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給回來的旅行者 12514 2016-01-28 11:34:59
心得：我們太常花很多時間力氣去生存，而沒有力氣去生活，我們經常忽略身邊的美好，忘記自己背後擁有的一切。「自己主動學習比上學更重要」，是我在這本書所看到的，自己不去學怎麼知道自己做不到，平常就只知道上學，卻忽略了要自己自動自發的學習，而不是別人逼你去讀，做事情也是一樣。生活才是真正的長途旅行，我自己上了高一也慢慢的題悟到，不如把自己的生活當成長途旅行，我們常常把生活和所有的時間浪費在電子產品上之類的，忽略了身邊美好的事。旅行其實不分年齡，只是看你願不願意踏出那步，很多的上班族只會說他很想旅行但他要上班工作很忙沒辦法，那只是一個藉口，我看了很多我身邊的朋友，十二歲就環島，十八歲就休學1年去到外國澳洲打工，這不是他家多有錢，而是你願不願意把心打開踏出一步。我記得我國二那年的暑假出國去歐洲東歐玩，我英文超破，但還是熬過來了，雖然現在的我英文還是很破，但起碼我看到了那邊的文化，以前的我連碰英文都不碰，至少現在還懂一些。我也騎車環島過，途中遇到腳踏車壞掉，半路修，而且真的幸好在教會有學一些腳踏車的常識，有些山路的破真的超級無敵難騎，甚至還用牽上去的，還遇到了跟前面的相撞，讓我學到超多的，我是一個很愛玩的人，我很會運用時間。人生路很長，自己怎麼想才是最重要的，年齡不是問題。我很喜歡這本書的一句話「世界有張地圖，但你心裡，也有一張自己的地圖。」找出自己生活目標，活出自己才是重要。
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人生很長，最重要的是自己 12514 2016-01-28 10:08:22
心得：很多事情靠的是自己的經歷與環境來完成一件不容易的事，為的是自己而不是別人來決定你，要就是不要就不要，自己的人生不要只想著後悔，但不做看看怎麼知道是成功或失敗，我們總是會犯錯的時候，能知道錯哪後改過來才是重點，可是一件事錯了很久那個要改就不容易了，要讓別人重新在相信你，重點是在於自己的行動而不是用嘴巴講，當有人決定改過時，他也付出了行動，那我們應該要給他一個機會。或者當一個人決定狠心放下一切時，頭也不回，帶著自己的心離開，著真的值得嗎？可是我們看很多的人，可以忍心放棄一切的一切什麼都不要，就為了一時的衝動。面臨了抉擇的問題，我們有時候靜下心來問問自己，我們想要的是什麼，壓力在我們當中都看的到，最重要的是自己是怎麼想的。我們總是羨慕別人，他好厲害哦！可是我什麼都不會，為什麼要這樣想呢，每個人都有每個人的長處，做出自己，不要為別人而活，為自己活。有時候人生不是光靠思考就能找到答案。只有活在當下，珍惜每分每秒，不要浪費時間，多重視自己的感受，自己是怎麼看這件事的，感受如何，有壓力是好的，但有壓力說出來，不要憋在心裡，活出自己生活更美好！這是在這本書所看到的，讓我學到了相信自己，不要害怕沒目標，而是活出自己，開創自己未來的路。
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104學年度寒假讀書心得 12464 2016-01-27 23:26:27
書名:水滸傳 作者:施耐庵
{讀書心得}:
