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護理典範人物 11646 2015-09-15 09:07:30
台灣女英雄陳翠玉:
陳翠玉女士是在一個基度教徒的家庭成長,在高中畢業以後前往日本的聖路加女子專門學校就讀,這一個女專是由美國基督教聖公會傳教士醫師所創辦的這所學校除了教導他們護理知識,也注重人格的培養強調學生要有社會的責任感用基督的愛來關懷,服務人群徹底發揮了南丁格爾白衣天使的精神
而他在完成學業後 也到台灣發展護理學業 規畫了台大醫院護理部成為台灣護理界日後的典範,他用西方護理的教育經驗,大刀闊斧的改革了台大醫院的護理制度,讓護士的職位大大提升
他對台灣最大貢獻是創辦台大護校籌備台大護理系以及積極想辦法送護理人才到外國留學,造就了許多的人才,如果沒有這位女士的付出,台灣護士的地位到現在可能都還沒那麼的重要,是值得我們學習的典範!
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暑假作業 讀書心得2 10865 2015-09-15 08:52:01
書名 : 做最好的自己
讀書心得 :
我們每個人既相同又不相同，我們每天都在忙忙碌碌的生活，我們每天內心都在上演喜怒哀樂、悲歡離合的故事，怎樣才能消除那些消極的心理。同理心是在人際交往過程中，理解他人的立場和感受，可站在別人的立場角度思考和處理問題的能力。同理心是分工協作的現代社會中個人發展和成功的基石。想成功地與人相處，想改變別人或讓別人遷就自己，一個人要成功最重要是具有積極、同理心、自信、自省、勇氣及胸懷等六種人生態度，如果你想要改變明天，就要先學會改變自己。
積極主動是最重要的人生態度，而積極主動的人認為命運操之在我，可以主導事情的發生、發展，惟有一顆積極主動的心，善於規劃和管理自己的工作事業，如此才能成功。
勇氣就是要有勇往直前、永不言敗的精神力量。一方面培養勇往直前的精神，抛開眼前的利害得失，最大限度地爭取成功，另一方面也要避免走入偏激、愚勇的死胡同，學會用自己的智慧做出冷靜、客觀的判斷。
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暑假作業 讀書心得1 10865 2015-09-15 08:51:34
書名 : 放輕鬆
讀書心得 :
不慌不忙的工作，不煩不亂的腦袋，是你嚮往的生活嗎？
試著清清楚楚體驗每一口的呼吸，用正念轉換壓力為活力，
享受每一個當下，或許將遇見許久未見的自在。令人鬱卒不安的「身心症」——包括壓力、焦慮、恐慌等，似乎已成為現代人最普遍的文明病！由於它辨識不易、原因廣泛，許多人雖飽受折磨，卻往往只能任由它搞砸自己的工作、剝奪生活的快樂與活力。正念，即是「以和善而不判斷的態度覺知當下」，它是一種具強大轉化力量的意識品質。只要你按照書中的指引逐步修習，讓正念成為一種生活方式，必能發揮身心的澄明、安詳與慈悲潛能，體驗生命每一刻蘊含的美妙滋味！
焦慮、畏懼和恐慌的確令人困擾，以關愛、不批評的正念，改變掙扎和急於反應等身心方面的舊習，總是傾向於認同這些感受，也迷失在對這些感受的厭惡感之中。
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護理典範 11582 2015-09-15 08:51:13




