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暑假作業 護理學典範人物 11439 2015-09-13 23:29:20
書名:陳翠玉
讀書心得:陳翠玉於一九一七年出生在彰化，在基督教徒家庭成長。彰化高女畢業後，到日本東京的「聖路 加女子專門學校」就讀。這女專是美國基督教聖公會傳教士醫師所創辦。她專修公共 衛生護理及助產士(產婆)。聖路加除了傳授專業的護理知識，也注重人格的培養，強調學生要有社會責任感，用基督的愛來關懷和服務人群。 聖路加的教育理念對陳翠玉產生了深遠的影響，使這位來自台灣的基督徒，在少女時代就奠定了為人奉獻的心志，徹底發揮「南丁格爾」白衣天使的精神。1942年畢業返台任職於台灣總督府以及台北保健館。
陳翠玉規劃台大醫院護理部成為日後台灣護理界的典範。陳翠玉一九四八年自美國學成回台後，受聘為剛成立不久的台大醫院護理部主任，她用西方護理教育訓練的經驗，大刀闊斧地革新了台大醫院的護理制度，也提升了護士的地位。
陳翠玉，這位護理先鋒，堅守在工作崗位上，認真、辛勤無悔地付出。後來陳翠玉遠赴美國，在世界衛生組織（WHO）擔任顧問，長期在南美洲服務，是台灣人參與WHO的先鋒。 由於陳翠玉在海外積極從事「婦女台灣民主運動」（WMDIT）並擔任發言人，被國民黨政府列為黑名單。她在一九八八年為了回台參加世台會，企圖突破黑名單封鎖返鄉，走遍美、加等國都拿不到簽證，抱病繞了半個地球，輾轉到亞洲各國嘗試，終於在新加坡獲得簽證。但因為長途奔波各地，疲勞過度引發舊疾復發，抵台後就直接送急診就醫，不久後在台大醫院逝世，享年七十三歲。陳翠玉寫下了令人感傷「為返鄉而犧牲」的黑名單故事。
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104年暑假作業 10659 2015-09-13 23:24:11
暑假作業 書名:勝任自己 出版社:遠流出版事業股份有限公司
我這次的閱讀主題主要是心理學，書中及文章的內容主要是舉例現在人可能在學校、家庭、工作上遇到挫折和困難的解決方法，和如何在現在競爭這麼激烈的時代生存。
當中有三個主題是我現在目前遇到的較大問題，第一個主題是清醒的面對生活，書中舉幾個例子，有一位中學生數學的成績不及格，他沒有認清那是由於自己練習不夠，不懂地方未及時請教，他卻把責任推給老師，說老師跟他無緣，只要看到老師就心煩，而另為一位學生則把成績低落的責任推卸給母親，說他不能好好讀書因為家裡不肯買機車給他，每天跟母親吵鬧，以致她的成績低落，找個藉口來搪塞或撒謊，都是逃避真實的做法，人一旦養成這種習慣，就會失去檢討自己和面對現實、克服困難的能力，這幾個例子跟我很像，我時常把成績低落的責任怪罪給老師或家人，都不會檢討自己上課不認真、放學回家也沒有讀書，一一直玩手機，才導致自己成績都很低落。
第二個主題是學習自律和自我控制，書中舉的例子是許多父母親眼見孩子下課回家，情不自禁的打開電視，不停地看節目，功課荒廢未作，躺在沙發上，一邊吃零嘴，一邊打電話。為了幫助他自我控制，先做完功課再看電視，於是將電視和電話移到另一間房間，在客廳一進門的地方，擺一張折疊式些寫功課的桌椅，跟孩子約法三章，他們果然先做功課再看電視。這個例子也跟我一樣，我每天回到家或是宿舍，第一件事就是先玩手機，都不會先做功課和讀書，，我都是先玩再讀，應該要學習這個例子的解決方法，回到宿舍就應該先把手機和電腦擺在暫時看不到的地方再去讀書或是做作業，做完再玩。
第三個主題是選擇精進的態度，書中提到任何一個人，都有不如意的時候，不同的是自己的心態上選擇，有些人選擇悲觀的想法，產生消極的態度和作為；但有些人選擇樂觀的想法，堅毅地相信日子會更好，則能鼓勵自己振作和努力，選擇後者便是精進，我覺得我是屬於悲觀想法的人，每次遇到不如意的事都會變得很頹廢，像是課業上，我有很多科目都很差，當中最不行的就是英文了！！國小時就沒有好好地打好基礎，英文從來都沒有及格過，考試常考20、30分，還有都看不懂單字，所以我從國小到現在都非常討厭英文課，從不聽課考試也從不準備，我覺得應該要像作者說的一樣，選澤樂觀的態度，雖然知道自己一定會不及格，但也要給自己訂一個目標，至少45~50分以上，讓自己一次比一次還更進步。
從這三個主題讓我學到滿多的，讓我知道了我現在最大的挫折是什麼和如何解決的方法，幫助我如何找到對自己最好的讀書方法，來提升自己的成績。
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2015暑假作業 10519 2015-09-13 23:22:57
1025101020 賴芮宣 20號 護3甲
走出憂鬱與恐慌，迎向陽光－一位憂鬱症患者之護理經驗
每個人都有不開心不快樂的時候,而抒發的方式卻不同,有些人是用跳舞,唱歌等等….,去抒發他們的壓力以及不滿,但是有些人有一些特別,他們總是悶在心裡面,等到真的發現了,已經很嚴重了,甚至是自殺,而這些其實都會有前兆的,例如:過度換氣,胸悶,所以早期發現,早期治療唷!
