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心得 12527 2016-02-12 01:42:23
生活,其實也可以很美麗
這本書寫出了作者?梵對美的堅持,對台灣的希望,對生活的要求,對文化的崇拜。
作者?梵把追求的美畫成一圈,從自己心中的美感經驗出發看到外在的衣物,昇華上的點點滴滴,都要收入美的圈周內。
我認為本書可以提供鬱卒的地球人,一種應付混雜髒亂的心情、態度還有手段。作者?梵這位婦人告物我們,不要光會埋怨,要起心動念,從小小的一我滿足開始,培養改造社會的原動力。作者追求的美,不是貴族化,不是虛無的,他心中的美是存在生活中,始於每一個人。這種美,人人斗可享有。只要立身有本,有些收入,不必雕金砌玉,從大地人間隨處招來,便可化糟糠為精美;也不要滿腹經綸,只要有一份心、多一點感覺,便可擁抱著美,出任無不可得了
30天,世界玩一圈!
日本超人氣插畫&漫畫家水谷小猿，為了消災解厄，沒想太多就答應了電視台的邀請，在30天內與其他兩人一起環遊世界。小猿以生動可愛的筆觸，透過旅途中笑料百出的烏龍經歷，將三人的奇妙個性與互動展露無遺。雖然差點下不了船，幸好還是有驚無險地抵達了英國，接著還要到埃及騎駱駝看金字塔、蔚藍加勒比海、馬雅天井、大峽谷看夕陽…吵吵鬧鬧的三人，隨著旅途中發生的各種驚奇遭遇，也慢慢找到了彼此獨特的溝通方式，相處起來更越來越像一家人，這次除了一口氣走訪英國、埃及、墨西哥（馬雅文化）等地的古文明遺跡，還要直奔位於美國的世界自然遺產-大峽谷，到印地安古塔裡尋找小猿分身！這本漫畫書應該是屬旅遊書,大家如果出國遊玩可以買這本,內容不複雜而且畫風生動容易了解。
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穿上盔甲的貓 12567 2016-02-12 01:32:11
在現今的教育環境中，大人常常希望小孩子可以做自己，希望孩子要快樂，希望孩子可以擁有他們以往所沒有的教育環境。
就像書中說的＜當一切變成應該的時候＞，孩子們就會從做自己變成只想到自己，要快樂變成只要我喜歡有什麼不可以，有好的教育環境變成物質生活的慾望無窮。
所以大人們很注重培養小孩子擁有一顆感恩的心，跟孩子的責任感。這兩樣都可以從日常生活的許多細節中去培養。例如：常常說請、謝謝、對不起。上下公車要跟司機說謝謝，買東西要跟老闆說謝謝等⋯功課寫完才可以做自己想做的事，家裡的家事是大家的責任，要一起分工合作等。
讓小孩從做中學去體驗去感受，如果幫孩子做得越多，孩子就少了更多的機會去磨練與學習，不要擔心孩子會失敗會氣餒，因為失敗也是一種機會教育，讓小孩學習如何從錯誤中去思考去創造下一次成功的機會在哪裡。
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104學年度寒假讀書心得 11528 2016-02-11 19:07:22
書名：心簡單，幸福才會生長。 作者：麥潔芳
為什麼現代人越來越不快樂呢？因為人民要擔心的問題有很多，例如：經濟上的不景氣、物質變貴、失業率有增無減、社會福利上的問題、人的慾望有增無減，我們是否無法滿足生心裡社會的問題而導致心理的不快樂呢？
如果可以沒有情緒起伏並看淡利與益，是不是比較不容易失望，我們之所以會追求這些需求不都是為了“幸福”嗎？要幸福很簡單，珍惜、知足、把握當下，若你只有不滿、唾棄、挑剔他人等負面情緒，這樣的你怎麼可能得到幸福。
人習慣性去煩惱導致情緒憂愁，但煩惱是多餘的，解決的辦法會自動出現只是時機的問題，可以先把煩惱丟在一邊去享受片刻吧~你得不到解決的辦法不代表永遠得不到，可能在某天就找到答案了，所以不要因為有煩心的事情破壞自己的好心情，這是不值得的。