就我的歷史觀點來看，對北宋這個年代，我們只能以動盪不安、名不聊生、官庭腐敗、有滿滿的火藥未來形容這個朝代。但是，只要是一般人都會想過著安逸、快樂、舒服、安全和幸福的日子。所以，這些人秉持著「正義」、「替天行道」的精神，走上被官府通緝的路，來表現他們對這官官相護的惡習、腐敗的政府制度的不滿和他們獨特具有的團隊精神。
而在裡面我有幾個喜歡的腳色，魯達，雖然他只是一名和尚，但是卻有著身體粗壯、留個滿臉鬍渣對比很明顯的人。而他的率直以及常常為人打抱不平的態度是令我欣賞的。不過，他莽撞的打死惡財主又令我感到有點失望。縱使再怎麼壞的人，也不該將他打死的。第二個則是武松，身體居然壯到可以把老虎打死，令人感到五體投地啊！而他的壯碩豪邁，又很敬重哥哥，試值得讓人學習的。最後則是林沖，本身威風凜凜、武藝出眾，卻遭人陷害而投奔至梁山伯，不過，向他出身於武門的人，卻沒有所謂的大男人主義，反而對妻子、岳父很好。向他如此的人在現代真的很少了。不過卻因被陷害而使得妻子被逼死，我想，再他的心中一定有許多的不甘及怨恨吧！
但是從一些角度去想，他們真的是所謂的「一零八條好漢」嗎?不把可能正義的官員放在眼裡，任意的把人定為罪犯，然後用自己的方式對壞人行刑，甚至是送上不歸路。他們有沒有想過這樣的作法會連累到他們甚麼人，無辜的妻子、他們的父母親已極幼小的孫子該怎麼辦。而甚至是自己的家人、兒子，自己成為通緝犯是要怎麼照顧他們呢?而用這樣的方法得到的安定真的是所謂的安定嗎?我想，用刀槍劍拳的，應該不算是吧!
跟那種時代比起來，我們這稍微安定的社會的確是該值得慶幸的、幸福的。因為我們每個人都還算是理智的、聰明的、安分的。縱使發生了令人髮指、不甘的事情，我們不是靠著刀槍去解決，雖然，代價不一定能夠平衡
，也不是賠償、關起來就能夠解決的。我們應要是真心真意的求被原諒、有合理的交代。但是，我們不能把一切丟給司法，而是要從自己做起。畢竟對於公理正義的追求，原本就是我們所嚮往的。雖然司法在這個方面並非所謂的絕對的正義和公平，但我們也要認同它，因為我們有了歷史這個借鏡，使我們不要重複犯著同樣錯誤。記得有一本小說，他說: 「如果心能說話，那即是無人能抵擋的言。」所以，我們要勇敢大聲的說出我們認為的不公不義，讓我們真的不在犯跟歷史有同樣的錯。
水滸傳安慰了我們，也激勵了我們勇於追求、勇於獨破。
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104學年度寒假讀書心得 12464 2016-01-27 23:21:32
*書名:老殘遊記 作者:劉鶚
{讀書心得}:讀完了老殘遊記一書後使我發覺到劉鶚先生的描寫技術的高超，以及清末政治的腐敗更加深了我對所謂「清官」的憎恨，當然也有許多清廉者，但終究是以迂腐的為多，那些剛愎自用者只信任自己的成見，不講求證據而胡亂研判事實，以致於誤國誤民，最後倒導致了許多辱國喪權的不平等條約的發生，真的可以說是「贓官可恨，人人知之；清官尤可恨，人人多不知。」
我覺得書中最誇張的地方，就是對賈家十三條生命的處理，居然死而復活，實在太離譜了。正因這種超自然的色彩，致而破壞了寫實局面的統一。不過作者會如此處理，可能是由於他的內心思想，不忍讓這些小民無辜死去，亦或隱喻他雖然只是個搖串鈴的江湖郎中；但他的志向，並非只要醫好病人的疾病，而且要醫好國家的政治病。