真正認識這位我心目中的典範孫鳳卿主任，應該是在2011年一起到高雄醫學大學護理博士班進修機會。筆者利用博士班剛開課同學自我介紹機會，發現他走的護理路線除了我們熟悉的行政及內外科護理外，還真有點異類，引發我對這位護理前輩好奇心。其次是，當時了解孫鳳卿主任在臨床奉獻已近30年是隨時可以退休，心想都可以退休領月退俸，為何還要這麼辛苦在臨床工作和念博士班，詢問孫鳳卿主任，想不到孫鳳卿主任聽到我這樣說，沒有生氣，反而是用那溫和又感性的話告訴我及所有同學，讓我內心深受感動，她說：「由於工作的關係，讓我有機會長期和這些受苦者（無論是身體或是心理的）相處，感受他們遭受境遇，從減輕他們的痛苦，協助她們有勇氣面對未來歷程中，看似我在幫助她們，其實是她們給我機會付出，從他們身上，讓我深深感受到施比受更有福，護理讓我有機會付出。在臨床工作看到主動就醫病患我可以立即給予協助，但是對於這群等待救援受苦者，如何主動發掘、及時伸出援手協助他們，我們護理是須要努力的，因為只要與人、與健康相關的，護理就無所不在。」
日後漸漸從孫鳳卿主任分享相關的工作經驗與故事，如何幫助這群在黑暗中過日子的婦女或家庭迎向朝陽歲月中，體悟出護理對人生存價值意義，這不是護理什麼才是護理，她這樣對護理正向肯定與認同深深感動了我。慢慢的透過三年來近距離相處與觀察，讓我更加認識這位典範，除了深深受到她對台灣本土護理情感，尤其對於家暴、性侵、自殺防治領域護理人員角色扮演、能力的培養與提攜後輩相當用心，她說：「今日的學生是未來我們的主管與工作夥伴，我們要想辦法協助他們超越我們」；其次是在為人處事方面，面對班上需要與學校溝通時，或者是討論議題班上已經擦槍走火，同學遭受困難，她總是義不容辭出面協調、到處奔走，為班上爭取最大利益、達到共識，這樣俠義精神、協調能力及危機處理令我感動。盛逢台灣護理教育學會邀稿，深感孫鳳卿主任除了對於護理行政管理優異表現，處事及人際關係圓融外，尤其是在對特殊族群議題關注的表現，使得護理角色得以拓展之貢獻，是足以供其他人學習之處。盼透過筆者筆墨，能讓大家認識這位默默為特殊族群努力與付出護理天使，盼其行為表現能做為護理晚輩學習典範
最後，從孫鳳卿護理師為守護特殊族群健康努力與付出歷程中，深深感受到，一個好榜樣的護理典範，真諦是在一路走來總是站在護理最前線，不會因為她的角色改變、學歷提升，孫鳳卿護理師對於護理堅持莫忘初衷，注入護理新生命，擴展護理服務新領域包括處遇治療師、刑事護理師或者是海事護理師，這些或許是護理尚未發掘護理角色，但是從她的付出行為及行動力是已經為護找到新契機了。護理典範需要的是能夠真正的付諸行動、開拓新局，無私奉獻、人道關懷，促進學習、克服困難與挑戰，盼孫鳳卿守護特殊族群健康的故事能感動您，成為你我學習的好榜樣。
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3上暑假作業心得-2 10876 2015-09-15 08:47:33
讓人對你說yes 護三辛 沈佩儀 23號
想要擁有成功的人生，往往需要獲得他人的合作與協助。而使他人順從你心意行事的第一原則，就是讓他們喜歡你。不論你想要結交朋友，或是贏得盟友，這些心理策略會逐步教導你如何讓對方認為你是一個很棒的人。另外，在愛情關係中，這些祕訣也可以讓對方發現你擁有無可抗拒的魅力，讓你永遠占有優勢。
如果你想要過著順心如意的生活，你必須要能輕易分辨出哪些人是為了你好、支持你，哪些人是為了釣你上鉤。在這個部分，你所學習的心理策略，幾乎能讓你立即判定對方是否想要利用你、占你便宜。你絕對不會再因為信任了不該信任的人，而感到絕望無助。
有時候，你碰到的不是影響一個人、使他站在你這邊的問題，而是你正在與某人競爭同一件事情。在這裡，你將學到最佳的心理技巧，使你在任何競爭場合中，都能克敵制勝。不論是一場網球比賽、一個工作升遷的機會，甚至是一場約會，如果對方的競爭對手是你，他鐵定失敗。你將學到如何把你的「心智」變成最偉大的武器，成為一個完美無暇的心理戰士。
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