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志工服務心得 11458 2015-09-13 20:00:05
志工服務心得
過了暑假,經過了許多時間也做過了許多事情,其中有很多讓人感到快樂或者是討厭的事,快樂的事有太多了這裡就不一一詳談了,至於討厭的事嘛......,對我來說暑假最討厭的就是做暑假作業了!!!不但要集中精神 緩和呼吸 將全身的思緒都集中到腦部 ,彷彿快跟大自然融為一體,才能掰出呃......不對!!!是寫出那麻煩的暑假作業,暑假作業其中之一就是做志工並把做志工的心得寫下來,一整個麻煩阿.......,雖然麻煩但暑假作業還是要做,於是我之後便到了衛生所去當志工,衛生所志工做的事情非常多樣化,像是整理文件 在旁邊協助預防注射 把資料登入電腦 或是到街道上的商家貼禁煙標誌,還有一件最令我印象刻的,在八月的某一天清晨,太陽還在山稜邊緩緩升起,大部分的人都還酣睡在床上,些許的陽光透射過窗簾,柔軟的棉被包覆住身體,身體陷在那軟綿綿的床上,我多麼希望我也是如此,但我早已被我的鬧鐘吵醒,並一大清早的到羅東運東公園,令我訝異的是,像我襲來的竟然不是沉沉的睡意,而是那振奮人心的呼喊聲,今天早晨有一場晨間路跑,我被衛生所指派來當這場路跑醫護站的志工,還沒走進會場便已經聽到許多聲援的聲音,那些聲音是如此的奮,如此的熱鬧,跟周圍那安靜清晨形成強烈的對比,比賽開始時那加油聲更上一個檔次,那已經不是我所擁有的形容詞有辦法比擬的,中途雖然有幾個參賽者腳扭到或擦傷,但都是些小傷口,所幸沒有出現什麼重大患者,最後活動順利圓滿結束,我終於可以回我的被窩睡覺了~~~
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暑假心得 10790 2015-09-13 19:57:41
暑徦讀書心得
年紀大了身體機能開始失調，患有糖尿病的機率相對提高許多，在實習時也遇到很多爺爺奶奶有糖尿病，糖尿病（英語：Diabetes mellitus ）是一種代謝性疾病，糖尿病是「血液中葡萄糖增加過多，卻無法減少」的疾病。可以有先天及後天兩種，先天就是遺傳體質，若父母其中一方有糖尿病，則子女就有較高的機率得到糖尿病。後天就是跟飲食的攝取率有關，五穀根莖類、水果及砂糖等食物中，含有大量的醣類。經由飲食攝取的醣類，會被消化酵素分解成葡萄糖，再從小腸進入血液中。而血液中存在的葡萄糖，就稱為「血糖」，以數字來表現就是血糖值了，常須配合外在環境因子而定，如肥胖、飲食失衡、少運動量等。那老年因為老化，得到糖尿病，但靠著打胰島素來穩定血糖，糖尿病也不是麼大問題了。但是糖尿病並不是一種單純的疾病狀態，而是以血糖昇高及其特有的慢性併發症( 如視網膜、腎臟、神經病變等 ) 所共構的一個複雜症候群。使用某些藥物，如避孕丸、利尿劑、皮質類固醇等，或在急、慢性胰臟炎、胰臟切除後，乃至其他內分泌疾病( 如庫欣氏症候群、肢端肥大症等 ) 伴發血糖升高的狀況都可稱為次發性糖尿病。所以後天性原因會比先天性來的多，在糖尿病患者要非常注意飲食，還有要定期運動，者要還是藥物的控制來穩定血糖，在吃的方面要控制好血糖並不是要餓肚子，若已經吃了由專業營養師評估建議的飲食量，且配合自我血糖監測的血糖值在正常範圍，還會肚子餓時，可以將含醣量及熱量的食物依自己的生活作息作餐次分配調整；若血糖過高而感到肚子餓時，則可選擇多吃蔬菜類或低熱量點心，如無糖洋菜、愛玉、仙草或蒟蒻等，要避免攝取澱粉類的食物，糖尿病人良好的血糖控制主要由藥物、飲食和運動三者配合才能達成。糖尿病專用的均衡營養品主要可替代或補充日常飲食的不足，適量地搭配食用，較易穩定血糖控制，但無法取代藥物或胰島素的治療作用。所以在臨床護理師要非常注意，有糖尿病患者的血糖，也要在飯前測血糖，決定施打胰島素的量。要控制血糖，必須飲食得宜、保持活躍、定期檢查和遵照醫囑。體重是治療非胰島素依賴型糖尿病的最重要因子，所以最佳的治療方式是飲食控制， 它有助於維持正常體重。若體重過重，減重是一個非常有效的治療方式。 運動可消耗熱量，減輕體重，也可使體內的胰島素發揮更佳的功能。好的糖尿病照護是要每天努力地遵循飲食控制，持續運動及在需要時遵照醫師指示定期用藥。參加一些糖尿病組織活動，多與衛教人員和糖尿病友接觸對糖尿病知識和精神上都有幫助。了解如何維持健康、適當飲食、運動、並注意自己身體狀況及不隨便相信坊間一些無科學根據的偏方，守住以上這幾點就可以解決血糖飆高導致糖尿病的問題。