先進國家安寧療護喪親關懷服務之探討
其實我很希望以後的我能走入安寧療護,可能是因為我很喜歡關心別人,看到別人痛苦,彷彿自己也身歷其境,所以我希望用自己所擁有的愛心關心,去幫助他們希望他們能在這最後的日子裡,做他們想做的,喜歡做的,盡可能幫他們完成他們之前所完成不了的事情,期望未來的我能做我自己所喜愛的。
癡呆症老人問題行為的認識-張文芸
台灣目前老年人口占台灣人數約12%，扶養比居高不下，在這種狀況下增加壯年人的負擔，再加上老年人會出現許多疾病，例如癡呆症就是常見的問題，可能一出家門就忘了回家的方向，甚至連自己的名字都忘了，真不知道該如何是好，而我覺得最重要的是我們需要足夠的耐心與細心，就能把家庭照顧的很不錯。
大腸癌臨床分析-郭繼雄
我國人罹癌人數第一名就是大腸癌，成為未來國人最大的隱憂，現代的年輕人飲食不正常，常常喜歡吃燒烤、油炸，炭烤的食物，宵夜等等有關之族群得到大腸癌的機率比較高，可說是現代人的文明病，大腸癌發生率雖然高但因為比較容易找到病灶，且癌症演變的時間較長，改變飲食習慣，多吃蔬菜水果早期由息肉慢慢演變成所以要定期檢查，才不會錯過黃金治療期。
自信是舞蹈的灵魂
自信是舞蹈的靈魂,這句話我認同,因為我自己就是這樣子,國中以前是個很沒自信的人,在國中時,遇到了舞蹈,所以變了很多,對自己很開始有了少許的自信了,不過在畢業之後,我的心就像掉下了深谷,沒辦法找到當初的信心,到現在也是一樣,自信心不見了,真的甚麼事情都感覺怪怪的,感覺世界都沒了。
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103學年度暑假作業(-二升三暑假) 10524 2015-09-13 23:22:54
103學年度暑假作業 班級:甲 座號:25 姓名:楊佩芸
心得(一) 末期照護：遠距安寧療護
在二下的後段有學了一些簡單的臨終護理課程，其實自己對這還蠻感興趣的，現在可能自己還無法去感受照護臨終病人的感覺，包括病人本身及家人會有怎麼樣的反應。當末期疾病的病人在無法治癒時，可選擇用安寧緩和療護為主的照護方式來解決最後的痛苦。然而遠距安寧照護它是利用媒體或通訊科技，讓安寧團隊的成員，有更多的時間和機會對末期的病人及家屬提供協助及照顧服務。讀完這篇文章可稍微了解按寧緩和療護包含了幾種: 醫院式照護模式及社區式照護模式。自己對於社區的照護比較感到好期，畢竟社區跟在醫院不一樣隨時有醫療人員能及時的接收任何突發狀況的發生，所以這篇文章也有特別說了社區照護的模式是以居家照護方式及正在發展的機構式照護(如:護理之家或長期照顧機構)之類的。我想這種方式對於居住比較偏遠及經濟狀況沒那麼好的家庭是比較有幫助的，但透過現在一些平台所報導的資訊現階段的醫療在這塊似乎並沒有做到那麼的完整，總覺得還是很多地方需要有這樣的照護方式。現在的安寧療護越來越被重視了，而在安寧緩和療癒的團隊裡大家都必須扮演很重要角色，例如護理人員在照護病人要用怎麼樣的心情去面對病人所表達出來的每一句話、每個表情及可能提出的要求甚至是病人的家屬，所以自己真的覺得身為臨終照護的護理人員是件非常不容易的事，但覺得與一般護理照護較不同的就是要時常面對病人從非常痛苦到生命結束的階段所承受的折磨，未來有機會不妨能朝這方面努力看看。
心得(二)北美的癌症早期發現
現在的疾病當中癌症占了相當大的一部份，原因可能包括家族性的遺傳、現在的飲食、生活作息等等非常多的原因都可能導致癌症的發生，然而更恐怖的是有些症狀是平常無法去發現的，但當發現是往往時間都已經太晚了，錯過了治療的時間。在這篇文章中說明了某些北美國家對於癌症的早期篩檢制度，例如:美國癌症學會的早期篩檢項目較有系統、完整。對於具有一般癌症危險’因素及沒有出現異常症狀的健康人群，推廣了癌症篩檢項目，包括了乳腺癌、大腸癌、前列腺癌及子宮頸癌等，甚至還包含了ㄧ些人年齡、病史、職業及暴露在一些與癌症有關的環境下等等。認為有這樣的篩檢是件很棒的事，因為現在癌症真的太多了若人們無法自己預防只能靠這廂項目的篩檢來定期的檢查。相對地現在的醫療技術相當的發達只要早期發現其實都是有相當大的機會能痊癒，重要的是在得知自己有這樣的疾病到治療的過程中要能保持樂觀的心情。
