殺，而阿福從此被送往寄養家庭，但又因為種種的原因，成為了流浪兒，但他卻不忘記要尋找當年父親被射殺的真相，故事讀到這裡，我想這件事如果發生在自己的身上，日子一定會過得很痛苦，畢竟失去了人生中最重要的兩位至親，生活或許會從此墮落，但是故事中的阿福不僅靠著自己的勇氣和毅力，更打敗傷心只想找尋爸爸的死因，而這時幸好有楚元元的協助，才能讓真相大白。這段故事讓我很佩服阿福的勇氣和毅力，一心一意的想釐清爸爸的死因，讓他更有意志的堅持，很讓人佩服他的精神，更讚嘆的意志和勇氣。
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你搞好人際關係了吗? 11702 2016-02-14 02:52:58
人與人之間的關係是世上最複雜的東西，就是，“人際關係”的問題，每天都在糾纏著我們，缺乏良好的人際關係，能力再強，也無法順利地獲得成功。這一本書教我們如何讓自己的人際關係變好，我相信溝通很重要，但我更相信更重要的是表情，如何讓人第一個印象是好的，微笑就很重要 ，微笑不憬能夠表達友好，拉近人們的距離 ，也可以給人好印象 ，第一個印象往往是會讓人最印象深刻的地方，如果第一印象不好，即使之後變成好朋友，那一個不好的印象還是會深刻的印在腦海裡，我也覺得如何適當的溝通很重要，如何去溝通，如何清楚明白讓別人知道我們的意思，當我們在生氣或是情緒不穩定時，如何去冷靜下來去溝通去思考，這些都是我們要去學習的，看似簡單的東西往往去世最難懂的。
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