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個案報告 9897 2015-09-13 19:54:42
我在華裔圖書館上看了第一個是個案報告撰寫方法,個案報告就是將個案研究中所收集到的資料,經由分析、理解、組織後撰寫成報告,並與他人分享個案所期望的護理照顧,和自己的心得感想。本文僅依個案報告撰寫時常須經歷的三個階段來告訴讀者如何將自己的護理經驗呈現出來。在構思期中,必須理清自己想要表達的內容及所要分享的對象,並選擇即欲投稿的雜志；在寫作期中,針對「爲什麽我要作這篇報告?」、「我曾經做了那些事情？」、「我發現了什麽？」以及「這些發現的意義是什麽？」等四個問題分別回答於文中的前言、方法、結果、以及討論之中；在潤飾期中,則著重文章的連貫和修辭.並依各雜志的投稿規定繕寫內容。
第二個是動力取向人際關係團體心理治療個案報告, 動力性人際關係團體心理治療，是以精神動力為導向，以人際關係為介入點的團體治療，本文報告一位患有重鬱症之已婚中年男性參與本團體之變化。個案在成長背景中，父親為相當權威的角色，因而造成個案平日在人際上，與父親及職場上司相處時感到畏懼，產生困難。在團體進行過程中，個案由於對治療者的移情關係，投射權威父親至治療者，故在團體早期呈現害怕逃避治療者之現象；經由再度的嘗試，個案發現治療者並未如想像中權威，進而轉變畏懼面對權威人物之內在客體；最終，將此經驗帶回生活中，重新嘗試與父親的主動，建立新的父子關係。
第三個是靈性概念於護理個案報告應用之文獻評析, 背景：護理人員自許能提供全人照護，然靈性照護於臨床護理實際應用情形仍有待探討。目的：分析護理個案報告中對靈性相關照護之特性，以做為護理人員提供靈性照護時之參考。方法：搜尋台灣期刊電子資料庫，選擇護理問題中涵蓋「靈性」問題之個案報告，利用內容分析與描述性統計方法，分析整理文本呈現之特質。結果：從1995年至2012年共38份文本屬於靈性個案報告，病人特質以癌症（73.7%）及臨終（65.8%）居多。靈性評估項目以宗教相關（類別、信念與行為）居多（76.3－81.6%），其他評估項目包括：人際問題、死亡態度、生命意義與罹病態度等。提供之靈性照護內容以協助病人獲得宗教資源、人際關係的維持與重建、生命意義的追尋為主，護理方式主要為「以關懷之心陪伴病人」及「鼓勵從事靈性與宗教活動」。結論／實務應用：靈性是全人照護重要一環，靈性議題於護理個案報告已逐漸受到重視，多數護理人員肯定靈性照護的價值。未來應提供實用靈性評估指引與靈性相關的在職教育，以充實護理人員靈性照護能力。
看完了這一些內容,我對於個案報告也有一些些的了解了,很謝謝這些作者願意跟我們分享他們的經驗,才能促進我們的學習
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暑假作業讀書心得 10870 2015-09-13 19:47:32
我認為人際關係是生活中影響我們最多也是最深的重要關鍵。專業知識不必然是成功的唯一標準，許多的事情是需要人際之間的協調以及配合，因此，溝通技巧就成為重要的生活技能。但是如果表達錯誤或使別人搞錯自己的意思，恐怕會帶來言語上的衝突。人際關係可以提供大家多方面心理上或真的需要幫助時的需求以及滿足；如被接納、自尊以及安全感……等。想要受到他人的接納以及歡迎，就必須要能夠適當的與他人做互動。因此，想要有好的人際關係就要先學習著溝通，溝通是很重要的。