自己的家人在近期也有發現羅患癌症的(乳癌二早期)，現在是在做化療的療程，果然保持著樂觀的心情及家人的陪伴是很重要的。所有的疾病當然都是早期發現早期治療最好但如何好好預防更是大家該努力去做到的。
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暑假讀書心得 10728 2015-09-13 23:18:49
班級:護三戊 姓名:林之怡 座號:27
這本書告訴我，人們面對各事各物皆有「理性」與「感性」兩態想法，時常腦海中違背心意的事卻硬著頭皮完成，礙於「面子」和「人情」，有些時候我們也真迫於「面子」和「人情」之間順著這腐敗的趨勢走。
曾有人說過，所謂「在家靠父母，出外靠朋友」這句話在現實社會處處講人脈、靠背景的環境下，倒也蠻實際的，我們進入社會，過的是群體生活，無論是工作、遊玩或是讀書都必須與四周的人群接觸，尤其當我們自我要求有番學業成就時，單靠個人的努力往往是做不到的。此時，個人的人際關係好壞與否則愈顯得重要了。人都有喜怒哀樂要與朋友分享與分擔，身心才能得到真正的舒解，因此似乎有個朋友可以相互傾聽、傾吐心事，不失為維持心理健康的根本之道。但良好、積極、互助的人際關係，在現代這麼速成、現實的社會中，實在是十分難得。
因此瞭解人際關係、學習人際關係的技巧以創造美好的人生，自然成為現代人主要的學習課題。 就如同俗話說：「處事容易，做人難！」。
人際衝突而言，衝突可能從一點意見的不同，到無法解決的相互爭辯，甚至以武力相互攻擊，而致影響團體的和諧、發展或個人成長的機會。一般人的想法中，衝突就是一種不和諧、意見分歧，誰也不讓誰的混亂現象，因為它會破壞團體的合作與平靜。所以，總以為衝突是有害的、是要避免的，而且要越快結束越好。殊不知，團體中或人際間的衝突似乎是不可避免的。因為每個人的觀念、知識、所關心的，以及所需要的各不相同，所以我們無權要求每個人都要像同一個模子刻出來的那麼相似。更何況身處於複雜的社會中，我們易受許多外在環境因素的影響，其差異性自是必然存在的。 學習去跟你不喜歡的人面對，不要在意曾經發生過的一點小小爭執，畢竟，人的一生當中這是常常會碰到的生活課程。
而我個人認為想要擁有良好的人際關係是需要真誠的關心別人， 要愛朋友，就像愛你自己一樣。「關心」是濟急不濟貧的，別人不能一輩子援助你。但小地方我們要去注意、去關心。另外誠心的讚美、善意的批評也是需要的， 不論是同學或朋友，都應適時給予讚美，讚美是重視對方的存在，但也需要是發自內心真誠的讚美。多與人溝通，適時表示自己意見， 人際關係往往因沒有溝通而產生很多的誤解。溝通可使對方了解你的心意，彼此將自己的感受說出來，可以避免很多不必要的紛爭與誤會，聽聽人家的意見，也要適時表達自己的看法，但不能過份固執、肯定，否則人家無法接受你，採納你的意見。細心聆聽他人的意見，在表示自己的意見時，也要聆聽他人的意見，提出任何建議時，要先肯定別人的看法，再委婉提出自己的看法，人家才能接受，否則再好的意見，他也會因你的否定而拒絕接受。大事精明、小事糊塗 ，一個真正精明的人，的確是看大處、掌握重點。與人相處，道理亦同。小地方不要太計較，但大原則要把握住。有好的人際關係培養幽默感也是很好的辦法，幽默感是化解人際關係緊張場面的萬靈丹，也是人際關係的潤滑油。
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