人們都只想顧好現在也不想有所改變，並認為現在得不到就是不好，自以為做的都是對的決定、對的事情，後來才會發現做了那些決定反而失去更多，為什麼會這樣呢？是不是我們太重視現在的安穩呢？好的結果不是那麼容易就得到的，反而過程中失去一點並受到一些挫折，才能有甜美的收穫呢！也因為曾經失去過反而更珍惜、把握，心理的想法也會有所變化，讓自己成長。
幸福是一種心理狀態，我們不能確定明天是不是一樣安穩，但不必有負面的情緒來影響自己，不要杞人憂天想太多，心簡單，幸福生長，世界也簡單，開心就好做自己最重要。
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104學年度寒假讀書心得 11568 2016-02-11 18:58:36
書名:一個人的有感幸福 作者:信子
這本書告訴我〝令人痛苦的事，用微笑就會度過〞〝試著學會放下，煩惱也會被放下〞；〝微笑〞具有神奇的魔力，它能夠融化人與人之間的隔膜和芥蒂，它同時也是你積極向上和樂觀熱情的標誌。
而〝微笑〞不僅是大亨們生意中的秘笈，也是生活中最寶貴的財富且同時也是最好的名片；因為只要你發自內心且真誠的微笑，別人就能給你較高的觀感與評價，同時也會給人陽光與溫暖，然後也可以把你的好心情傳染給別人，就如同做一件好事般的帶給別人歡笑。
有句話叫做「拿得起，放得下」，所謂的「拿得起」就是指人在躊躇滿志時的心態，「放得下」放得下就是指人在遭遇挫折時依採取的態度，就如同〝勝不驕敗不餒一樣〞；而且我們也不要太執著於過去的優越、勝利，要適時的接受失敗與輸，且朝著未來努力。
因為放下才能得到；老天爺是公平的，有得才有失，只有真正領會到了得與失、拿起與放下的真諦，生活才會更加快樂與幸福。
文章:失智長者的照應良方 作者: 廖慧燕
我們身為護理人員，必定會接觸到許多長者，而有些長者有得到失智症，所以我們必須更加的注意並幫助他們。
失智症會出現的一些症狀：1. 記憶力減退 2. 智能障礙 3. 定向力障礙 4. 人格改變 5. 動作遲緩不穩6. 感覺知覺障礙 7. 語言溝通障礙 8. 個人衛生無法自理 9. 異常行為出現
失智症長者的照顧有別於一般失能長者的照顧，其最主要的照護目標是維持
日常生活功能，保有一定的生活品質。那以下幾點居家日常生活照顧撇步，是從文章中擷取下來的。1. 進食 2. 身體清潔及口腔衛生 3. 大小便功能 4. 穿衣 5. 睡眠
那我們家中如果有失智的長者，就可以從這幾點下手，而照顧的技巧我們可以去詢問護理人員，然後在依據家中失智長者的個性、生活型態等等……，去做調整，我們是要盡心盡力的去照顧他們(在我們自身能夠負荷的情況之下)；而不是覺得麻煩就把他們塞到安養中心。
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105年寒假作業 11668 2016-02-11 16:55:50
文章讀後心得-大學生靈性健康之研究
來源:華藝線上圖書館
心得: 靈性健康是「健康」是生理（physical）、情緒（emotional）、社會（social）、智能（intellectual）、靈性（spirit）與職業（occupational）等六大層面的互動結果，「靈性健康」（spiritual well-being）被視為是所有健康層面中最核心的部份，甚至可以支持與影響其他的健康層面；指「個人在各種關係中達到一和諧狀態，此關係包含與自己、他人、神、自然環境間融洽的關係」，個人若能在此關係中達到平衡與和諧，即為「靈性健康」的狀態。
而意義是抽象、深奧的概念，常與宗教混為一體，個體的生存端賴於「身心靈」三種層面，但靈性並不等同於宗教性，宗教信仰僅是靈性的一部分。靈性活動，是人類一種更高層次的覺醒，夠幫助個人知曉內在的需求、排除不好的慾念、找到生命意義與存在價值、良好的適應能力、無條件的付出、寬恕自己及他人、接受事實、活在當下，以及坦然的面對人生。
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