而這本書也使我認識到了作者的描寫技巧，無論寫人寫景都不肯用陳腔爛調總是鑄新詞，作實地的描寫，包括了聽王小玉說書和描寫大明湖的景色等，都讓我覺得非常佩服，其運用的白描手法加入了一些適當的想像力是我再怎麼想也想不到的。像胡適先生即曾稱讚劉鶚用了許多具體的物事來作譬喻，是很大的嚐試，他說：「劉鶚先生在王小玉說書這一段裡連用了七八種不同的譬喻，用新鮮的文字，明瞭的印象，使讀者從這些逼人的印象裡，感覺那無形象的音樂的妙處，這一次的嚐試總算是很成功的了。」對人物型態的刻畫，在他之前，雖已有水滸、三國等書為其先河；但老殘遊記的人物典型，確有其不同的風味；而且老殘遊記裡，也更進一步作了不少內在的探討。作者對娼妓的描寫，本不想著筆於翠花、翠環的身上，而是想藉此來議論文人無行，文格墮落的事實；但是卻因它的出現，才使我們在我國文學作品裡看到了對比較下等的妓女有著較真實和同情心的描寫，確實的為這種女子訴出心曲。這實在是我國文學對人性尊嚴之重視的另一個起點。
老殘曾說：「吾人生今之時有生世之感情，有國家之感情，有社會之感情，有宗教之感情，其感情越深者，其哭泣越痛，此洪都百鍊生所以有老殘遊記之作也。棋局已殘，吾人將老，欲不哭泣也得乎？」可見這本書是他用來抒發自己對身世、國家、宗教見解的書，一個多才多藝的才子到最後只能藉著寫一本書來代替他的哭泣，真的是蠻悲哀的！
但是老殘的人格就是我們所贊許的，雖然宮保一直求他作官，但老殘本身並不志在功名，澹泊名利，視富貴如浮雲，這就是我們大家所比不上的，現在的人反而更加過份，為了名利可以出賣別人甚至於出賣自己的家人，用盡一切不擇手段來成就自己的目的。這些貪慕虛榮的人與老殘比起來，實在是天南地北。
我們看完這本小說後除了了解到古代一些不平等的事情外，也應該學習老殘的寫作技巧，更進一步的學習老殘的精神，畢業我們比較幸運生活在民主的社會所以我們應該好好珍惜先人所為我們打拼所創造的成果。
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心得 10567 2016-01-27 20:08:16
文章:幽門螺桿菌感染與胃潰瘍的相關性 作者:李峰 王若燕 季聖方
文章:急性腸胃炎患童之出院護理指導 作者:簡英雅 陳紀雯
文章:缺鐵性貧血 作者: 郭冠良 鄭企峰 陳建志
心得:原本還不是很了解胃潰瘍咬怎麼解決後來上網查發現可以由下面這些去做改善
1：飲食方面得均衡、不扁食和少吃一些垃圾食飲外、還要少量多餐、因腸胃已有毛病、所以要少量多餐、減輕腸胃的負擔、 更要新鮮清潔為準則
2：情緒的控善是比吃藥更重要
心理建設精神，壓力的舒緩，精神層面、萬事根基、古訓：病由心生、哀莫大於心死，精神消沈是一切疾病的鼓舞者，對身體的影響是至極深確。
所以情緒的控善、也是一種由心理產生的能源、也是生命延續的能量，意志是可以治病，請勿讓現代文明病（精神壓力），成為您生活及身心上的負擔，
每天撥些時間學習獨處，
然後第二個可能發生腸胃炎的症狀嚴重嘔吐和腹瀉，常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛。
發燒、出汗。
可因長期大量喪失體液而致脫水甚致休克。
嘔吐物和糞便中可能有少量血。
嘔吐、腹瀉等症狀約在二至四天後便停止，但也可能持續更長的時間。
如果有下面的腸胃炎症狀要特別注意:
嚴重的腹瀉或嘔吐。
糞便中有血絲、黏液或膿。
持續的腹痛。
持續高燒不退、活動力差或意識不清
第三個缺鐵性貧血我們可以缺鐵性貧血的症狀
缺鐵性貧血的症狀為因貧血引起的疲倦、臉色蒼白、喘、心悸等症狀，與缺血引起舌頭變平滑易痛、手指甲呈凹陷的匙狀指或變平失去彎度。
缺鐵性貧血的治療，需先找出缺鐵的原因，單純缺鐵性貧血可以用補充鐵質的方式治療。
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