溝通不僅僅是一門很大的學問，溝通是需要學習並且實踐在生活當中的一部分；雖然有時在我們成長的過程當中提供給我們的並不一定是良好的學習環境，但是卻可以在這環境中學習著如何與人溝通，如環境中重要的講話用詞、姿態、表情、語調……等。都是會影響我們日後的人際關係上的溝通行為。要增進好的溝通技巧可以藉由認識、了解以及練習的過程中來增強溝通技巧，不僅增進了我們的溝通行為，更使人際關係的內涵更具多功能性以及多元性。
關於人際溝通這部分真是一門大學問，我覺得自己在這方面並不是很在行，有時候總是會勉強自己接受一些不想要的意見，又無法堅持己見常常屈就於他人，明明就很想要這個卻要逼自己接受那個，這真的是我的弱點，因為我不懂得人際溝通。
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讀書心得學習單 11427 2015-09-13 19:37:11
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 N二甲 班級 二甲
學號 1035101025 姓名 吳思儀
書名 台灣推動進階護理典範 作者 白寶珠
出版社 余玉眉主編 出版年月 年 月
索書號 785.28 / 8017 / 2010 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1引發痲瘋病的病源固然是痲瘋桿菌，但是，讓痲瘋病人生活在身心遭受極 痛苦且不見天日的日子
卻是我們的整個社會
2；正因人們對病情的 知而害怕、隔離，造成社會的對立。要克服、突破這種使人對立的關係，
唯有多暸解相關病情，多充實自己 才不會因為自己的無知而再度傷害患者
3其實那位婦人比你更勇敢，要經過多少內心掙扎才敢來醫院檢查並接受大 異樣的眼光；AIDS最
可怕的並不是它本身，而是他能在無形中使人與人的距離增加
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【本書閱讀後心得感想】
當初會選這本書是因為在護理導論課程中有堂課是介紹人物典範 ，為了了解白寶珠女士有何過人處
到圖書館借閱有關她的相關書籍 看完她的心路歷程使我聯想到南丁格爾，同樣都 出生小康家庭，
父母也都願意栽培她們，尤其在古代是很少女性有機會受教育的
白女士不僅在大學就拿到 物和社會學雙學位，接著又花3年完成護理教育，成為一名註冊護士。
她最為人所知的事蹟，莫過於對痲瘋病患的奉獻。以前醫療不發達，又對疾病的不了解
使的人們誤信 到漢生氏病就是遭天譴。後經白女士的仔細觀察，發現病患都來自澎湖，竟毅然決然
踏上異土 即便病患和 屬都不信任，醫療體系難以動搖最後終於用她的愛心打動了澎湖居民
也進一步帶給他們正確概念，使他了解這並非天譴 反之是可治癒的
書中有一段她曾說過的話：「引發痲瘋病的病源固然是痲瘋桿菌，但是，讓痲瘋病人生活在身心遭受極 痛苦且不見天日的日子卻是我們的整個社會 這讓我想起之前看的一部醫學影集， ㄧ位實習醫生
在急診等 很久，ㄧ直期待有病患能讓他大顯身手 ，突然有位病患被緊急推入急診室，當這位實習
醫生要做檢查時 ，一 護理人員在他耳邊說:「她有AIDS。」這位實習醫生頓時猶豫，在做檢查時
戴一副手套後 想一想又多戴了一 副，婦人傷心的把頭別了過去，站在一旁的先生只有低頭不語
之後那位實習醫生正在護理站誇自己是多麼 敢時，一位總醫師經過他旁邊說 其實那位婦人比你更
勇敢 要經過多少內心掙扎才敢來醫院檢查並接受大 異樣的眼光 ；AIDS最可怕的並不是它本身
而是他能在無形中使人與人的距離增加 正因人們對病情的 知而害怕、隔離，造成社會的對立
要克服、突破這種使人對立的關係，唯有多暸解相關病情，多充實自己才不會因為自己的無知而
再度傷害患者
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